失眠怎么样才能治好呢？
失眠如何治疗
失眠怎么样才能治好呢？
最近放假在家晚上总是睡的很晚，也不知道是什么原因，最近总是睡不着觉，以前的我总是挺不过八点就睡了，自己到点了也会犯困，以放假回到家，十一二点了还是睡不着，躺在床上翻来覆去就是睡不着。
答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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问题分析： 您好。意见建议： 失眠如何治疗,抑郁症怎么治,老年抑郁症有哪些症状,你好，年轻人失眠很有可能是最近有什么事或者学习压力太大的导致的，建议你睡觉前就不要想太多事情了，放下心来闭眼睛睡觉，睡觉之前喝上一杯热牛奶对你的睡眠也有帮助。失眠如何治疗意见建议： 那您肌瘤是一个还是多个？近期复查的还是6公分左右吗？一般肌瘤是3公分左右用药控制定期的复查，超过3公分，是需要考虑肌瘤手术，目前有腹腔镜手术 奥洛克微创手术 子宫切除等手术，具体的医生要根据您的肌瘤大小 个数
年龄等综合考虑。建议您现在复查下，和查的医生好好沟通，祝您健康意见建议： 你好山东省济南市，92%男性朋友都选择济南九龙泌尿专科医院作为济南市最好的男科医院。可见，济南九龙泌尿专科医院，现已成为整个医疗行业最先获得业界和患者普遍认可的最好的男科医院，那么他的优势有哪些？男性患者为什么要选择济南九龙泌尿专科医院看病？作为最好的男科医院，选择济南九龙医院的理由有哪些？为此，笔者调查也整理了一部分网友及市民朋友的选择的理由。　　作为济南市医院环境最好、医务人员服务品质最好、看病价格最廉、治疗男科疾病疗效最好的放心男科医院之一的济南九龙泌尿专科医院，受到患者好评如潮，选择为济南“最好的男科医院”看病理由有四：　　选择济南九龙作为“最好的男科医院”的理由之一　　——“诚信医院专业、权威”　　“术业”有“专攻”，在社会各行业日趋专业化、精细化的今天，医疗机构也不例外，医院只有在提高专业性，并铸造自己独特的品牌，才能增强自身在市场上的竞争力。虽然现在济南市看男科病的医院、门诊中心有很多，但是专业的医院没几家。　　济南九龙泌尿专科医院，作为一所集医疗、科研为一体的省内首家具有专科特色的现代化大型泌尿专科医院，是吴阶平医学基金会山东省唯一指定医疗机构，也是亚太前列腺疾病临床研究基地、加拿大强生微创协会会员单位、香港英华男性病研究院（济南）唯一技术协作单位。医院开设有：前列腺专科、性功能障碍专科、生殖感染专科、生殖整形专科、泌尿结石专科、男性不育专科等6个特色专科，专业诊疗男性疾病。　　选择济南九龙作为“最好的男科医院”的理由之二　　——“专家、技术实力强”　　一家医院环境优美；医资力量雄厚；医疗技术、诊疗设备先进才是获得业界认可、赢得民心的“制胜法宝”！位于济南市天桥区北园大街349号的济南九龙泌尿专科医院，无论在价格、服务、环境、专家、后续体验服务上都具有无可比拟的权威和优势！　　济南九龙泌尿专科医院将国际尖端医疗设备应用于各诊疗项目，为男性患者的健康需求提供提供最精确、权威的疾病诊疗依据。医院所设科室教授级专家云集，主治医师均为主任级以上医学专家，拥有丰富临床经验，万里手术无事故专家，为男性患者提供最有效康复方案。　　选择济南九龙作为“最好的男科医院”的理由之三　　——“环境、服务令人‘拍手叫好’”　　医院医生、护士等医务人员的服务态度、服务水平等因素直接决定了患者对医院综合指数的评价。对患者“无歧视”、一律平等公平对待、保密患者隐私、礼貌、周到细致的服务；也是患者在选择最好的男科医院的考虑方向。　　环境：济南九龙泌尿专科医院作为最好的男科医院，拥有先进的层流超洁净手术室，采用空气层流超净化装置，将空气中的尘埃粒子和细菌高效过滤、消毒，达到除尘灭菌效果，创造一个洁净舒适的手术空间环境。全院医务人员礼貌、周到细致的微笑式服务；“7-24”接诊制度，从体检、治疗过程到康复后跟踪服务等各个细节为患者营造一种家感觉！让患者能享受到舒心惬意的星级就医感觉。深受男性患者的好评。　　服务：济南九龙泌尿专科医院在服务上也以患者为中心，以优质的医疗服务于大众。适时推出：网上在线咨询、免挂号绿色通道以及男性24小时综合门诊部，富有经验的网络医生通过和患者进行免费的一对一的在线咨询，确定患者挂号的科室和预约就诊时间并随机生成一个就诊号码，患者到院后只需要报出就诊号码就可以在导医的带领下直接就诊治疗。免除了排队挂号的烦恼，并保护了患者的隐私。开创了申城医疗就诊模式新篇章，这一崭新的就诊模式已被其他医院效仿采用，推动了山东省医疗卫生事业的发展。　　选择济南九龙作为“最好的男科医院”的理由之四　　——“收费合理”　　目前社会上出现一些非法医疗机构，为谋取暴利，打着“低价”的幌子，让男性患者朋友不知如何选择，很容易被广告所误导。济南九龙泌尿专科医院各项检查、治疗收费均执行国家物价部门核准的政府定价，并出具收费发票，绝无不开票、超标准乱收费现象。有效缓解了男性患者的“看病贵”问题。　　收费透明：济南九龙泌尿专科医院全力打造平价无假日医院，收费项目是严格按照医疗收费标准执行，公开透明的价格告示是该院接受患者和社会各界的监督，同时也是诚信的展现。让每一位患者在我院就医时明明白白治病、放放心心用药。根据患者病情，要求医生本着“花最少的钱，达到最好治疗效果”的原则，尤其为满足广大低收入人群的医疗保健需求，主动坚持平价收费，严格控制大处方、大检查，并数次降低大型诊疗项目的收费标准，努力打造“百姓放心的平价品牌医院”。医疗服务监督电话：意见建议： 疱疹是病毒感染导致，可以使用阿昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒药物治疗。意见建议： 病情分析：你好，根据你的描述，患者患的是慢性肾衰竭，慢性肾衰竭是由肾脏疾患发展恶化导致的。指导意见：到医院检查，根据结果采取相应治疗措施。比如等胃肠透析、直结肠透析、腹膜透析、皮肤透析等，最好的是肾移植治疗。祝患者早日康复。&&&&&&&&&
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编辑：联创兄弟
更新日期： 10:57:45
　　嘉兴失眠怎么样治疗才好
　　☆☆☆金华122部队医生讲解☆☆☆
　　女性失眠最常见的因素是哪些呢?金华122医院神经内科专家介绍：在这个处处充满压力的年代，失眠总围困着我们，尤其是女性失眠，相比男性失眠要高得多，这是因为女性的生理和心理特征而决定的。尤其是这个社会对女性的压力越来越大，因此女性失眠已经严重影响了女性的身体健康和心理健康，那么导致女性失眠的因素有哪些?
　　引起女性失眠的因素主要有以下五点。
　　一、精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，从而引起失眠。
　　二、躯体因素：失眠的身体疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一些疾病如高血压、糖尿病等一些常见病。
　　三、环境因素：环境的改变，女人的生理和心理素质比较脆弱，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。
　　四、化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状--睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂--咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。
　　五、原因不明因素：有些病人无明确原因时也可出现失眠。
　　治疗失眠的最好方法?金华122医院神经内科专家介绍，失眠是困扰着很多人症状，无论白领精英还是平民草根，都逃不开失眠的魔爪。寻找失眠最好的治疗方法，称为了失眠患者的追求。失眠的治疗方法除了利用医药治疗，平日里治疗失眠的好方法也是有的。该如何有效地改善睡眠质量，那么，治疗失眠的好方法有哪些呢?看看下面的金华122医院神经内科专家的详细介绍吧。
　　☆☆☆金华122部队特色疗法☆☆☆
　　金华122医院神经内科推出的“一检四联疗法”从根本上治疗患者的失眠症，该疗法具有以下项目。
　　4S失眠检测系统
　　1、望闻问切，由资深失眠专家亲诊，通过目测体征，中医诊脉等来初步判断失眠类型;
　　2、SX无创脑分区检测仪，只需采集10分钟的脑神经递质信号，即可定量检测六种神经递质功能，精确判断大脑中受损的脑细胞，确定导致失眠的病因。
　　中医绿色熏蒸疗法
　　使用中药熏蒸机直接熏蒸, 中药药性可直接由皮肤毛孔渗入体内,到全身各部。可使具有宁心安神的中药直接通过吸收起到安神镇静的作用。诸药协同,共同改善患者的睡眠状况,通过中药的直接熏蒸, 舒缓脑细胞，镇静祛疲，迅速消除脑疲劳，改善各种失眠、头痛、多梦症状。此疗法特别适用于因神经因素导致的失眠。
　　中药针灸宁神疗法
　　该疗法结合百余年传统中医理论，经数年实践后，将绿色中药宁神系列组方以及特色针灸疗法推广应用，至今已惠及数万患者，被称为开创了失眠、抑郁症等精神疾病治疗的“绿色时代”。
　　雷电经络
　　该疗法是以现代“生物电共振”为理论基础，专业医务人员通过超低频电源，在患者身上循经点穴，利用电子的移动带动气血流动，促进血液循环，调整人体的脏腑功能，调整人体阴阳平衡，从而使失眠患者的组织器官及脑部达到健康状态，治愈失眠。
　　音乐睡眠仪
　　治疗时，在神经内科医生的指导下戴上睡眠仪，建立起私密小环境，隔离了光噪和声噪，阻隔左脑工作，通过音乐启动右脑，启发睡梦潜意识，很快让左右脑轮休，10分钟就能让您的大脑放松、30分钟进入深度放松状态，大脑得到彻底休息，心情也会变得愉快，身体轻松。经常使用，可以恢复健康的体态，提高生活质量，给您的生命增添动力。
　　心理康复疗法
　　“心病还需心药医”，对失眠患者的病情根源诊断，从心理治疗(认知疗法、暗示疗法、森田疗法等)作为切入口减轻患者心理压力，解决患者对失眠的恐惧成为战胜失眠环节。该法可使人心安气消，神爽气定，肝疏脾运，是一种较好的心理疗法。
　　☆☆☆金华122部队主治医师☆☆☆
　　蔡金勇教授,金华122部队医院神经内科主任医师，从医三十余年，毕生致力于精神分裂症、失眠症、抑郁症等精神障碍疑难病的诊治，积累了丰富的临床经验。他大胆改变传统的治疗模式，运用现代先进医学设备结合现代生物基因工程、细胞生物学技术和传统中医药相，创造性地将临床经验、中医辩证技术、疗效与技巧充分地统一结合起来，对由不同原因引发的精神病(精神分裂、失眠、抑郁症、精神病、头痛症等精神疾病)有一套独特的见解和很高造诣，在治疗精神疾病方面独树一帜，深受患者及同行的好评!
　　☆☆☆金华122部队康复病例☆☆☆
　　王女士，39岁。近来，人都困得不行了，可一躺到床上睡意就消失得无影无踪，一旦睡觉就担心自己会失眠，失眠症越来越严重，有时眼睁睁熬到天亮，还伴有头疼、脑胀、记忆力减退等，工作效率下降，多次受到领导的问责，还是一位比自己年轻很多的领导，家庭生活也变得烦闷，使她心情更加糟糕。这日复一日的折磨，使她对失眠有着莫大的恐惧和痛苦体验，以为失眠不是大事，自己调整过来就行了，没想到却越来越严重。一同事看到王女士心身疲惫的样子，了解到了王女士的失眠经历后，说自己也曾被失眠困扰过，是金华122医院精神科的专家主任治好的，王女士随即来到金华122医院神经内科，找到专家主任接受治疗。经过专家主任的科学诊断确诊王女士为预期焦虑引起的失眠，遂运用一检四联疗法，并针对王女士的具体情况配药。经过几个疗程的治疗后，王女士很快就康复了，现在觉得睡眠简直就是一种享受。
　　☆☆☆金华122部队温馨提示☆☆☆
　　在日常生活中，患者应该多掌握一些自我调节的方法，以便于在发现病情时，能够得到及时的调节，保持一种平和的心态，乐观的看待疾病。避免带来更大的危害。如需帮助，点击在线咨询，金华122医院神经内科专家会根据患者的实际病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您病情保密，我们将竭诚为您服务。
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业务合作热线：段志琴 QQ
Tel： 顾敏 QQ：问题：河北治疗失眠医院哪家最好？？该怎么做才能有所改进睡眠？饮食要注意什么？？？河北治疗失眠医院哪家最好？？该怎么做才能有所改进睡眠？饮食要注意什么？？？最合适答案：你好，失眠症是睡眠障碍的一种表现形式。诊断失眠症时应排除躯体疾病和精神疾病所导致的继发性失眠。　　睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。失眠的人，由于长时间处于睡眠不足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、.性格改变、也会诱发高血压、冠.心病、中风、糖尿病，，妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。指导意见：如有疑问可以不可以向我咨询，点击【咨询专家】在线帮你解答问题，希望能帮助你 出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。您其实没有那么严重的。只要你少想点非常快就会好的，平日多吃点水果，蔬菜什么的牛奶~~也可以不可以帮助睡眠,过长时间失眠自我调解无效还是应该去医院治疗指导意见：你的这种情况是我们在治疗过程中，总是遇到的情形，几乎每天都会遇到这样的病例，麻烦你进入我们页面详谈，按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，你可以不可以针对你的情.形与我们的在线人员详谈，他可以不可以为你做详细的.解答，通过与他的详谈你可以不可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎么样的疗法，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以不可以让你早日认清症状，找到对应的疗法方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。 .心情放松点，一定是对你有帮助的平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。您其实没有那么严重的。只要你少想点非常快就会好的，平日多吃点水果，蔬菜什么的牛奶~~也可以不可以帮助睡眠~~过长时间失眠自我调解无效还是应该去医院治疗。指导意见：看到你的描述，我能够理解你的心情。为了你的病情能够得到有效地治疗，麻烦你不要着急。麻烦你按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以不可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以不可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎么样的疗法.，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以不可以让你早日认清症状，找到对应的疗法方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。 失眠对人体的伤害主要是精神上的，一般不会使人致命。但长时间失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗有些大，因为生长素的分泌主要在晚上睡着后，因此少年儿童的失眠会减少生长素的分泌，不利于身体的生长发育。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不舒适、无精打采、反应迟缓、头疼、记忆力不集中，它的最大影响是在精神方面的，严重一点会导致精神分裂。指导意见：治疗的方法多种多样，对症治疗才是关键，找到疾病的根本原因，就可以不可以对症治疗，起到事半功倍的效果，既可以不可以少华冤枉钱，又可以不可以快速治愈疾病，麻烦你进入我们页面详谈，按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，你可以不可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可.为你做详细的解答，.通过与他的详谈你可以不可以跟.他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎么样的疗法，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以不可以让你早日认清症状，找到对应的疗法方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。 你好，失眠可以不可以试试食用红枣，莲子，桂圆，核桃等有助于睡眠的食物，及辛辣生冷有刺激性的食物，忌烟酒，浓茶，咖啡等，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以不可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以不可以帮到你。 你好，失眠症是睡眠障碍的一种表现形式。诊断失眠症时应排除躯体疾病和精神疾病所导致的继发性失眠。　　睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。失眠的人，由于长时间处于睡眠不足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病，，妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。指导意见：这位先生你好，你的这种情况是我们在治疗过程中，总是遇到的情形，几乎每天都会遇到这样的病例，麻烦你进入我们页面详谈，按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，你可以不可以针对你的情形与我们的在线.人员详.谈，他可以不可以为你做详细的解答，通过与他的详谈你可以不可以跟他讲述.你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎么样的疗法，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以不可以让你早日认清症状，找到对应的疗法方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。 失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不可以获得正常睡眠的一种病证，是老年临床常见多发病。近年来，随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠病人越来越多指导意见：引起这种疾病的原因有非常多，由于你的描述不是非常清楚，我们也无法对你的病情做出正确的判断，麻烦你按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，你可以不可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以不可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以不可以跟他讲述你的病情的起因，.后来的发展情形，以及.想得到怎么样的疗法，都.会为你做详细的解答，希望她的回答可以不可以让你早日认清症状，找到对应的疗法方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。 病情分析：失眠会造成精神状态差，有疲劳感。失眠是与我的情绪和压力有关的。指导意见：你好！我是心理顾问。建议一、调整我的情绪，让我高兴快乐。可以不可以适当地进行户外活动，跑步，打球，爬山，郊游，到空旷的地方去大声地吼叫，均缓解情绪和压力的好方法。二、自我减压，善待我，降低要求，享受生活。金钱，名誉，地位均过眼云烟，不为所累。三、养成良好的作息习惯，定时上床睡觉，躺在床上，可以不可以反复做深呼吸，深深地吸，慢慢地呼，吸要吸足，呼要呼尽，只关注我的呼吸，不关心是否能入睡，这样可以不可以让我非常快地平静下来，也会非常快地入睡的。祝生活快乐！工作愉快！
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院长、主任医师
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