驴骨头发奶管吗，？宝妈们奶水稀，喝这个驴骨头汤管吗？_百度知道
驴骨头发奶管吗，？宝妈们奶水稀，喝这个驴骨头汤管吗？
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最好不要。猪蹄黄豆汤，鲫鱼豆腐汤。
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出门在外也不愁产妇吃驴骨头汤下奶吗?_百度知道
问:产妇吃驴骨头汤下奶吗?
来自邢台市第三医院（三级）
您好：产妇可以吃驴骨头汤下奶的。下奶食物还有猪蹄汤、瘦肉汤、小米粥，鸡蛋，鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌。祝宝宝吃的白白胖胖，健康成长。
产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营...
驴骨头汤对下奶可能是有一定辅助效果的，但不是主要的食物和药物，一般下奶主要使用些...
你好，你属于产后奶水少的问题，存在上述症状你的确可以尝试饮食调节达到发奶的目的，...
催奶建议试试这个药方：当归12克，熟地12克，川芎9克，白芍9克、留行子12克，路路通12...
问题分析：
你好，孩子现在已经5个月了乳汁不够孩子吃的，完全可以添加辅食来改善乳汁...
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骨头汤喝多了会导致钙流失
【温馨提示】精品学习网亲子频道为帮助怀孕8-10个月的准妈妈们所需要了解的一些知识，小编搜集整理了骨头汤喝多了会导致钙流失，祝所有准妈妈和宝宝健康成长。
吃什么补什么，向来是广大市民奉行的进补良方。喝骨头汤补钙，许多家人都会给容易缺钙的老人和孩子买上骨头炖汤喝。
江苏省人民医院营养科李群主任介绍，喝骨头汤对补钙的作用是微乎其微的，骨头汤不仅含钙微量，且人体吸收效果差，骨头汤里含有大量脂肪，长期服用，还容易导致高血脂、高尿酸、肥胖。
大量喝骨头汤反而易致钙流失
为什么会产生喝骨头汤补钙的误区呢?李群主任介绍，传统观念认为&以形补形&。骨头具有坚实的物性，由活细胞和矿物质(主要是钙和磷)混合构成，人体中99%的钙都存在于骨头中，人们自然而然会认为，多喝骨头熬的汤会补钙，其实不然。骨头里的钙不容易溶解到汤里，因此汤里含钙量非常低，最多的是脂肪。
因此，我们大量喝骨头汤不仅不会补钙，反而会导致钙流失。如果在熬汤的时候加一点醋，虽然有利于钙的溶出，但仍远远不能满足人的需要。
当然，骨头汤对一些特殊人群来说仍不失为美味的营养食物，如消瘦虚弱的人适合喝骨头汤，促进食欲，增加营养，补充能量;泌乳的乳母也可以适量喝骨头汤，既补充乳母的能量需求又促进乳汁分泌。但一些肥胖人群，尤其是高血脂、脂肪肝、心脑血管疾病患者，就不建议多喝骨头汤。
牛奶是最佳的补钙食品
中国人的膳食结构以谷物和蔬菜为主，缺少奶的摄入量。牛奶是最佳的补钙食品，有丰富的钾和镁离子，还含有促进钙吸收的维生素D、乳糖和必需氨基酸等等，还有奶酪也是钙的良好来源。此外，也可以多食用鱼汤、大豆及制品、鱼虾类，对补钙也是有好处的。其次可以在医生或营养师的指导下，选择安全无副作用、含量高、吸收率高的钙剂。
&电脑一族&更应补钙
中国人由于钙摄入量不足，大部分人都是需要补钙的，尤其是儿童、孕妇和老人。儿童、青少年正处于生长发育阶段，多补钙，促进骨骼生长;孕妇补钙非常重要，发育中的宝宝需要足够的钙，如果孕妇从饮食中获取不到充足的钙，也没有服用钙片进行孕期补钙，体内的宝宝就会&掠取&孕妈妈骨骼中的钙，可能会损害孕妇的健康;老年人新陈代谢逐渐变缓，钙会逐渐流失，缺钙容易导致骨骼中钙减少，容易产生骨质疏松、动脉硬化、老年痴呆等疾病。
其他一些成年人也需要补钙。习惯喝碳酸饮料、浓茶的人，整天在办公室工作的&电脑一族&，都需要补钙。另外，李群特别提醒，补钙的同时，也别忘了适量晒晒太阳，促进钙吸收。
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坐月子能喝胡萝卜玉米骨头汤吗？
坐月子好痛苦呀，不知道胡萝卜玉米汤可以喝不？好多美食不可以吃，这个可以吗？
当时年龄：
来自：网页;
当然可以了啊。没事的。每个食物都是比较有营养的，放心好了不要想得太多。喝汤对奶水比较好。可以多喝一点猪蹄汤。
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主题:哺乳期喝骨头汤是不是宝宝就会吸收更多营养？
我姐姐的宝宝比我的宝宝小一个多月，开始他们俩的体重差三斤，但今天称体重他们俩只差半斤了，我姐姐奶水少就喝骨头汤，我的奶水还够就正常吃饭没喝什么汤，她的宝宝长的很快，是不是跟我姐姐喝汤有关系？
回复:哺乳期喝骨头汤是不是宝宝就会吸收更多营养？
&妈妈多喝点，可以补钙。宝宝吃了母乳也能吸收到里面的钙
回复:哺乳期喝骨头汤是不是宝宝就会吸收更多营养？
广东深圳市
&不一定啊，毕竟孩子都是有个体差异的。
不过哺乳期多喝点汤还是好的
欢迎大家到我的博客来坐坐！
回复:哺乳期喝骨头汤是不是宝宝就会吸收更多营养？
重庆重庆市
&骨头汤并补不了多少钙的，反而里面含铅多
回复:哺乳期喝骨头汤是不是宝宝就会吸收更多营养？
以下是引用 第3楼 可儿媽 的话：不一定啊，毕竟孩子都是有个体差异的。 不过哺乳期多喝点汤还是好的...
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