怎样才能丰胸效果最好
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【导读】 炎热夏季的来临，为了让自己展现漂亮迷人的一面，当然要做到前凸后翘喽~这一点可是至关重要的哦~不仅给人的外在形象深刻，就连在穿衣打扮上也是非常不错的说哦~当看着自己完美胸部方法正确打造的那一刻起，你又是如何来丰胸的呢?谈起怎样才能丰胸效果最好?下面我将为大家详细的介绍一下我丰胸的历程。
“太平公主”的烦恼
　　大家都知道，胸部是女人身上一道独特的风景线，平胸可不是一件什么好事，站在女性自身的角度来说总是欠缺女人味，而对于男性的审美需求来说则激情不够。对于平胸的烦恼众多女性都深有感触，胸部扁平无论在身材上还是在夫妻关系上都很有影响。在本应该是最美丽的时光里，就要拒绝平胸，就要采取有效的丰胸方法。那么要如何丰胸呢?
如何丰胸 选对方法是关键
　　实际在我们的生活当中，丰胸方法很多，但大多数方法都是需要坚持的，丰胸不是一朝一夕就可以完成的，而且需要一个良好的心态，并且丰胸要对症下药。否则难受遭罪的是你自己。所以要选好选对。
　　那么都有哪些方法呢，丰胸药、丰胸霜、丰胸手.术以及一些食品也是有丰胸的效果的。但是要说到效果，估计只有丰胸霜是最有效的了。既然选择了丰胸霜，在选择上要小心谨慎，必须选择到健康、安全、自然，效果好的丰胸产品，这些特点，这也是波丽妮雅美乳霜才能做到的。
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美乳霜——波丽妮雅（Bolinra）
　　波丽妮雅（Bolinra）根据中国女性的身体特点，经过多年研究，推出了波丽妮雅丰韵美乳霜，独创渗透聚积，激活丰挺的丰胸原理，开辟了营养按摩的丰胸模式。从上市到现在，波丽妮雅丰胸产品已经被广大的消费者公认为最安全、最有效的丰胸产品，同时，在配方中特含的可可巴油，能促进乳房的快速吸收，解决了吸收难的问题，促进形成“主动发育”模式，让丰胸不再是难题。不仅如此，波丽妮雅丰韵美乳霜从上市开始就推出“安全健康自然丰胸”的理念，配方全部纯天然植物萃取也兑现了“安全健康自然丰胸”的承诺。
　　用事实说话才能证明效果，下面是波丽妮雅的客户的向大家分享自己的丰胸经验
　　我的胸很小，一直以来丰胸都是我的目标。怎样才能丰胸效果最好?我给自己做过很多丰胸的计划，也许都比较笼统吧，反正一直都没有什么效果。虽然也看了很多的广告，发现很多的丰胸的产品都说很有效果，毕竟会对那样的东西有一点抵触的心理，所以我的丰胸计划也没有办法实施，我很苦恼啊。直到一次上网，有一篇丰胸的心得吸引了我，我进去一看，文章是一位想丰胸的MM写的怎样才能丰胸效果最好，她叙述了她的经历，并说了她用的产品——波丽妮雅。我觉得她和我的状况一样，这个用在我身上也应该会成功的，于是我决定仔细的研究一下这款产品。去他们官.网查询过后，我了解到，这款产品是纯天然植物成份的，挺科学，于是决定买回来亲自尝试。
　　波丽妮雅产品一到手中，我就开始进行研究。我上网查过，这款产品可以全面的补充胸部发育所需的营养。我以前发现它之所以效果比其他的产品好是因为波丽妮雅所含的泰国野葛根成份中富含多种高活性异黄酮，波丽妮雅美乳霜经涂抹按摩后均匀分布于胸部，能有效的引导体内的游离脂肪酸聚积胸部，增加胸部脂肪厚度从而起到丰胸的效果。它是促进胸部健康自然主动的发育。怎样才能丰胸效果最好?我开始按照说明书上开始使用，刚开始用了一个周.期，觉得胸部有发热发胀的感觉，同时也觉得略有增大。
　　我了解到，这款纯天然的丰胸产品能有效促进胸部对营养成分的吸收和利用，加速胸部的发育，提升胸型，使胸部坚挺、饱满。我有些不解的是，按摩有什么作用，但是通过上官.网的查询，我知道美乳霜是通过正确的按摩方式来促进胸部的血液的循环，同时加速胸部细胞新陈代谢，促进细胞体积的增大，这样就能够塑造完美的胸型，使乳房更加丰满和坚挺。使得胸部能够更好的吸收产品的营养从而达到丰满的效果，让胸部自然的进行二次发育。怎样才能丰胸效果最好?就这样的过了三个月，三个周.期的丰胸产品也用完了，再看看胸部，整整增大了一个罩杯，而且胸部也变得有了弹性，皮肤也比以前好了许多，白皙水嫩了，我喜出望外，一种特别欣慰的感觉油然而生，我知道了这次的努力没有白费。
　　怎样才能丰胸效果最好?这话说回来，我的这次丰胸成功真的要感谢波丽妮雅的这种结合功效，让我在这不知不觉中胸部就挺拔了起来，即使是这样，在我停用了将近半年的时间，我的胸部还是那么丰满性感，没有出现反弹。如果你也想丰胸，就让波丽妮雅帮你完成这伟大的梦想吧。
波丽妮雅美乳霜———四步实现完美.女人的梦想,做丰挺女人So easy
　　第一步、瞬息渗透 全效吸收
　　美乳霜中特含的可可巴油，使美乳霜中的营养成分更迅速的渗透胸部，最大效率的激活胸部休眠的乳腺细胞。
　　第二步、导向排序 安全聚积
　　泰国野葛根中富含多种高活性异黄酮，波丽妮雅美乳霜经涂抹按摩后均匀分布于胸部，能有效的引导体内的游离脂肪酸聚积胸部，增加胸部脂肪厚度从而起到丰胸的效果。
　　第三步、全面激活 自然发育
　　美乳霜中所独含的高活性植物性春情树醇可有效激活胸部的脂肪组织、乳腺及其腺泡，促使胸部细胞二次自然发育增大。
　　第四步、巩固滋养 丰满傲挺
　　美容霜中的深海骨胶原的滋养下，可以重新巩固胸部纤维组织，增强胸部纤维束弹性，在VE的滋养下，使胸部白皙娇嫩恒久丰挺。
使用波丽妮雅效果如何?波丽妮雅提取天然植物精华，精心研制调配，全方位解决女性胸小、干瘪、下垂等现象，让女人“乳”此动人!
　　1、使用一个周.期：乳房开始变得丰满坚挺有弹性，并逐渐向内聚拢，外扩和下垂状况得到改善，穿着内衣明显有紧凑感。
　　2、使用两个周.期：98%的用户表示胸围明显开始发育，平均增大2公分左右，乳房玲珑有致，皮肤细腻光滑，弹性十足。
　　3、使用3个周.期：胸部发育显著，平均增大3—5公分，且胸型居中、饱满、高耸，乳沟深陷，魅力无限。
　　4、使用四个周.期：胸部发育完成，乳房玲珑有致，乳晕粉嫩，触之如少女般弹性细滑，光彩照人，百分百回头率。
对于波丽妮雅，都有哪些疑惑呢?我们一起来看一下
　　1、我产后给孩子已经断奶了，用波丽妮雅真的有效吗?你们产品安全吗?
　　答：您好，波丽妮雅是纯天然名贵植物提取制成，无添加、无激.素，绝对安全。产品推出之前，经过全球5000例(先天平胸小胸、产后胸部难恢复、多次丰胸失败、胸部下垂外扩等)胸部问题女性的临床验证无一出现不良反应，对先天平胸小胸、产后胸部难恢复、多次丰胸失败、胸部下垂外扩、乳房大小不一的有效率高达97%，一般根据自身情况按照周.期使用的客户，95.3%的客户均达到了满意的丰胸美胸效果。
　　2、产品使用多长时间见效?我使用多久能达到满意的丰胸美胸效果呢?
　　答：您好，每个人的体质吸收情况不同，每个人的胸部状况也不同，通常吸收好使用半个月以上胸部会有相应的发涨、发热等感觉，你可以感受到穿内衣会有紧的感觉，胸部会有发涨的感觉，要想达到满意的丰胸效果您需要坚持使用3—4个周.期，因为丰胸不是一个立马见效的事情，是需要有一个坚持使用和按摩的过程的。
　　3、一个周.期能用多久?使用产品过程中有副作用吗?
　　答：您好，咱们的产品是纯天然植物提取制成，内含大量的野葛根、可可巴油、海洋骨胶原等，不含添加，无副作用，可以放心使用。按照每天使用2—3次计算，可以使用一个月(具体使用量根据自身胸部情况和自身吸收情况，建议按周.期使用)
　　4、我以前用过其他的丰胸产品，有的没有效果，有的当时有效果停止使用就反弹，波丽妮雅停止使用后会反弹吗?
　　答：您好，传统的丰胸产品之所以会反弹，很难补充乳房细胞的丰胸营养，真正进入到乳房祈祷丰胸功效的成分微乎其微，所以就很难达到满意的丰胸效果。波丽妮雅采用“营养+按摩”的丰胸方法，解决了使用传统丰胸产品无效的问题，其独有的有效成分能够补充胸部发育所需要的营养，外用的霜通过揉揉捏捏可以促进胸部对营养物质的吸收，这样完全符合胸部发育的自然规律，从而使胸部实现二次自然健康发育,全面提升、紧致、坚挺，呈现完美胸形，使乳房变大、变圆、变挺、变翘!
　　5、我是先天性的平胸，现在已经过了发育年龄了，还能增大吗?
　　答：您好，在目前使用本产品的客户中，最长的一位是几乎没有胸部的38岁女性，使用本产品4个周.期后也有了满意的效果。先天性小平胸在传统认知上确实很难再增大的，但波丽妮雅作为新一代高效独有的“营养+按摩”的丰胸产品，对于已经过了发育期而胸部依然平平的女性，只要坚持使用，一般4个周.期是可以二次发育，拥有完美胸部的。从使用情况看，越早按周.期使用效果更好!
　　6、我是胸下垂外扩很严重，胸不大胸型也很难看，用咱们的产品能增大和改善吗?
　　答：您好，是可以使用波丽妮雅来增大胸部和改善胸型的，波丽妮雅纯天然无污染，安全健康，补充乳房所需营养，配合正确的按摩手法，根源着手，在激活胸部纤维束弹性的同时，为胸部纤维组织补给胶原蛋白，再次增强乳房纤维束弹性强度，在增大胸围的同时改善胸部下垂的现象。一般3—4个周.期可以达到满意效果，塑造完美胸型。
　　想要丰胸不是一天两天就可以的，越是心急就越容易失误，就很容易采取不当的丰胸方法，失败当然也是理所当然的，所以一定要选择合适自己的丰胸办法和适合自己的丰胸产品!
　　很多女生发育不好跟平时的生活习惯也是有很大的联系的，选择有效的丰胸产品是否能达到满意的效果取决于您个人对药物的吸收与体质的适应!还与你是否按照要求来有一定的关系!波丽妮雅美乳霜成功率是98.9%!并不是100%!我们并不掩饰失败的存在!希望您调整好自己的心态，乐观对待。
　　有人经常让我们保证用这个产品一个月能有多大的效果，能增大几个罩杯，以此增加她的信心，但是因为每个人体质不同，胸部情况不同，对产品的吸收程度也有所不同，所以这个我们真的是无法为您保证!丰胸是一个长期的工程，需要你的决心和毅力来支撑。没有做不到的事情，就看你怎么去做!
亲认准正.品官.网联系方式
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一季秋思，一脉痴语，醉笔描素笺，或深、或浅。将一朵莲的心事遣入流年，以一种花开的姿态静默成兰，如水、如仙。寂寂流年，浅浅擦肩，只想捻一阕诗情，书一怀画意，小酌怡情，吟风弄月，无关他言，且歌、且行。静守一份安然，淡墨红尘，默然相爱，寂静喜欢。
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【我的心酸故事】
看到自己又扁又小的胸部时，真想让自己再拥有第二次发育的机会。想找到怎么样才能安全丰胸并不难，今天我就给大家说说我丰胸的时候用的产品吧，那就是迪丽唯娜，其实做丰满女人也不难！其实现在的很多女生都对自己的要求很高，都想让自己变得完美一些，都在想怎么样才能安全丰胸，我要在这里告诉大家，我就用了“迪丽唯娜”才能有今天这么完美的蜕变的，如果你也想变得像我一样，那就看看我的丰胸经历吧，希望会给你们带来帮助。
不知道为什么别人的胸部就那么的丰满，而我的胸又扁又平的，还有点下垂，形象重要谁都知道，所以我准备丰胸，那时候我为了找到怎么样才能安全丰胸没少动脑筋。一开始的时候我身边的朋友都告诉我丰胸最有效的方法就是喝豆浆可以丰胸，可是三个月过去了，我没有看到结果，我放弃了这种方法。我不想放弃，我还是寻找怎么样才能安全丰胸，我在电视上看见一款丰胸产品挺好的，说只要一星期就能丰胸成功了，所以我相信了，我就打电话订了两套，果然我吃了一个星期我的胸就大了，大的特别的明显，当时我挺高兴的，我就停用了，谁想到半个月过去之后，我的胸竟然反弹了。
我要自己寻找怎么样才能安全丰胸，我无意间在网上发现了“迪丽唯娜”。“迪丽唯娜”是专门为广大女性丰胸的产品，已经有数万的女性朋友都在迪丽唯娜的帮助下成功摆脱了“太平公主”的烦恼！所以我决定试一试，如果这次还失败了，我就再也不丰胸了。于是我在官网上买了3个周期的产品，收到产品之后就开始使用。用了大约半个月左右的时间，我的胸部就感觉有了一种热涨的感觉，就像是青春期的时候胸部发育的那样，我的信心这才开始足起来，就这样，一直到我把这3个周期的产品都用完了，在看我的胸部真的增大了，竟然增大了一个罩杯，胸型也变得挺拔，再也没有原来那种下垂的感觉了，我相当的开心。真的是丰胸最有效地方法。
真的要感谢迪丽唯娜，是它帮我找回自信做回完美女人。看了我的经历后，平胸的姐妹们还会为寻找怎么样才能安全丰胸而苦恼么？
常见的丰胸方法为何不管用？
隆胸手术：做隆胸手术风险高、费用大、手感差，还要担心破裂的后遗症。年老之后，还要再做手术取出，非常伤身。
丰胸药/茶：内服丰胸药、茶的副作用可不能忽视：拉肚子、头晕、眼花……丰胸无效还搞坏身体，得不偿失。
食补丰胸：汤水、炖品这样的食补丰胸方法，其营养成分是被全身吸收的，容易发胖。真正进入到乳房起到丰胸功效几乎没有。
运动丰胸：运动会让乳房细胞变得结实，原本柔软的胸部变成运动员那样紧实的平胸，想想都十分难过吧！
塞胸垫丰胸：每天都要不厌其烦地在胸罩里面塞很多胸垫，制造“假大胸”？不小心掉出胸垫，会尴尬得死掉吧！
胸部问题根本原因：大部分的平胸女性或者产后胸部萎缩的女性，都存在乳腺管堵塞的情况。乳腺管是胸部接收营养的通道，只有乳腺管畅通，胸部才可以接收营养，才能丰盈、性感。如果乳腺管堵塞，那么营养物质输送不进去，乳腺细胞就会干瘪萎缩，乳房扁平。
如果只疏通乳腺管，不加强营养，那么丰胸就会很慢；如果只补充营养，不疏通乳腺管，那么胸部就不能接收营养物质。那么到底该怎么疏通乳腺管呢？又怎么才能有效的补充胸部营养呢？常见的丰胸方式，没有办法将丰胸有效成分储存累积在乳腺组织当中，消耗过快，效果几乎没有。
潜能激活 你的丰胸秘籍
法国美乳机构之父——JackRober博士针对乳腺管堵塞这一难题，研发出HUM-ED活性因子成分，可以精准的渗透到乳腺管内部，瓦解乳腺管内的垃圾，垃圾被分解之后，再由其他活性成分促进胸部循环，将垃圾排出体外，彻底疏通乳腺管。
HUM-ED活性因子也因此荣获专利技术。这一发现，被世界称为"美乳界的新时代发现"，是祛斑革命时代的一个里程碑。JackRober博士的这一突出成果，也受到了爱美人士的疯狂追捧。
HUM-ED活性因子 研发中心
HUM-ED活性因子研发中心设立在法国巴黎，采用最先进的技术和设备，由原材料采购中心、产品研发中心、检测中心、萃取中心、中心实验室等部门组成，并且拥有JackRober博士、
等多位专家和几十位技术人员的骨干。
迪丽唯娜——我那么努力，终于遇见你
进入21世纪，随着电子商务的兴起，HUM-ED活性因子得到了全球化的推广，让来自全国各地的爱美人士都能享受到高科技的成果。
迪丽唯娜品牌也是在这个时候诞生。迪丽唯娜将西方最先进的技术与东方的博大精深的医术相结合，开发出更适合东方体质的全新美乳产品，皆在为女性提供最完美的美胸解决方案。
迪丽唯娜以全新细胞新生科技，挑战传统丰胸理念，不懈发现并破译大自然的美丽奇迹，10年研发5000多次实验，通过3年严苛临床测试批准上市。
美丽特妆实验室拥有先进的设备和资深的科研人员，不计成本地选取珍贵原材料反复试验，不懈寻求蕴含着精纯、丰富的活性成分自然精粹。
迪丽唯娜5大优势U惑难挡
1、疏通乳腺
不完美胸型是由于乳腺管发育不完全、堵塞、萎缩等原因引起。因此，疏通乳腺管是丰胸第一步！迪丽唯娜通过“能量赋活技术”，彻底疏通乳腺管！
2、激活循环、补充营养
有效的丰胸是通过激活乳房内部微循环，加强对外部营养的吸收，来起到恰当的刺激乳腺细胞再度发育。迪丽唯娜中的所有成分都能相互叠加作用，各自发挥多样效能，达到自然活性成分之间的“加乘”效果，供给乳腺充足营养。
3、促进再次发育，充盈乳房增大
乳房的健康发育和成形与雌性荷尔蒙的活跃密切相关，缺少雌性荷尔蒙会造成平胸、乳房萎缩。迪丽唯娜中的营养成分能刺激雌性荷尔蒙再生，从而使乳腺管内有结缔组织生长，令乳房增大。
4、提升皮肤组织，令乳房坚挺不下垂
随着年龄地增长。由于支持乳房的弹性组织变松了，所以乳房会下垂。维持年轻、坚挺胸部，必须增强皮肤韧性。迪丽唯娜中富含的活性成分，恰恰可以增强皮肤韧性。
5、紧致塑形，防止变形
女性经过生育和停止哺乳后，乳腺也会跟着停止增大，部分乳房组织会发生退化，这时乳房就会变形，尤其是乳房上半部扁下去的女性。只有韧带的提拉和脂肪细胞再生，才能紧实塑形，保持乳房不变形。
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予人玫瑰，手有余香。
存善心，说好话，做好事，结善缘。心中有爱，生活处处都精彩。金钱买不来快乐，快乐源自于内心的满足。知足常乐，吃亏是福。宽恕别人，其实是释放自己，懂得关怀别人，试着去理解别人，凡事不要一意孤行。最美好的人生是付出，最高兴的事情是善行。人生的意义是奉献不是索取，不能为了世俗的欲望而沦为金钱的奴隶，不能只顾一路前行，而忽略了美丽的风景，不能去幻想那些缥缈的虚无，而忘记了身边触手可得的幸福。
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分类信息网什么办法能让胸部变大 最好的丰胸产品是什么 ？
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& 第1招——夹书丰胸& 招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。 & 成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 & 第2招——催眠丰胸 & 招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。 & & 第3招——呼吸丰胸 & 招数详解：盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直；用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压；上半身倾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果。有实验证实，进行此呼吸练习3月后，练习者胸部平均增大，同时腰部变瘦。 & ◆饮食篇 & 第4招——青木瓜丰胸 & 招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。 & 成效分析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。 & 第5招——酪梨丰胸 & 招数详解：酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。 & 成效分析：台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁，其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。 & 第6招——酒酿丰胸 & 招数详解：酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。 & 成效分析：天心能有魔鬼身材，酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。 & 第7招——药膳丰胸 & 招数详解：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。 & 成效分析：这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂；红枣能生津、调节内分泌；黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。 & ◆按摩篇 & 第8招——强化天然Bra & 招数详解：沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉；用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。 & 成效分析：促进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉，强化人体天然Bra，令乳房突出坚挺。 & 第9招——巧择3种精油 & 招数详解：选择基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置；从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置；在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8～10次。 & 成效分析：精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条。 & 第10招——穴位针灸按摩 & 招数详解：洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到专业中医医院进行针灸丰胸。 & 成效分析：田丽那对傲人双峰全拜中医师多年来的针灸所赐。根据中医学原理，按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。 & 第11招——沐浴水疗按摩 & 招数详解：沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。 & 成效分析：曾宝仪的丰胸方法之一就是沐浴时用水按摩胸部。短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。 & ◆运动篇 & 第12招——俯卧撑丰胸 & 招数详解：双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧；慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到最高点时不完全挺直肘关节，重覆10次。做此练习时，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收紧，当身体放下时，腰不要塌下。 & 成效分析：虽然这个动作相当累人，但它已经被公认为最有效的丰胸运动。只要养成每天做的习惯，不但能丰胸，还能缩小腹部。实际上做俯卧撑本身并不能使乳房增大，因为乳房里并无肌肉。但通过锻炼能使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来胸部就变得丰满了，而且确实弹性增加。 & 第13招——游泳丰胸 & 招数详解：练习蝶泳和自由泳。 & 成效分析：游泳也是一个很好的丰胸运动，水压能按摩胸部，还可以借助水中划动手臂充分扩胸。 & 第14招——UPUP丰胸操 & 招数详解：双手在胸前合十，手肘尽量抬高，左右互推；收腹挺胸，用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直，不要踮脚尖，腰部以下不要用力；双手在身后合十，尽量后伸。 & 成效分析第一个动作可锻炼胸部韧带，使胸部更加挺拔；第二个动作能锻炼胸肌、托高胸部 ；最后一个动作可调整脊椎和肩膀的宽度，防止胸部下垂。 & ◆生理篇 & 第15招——调理月经 & 招数详解：经期不准或有痛经等月经不调症状者，服用中药调理月经。 & 成效分析：中医认为月经不调与肝郁、脾虚、气滞血瘀有关。肝郁引起的内分泌紊乱、脾虚造成的营养不良等都导致月经不调。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。 & 第16招——抓住丰胸佳期 & 招数详解：在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。 & 成效分析：这3天为丰胸最佳时期，这7天为次佳时期。因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。 & 第17招 注射丰胸& 尽管丰胸手术的伤口非常小，但毕竟是要开刀植入假体，大风天容易着凉、感染。不过，和手术相比，花20－30分钟可以注射丰胸，你还会选择手术吗？根据自己的身材比例做个判断，如果你的乳房过小，或两侧大小差异明显；或是分娩后乳房变小并失去弹性，内衣不合适或穿内衣的方法不当引起的下垂、松弛等都可以选择注射丰胸。相对来说，注射丰胸比较适合20－50岁的女性，将药物通过穿刺的方法注射到乳房内，利用高渗压吸收自身的体液，药物注射后2－3天就会开始膨胀，半个月左右膨胀完全。恢复期：注射时只有3－4毫米的伤口，也没有什么疼痛感，2－3天伤口就可以愈合了。不过，在这2－3天里最好不要洗澡，避免感染。
喝茶就可以了，NE丰胸茶的效果就很好。喝了半个月了，没有任何副作用，口味很好，而且胸部也明显感觉有突出。我终于可以告别我的飞机场了。
丰胸贵在坚持...说一下丰胸专家给出的4点建议：第一点：一定要多做按摩！第二点：一定要戴好的bra！第三点：不要趴着睡觉第四点：边冲凉边按摩【用冷水对着胸部下方，往上冲，如此日复一日努力不懈下，自然是效果显著】第五点：配合合适的丰胸产品或者丰胸食品
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同时，一款好的内衣对丰胸效果也起很大作用，这里的一款黛安芬内衣相当不错，里面就有玫瑰丰胸精油，不妨看看:
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之前看到网上都在说◆辉.煌.特.配.强.效.丰.之.美.组.合◆效果不错，忍不住心动，也买了两个疗程的！用了一阵子确实是看到效果了！也没发现什么副作用！觉得还不错！现在对于胸.部来说，我真的还蛮有自信的！嘻嘻~网上好像假货很多，要小心。我是通过QQ：330 332 442空间里的“淘宝丰.胸产品排行榜”里买的，排名第一位的那个。现在空间正在升级，不能访问非QQ好友的空间，您可以加她好友，我都加了^.^,你也快去看看吧。希望可以帮的到妳
肚子腹部速效平坦法： 一、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，。 二、平卧位做腹肌运动。 脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。 腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的减肥效果更加明显。三、揉捏腹部，“驱赶”脂肪。 有道是：“七分运动，三分揉捏。”要想腹部尽快去脂，在腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次，“躯赶”脂肪，促进脂肪代谢。 据说以上方法每次做30分钟，每周3～4次，坚持30天必有显著效果。坚持不下来的话也可以试试美姿减肥胶囊，效果很好的
我觉的丰.胸效果不是每个人都一样的，一定要找那种天然成分野葛根的，那个最丰胸了，还要找信誉好的卖家，产品防伪技术一定要好，现在造假的太多了，用了假的就完了。我觉的辉.煌.特.配.强.效.丰.之.美.组合不错，我吃了1个疗程，长了差不多3cm,我同学生完孩子连续吃了2个疗程，现在比产前大了8cm多，羡慕死了。搞的现在好多同学都去买了。不过还是提醒大家不要贪小便宜，买到假的就完了，我以前是看到一个“最有效的丰.胸.产.品排行榜”买的，你也去看看吧，网址: ydbai点com （把“点”改成“.”复制到地址栏访问）,里面是专门收藏热卖东西的，我就喜欢买很多人买的东西，感觉比较有保障，呵呵!快去看看吧。记得采纳我哦！
吃六类食物丰胸最有效！1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。2、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。4、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。5、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素6、蜂皇浆——连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。胶质海产助第二度发育 。吃药的话建议选择副作用小的 推荐淘宝卖的比较好的几款 都是淘宝网口碑最好的呢，我自己在用的是岁月无痕精油啦，效果不错的，亲可以比较下希望可以帮到各位太平MM哈^^
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建议还是先不要用手术的，有点不安全，
好的丰胸产品，
推荐 （秀挺丰胸），效果很不错，发货速度快，态度也很好，百度
（秀挺丰胸官网）就可以找到啦。
多吃玉米这些粗粮。核桃粥丰胸食谱
玉米丰胸食谱 维他命A食物
木瓜和牛奶子、坚果类食物 维他命B食物
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这些都可以啦。在秀挺丰胸官网-丰胸指导里面都有介绍的。可以看看。
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那你可以去看看【完美婷韵】，这个产品确实挺不错的，我自己就是用的它，，现在跟以前完全不一样嘞，长大了而且还好看了，就是型也好看了嘛，没有副作用，从开始到现在用完这么久也一直好好的，所以了，挺喜欢的
什么丰胸产品效果好?什么丰胸产品好?最有效的丰胸产品？经常姐妹们发出这样的疑问，我自己也有这样的疑惑，在网上也查阅了很多资料，发现这个博客里面有比较详细的比较，还有一些个人试用介绍，相信应该会满足lz的要求，感兴趣的话，lz可以去看下哦~~~&
这个博客上面的丰_胸还是蛮全的
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为了保障效果更好，一疗程由原来3瓶调整为4瓶（2号增大配方由原来1瓶调整为2瓶)
目前套装具体组成如下：
一：胸部完美增大配方1号& 20ML：1瓶（1号起胸部调理,经络疏通作用，此阶段需20～30天）二：胸部完美增大配方2号A&20ML：1瓶（2号A起胸部增大作用，增大阶段需20～60天）三：胸部完美增大配方2号B&20ML：1瓶（2号B起胸部增大作用，增大阶段需20～60天）四：胸部完美增大配方3号&&10ML：1瓶（3号起巩固的作用，一周使用2～3次，用完即可)
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产品组合原理：这个组合在目前来说是相对科学合理的, 通过1号配方的疏通调理,可以很好的改善胸部吸收和利用营养的能力, 2号则为胸部再次发育提供大量的营养成分.3号则起到巩固防止反弹的作用! 这个组合在我们实体会所10多年的经营中,也验证了其完美的效果！
他们都说这个比较好而且他们销售量很大!
1、想要胸部的发育更好，可以加强含有蛋白质、胶质、维生素E的食物。&&&& 2、六大类均衡的饮食习惯，可以提供身体发育所需营养素。　　3．从买第一件胸罩开始，一定要亲自试穿，并学会正确穿著胸罩的方法。&&&& 4、每天15分钟的胸部塑型操，可以强化胸大肌、让胸型更有型。　　5、运动时应穿著稳定、保护胸部功能强的胸罩，以提供运动时胸部振荡的最佳保护。　　　　6．适当按摩可以帮助胸部美形，按摩方式以由外而内、由下而上的方向进行。　　7．按摩时搭配美胸产品使用，可以让胸部美形效果加倍。&&& 8 . 就是使用丰胸的产品，要选择对身体没有副作用的,这才是真的好产品，推荐了下面10种淘宝网上卖 的最火的。
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