有没有人知道：“云麻一号”火麻精华里都含有哪些营养物质？食用好吗？_百度知道
有没有人知道：“云麻一号”火麻精华里都含有哪些营养物质？食用好吗？
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有阿，我就研究过，听说火麻精华的提取原料是火麻仁，火麻仁内富含丰富的油脂，其中，亚麻酸和亚油酸含量居各类植物油脂之为首，且成分比例是最符合人体内平衡的完美组合。从亚洲唯一通过审定的云南汉普生活特有的“云麻一号”火麻仁中提取的植物精华。最大限度地保留了人体必需脂肪酸，其含量超过80%，包括亚麻酸和亚油酸，还保留了其特有的自然香味，被营养学家誉为人体补充生命必需脂肪酸的新来源。长期食用效果更好呢！
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出门在外也不愁火麻仁很好吗？火麻仁的主要营养成份是什么啊？
火麻仁很好吗？火麻仁的主要营养成份是什么啊？
火麻果仁中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛病益寿之功效，且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。
“云麻一号”火麻仁中含有最高含量的必需脂肪酸。是所有植物产品中含必需脂肪酸总量最高的，火麻仁是唯一含有全部必需脂肪酸的食物，包括少量的十八碳四烯酸和γ-亚麻酸，及亚麻和其他主要植物油中缺少的大量的亚油酸。γ-亚麻酸可以帮助治疗神经性皮炎、关节炎及经前综合症，十八碳四烯酸与γ-亚麻酸共同作用可以减轻过敏性皮炎及其他皮肤病的症状。
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恩，“云麻一号”火麻仁含有丰富的碳水化合物（35%）、蛋白质（30%）、以及丰富的纤维、钙、镁、磷、钾及维生素E和不高于8%饱和脂肪酸。
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减肥瘦身领域专家“云麻一号”火麻仁主要含哪些营养成份？_百度知道
“云麻一号”火麻仁主要含哪些营养成份？
提问者采纳
&云麻一号”火麻仁中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛病益寿之功效，且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。&
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出门在外也不愁>火麻仁详细介绍
火麻仁的营养成分表
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营养素含量(每100克)
维生素B2(mg)
维生素B1(mg)
碳水化合物(g)
【性质】平
【五味】甘
【热量】64.00大卡(千焦)/100克
【功效】生津止渴,利尿消肿,淋证,通便,活血祛瘀,健脾,补肾,调经,养阴补虚,其他功效
【火麻仁是什么】 火麻仁为桑科植物大麻(Cannabis sativa L.)的干燥成熟种子，别名又叫大麻仁、火麻、线麻子。火麻在中国大部分地区有栽培，喜温暖湿润气候，对土壤要求不严，以土层深厚、疏松肥沃、排水良好的砂纸土壤或粘质土壤为宜。秋季果实成熟时采收，除去杂质，晒干后为火麻仁。
食物的性质
凡是适用于热性体质和病症的食物，属于凉性或寒性食物。
凡是适用于寒性体质和病症的食物，属于温性或热性食物。
介于寒凉和温热性质食之间，属于平性食物，适合于一般体质，寒凉、热性病症的人都可选用。
食物的味道
酸味有敛汗、止汗、止泻、涩精、收缩小便等作用；
苦味有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用；
甘味即甜味，有补益、和缓、解痉挛等作用；
咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用；
辛味有发散、行气、活血等作用。
火麻仁的食疗价值
　　营养成分：
　　1. 富含碳水化合物，构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢；提供膳食纤维；节约蛋白质；解毒；增强肠道功能。
　　适宜人群：适宜患有脚气肿痛；体虚早衰；心阴不足，心悸不安，血虚津伤，月经不调，肠燥便秘等症状的人群食用。更适用于老人、产后和热性病后血亏津液少的肠燥、大便秘结等症。
　　食疗：
　　1.通便：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。常用于体质较为虚弱、津血枯少的肠燥便秘，可配合柏子仁、瓜蒌仁、郁李仁、等同用。
　　2.健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，食欲不振，肢倦乏力等症。
　　3.养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜虚劳的补益。
　　4.利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗小便不利等。
　　5.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。
　　6.调经：调理经期过长(短)或是月经过少(多)等的月经不调。月经不通者，则可与桃仁等配伍，以增活血通经之效。
　　7.祛湿痹：舒筋活络，适宜风湿、类风湿、风湿痛患者。
　　8.活血祛瘀：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。
　　9.淋证：含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。
　　10.其他功效：治疗疥疮、癣癞、脚气肿痛。
食用火麻仁的日常注意事项
哪些体质的人适宜吃火麻仁?健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，湿热体质，阳虚体质，瘀血体质
哪些疾病的患者不适宜食用火麻仁?痢疾，肠炎，阳痿早泄
哪些体质的人不适宜食用火麻仁?特禀体质
食用禁忌　　脾肾不足之便溏、带下、孕妇以及肾虚阳痿、遗精慎服。
辨别火麻仁的好坏
生成过程秋、冬季采收成熟的果实，晒干，除去外壳用。亦有不去壳用的。 火麻仁凉茶制作方法：将火麻仁和芝麻用慢火炒到金黄色后，然后将它们放到搅拌机，加水打成幼滑后，用纱布隔渣，再将火麻仁汁加糖调味后，煮滚就可以饮用了。虽然制作方法看似简单，可是火麻仁是不能服用过量，否则会有中毒可能。
怎么辨别火麻仁的好坏?&&& 果实呈扁卵圆形，长3-5mm，宽3-4mm。表面灰褐色或灰绿色，有细微的白色或棕色网纹，顶端略尖，基部有圆形的果柄痕，两侧有棱，果皮薄而脆，易破碎。种皮暗绿色，胚弯曲，被菲薄胚乳。子叶与胚根等长，乳白色。富油性。气微，味淡，嚼后稍有麻干舌感。 以粒大、种仁饱满者为佳。
火麻仁网友点评
佛山阿特维斯产的麻仁软胶囊中加了较多火麻仁油,是我们邦生产的,应很好!!
非常好，我给爸妈买的，全家都是在喝，对心脑血管比较好，还有很多功效的。
★ 全国最平 ★ 正规合法的 ★ 网上药店 ★
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什么是火麻仁 营养成分介绍
21:07  作者：admin  来源：未知
 浏览：次
什么是火麻仁，营养成分介绍。说到火麻仁大家都有听说过吗，是中药食材中的一种，而你对火麻仁的食用有着怎样的认识呢，下面来看看小编的介绍吧，营养成分介绍。
营养成分：
1.富含碳水化合物，构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢；提供膳食纤维；节约蛋白质；解毒；增强肠道功能。
适宜人群：适宜患有脚气肿痛；体虚早衰；心阴不足，心悸不安，血虚津伤，月经不调，肠燥便秘等症状的人群食用。更适用于老人、产后和热性病后血亏津液少的肠燥、大便秘结等症。
1.通便：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。常用于体质较为虚弱、津血枯少的肠燥便秘，可配合柏子仁、瓜蒌仁、郁李仁、等同用。
2.健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，食欲不振，肢倦乏力等症。
3.养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜虚劳的补益。
4.利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗小便不利等。
5.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。
6.调经：调理经期过长(短)或是月经过少(多)等的月经不调。月经不通者，则可与桃仁等配伍，以增活血通经之效。
7.祛湿痹：舒筋活络，适宜风湿、类风湿、风湿痛患者。
8.活血祛瘀：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。
9.淋证：含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。
10.其他功效：治疗疥疮、癣癞、脚气肿痛。
哪些体质的人适宜吃火麻仁?(测一测你的体质)健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，湿热体质，阳虚体质，瘀血体质
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