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&&&我月经周期不正常，月经已推迟29天，末次月7月30日，一般来5至6天，用排卵试纸一直验有高有低但直到9月21日测到强阳，安排了9月21一22日XXX了。以前来月经前胸部都会涨痛，但这次末次月经一直不涨不痛，一点感觉都没有，在末次月经至9月23日之前都用大伟验孕纸验过都显单杠，10月6号晚用大伟验孕纸验显双杠，早晨验了也是双杠，但是今天做B超什么也没看到，请问我会是在9月21日这几天受孕吗，那么怀孕时间有几天了，现在很担心
我月经周期不正常，月经已推迟29天，末次月7月30日，一般来5至6天，用排卵试纸一直验有高有低但直到9月21日测到强阳，安排了9月21一22日XXX了。以前来月经前胸部都会涨痛，但这次末次月经一直不涨不痛，一点感觉都没有，在末次月经至9月23日之前都用大伟验孕纸验过都显单杠，10月6号晚用大伟验孕纸验显双杠，早晨验了也是双杠，但是今天做B超什么也没看到，请问我会是在9月21日这几天受孕吗，那么怀孕时间有几天了，现在很担心
有可能是21号受孕的，现在也还早啊，看不到也正常的，亲可以先验血看看数值，有时候着床晚就看不到那么快的。
提问者对回答的评价(星)：
会是在9月21日这几天受孕的，怀孕时间有半个月左右，做B超什么也看不到是因为受孕时间短。
应该是刚怀孕，着床晚时间短现在b超是看不出来的，可以再等等再做b超看看的肚子痛像是来月经的征兆，但是月经没有来，是不是怀孕...
肚子痛像是来月经的征兆，但是月经没有来，...
肚子痛像是来月经的征兆，但是月经没有来，是不是怀孕了？
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：45280
病情分析： 你好！性生活没有避孕月经推迟不排除怀孕的可能
在月经周期推迟7天以后就可以用早早孕试纸检查出来的,测试纸上显示两条红线 表示阳性,即是怀孕 ;另外在性生活10天以后可到医院进行血HCG检查,这是检查怀孕最准确的方法
一般在月经正常的情况下，在从月经开始的当天算起，往后的第11-17天就是排卵期，排卵期受孕的几率比较大。
在月经周期推迟7天以后就可以用早早孕试纸检查出来的,测试纸上显示两条红线 表示阳性,即是怀孕 ;另外在性生活10天以后可到医院进行血HCG检查,这是检查怀孕最准确的方法
只凭这点不能确定是否怀孕。在月经周期推迟7天以后就可以用早早孕试纸检查出来的,测试纸上显示两条红线 表示阳性,即是怀孕 ;另外在性生活10天以后可到医院进行血HCG检查,这是检查怀孕最准确的方法
职称：医生会员
专长：心血管疾病、肝胆疾病
&&已帮助用户：9613
病情分析： 您好，您可以买个测孕纸测试一下，
但是也有可能怀孕的, 建议可以去医院做个B超或者检查一下HCG的情况看看是否可能怀孕
建议如果没有做好要孩子的准备，应当要采取相应的防护措施，避开危险期，希望我的回答对你有帮助
职称：医师
专长：妇产科的常见病
&&已帮助用户：106221
病情分析： 如果你的月经周期规律，有正常的性生活，未采取任何有效的避孕措施，月经延迟，早孕试纸检查结果为阳性，怀孕的可能性较大。早孕试纸自测率为75%，5分钟内观察有效，有是可出现假阴性或假阳性，在月经延迟10天后检查结果较为准确。月经周期一般延迟一周左右仍属于正常范围。你的情况，如果担心怀孕，可严密观察，如果月经延迟一周以上，则到正规医院妇科进行血HCG、B超等相关检查，确诊是否怀孕。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：21777
病情分析： 不能确定的，“腹痛”所包括范围很广，不只包括胃、肠、肝、胆、胰，还包括腹腔里的所有器官、组织，腹壁的肌肉出了问题也会引起肚子痛,建议还是去正规医院检查一下确诊。
职称：医生会员
专长：妇科
&&已帮助用户：43350
病情分析： 你好，根据你的情况，来月经时和早期怀孕都可以有这样感觉的，建议你密切观察，如果出现月经推迟现象的话，最好是用早孕试纸测验一下，如果是阳性的话，说明怀孕的可能性非常大的。
问请问月经来潮前与怀孕还不到一个月的症状反应有啥区别...
职称：医生会员
专长：带状疱疹 高血压
&&已帮助用户：4573
病情分析： 请问你以前来例假之前有这么症状吗？想知道是例假前的反应还是怀孕了，可以做个尿试纸看看啊。意见建议：一般来说，怀孕前几周是没什么反应的，应该不会有你说的乳房胀痛、腰酸的。你在等等吧，看看例假会不会来就知道了。
问大约这几天来例假但是没来连着几天肚子疼了是不是怀孕...
职称：医生会员
专长：小儿呼吸内科
&&已帮助用户：25968
病情分析：您好!月经容易受到如药物、食物,情绪,环境,天气等很多因素的影响,.一般情况下提前或者推迟7天之内都是正常的.如过超出很久,就应该考虑是否是怀孕,内分泌失调,妇科疾病引起的.意见建议：建议去正规医院检查血hcg判断是否怀孕,建议你激素六项和b超检查，看是否有子宫附件疾病，对症治疗。祝你早日健康！
问肚子疼是不是来月经的前兆
职称：主治医师
专长：功能失调性子宫出血病,真菌性外阴炎,子宫畸形
&&已帮助用户：41183
病情分析： 你好，月经前由于盆腔充血以及子宫内膜血管痉挛会充血小腹坠胀，但是其他如怀孕早期、妇科炎症等都有可能引起小腹疼痛。意见建议：建议注意观察月经情况，如果你差不多到月经期，以前也有类似腹痛考虑月经前；如果月经推迟，又有性生活需要检查是否怀孕。
问快来月经了还没来，但是却肚子不舒服，感觉就像快来了...
职称：护士
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：86714
病情分析： 根据你的情况，如果排除怀孕的可能，月经推迟和精神压力，内分泌失调，激素水平低等原因有关。意见建议：建议可以去医院做个激素水平六项检查或是注射黄体酮催一下;平时多喝水，少吃辛辣生冷有刺激性的食物，多吃些补气补血的食物，注意保暖和饮食;也可以吃些逍遥丸或是乌鸡白凤丸调理月经。祝健康。
问怀孕初期会不会肚子痛。感觉像来例假一样
职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
&&已帮助用户：219177
病情分析： 你好 怀孕肚子痛要警惕先兆流产的可能，建议做个血液hcg和b超检查确定，可以用黄体酮和维生素e保胎处理，卧床休息，定期孕检
问肚子疼是不是怀孕的前兆？
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
您好；单靠一种症状是不能确诊的，建议去医院B超检查，明确原因，针对病因治疗，同时局部热敷缓解
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评价成功！月经从来不推迟的，这个月已经过了3-4天还没来·我也测...
月经从来不推迟的，这个月已经过了3-4天...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：月经从来不推迟的，这个月已经过了3-4天还没来·我也测过了没怀孕啊，我想问问这是怎么回事啊？
共14条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
成都市锦江区第七人民医院
职称：医师&
专长：妇科常见病及多发病的诊治
问题分析：你好，月经推迟在7天以内都是正常的，如果有性生活，在月经周期推迟7天以后就可以用早早孕试纸检查出来的测试纸上显示两条红线 表示阳性即是怀孕 ;另外在性生活10天以后可到医院进行血HCG检查这是检查怀孕最准确的方法。意见建议：排除怀孕的情况就考虑是月经不调需要服用调经中成药气血和胶囊来调理，连续服用一段时间，月经周期就能正常了。
职称：副主任中医师&
专长：擅长运用中医手法治疗内科、妇科、儿科疾病，对男女不...
问题分析：一般情况下大部分人月经期一般是3-7天，月经周期是23-36天，周期提前或推迟3-7天都是正常的。不过“正常的周期”只是一个相对的概念一些紧张疾病最近所服的药物或采用激素避孕方法等因素也会导致月经周期不规律。意见建议：若长期月经不调，建议你可以选择中医调理，中医治疗月经不调及妇科疾病是有其独特优势的，可采用中药内服与针灸疗、推拿按摩、经络刮痧等多种中医传统疗法来结合辨证治疗，在治疗疾病的同时也可以调理身体。
职称：医师&
专长：对妇科疑难杂症、子宫肌瘤、子宫内膜异位、卵巢囊肿、...
问题分析：才四天应该没关系的月经提前或推迟一周都算正常呢.就算不射进去也是有怀孕的可能的根本就不百分百安全.你可以去药店买个测试纸测下如果试纸测了没怀孕那就再等等有时只是月经失调而已不用太担心了月经失调的原因也是很多的，比如情绪，睡虑，饮食之类的都会推迟的。意见建议：我上个月还推迟16天啦，你再等几天如果没怀孕还是没来的话就去医院看看吧月经失调看起来也挺简单的最多打下催经针吃下调经的药就会来的.
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：80745
问题分析： 您好；月经推后还要考虑是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的情况发生的。意见建议：建议去医院检查性激素六项及B超，找到原因然后针对性治疗，祝你早日康复。
职称：医生会员
专长：高血压 糖尿病 心脑血管
&&已帮助用户：136743
问题分析： 您好，例假提前或者推迟一周都属于正常现象.当然如果有同房的话,可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。月经推迟还要考虑是休息不好、精神紧张、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的意见建议：建议去医院检查性激素六项及B超，不要盲目用药，查到原因进行针对性治疗，祝你健康。
职称：医生会员
专长：常见妇科炎症，肿瘤
&&已帮助用户：242949
问题分析： 月经推迟一周都是正常现象。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。月经的推迟还和服用的药物有关，如紧急避孕药。意见建议：引起月经延期的原因除怀孕外，还可受体内激素水平、营养因素、环境因素、情绪波动、压力过大，疾病、药物等因素的影响。
职称：医生会员
专长：月经不调
&&已帮助用户：16171
问题分析： 你可以再等几天看看，因为影响月经的因素有很多，一般月经提前或者延后一周左右，还算是正常范围之内。意见建议：平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充雌激素。
多吃红色的食物，多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要熬夜，注意运动。
职称：医师
专长：手足口，小儿腹泻
&&已帮助用户：86462
问题分析： 您好，例假提前或者推迟一周都属于正常现象.当然如果有同房的话,可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。意见建议：建议月经推迟还要考虑是休息不好、精神紧张、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的.建议去医院检查性激素六项及B超，不要盲目用药，查到原因进行针对性治疗，祝你健康。
职称：医生会员
专长：妇科、心血管疾病
&&已帮助用户：114925
问题分析： 您好，月经提前或者推迟一周都属于正常现象.当然如果有性生活的话首先要注意是否是有怀孕的可能.可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。月经推后还要考虑是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的.意见建议：建议去医院检查性激素六项及B超，找到原因然后针对性治疗.
职称：医生会员
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕等疾病
&&已帮助用户：19601
问题分析： 很高兴为您解答，根据您的描述，一般月经推迟可能是月经不调，也有可能是怀孕导致的，最好检查看看。意见建议：建议您最好用早孕试纸检测一下，或者去医院做个HCG检测比较准，平时注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣的食物，营养要均衡，适当活动，注意个人卫生。
职称：医师
专长：人流,药流
&&已帮助用户：24056
病情分析：您好！一般情况下女性的月经提前或推迟3-7天都是正常的，因为月经是可以受到环境、气候、情绪等众多因素影响的。意见建议：建议你观察几天，如果月经还不来潮，建议到医院抽血做HCG检查。(一般情况下血HCG在性生活后的10-14天即可检测出来，而尿检测需更长时间)。不排除内分泌紊乱的可能，建议到医院抽血做内分泌检查。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：130813
问题分析： 您好，例假提前或者推迟一周都属于正常现象.当然如果有同房的话,可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。月经推迟还要考虑是休息不好、精神紧张、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的.意见建议：建议去医院检查性激素六项及B超，不要盲目用药，查到原因进行针对性治疗，祝你健康。
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症，催眠术
&&已帮助用户：9893
问题分析： 你好，综合你的情况，月经在延迟或是提前三到七天都是正常现象。意见建议：建议你：可以继续等待，如果5-6天后月经还是没有来潮，要查血HCG，同时做B超检查，如果显示没有怀孕，可以在医生指导下应用黄体酮药物，促进月经来潮。
专长：女性不孕症、内分泌系统疾病的诊治和研究，专注妇产科...
问题分析：您好!一般月经提前或延后几天属于正常现象，也有可能是怀孕的征兆。但如果排除怀孕可能，仍然长期出现，则有可能是妇科疾病所致，建议接受检查治疗。意见建议：建议保持良好的生活习惯，学会缓解压力。必要时应及时到医院检查，医院的话，建议去三甲医院，多考虑设备齐全以及专家的治疗经验，祝早日康复。
问女友例假推迟了4天怎么还没来··是不是怀孕了
职称：护士
专长：高血压，妇科疾病
&&已帮助用户：51115
病情分析： 您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是月经推迟的情况意见建议：你好，你的情况建议用早孕测试纸测晨尿，如果显示阳性，表示怀孕，或去医院查血HCG看是否怀孕。若无怀孕，那么就去查月经不调的原因，月经不调的原因也很多，一般查内分泌激素六项，及时调理治疗
问请问月经来潮前与怀孕还不到一个月的症状反应有啥区别...
职称：医生会员
专长：带状疱疹 高血压
&&已帮助用户：4573
病情分析： 请问你以前来例假之前有这么症状吗？想知道是例假前的反应还是怀孕了，可以做个尿试纸看看啊。意见建议：一般来说，怀孕前几周是没什么反应的，应该不会有你说的乳房胀痛、腰酸的。你在等等吧，看看例假会不会来就知道了。
问月经推迟4天还没来
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
您好，您的情况属于月经不调，建议您最好是服用乌鸡白凤丸调理，或者是中药调理效果都是很好的，祝你健康。
问我以前月经就很正常今天就延迟了4天还没来是不是怀孕了...
职称：护师
专长：霉菌性阴道炎,滴虫性外阴炎,单纯性外阴炎,前庭大腺囊肿,阴道炎
&&已帮助用户：12221
问题分析：你好：综上所述，根据你的描述，月经期推迟四天没来，如果平时月经期规律，有性生活史，那么首先要检查是否怀孕。意见建议：建议：可以用早早孕试纸进行检查，观察检查结果是否怀孕，如果排除怀孕的可能，那么可以先观察。
问月经推迟四天还没来，是什么原因
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
病情分析： 你好，月经推迟一般原因可分为以下几种情况：1．怀孕：可在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“早孕测试纸”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查.2．药物的副作用：如，长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。 3．
其他：如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。意见建议：
如月经推迟超过10天，不管哪种情况建议来院检查确诊.医生会根据您的情况对症进t行处理。
问月经晚了4天还没来怎么办
职称：医生会员
专长：擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症
&&已帮助用户：91450
意见建议：你好！
一般情况下，月经周期为28-30日，提前或延迟一周仍属于正常范围。如果有性生活先要排除怀孕可能。女性的月经受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节，除怀孕外，精神因素、情绪波动、环境的改变；生殖器官局部的炎症、肿瘤、以及发育异常、营养不良、颅内疾患及其它内分泌功能失调疾病、药物、营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。
建议去医院检查性激素六项及B超，找到原因然后针对性治疗.
关注此问题的人还看了
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填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
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评价成功！年龄47岁已经有十多天没来月经了正常吗
年龄47岁已经有十多天没来月经了正常吗
10-01-04 &匿名提问
您好警告信号：如果月经超过7天还没完，或者每隔一个小时左右就一定要换一次护翼型超厚卫生巾，并且时常伴有血块排出，那你是出现了月经过多的症状。　　月经是周期性子宫出血的生理反应，怎样才能知道月经量多了还是少了呢？　　一般每次月经量３０毫升是太少，１８０毫升又过多。正常的应该是每次６０毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包是正常的。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多；相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，应及早去看医生。　　而月经周期则有很大的个体差异，有人少至２０天，还有人多达３６天，这期间都算正常。据有关调查统计，被调查者中真正每次都能在２８天至３０天来一次月经者大概只占１０％。只要每次月经的间隔周期都是一样的就正常。偶尔迟到一两天，或经量出现些许变化，也属于正常月经范围，不用过多担心。但经常前错或后错超过一周就属于不正常了，很可能是某种疾病的症状。　　需要引起注意的是，连续三个月以上不规律或明显异于以前正常月经的情况，这很可能是一些疾病发出的警告信号，对此你千万不能掉以轻心。　　第一：你的月经量是不是过多？　　警告信号：如果月经超过７天还没完，或者每隔一个小时左右就一定要换一次护翼型超厚卫生巾，并且时常伴有血块排出，那你是出现了月经过多的症状。　　心理准备：医生会先向你询问病史，然后给你做尿样检查，看你是否怀孕。如果确诊怀孕的话，医生就会检查你的盆腔和子宫状况。因为宫外孕或自然流产都会出现流血过多的情况。宫外孕需要手术治疗，自然流产则要确诊是完全流产还是不完全流产，不完全流产需要施行刮宫手术。另外医生还要检查子宫内是否有息肉，如果有的话，需要采用电流或冷冻的技术把它除掉。　　如果不是异常怀孕引起的出血过多，医生要抽血检查甲状腺功能是否正常。因为甲状腺功能异常会引起月经周期紊乱—变长、变短甚至导致绝经。女性甲状腺功能紊乱的患病率是男性的８倍，甲状腺功能亢进会导致心率不齐；而甲状腺功能低下，如果没有得到适当的治疗，怀孕时会影响胎儿大脑的发育。　　月经过多的原因与年龄也有很大的关系，超过３５岁的妇女突然出现月经过多的情况，尤其是还没到行经的时间就出现大量出血，最好去医院做一个子宫内膜切片检查，看看是否患有子宫内膜癌。　　第二：你的月经周期是不是过长　　警告信号：３５天的月经周期也属于正常范围。但如果你的周期大大超出这个天数的话，就该去看看医生了。心理准备：医生首先是要确认你有没有怀孕，如果没有，他就会检查血液中的荷尔蒙水平。如果雌激素水平过低，子宫内膜就不能正常生成；如果孕激素水平过低，子宫内膜就不能正常脱落。　　月经周期过长也可能是得了多囊性卵巢囊肿（英文简称是ＰＣＯＳ）。ＰＣＯＳ的特点是，卵巢上长有微小囊肿，造成不能排卵。身体症状包括发胖，因为雄性荷尔蒙增加而引起体毛增多，脸上生暗疮等等。　　第三：月经完全停止了怎么办　　警告信号：如果你既没有怀孕，近期也未曾面对任何巨大心理压力，而以前正常的月经忽然三个月甚至更长时间也不来一次，那你很可能是得了“停经症”。　　心理准备：医生询问病史后会为你做化验，检查血液中荷尔蒙指标。“停经”是荷尔蒙水平失衡的标志。如果你已超过４０岁的话，这很可能预示你提前进入了更年期；如果你还很年轻就出现了更年期的停经现象，那么就要尽早地诊断，以便采取措施，例如荷尔蒙替代疗法，否则，雌激素异常减少会影响心脏和骨骼的正常功能。　　停经的另外一个原因是良性垂体肿瘤。患早期垂体肿瘤的女性也许感觉不到任何不适，唯一的征兆就是月经停止和乳头有分泌物排出。如果垂体肿瘤没有得到医治而任其增大的话，就会影响许多重要荷尔蒙的正常分泌，增大的肿瘤还会压迫附近的视神经，引发头痛以及视力减弱。庆幸的是，只要及时发现，绝大部分患者都能在药物的作用下得到缓解和控制。　　第四：月经来得太密　　警告信号：即使每２１天来一次月经也不一定不正常，只要有规律就没有问题。但如果周期越来越短，那就得去检查一下了。　　心理准备：医生会化验血液，不正常的月经多半是因为体内雌激素或孕激素过低造成的。月经来得过密有时候是绝经或ＰＣＯＳ的先兆。甲状腺功能紊乱也会出现这样的症状。　　第五：月经怎么突然变少了　　警告信号：有些健康的妇女每月的经期只有３天，她们从来都用不着那些又大又厚的“夜用、特长、护翼型卫生巾”就可以轻轻松松地度过假期。但是如果月经量与从前相比明显变少（例如原先７天的经期突然减到了３天），就该去检查一下。　　心理准备：医生会给你做血液和骨骼密度的化验。月经太少可能是ＰＣＯＳ、垂体肿瘤以及甲状腺紊乱的信号。　　第六：月经之间不规则出血是怎么回事　　警告信号：在两次月经之间发生极少量出血，偶尔出现这种情况没有什么值得大惊小怪的，这是因为月中时体内雌激素水平稍有下降引起的。但如果连续几个月持续出血，而且出血量一次比一次多，就一定要去找医生了。　　心理准备：医生会询问你的避孕史，对于服用避孕药的女性来说，刚刚开始服药，或是长时间吃避孕药却偶尔漏服时，常会出现月中出血的情况。如果你不属于这种情况，医生会检查你是否有息肉。如果最近刚刚换了新的性伙伴，最好化验一下有没有感染性传播疾病。　　第七：避孕药——不是调整月经的万能钥匙　　口服避孕药能使身体定时释放雌激素和孕激素，是把紊乱的月经恢复到正常的轨道上最简单有效的方法。但如果认为它是解决一切问题的万能钥匙，那就错了！内分泌学专家认为，在找到病因之前就滥用避孕药来调节月经的做法是非常有害的，这样做的结果很可能是表面上治好了月经紊乱，实际上却把真正的疾病掩藏起来了。因此，如果你的医生问都没有问清楚，就别让他用避孕药来打发你，一定要向他追问到底。　　让月经如期而至的食疗法　　卵巢调节着女性的生理周期，卵巢功能好坏会影响到月经的规律。现在非常时兴卵巢保健，暂且不说这些保健是否有用，与其花大钱到美容院，不如从饮食上为卵巢加油！　　维生素Ｅ，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素Ｅ可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素Ｅ具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮肤弹性。维生素Ｅ主要存在于日常食用的各种烹调油中，如果饮食过于清淡少油，就有可能造成维生素Ｅ缺乏，从而影响月经的正常周期。所以，还是给卵巢加“油”吧。　　大豆也是一种对卵巢功能有辅助作用的好东西，因为其中含有丰富的植物雌激素，在绝经期前的妇女身上，能观察到大豆可以缓解更年期症状呢，更何况，大豆含有很多钙质和植物蛋白质，这些都是正常月经所必需的营养啊。　　月经时常早来、周期过短，应在平时注意少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜；若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷，特别是在经期第一二天多服用补血的食品，最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。
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