早泄怎么办?男人肾亏的症状是怎样的?
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男人肾亏的症状是怎样的 早泄治好后会复发吗？早泄要花多少钱？
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男科领域专家由于肾虚造成早衰
健康咨询描述：
早衰肾虚不了解
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：缓解的方法（感谢医生为我——该。）
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时间： 11:56:47
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病情分析：您好！肾虚是指肾服务不够或低下。肾虚表现为一系列特定症状，临床上根据这些症状评判一个人是否肾虚。俗语说，十男九虚，肾虚在成年男子中尤为常见！指导意见：1.腰部按摩及热敷：自我按摩腰部：两手掌对搓至手心发热后，分别放至腰部，上下按摩，有热感为止。早晚各一次，每次约200下。 这一运动可以健运命门，补肾纳气。腰部热敷：取仰卧位，用热水袋垫于腰部，仰卧30-40分钟，使腰部有温热感。此法可松弛腰部肌肉，温养肾脏，增加肾血流量，每日做1-2次。 2.腹压按摩肾脏　：取坐位，吸气之后用力憋气3-5秒，同时收缩腹肌增加腹部压力，如此反复有节奏地进行锻炼。此法利用腹压的升高和降低来挤压按摩肾脏，对肾脏是一种具有节奏性的冲击，有补肾固精、通经活血之效。3.适当运动，增强体质！早睡早起，有个良好的生活习惯！4.吃点补肾的食物！希望对您有帮助！谢谢
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