夏天喝牛奶上火怎么办？什么时候喝牛奶最好
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原标题：解答：夏天喝牛奶容易上火？
　　在民间，有传言说夏天喝牛奶容易上火，真的是这样吗？众所周知，牛奶富含丰富的营养物质。那么，究竟能不能在夏天喝呢？同时，在一天当中什么时候喝牛奶最好呢？接下来，就来一一为大家解答。
　　夏天喝牛奶容易上火吗
　　从营养的角度讲，牛奶含蛋白质、脂肪、矿物质和水分等，这些成分没有导致中医理论中“上火”的因素。而且牛奶中水分含量高，在夏季也是一种良好的水分来源。
　　某些人夏天喝牛奶“上火”，更可能的原因是，他们喝牛奶时正处于身体缺水、免疫力不足或者肠胃不适的状态，误以为是牛奶导致“上火”。因此，人们传说的喝牛奶容易“上火”是没有任何科学道理的，无论是春夏还是秋冬，牛奶都是比较好的营养补充品。
　　夏天天气炎热，人体出汗较多。牛奶中含有78%左右的水分，其蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。因此，夏天喝牛奶不仅可以补充肌体损失的水分，还可以增加营养成分，这对保持身体健康是极为有益的。
　　牛奶中含有多种免疫球蛋白，如沙门氏菌抗体、脊髓灰质炎病毒抗体等多种抗体，能大大增强人体免疫抗病能力。由此看来，夏天喝牛奶，不但不会“上火”，还能解病毒、抗病毒。
　　炎热的夏天，不少人贪图方便和凉快喜欢喝冷牛奶，其实这是有害的。由于夏季气温高，牛奶是细菌的良好培养基，煮沸后的牛奶降温后数小时，就会被细菌污染并繁殖，饮用后易引起肠道疾病。因此，夏季不宜饮冷牛奶，还是饮热牛奶为好。不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。
　　那么，在什么时候喝牛奶最好呢？
(责编：(实习生&王明明)、聂丛笑)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
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夏天上火吃什么水果能够帮助下火？
提问者采纳
就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。 除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。 除此之外，让我们来看看专家推荐的“去火”食物： ⊙牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。 ⊙草莓草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。 ⊙西瓜西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 ⊙大豆大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。 ⊙西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。 银耳雪梨 天气干燥，人们稍不留神就会上火。严重的不仅会口干舌燥，还会心绪不宁，有的人更会因虚火上升大发脾气。因此秋季饮食应当注意去火，少吃容易上火的食物，多吃些滋阴润燥、生 津养肺的食物和秋季水果。
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　　性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
　　西红柿
　　在夏季最多最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。
　　因鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称，最佳的补水护肤品。
　　中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。
　　但需要注意的是，水果入口前，最重要的是消毒、清洁。葡萄、草莓、杨梅等表皮往往有农药残留，除了用流动水彻底清洁外，还应将其在清水中浸泡至少半小时。
　　夏季暑湿之毒会影响人体健康，吃些凉性蔬菜有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。苦瓜、黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等都属于...
　去火最好吃香蕉
　　一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。
　　西瓜是败火的宠物
　　西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。
　　多吃荔枝易上火
　　再以荔枝为例，妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝，反而会出现烦热、口渴、恶心乏力的上火症状，严重者甚至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。
　　一般而言寒凉水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果...
橙子，葡萄，西瓜，梨等水分比较大，而且寒性的水果一般都败火
西瓜啊，冬瓜，香蕉，都很好的
西瓜 火龙果 梨
最好莫过于西瓜，尤其是冰西瓜
山竹西瓜雪梨
绿豆最好！
西瓜啊，最好的
瓜类，如西瓜，哈密瓜，价廉物美。
西瓜、梨子、柠檬
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出门在外也不愁下火茶有哪些？_百度知道
下火茶有哪些？
去火茶配方: (自己选一下吧:)) 三花茶 操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。 适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。 金银花露 操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。 适用：清热、解暑。 Tips：金银花宜忌 ● 在十二经络中属于肺、胃经，对肺和胃的不适很有办法。 ● 禁忌：体质寒凉、胃肠不好的人忌服。 菊花 （1）菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。 （2）用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。 （3）菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。现今驰名中外的杭白菊，有黄白两种，用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。 薄荷：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。 用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。 用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶，可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益。 薏仁茶 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。 原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法：热水煮开，就可以饮用了。 功效：清热、利湿、治疗水肿。 荷叶茶 情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用开水冲泡。 功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。 决明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。 原料：决明子茶 做法：热水冲泡。 功效：清肝明目、利水通便。 冬季去火 食疗清火方来帮忙 进入冬季，很多人容易上火，下面几种食疗清火法可供参考。 喉干嗓哑：1、饮淡盐水；2、饮橘皮糖茶。 咽喉肿痛：1、嫩丝瓜捣烂挤汁，频频合漱；2、醋加同量的水漱口可减轻疼痛；3、用一匙酱油漱口，约1分钟左右吐出，连续3－4次。 口长水泡：1、切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除；2、生嚼1－2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。 咳嗽有痰：1、桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰；2、生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许。像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。 三款去火靓汤 丝瓜豆腐鱼头汤 汤料：丝瓜一斤，鲜鱼头一个，豆腐适量，生姜、盐适量。 制法：丝瓜洗净、打理角边、切段；鱼头洗净、切开；豆腐用清水略洗；鱼头和生姜放入煲里，加入适量滚水，旺火煲20分钟，放入豆腐和丝瓜，再用文火煲15－20分钟，加入调味品。 功效：清热去火，养阴生津，洁肤除斑，通经络，去痰喘咳嗽。 冬瓜鲩鱼汤 汤料：冬瓜一斤，鲩鱼半斤，料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉适量。 制法：鲩鱼净膛，去鳞、鳃；冬瓜去皮、瓤、切块；鱼入热油锅稍煎，加入料酒、姜、清水，煲至鱼熟烂入味；加精盐、葱、鸡粉。 功效：清热解毒，利水消肿，平肝、祛风、除热。可减肥、润肤。 芥菜牛肉汤 汤料：芥菜一斤，牛肉半斤，生姜一两，油盐适量。 制法：生姜去皮、拍碎；牛肉洗净、切片；芥菜洗净、切段。把用料放入滚水锅内，武火煮沸片刻即可，油盐调味，趁热食用。 功效：芥菜性味辛、温，散寒解表、利气祛痰；牛肉性味甘、平，补脾胃、益气血、强筋骨；生姜性味辛、温，发表、散寒。此汤补脾益气，化痰止咳，解表散寒，用于感冒风寒、头痛、周身骨痛、咳白色痰。 秋季饮食应当注意去火，少吃容易上火的食物，多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和秋季水果，下面就为你介绍一款既能去火、润肺，又能排毒养颜的美味佳肴。 主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。 辅料：冰糖、青豆、枸杞。 做法： 1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。 2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时，将青豆煮熟备用。 3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。 排毒功效：清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。 夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。 一、喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 二、吃猪肝可去肺火 表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。 三、喝绿豆粥去胃火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。 四、喝梨水去肝火 表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。 五、吃猪腰去肾火 表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
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花草茶一向被誉为“天然的健康饮品”，不同种类具有不同疗效：如镇静、清热、健胃、养颜、治疗感冒等。有几种花草茶解暑效果显著，夏季高温多湿，不妨多饮
百合花茶：百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时，每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品。foI
金盏花茶：金盏花性甘，能清除火气和湿热，冲泡时可加点冰糖或蜂蜜共饮。感冒了喝上一杯有利尿、退烧作用，对消化系统溃疡及淋巴结炎的治疗，以及缓解妇女痛经也有好处。但记住，孕妇不宜饮用。
金莲花茶：金莲花以前一直作为观赏花，最近发现，用它来泡茶，可以起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用，...
溪黄茶下火挺好的，能够清热祛肝火，养肝护肝，适合长期饮用。我一直饮用豪爽溪黄茶，挺好的，淘宝里面有。希望能帮到您。
金银花，苦丁！
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出门在外也不愁夏天孩子容易上火嘴里起泡，有什么好的解决方法吗？_育儿问答_宝宝树
夏天孩子容易上火嘴里起泡，有什么好的解决方法吗？
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夏季不光大人容易上火，孩子抵抗力差更容易上火，所以就需要多给宝宝来喝水，要是大一些的超过6个月的宝宝就可以多吃一些含水分大的蔬果，注意室内温度不能太高，勤给，室内通风不要太热了。多吃一些含C的蔬果对嘴起泡很管用的。
最佳回答者：
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从中医角度讲，&上火&的显示首要有颜面潮红、嗓子干、咽部痛苦悲伤、大便干燥、性格焦躁，小婴儿还可以泛起面部多次湿疹、睡不牢固等情况。喝奶粉简单上火是很多家长的误区，有些家长以致为&去火&购置一些&奶粉冤家&，这是不有必要的。实际上，奶粉本人并不会招致&上火&，但喂养不妥、穿衣适量等或是会招致，比方给宝宝喂了太多奶粉、喝水又少、果蔬吃得不够等。
6个月如下的孩子，&去火&主要以多喝水为主。婴儿期需要增多辅食时，更应分外注意预防&上火&，要由浅入深地增加辅食，从泥状过渡到渣状，不克不及加得过猛，以免给肠胃过大的压力，出产生&ldq...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
市场价:?509
经常给宝宝喝点夏桑菊颗粒，这是专门去火，没事也可以喝的纯中小饮料
多喝水，多吃水果蔬菜。可以吃西瓜等凉性水果，这样可以有效降火
别吃太上火的东西，几天就喝一些菊花茶
夏天宝宝是很容易上火的哦，要给他多喝点水多吃水果蔬菜，如果上火很严重的话，也可以给喝点小儿七星茶。祝福宝宝健康成长。
多让宝宝喝水呀，养成良好的喝水和饮食习惯对于宝宝来说特别重要的，特别是需要控制一下宝宝的零食摄入量的。
最好的方法就是多喝水 可以给宝宝冲些清火类产品喝
多喝水，多吃水果蔬菜。
夏天容易上火，要多喝水，多吃水果呀！！！！我家宝宝，是喝了金银花水，宝妈可以试试
最好的办法就是给宝宝多喝凉白开
勤喝水，适量补充清火宝，益生菌之类的冲剂。
1共2页 直接到页女人应该去药房买什么美容养颜的补品?-55BBS 我爱购物网
&&女人应该去药房买什么美容养颜的补品?
女人应该去药房买什么美容养颜的补品?
补肾食物肾虚就是肾的供血不足造成肾的功能下降，肾的阳气不足。补血食物都能补肾，此外还有一些补肾效果比较明显，比如有的食物吃后能让腰部舒适与放松，有的食物吃后有明显的固肾作用，能减少夜尿，治疗遗尿，有的食物吃后能明显地缓解因肾虚引起的水肿、虚哮及腰膝酸软。肾脏只能补不能泻，所以补肾的食物应该是性平、性温的食物。　虾虾，性温，能补肾、强身、通乳。适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、倦怠无力等症。虾又分为海虾、河虾、龙虾等。海虾的补肾效果强。成人一般吃上半斤以上的量后，就能感到腰部舒适。腿、脚踝浮肿的，吃上１斤海虾后，第二天就能明显消肿。但量少的话，效果不明显。虾最好是白灼或炒虾仁吃。河虾虽也有补肾的效果，但吃多了易上火，容易扁桃体发炎。咽喉部不适。儿童吃多了容易发热、出汗多。另外，河虾的小虾米是补钙的最佳食品，可以直接油炸至酥脆后，连皮一起食用，一个月吃上一次。小虾米对孩子骨骼发育，孕妇的补钙效果明显。有的孕妇小腿抽筋，吃了半碗油炸小虾米后，第二天抽筋现象就消失了。　海参海参，性平，味咸。有补肾益精、壮阳、滋阴、补血、润燥、调经等功效。海参的再生能力很强，一旦遇到敌人袭击时，就吐出内脏给敌人吃，以此逃生，然后在很短的时间内，又能再生新的内脏。更有趣的是，把海参切成数段，每段均可存活并生长。这种再生能力，使海参具有滋养、生肌、修补组织的功效。不过，不同品种的海参有不同的功效。颜色发黑的辽参补肾效果最好，食用后能明显缓解阴虚火旺的各种症状，如口干、舌上有裂纹、唇干裂等。因海参滋阴明显，体内湿邪重，如身体虚肿，舌苔发白以及大便不成形时，就不宜食用海参。海参与海虾搭配食用功效最好。海参补肾阴，海虾补肾阳，海参能缓解食用海虾后的燥及内热大。　淡菜淡菜，性温，有补肝肾、益精血、调经血的功效。市面上卖的都是煮熟后晒干的干制品，以个大体肥、肉色红黄或黄白而有光泽、无燥无霉、无杂质为佳。其脂肪、蛋白质、矿物质、碳水化合物及维生素的含量等大大超过了海虾、蟹、海参、干贝、黄鱼等，有「海中鸡蛋」的美称。据报导，波利尼西亚的渔民常年生活在气候十分潮湿的海岛上，可是那里却没有人患风湿病，这就与该地区的渔民爱吃淡菜有关。所以常吃淡菜可以治疗腰膝酸软、关节疼痛，以及妇女肾虚、肾寒造成的白带过多、瘙痒等症状。淡菜可以烧汤，炒韭黄，或者与猪肉、牛肉一起炖着吃，还可以将淡菜泡软，切碎后与鸡蛋一起蒸着吃。　海马海马，性温，补肾壮阳，强腰、暖肾。因海马能通任脉，又有活血的功效。海马暖小腹的作用很明显，并有明显的收缩子宫的功效，可以治疗好各种妇科病及男性前列腺炎。但孕妇忌食，以防堕胎。海马的补肾作用强，很容易造成上火及血压升高，所以最好在入冬后食用，或选择小.些的海马，功效较为缓和 。海马价格昂贵，一些不法商贩会在海马的肚子里加入沙子或食用胶以增加重量来谋取暴利，所以购买时要去大药房。海马可以泡酒，也可以打碎成粉来服用。但量要控制，不能多，吃海马粉只能吃一啤酒盖二分之一的量，多吃很容易上火，血压高的人不能吃。　枸杞子枸杞子，性平。滋补肝肾、明目、抗衰老，可治疗腰膝酸软、头晕目眩。枸杞子已是人们常用的滋补肝肾的食物。它还能降火清肝，所以对各种眼病有良好的治疗作用，但脾胃功能差的人不宜多食，否则会大便稀溏不成形。枸杞子可以泡水喝，也咐以放入羊肉、牛肉及鳝鱼里炖食，补肾又补血；量不宜多，一次十儿粒即可。　白果白果，性平，主要是具有收敛、固涩的作用。能止咳定喘；能固精，治疗遗精、早泄；能缩尿，治疗遗尿、小便频数；还能涩带，治疗妇女的白带过多等症。因日果有微毒，曾有报导小儿因服十几粒白果而中毒死亡的。所以，白果一定不能多吃，２～５岁的小儿一天只能吃３粒，６岁的孩子一天可以吃５粒，成人一天也不要超过10粒。白果可以在铁锅里炒熟后吃，或者将白果敲裂，放到微波炉里，加热２分钟就可以吃了。还可以在烧乌骨鸡汤时放上白果，能补血、补肾，适合冬天进补。白果、红枣汤：每晚用白果10粒、红枣10粒，加水煮10分钟后食用，能明显的补肾、固肾，减少夜尿，利于睡眠，同时还能治疗虚喘、咳嗽，特别适合老人吃。经常服用还有很好的养颜美容作用。如小儿要吃，红枣和白果的量都不能超过５粒。白果、桂圆汤：每晚用白果８粒、桂圆８粒，加水煮10分钟后食用，能补血、补肾、安神，有利于睡眠。吃白果多后，轻者会引起呕吐、腹痛、腹泻以及发热、紫绀等，严重的会出现恐惧、抽搐、昏迷以及呼吸肌麻痹而死亡。当出现不适时，用白果壳煮水喝就能解白果的毒，严重的要赶紧送医院抢救。因白果补气明显，身体内寒湿重的人有时吃后会出现胸闷、腹胀，这种情况下就要停吃白果。　韭菜韭菜在我国各地均有栽培，一年四季都能生长。韭菜又名起阳草、长生韭、壮阳草，《本草纲目》说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜性温，有温中、行气、散淤、活血、解毒以及补虚益阳、调和脏腑等作用，可以治疗反胃、阳痿、遗精、多尿等症。韭菜烧虾仁是一道非常好的补肾壮阳的菜肴，怕冷、手脚不温的人可以常吃。韭菜烧淡菜，也是非常好的一道补肾菜肴，常吃能治疗妇女的小腹冷痛，白带多以及妇科的各种慢性炎症，也能治疗腰酸、腰痛。韭菜籽碾成粉，每天早晚各吃小半勺，能固肾、壮阳，治疗腰痛。韭菜根煮水喝，可以治疗盗汗，也可以治疗急性胃肠炎。韭菜连叶、根一起捣烂，将挤出的汁加热后喝下，能治疗胃反酸。腰腿扭伤、淤血肿痛时，可以将韭菜捣烂后外敷，能消肿、止痛
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药店你想买什么啊？我是在网上买的花青宜养颜饮和胶原蛋白，对了天猫上就可以买到了，非常方便，而且这两个也很好，现在皮肤变化的挺明显的
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排毒养颜胶囊为胶囊剂，主要是由大黄、西洋参、青阳参、小红参、肉苁蓉、白术、荷叶等有效成分组成的中药制剂。那么 排毒养颜胶囊方中药物配伍，共奏具有益气活血，通便排毒的功效。临床适用于治疗用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑等症状，治疗效果显著。排毒养颜胶囊方中大黄苦寒，有泻热通便、活血祛瘀之作用。西洋参性凉，味甘微苦，有益气养阴之作用。青阳参性温，味甘微苦，是云南特有的彝族民间用药，具有益肾强筋，健脾和胃，解毒杀虫之功，既可助西洋参以扶助正气，又可助大黄以排毒的作用。 排毒养颜片为妇科用药，主要是由大黄、白术、西洋参、芒硝、枳实、青阳参、小红参、肉苁蓉、荷叶。辅料为羟丙纤维素、蔗糖、硬脂酸镁等有效成分组成的中药制剂。本品为薄膜衣片，除去薄膜衣后显黄棕色至棕褐色;味微苦。方中药物配伍，共奏益气活血，通便排毒的功效。临床用于治疗气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑等症状。 对于排毒养颜胶囊与排毒养颜片区别在于两者成分一样剂型不同，所以，有需要的患者可以放心使用，建议患者最好去正规医院或药店进行购买。 通过以上的分析我们可以了解到，排毒养颜胶囊疗效不错，在使用药品的时候还是要注意排毒养颜胶囊的副作用、注意事项、禁忌等。具体的可以参考排毒养颜胶囊说明书。详情还可以看其他相关资讯，做到科学合理的用药。 如果您需要购买此药品，可以在网上免费咨询康之家药房网专业药师，我们会为您提供专业的意见。感谢您的到来!
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痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一，多发于青春期，又叫青春痘、面疱或粉刺、毛囊炎，通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。那么 排毒养颜胶囊为妇科临床非处方类用药，主要是由大黄、西洋参、青阳参、小红参、肉苁蓉、白术、荷叶等有效成分组成的中药制剂。排毒养颜胶囊方中大黄苦寒，有泻热通便、活血祛瘀之作用。西洋参性凉，味甘微苦，有益气养阴之作用。青阳参性温，味甘微苦，是云南特有的彝族民间用药，具有益肾强筋，健脾和胃，解毒杀虫之功，既可助西洋参以扶助正气，又可助大黄以排毒的作用。 排毒养颜胶囊方中药物配伍，共奏具有益气活血，通便排毒的功效。临床适用于治疗用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑等症状，治疗效果显著。 因此，排毒养颜胶囊针对痤疮治疗效果显著，方中药物是临床上常用的中药，且治疗效果显著，副作用小，使用方便，有需要的患者可以放心选用。 通过以上的分析我们可以了解到，排毒养颜胶囊疗效不错， 在使用药品的时候还是要注意排毒养颜胶囊的副作用、注意事项、禁忌等。具体的可以参考排毒养颜胶囊说明书。详情还可以看其他相关资讯，做到科学合理的用药。 如果您需要购买此药品，可以在网上免费咨询康之家药房网专业药师，我们会为您提供专业的意见。感谢您的到来!
祛痘最重要的一步就是清洁了
春天，你好！
我是一位年近不惑的职业女性（在你收到的来信中，我可能算是“大姐大”了吧？呵呵），生活在西北的包头。由于这里气候的原因，我的皮肤很干燥，（夏天还可以，但天气一转凉就变差了）眼角明显的出现了“小鱼”。我平时也很注意保护皮肤，并定期做一般的皮肤护理，可还是不能有效的改善干燥的皮肤。目前使用的是玉兰油护肤品。我想请教一下，怎样才能改善干燥的皮肤呢？
祝春天永远美丽聪敏！希望我能收到你的回音，谢谢！
你好！从来信的字里行间可以感受到你是位个性开朗而豁达的女性，很高兴能结识你这样的朋友。生活在干燥多风沙的西北，皮肤的护理可要加倍注意哦！其实不管是什么类型的肤质，干燥和日晒都是导致它变差和衰老的元凶。很高兴的得知你已经在使用优质安全的护肤品并且养成了定期护理的习惯。但是如果能注意对如下几方面问题的改善，皮肤一定会不再干燥、加倍滋润的！
1、必须使用眼霜：对于一个成熟女性来说，面部皮肤的保养实在太重要了，
而眼角的鱼尾纹是很容易泄露年龄秘密的部位。可以选择一款具有滋润和提升、收紧功效的眼霜来改善眼角的细纹和松弛现象，尤其注意：早晚都要坚持使用哦！另外，每周还可以尝试集中护理，使用更为补水的眼膜贴来保养，产品方面如日本高丝的艾文莉明眸修护眼膜组或药房品牌薇资的眼膜都是质量不错的选择。
2、目前正在使用玉兰油产品吗？一定要记得使用具有柔软和滋润效果的柔肤水，洗脸后直接涂抹保湿霜是不够的，先抹上冰凉滋润的柔肤水，让皮肤的PH值均衡后，吸饱水，再抹保湿霜，皮肤才能真的湿润水灵。
3、定期做护理是个好习惯，但是要注意使用的产品一定要温和，尽量不要做磨砂或去死皮之类的护理，那样容易损伤干燥的肌肤，只要定期按摩并敷用滋润保湿的面膜就足够了。
另外，气候干燥一定要多补充水分哦，平时多喝水，有空时喝些养颜补气的汤水也是十分必要的，毕竟，女人的美丽是要靠“滋润”和时间才能换来的：）
最后，春天祝你有个好心情，在拥有美丽的同时更拥有健康！
你的朋友：春天
红枣：即大枣，味甘甜，性温，具有滋脾胃，润心肺、生津止渴、悦颜色，通九窍的作用。配合养血生肌的当归等中药有美容养颜、补气血的作用当归----补血良药当归自古就是补血良药，中药配方素有「十方九归」之说。当归性温，具有补血调经、活血止痛、止咳平喘等功效。当归首要的功效就是补血。因血少引起的头昏、眼花、心慌、疲倦、面色萎黄，最适宜用当归治疗。当归可以配着食物吃。如当归生姜羊肉汤能补血、活血、祛寒，当归黄芪乌鸡汤，能补血、补虚、补肾，适合产后的妇女食用，同样也适合冬季的进补。当归通常分为全当归、当归头、当归尾。全当归补血活血，当归头补血，当归尾活血。因当归补血、活血的效果好，见效快，我喜欢将生当归加工成粉直接吃。具体方法是将买来的当归片在太阳底下晒干，然后放到粉碎机里加工成很细的粉末，这样利于快速、全面地吸收。能直接吃当归粉最好，如果不喜欢当归的中药味，或经常出差的人，可以将当归粉装入胶囊内，服用就更方便了。但如果准备常年吃，还是直接吃当归粉为好，这样较安全，因为现在胶囊也有劣质产品，所以要尽量到大药店去买 。因当归性温，有的人吃后会上火，那就尽量选择当归尾。先吃当归尾１～２周后，再改吃全当归就可以了。实践证明，当归粉不仅适合女性，也同样适合男性和老人。常年食用当归粉能明显改善体内缺血的症状，改善头昏、心谎、乏力的症状，能活血、行血，治疗关节的疼痛；能养血、润肠、通便，治疗便秘；能调经，治疗各种妇科病，白带稀、多时吃全当归，白带发黄时吃当归尾；当归治疗血虚的同时可以治疗皮肤病，如牛皮癣、湿疹、自癜风；当归的活血、补血对冠心病、脑梗塞、糖尿病、脂肪肝、高血压都有治疗效果。吃当归上火时，还可以加上山楂，当归与山楂的比例是５：１，这样配在一起吃不容易上火。山楂可以去药房买干的山楂，也是在粉碎机里加工成粉末。吃当归粉的量视各人身体情况而定。用作保健的最好是在早饭后吃上小半勺(约啤酒瓶盖大小)；身体虚弱、多病的就可以１天３次，１次小半勺。有的人晚上吃了当归粉会兴奋，影响睡眠，那就早上吃；有的人吃了当归粉有利于睡眠，那就临睡前再吃一次；还有的人常常半夜醒了睡不着，起来吃上半勺当归粉又能继续入睡。所以具体如何服用，每个人都可以根据自身情况加以调整。
花粉还是买自然无添加的号,比较纯.质量也有保证.蜂蜜专卖店有的卖.各大药房或者一些大的超市以及美容用品店都有售。
下边就是对部分花粉的介绍，希望对你有指导意义吧。
百花粉：味苦，预防治疗糖尿病，可激发胰岛素分泌，调整内分泌。
玉米花粉：利血、利尿、降血压，并对人体肾功能扶正固本有相当的疗效。可预防治疗前列腺增生、前列腺炎，专治男性病。
茶花粉：氨基酸含量居常见花粉之首，微量元素及血酸含量也高于其他花粉。可防止动脉硬化和肿瘤，美容护肤也首选花粉。另外，可提神醒脑，提高神经的兴奋性。
益母草花粉：能调经活血，治妇女月经不调、妇科疾病等,并能清热、活血、消瘀。
西瓜粉：含VC和B1较高，可调节神经功能，对内脏、心血管和腺体运动极有好处。
油菜花粉：含黄酮醇较高，有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射作用。
虞美人花粉：镇静安神，治咳嗽、支气管炎、头痛、胃病有特效。
芝麻花粉：止血行痢，清肿止痛，有强心作用，可作神经系统平衡剂和止痛剂。
野玫瑰花粉：有利尿之效，对肾结石有治疗作用，有美容功效。
蒲公英花粉：有化痰、益肾、散寒之功效，并能通经活络，提神醒脑。对人体血液再生有一定的辅助作用。
枣花粉：含有较高的促性腺激素及维生素，能恢复正常生殖机能，防止肌肉萎缩，提高生育能力。 我现在还在服用，但也不能服用过量,
当今在发达国家服用花粉很流行。在巴黎，名模都用花粉美容。合理的服用花粉，六个月后可使中年妇女消除70%的小皱纹，50%的老年斑，30%的黑痣雀斑，50%的脓泡。花粉对脸色苍白无华、皮肤粗糙、青春痘、黑眼圈、褐斑、皱纹等均有独特的效果。所以花粉在日本用量很大，不管多大年纪的人都用它美容。美容面部时用一克花粉加少许清水均匀后，按摩二分钟，一小时后洗去，定会有神奇的效果。长期使用与服用花粉，能让你青春焕发，肌肤亮丽。
人类对花粉的研究，可以追溯到几千年前。在我国，自古就有宫廷仕女用花粉美容的传统。武则天，慈禧太后都是花粉的长年享用者。而在国外，花粉则被奉为美容之源。
花粉是植物的精子，它孕育着生命，营养最丰富。在植物内，它是精华。明代李时珍的《本草纲目》中记述了花粉的医疗功效："润心肝、益气、祛风、止血。"但要注意天然花粉有硬壳，没有破壁。细胞破壁要有高科技处理。花粉是野生的，容易污染，要消毒。它是蛋白质，必须脱敏。花粉必须具备这三条加工后才能用：破壁、消毒、脱敏。
花粉除美容外还有如下功效：
花粉能治疗肾功能衰竭（益气）护肝脏（润心肝）。
花粉能治疗胃肠道紊乱。女性习惯性便秘。很多人吃泻药，很容易得直肠癌、结肠癌。花粉有个名字叫肠道警察，吃了花粉以后，警察可以维持肠道秩序。
同时花粉也是孕妇的首选补品，纯破壁花粉的营养可促进胎儿成长、能增加智商，并且它含有生长因子，能促进大脑皮层的发育生成。妊娠中的妇女，为调理妊娠，雌激素以60-80倍于平时的量进行分泌，容易导致孕妇维生素B6不足。维生素B6缺乏，容易引起妊娠斑（黄褐斑）脂溢性皮炎、贫血、痉挛、浮肿、烧心和妊娠期特有的孕吐。在妊娠中用药需要特别注意，而纯破壁花粉是天然食品不加任何添加剂、无副作用，所以它是妊娠妇女服用的最佳保健品。
花粉还有健美，维持体型之功效。花粉含有大量卵磷脂，它可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。花粉它美容，能清除肠道杂物治便秘，维护体形，并且是补品。科学养颜，花粉首
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