没几天就要考试了，可我静不下心来看书，我觉得自己复习的很好了，怎么办？_百度知道*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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为什么我学习的时候（考试）总是心静不下来，脑子要想...
为什么我学习的时候（考试）总是心静不下来...
为什么我学习的时候（考试）总是心静不下来，脑子要想其他的东西，应该怎么集中注意力，详细，谢谢
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：209649
指导意见：你好，可能是心理性的，压力大，也容易分神的，一般情况下建议及时培养兴趣为主的。
问频繁自慰后，记忆力不好，注意力集中，思维迟钝，严重影响学习与工作
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：93624
朋友你好；建议戒除手淫的习惯，可服中成药六味地黄丸来调理，吃一些补肾固精的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.放松心情，适当锻炼，会很快恢复的。
问学习不能集中注意力？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：115885
病情分析： 按照心理学的这个角度来讲，你必须某一次遭受一下沉重的打击，意见建议：你就会对学习集中精神了。例如考试考到全校最后一名，导致老师，校长，家长各方面对你辱骂，或者人身攻击，这样你就从你的内心深处渴望有所改变，这样你就会对学习产生兴趣，因为你也不想让其他人说你自己是个废物。
问心静不下来，注意力不集中
职称：医学生
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：10134
病情分析： 吃补脑食品试试：
1、大豆及其制品。大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸，能增强脑血管的机能，抑制胆固醇在体内的积累，预防心血管病。
2、芝麻与核桃。这两种食品，均有补气、强筋、健脑功效。
3、龙眼与红枣。龙眼含有磷脂和胆碱，有助于神经功能的传导。红枣能健脾开胃，理气解郁，对防治神经衰弱有明显疗效。意见建议：4、金针菜（黄花菜）。对于神经过度疲劳的人来说，应大量食用，以防治神经衰弱和失眠。
5、各种脑髓食物。各种动物的脑子都含大量脑磷脂和卵磷脂，是人脑的滋补佳品。
问我学习工作时注意力不能集中咋办
职称：医生会员
专长：阴道炎、盆腔炎、附件炎等
&&已帮助用户：79818
您好，建议到户外活动活动，参加体育锻炼，到人多的场所玩玩儿，保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急，树立生活的信心，增加营养。
问注意力不集中还是学习障碍
职称：副主任医师
专长：精神分裂症、心境障碍和睡眠障碍的诊断与治疗。
&&已帮助用户：206
问题分析：建议于精神科检查是否存在多动症并进行进一步的治疗
问孩子上课注意力不集中
职称：主任医师
专长：小儿抽动-秽语综合征，多动征，病毒性心肌炎、病毒性脑炎、高热惊厥、厌食、遗尿、失眠、焦虑、癫痫、过敏性及血小板减少性紫癜，再生障碍性贫血小儿多种常见病的诊断与治疗。
&&已帮助用户：43
问题分析：注意力不集中，容易转移。首先要考录是多动症的表现。从本质上看这种孩子都是聪明的孩子，治愈后聪明的天赋就会都显露出来。必须服中药，中药疗效肯定且无任何副作用。越早治疗效果越好，治疗晚了影响终生，。我们治疗了许多这种孩子，效果都不错。请看看我的个人网站上的有关文章。第一次必需面珍。
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发布时间： 09:31:02来源：
（作者：&&编辑：程俊峰）
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