上火了如何快速去火？_百度知道
上火了如何快速去火？
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“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。
“火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，
由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。
引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。
中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火；症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。
治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投甫姬颠肯郯厩奠询订墨清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。
五种“去火”食疗法
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
一、喝莲子汤去心火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
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口服：牛黄解毒片，一次3粒，日3次。每4至6小时服用一次。 但不要吃：辛辣、油腻、刺激性食物！ 上火容易出现口舌生疮．大便干结．头晕目眩．疲乏无力等症状，排毒就非常重要．除了保持一个好的心情外，生活中要做好以下几件事： 多喝水：水是最好的排毒载体，多喝水不仅能稀释毒素在体内的浓度，减轻毒素的危害，还促进肾脏的新陈代谢，将更多的有害物质排出体外． 常运动：每周至少进行１－２次出汗的有氧运动．皮肤是人体最大的排毒器官，可通过出汗排除脏腑难于清除的毒素． 多吃蔬菜水果：体内毒素的存在使血液氧化而偏酸性，而蔬菜水果多呈碱性，可中和体内过多的酸性物质，又能将聚集在细胞中的毒素溶解．蔬菜水果中富含的纤维素还能起到肠道清道夫的作用．纤维素能像海绵一样吸附消化道的代谢拉级和外界进入体内的甫姬颠肯郯厩奠询订墨有毒物质，并将其及时排出体外，缩短毒素在肠道的滞留时间，减少肠道对毒素的重吸收．
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出门在外也不愁如何给孩子败火？
男 | 0个月
悬赏20个健康币
时间： 15:24:25
健康咨询描述：
近两三个月的时间内，总是上火，感冒、发烧、口腔生疮等，大夫说真是上火引起的。
曾经的治疗情况和效果：
吃过中药醒脾散有半个月的时间，还是上火。每天都会吃葡萄、梨等水果。平时吃饭，爱吃稀饭、青菜，很少吃肉之类的东西。
想得到怎样的帮助：如果给孩子败火，平时饮食注意些什么？应该给孩子吃什么样的水果？（感谢医生为我——该。）
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病情分析：根据你的描述，孩子的病情已经明确为上火导致的发热，口腔溃疡等症状指导意见：对于你的这种情况，建议你可以时候菊花，麦冬，胖大海和金银花煮水给孩子喝，这样有助于降低胃火！
可以确定是胃火吗？今天又发现嗓子有点红，在吃鱼醒草和安素美，本想11号去吃糖丸的，这样是不是就不能吃了呢？
15:35医生回答：
小儿上火，如果出现口腔生疮的症状，一般都是胃火导致的，以上的这几味药物，其药性都是很弱的，不会对孩子的健康造成影响，对于糖丸是否可以服用，如果孩子的体温正常，没有发热是可以服用的，但是如果孩子的体温升高，有发热的症状，建议暂时不要服用！
帮助网友：342222称赞：26055
病情分析：您好，一岁半的孩子经常上火的话，要多喝水，多吃点水果蔬菜的，多吃点梨一类的。指导意见：同时可以服用点小儿清火宝或者奶伴侣的，单独喝或者添加在奶粉中都可以的。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。怎样快速败火
来自河南省
时间： 04:35:01
健康咨询描述：
怎样快速败火。我牙疼牙龈肿了，脸也肿了。吃不成东西。
感谢医生为我快速解答——该
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帮助网友：19414称赞：1731
您的情况大多是上火引起的，不用过分担心，及时的调理，还是很好恢复的。象牛黄上清丸或是龙肝泻肝丸就有不错的效果，而且对身体也没什么副作用的。另外，饮食也是治疗的关键，最好在平时多吃点竹笋、绿豆、豆腐、芹菜之类的食物，有很好的辅助效果的。
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