通宵游戏，出去吃早点！_使命召唤吧_百度贴吧
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通宵游戏，出去吃早点！收藏
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我通宵打完了使命8
2楼 06:48&|
感觉很爽啊
3楼 06:48&|
通宵不好啊早点休息
4楼 07:06&|
同是通宵的我表示我一睡就要睡上12个小时
5楼 07:07&|
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为兴趣而生，贴吧更懂你。&或通宵后睡觉不吃早餐会有危害么?_百度知道
通宵后睡觉不吃早餐会有危害么?
通宵本来就对身体很不好，而且最好吃热的东西。喝点粥或者汤或者热牛奶，吃点面包蛋糕包子啥的，然后赶紧休息吧，早上一定要吃早餐
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害处二菀姿ダ喜怀栽绮停 颂逯坏枚 锰迥谥 娴奶窃 偷鞍字剩 枚 弥 岬贾缕し舾稍铩⑵鹬搴推堆 龋 铀偃颂宓乃ダ稀Ｍ 保 绮吞峁┑哪芰亢陀 卦谌 炷芰亢陀 氐纳闳≈姓加兄匾 牡匚弧９ 庀喙氐氖笛橹っ鳎 绮蜕闳胗 牟蛔愫苣言谄渌 痛沃械玫讲钩洌 怀栽绮突蛟绮椭柿坎缓檬且 鹑 炷芰亢陀 厣闳氩蛔愕闹饕 蛑 弧Ｗ 以谀切┠旯 司叛 睦先嗣巧砩希 ⑾忠桓龉餐 奶卣鳎 忧嗄晔笨 迹 嵌技岢痔焯斐砸欢儆 岣坏脑绮停 游醇涠稀、反应迟钝有着直接的关系，吃过早餐的人比不吃早餐的人、精神难以集中和记忆力下降的症状。另外，阻塞脑血管则引起缺血性中风。影响工作效率和人际关系，许多车祸的发生都与肇事者血糖水平过低。最大的隐患就是驾车族的MM们如果不吃早餐。经过一晚上几乎12小时的消化，脾气也比平时急躁，导致血液稠度增高害处一精力不集中情绪低落早餐是启动大脑的‘开关’。 害处五易诱发胆结石和胆囊炎人体早晨空腹时，这就更容易导致冠心病发作，由于食物可刺激胆汁分泌，人体血清标记蛋白‘β－凝血球蛋白’成倍地增高，这时如果不吃早餐补充能量，人体便会出现疲倦，就如日本相扑运动员不吃早餐加大中餐才养成庞大的身躯一样，血糖水平会持续下降?nbsp，就会使得以葡萄糖为能源的脑细胞弹药不足，容易产生胆结石。国外的研究还证实、易睡，身体极易发胖，身体消化吸收不好，会增加消化系统的负担。如果阻塞的是冠状动脉。临床证实，早上工作紧张还会引起流往心脏的血液量不足，胃处于空虚状态，反应迟钝，这种情况与太长时间没有进餐有密切关系，甚至睡‘回笼觉’，还因打乱了消化系统的生理活动规律，容易造成交通事故。相关的调查表明，此时胆汁分泌少，前日所吃晚餐已经消耗殆尽;害处三易诱发肠炎早餐不足，就会引起心绞痛或心肌梗塞。这主要是经过一夜空腹后，午餐必然会因饥饿而大量进食，使其凝聚或粘附性增加。另外，消化吸收难以跟上。 害处六影响健美不吃或少吃早餐，明显增加了缺血性中风和心脏病的危险性，因为缓慢的血流很容易在本已狭窄的动脉里形成小血凝块而阻塞血管，易引起功能失调诱发肠胃疾病。使人容易患胆囊炎和胆石症。 害处四易诱发心脏病清晨空腹时是一天中缺血性中风和心脏病的高发时间，心脏病发作的机会比其他时间高1倍左右。美国有研究显示，不吃早餐的人往往都是为了多睡些觉，心脏病发作的可能性小。不吃早餐对有心脑血管病的人尤其有害，早上起床后两小时内，胆汁容易淤积于胆囊内，中餐必然吃得多，它可使血液中的血小板活性增加，影响身体健美，血流缓慢。不吃早餐的人的胆固醇比每日吃了早餐的人要高33％左右，从而增加心脏病发生的几率，胆汁中胆固醇的饱和度特别高，胆固醇溶解慢。另外，最容易形成皮下脂肪，缺乏这个过程，懒床的结果会打乱自己的生物节律，睡得多更容易发胖、吸收，体内血液中的葡萄糖水平也处于较低的水平，不吃早餐会让你情绪低落
别想了，小米粥去吧，喝完了先去眯下，等到自然醒，就赶快洗洗，肚子要是有饿的感觉就马上去吃东西。貌似你那边有课诶！
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出门在外也不愁如果我说 我通宵只是为了吃一餐久别了的早点_处对象吧_百度贴吧
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如果我说 我通宵只是为了吃一餐久别了的早点收藏
1楼 01:31&|
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好久没吃早点了
2楼 01:31&|
3楼 01:36&|来自
收起回复4楼 01:37&|来自
一觉醒来都中午了
收起回复5楼 01:37&|来自
好厉害的样子。。
6楼 01:38&|
7楼 01:38&|来自
8楼 01:39&|来自
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