副主任医师
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高血压病人应该注意什么？
状态：就诊前
&副主任医师
您的病情已经了解，建议：
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
&副主任医师
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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呕吐有多肿原因，有的是肝胆胃等消化系统的病引起的，有的是肾脏的疾病，有的是脑部的问题，建议去医院检查。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
王玉民大夫通知停诊:因下周外地出差，下周一 周二停诊。周三恢复上班。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
王玉民大夫通知停诊:国庆节放假安排：十月一号、二号值班，三号放假休息至七号。八号全国高血压病日上班。在省人民大会堂广场义诊。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
王玉民大夫通知停诊:国庆节放假安排：十月一号、二号值班，三号放假休息至七号。八号全国高血压病日上班。八号上午在郑州市绿城广场义诊。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
王玉民大夫通知停诊:下周二3月17号外出会诊，停止门诊一天。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
王玉民大夫通知停诊:由于出差，4月3号及4月6号的门诊暂停。周二恢复正常上班。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
王玉民大夫通知停诊:由于出差，4月15号及4月20号的门诊暂停。下周一恢复正常上班。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王玉民大夫的信息
用中西医结合方法治疗血压异常的疾病（高血压病，低血压）脑出血，脑梗塞，脑积水冠心病心律失常等内科疾病...
王玉民，男，副主任医师，硕士研究生，河南省高血压病委员会委员，河南省老年病专业委员会委员，河南省脑病...
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广安门中医院得了高血压的人平时应该注意些什么？
时间： 18:12:49
健康咨询描述：
前几天单位组织体检，查出血压为140/100，请问这属于高血压吗？该怎么治疗，平时应该注意些什么？10天
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：前几天单位组织体检，查出血压为140/100，请问这属于高血压吗？该怎么治疗，平时应该注意些什么？
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医生回复区
擅长: 妇科炎症、儿科疾病、心脑血管问题的诊断及治疗
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病情分析：您这样的情况可以说是到了临界值，如果没有其他什么症状，建议先食疗为主指导意见：饮食上要注意少吃盐，应多吃蔬菜、水果，补充钾盐；多吃牛奶、蘑菇、木耳，补充钙盐；进食脂肪过多也与血压升高有关，因此应减少脂肪摄入。多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等，对降血压都有很好的帮助。
擅长: 擅长大内科，精神科，神经内科 。对儿科，妇科，两性
帮助网友：504483称赞：13480
病情分析：这是高血压的表现了，高血压指体循环动脉血压增高，是常见的临床综合症，该病可由多种发病因素和复杂的发病机制所致，中枢神经系统功能失调，体液内泌遗传，肾脑血管压力感受器的功能异常等均可导致高血压病。指导意见：平时注意低盐饮食，避免紧张与焦虑等不良情绪的影响，适当坚持锻炼，如果这样还不能恢复正常的就需要及时用降压药控制了。
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NO.1一般来讲进入老年的人生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下...高血压患者饮食方面应该注意哪些？-江苏网络电视台就医频道
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> 高血压患者饮食方面应该注意哪些？
高血压患者饮食方面应该注意哪些？
来源：江苏网络电视台就医频道责任编辑：时间：点击量：4
高血压患者除了药物治疗外，还应注意改善生活习惯和饮食方式，消除不利于身体健康的生活习惯，达到减少高血压以及其他心血管病的发病危险。
膳食宜清淡
适当减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。每日食盐的摄入量应在5克以下，在注意减少钠盐的同时，应注意食物中的含钠量。
多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品
如土豆、芋头、茄子、海带、莴笋、冬瓜、西瓜等，因钾盐能促使胆固醇的排泄，增加血管弹性，有利尿作用，有利于改善心肌收缩能力。含钙丰富的食品如牛奶、酸牛奶、芝麻酱、虾皮、绿色蔬菜等，对心血管有保护作用。选用含镁丰富的食品，如绿叶蔬菜、小米、荞麦面、豆类及豆制品，镁盐通过舒张血管达到降压作用。
适量摄入蛋白质
高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1克为宜，例如：60公斤体重的人，每日应吃60克蛋白质。其中植物蛋白应占50%，比较好用大豆蛋白。大豆蛋白虽无降压作用，但能防止脑卒中的发生。每周还应吃两三次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿、钠排出，从而降低血压。平时还应多注意吃含酪氨酸丰富的食物，如去脂奶、酸牛奶、豆腐、海鱼等。高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。
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