上火了吃什么降火最快,上火吃什么可以降火,上火一吃就好的食物 - 七丽女性网&
上火了吃什么降火最快 六种家庭常备食物让你不再上火 12:26:00来源：七丽时尚网分享：上火了吃什么降火最快？很多人在上火的时候就吃一些消炎药，虽然吃药可以治愈但是药都是三分毒，长时间吃药的话对身体还是不利的。有不少人特别容易上火，一旦出现上火的苗头，我们就要及时防治，不一定非得吃药，还有很多更好的方法。上火了吃什么降火最快？六种食物在家中常备让你远离上火。上火了多喝开水降火喝水是最好的排毒的方法，通过喝水我们的身体能够稀释体内的毒素，通过尿液排出。在营养物质的运输和吸收、气体的运输和交换、代谢产物的运输与排泄中，水都是起着极其重要的作用。每天有充足的饮水，不仅可以促进新陈代谢，而且能够将更多地有害物质排出体外。每天应该至少保证1000ml的饮水量，大约八杯水。上火了适当吃些凉性的水果降火对于易于上火的人来说，应该多吃些凉性水果。比如说梨、香蕉、猕猴桃、柚子、柿子、葡萄等，这些水果都有清热解毒的功效，帮助消化，促进食欲。水果含有大量的膳食纤维，适宜的膳食纤维摄入量，能帮助肠胃蠕动，促进食物的消化吸收，帮助消化，促进食欲。上火了多吃蔬菜降火蔬菜大部分都属于碱性的，而我们体内的毒素会使血液氧化并且偏酸性，通过多摄取碱性的蔬菜可以中和体内过多的酸性物质，又能将聚集在细胞中的毒素溶解掉。蔬菜的营养不仅仅如此，在蔬菜中还含有大量的纤维素，它还能起到肠道清道夫的作用。蔬菜中所含有的纤维素能像海绵一样吸附消化道的代谢拉级和外界进入体内的有毒物质，并将其及时排出体外。分享：图说天下今日推荐热点关注精彩阅读大家都在看大家都在搜两性养生/蔬菜//////////秋季养生//////汤//////为你推荐看过本文的人还看过13493164猜你喜欢||||||||prevnextThe page is temporarily unavailable
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/etc/nginx/nginx.conf.上火了吃点什么东西可以降火？？？
上火了吃点什么东西可以降火？？？
上火了吃点什么东西可以降火？？？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：不孕不育
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问题分析： 你好：考虑你的情况上火可吃些清热去火、偏凉性的水果，梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有这种功效，尤其是梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。意见建议：建议你注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝早日康复！
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：22211
问题分析： 您好，您的情况可考虑食疗去火，用冰糖煮梨，喝汤。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。要多喝白开水。意见建议：口服一些去火的药物比如：三黄片、牛黄解毒片或者清火片都可以的。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：132458
问题分析： 看看中医．还要注意休息.多喝水.多补充维生素.意见建议：上火的原因可能会是多方面的,比如是否饮食过于咸,腻,平时喝水少,还有经常通宵工作上网,睡眠不规律,时间太少,心情急燥,不平静等都容易引起上火的.所以啦你就要改变生活习惯让他规律,饮食清淡注意睡眠,可能会有些改善,再不行的话就是要吃一些败火的药了比如三黄片什么的。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：21008
问题分析： 要避免“上火”，首先要保持科学的生活规律，按时作息、避免熬夜，定时定量进餐，不为赶时间放弃一顿，也不为一席佳肴而暴饮暴食。其次，多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B，避免口唇干裂也有很好的疗效可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。意见建议：还有，要保持平和的心态，避免情绪受到刺激而“上火”。
问上火需要吃什么东西，降火快的
职称：医生会员
专长：糖尿病高血压
&&已帮助用户：51601
病情分析： 就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。意见建议：除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。
问上火了，嘴里起泡了
职称：医生会员
专长：高血压,胆石病,风湿性关节炎
&&已帮助用户：72461
问题分析：这种情况考虑肝火上攻引起。 可以服用龙胆泻肝丸，复合维生素B，杞菊地黄丸治疗，疗效较好。意见建议：平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，保持心情舒畅，多吃蔬菜水果，
问上火了，可吃哪些东西降火
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好：考虑你的情况上火可吃些清热去火、偏凉性的水果，梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有这种功效，尤其是梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。建议你注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝早日康复！意见建议：可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
问上火需要吃什么东西，降火快的
职称：医生会员
专长：糖尿病高血压
&&已帮助用户：51601
病情分析： 就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。意见建议：除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。
问上火了，嘴里起泡了
职称：医生会员
专长：高血压,胆石病,风湿性关节炎
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问题分析：这种情况考虑肝火上攻引起。 可以服用龙胆泻肝丸，复合维生素B，杞菊地黄丸治疗，疗效较好。意见建议：平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，保持心情舒畅，多吃蔬菜水果，
问嘴上火了，什么东西能最快降火
职称：医师
专长：消化系统疾病
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病情分析： 你好，根据你的描述，可考虑食疗去火，用白糖水煮 梨，食其汁肉。意见建议：也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
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