您的美丽人生，将从这里开启……漂亮妈妈的五大核心优势科目：产后体质调理、产后瘦身塑形、产后产道恢复、产后胸部保养、修复妊娠纹和疤痕，为您传承美丽！美丽热线：欢迎订阅，美丽无限残乳1、产后腰腿痛许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛，这又是为什么呢？这要从怀孕讲起，妊娠期间，胎儿的发育使子宫增大，同时腹部也变大，重量增加，变大的腹部向前突起，为适应这种生理改变，身体的重心就必然发生改变，腰背部的负重加大，所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的时候，现在产妇分娩时多采用仰卧截石位，产妇在产床上时间较长，且不能自由活动，分娩时要消耗掉许多的体力和热量，致使腰部和腿部酸痛加剧。在产褥期和坐月子期间，有的产妇不注意科学的休养方法，活动锻炼不得法，有的产妇过早的参与劳动，还有的产妇产后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复，这种种情况都可以引起产妇在产后，感到腰腿部疼痛较重。产妇在产后感到腰腿痛一般说是属于生理性的变化，是可以恢复的，如果属于怀孕和分娩引起的疼痛，一般在产后1周后疼痛就会减轻。在坐月子期间注意劳逸结合，将会恢复得很好。如果疼痛不但不见减轻，相反逐渐加重，要请医生医治为好。2、产后抑郁症分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官和组织，尤其是生殖器官，都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢，需要6—8个星期才能完成，这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多，它的重要性并不不亚于妊娠期，产后康复的好坏，关系终生。全身变化多端，再加上分娩时的体力消耗，使产妇的抵抗力大大降低，易于感受疾病。此外，子宫颈口尚未全闭，子宫内又留有胎盘剥离面创口，细菌很容易侵入而在恶露(产褥期间的阴道排出物，为血液、坏死蜕膜组织等的混合物)的培养下孳生繁殖，引起炎症。从心理方面分析，妇女妊娠后，特别是第一次，精神上会有较大的压力，如分娩会疼吗？能否恢复到过去的状态？老公有否趁机出外拈花惹草？生男孩还是女孩、小孩会有毛病吗……产后，产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑，有时候有失眠、头痛等。严重的，可能日日以泪洗面，甚至有自杀倾向。一般产后两三天会出现上述症状，十天左右症状将自动减轻或消失。倘若症状持续恶化，需要注意是否患有产后忧郁症。如果真的患上此症，丈夫应该尽量陪伴，分担育婴责任，减轻产妇的劳累和心理负担。忍耐妻子的挑剔与野蛮，因为她是病人。到孕妇学校听课使孕妇得到了足够的相关知识，减轻了产前的焦虑因素。3、子宫复旧不良生完小孩后，恶露经久不净，一直腹部隐疼，按她的话说，好像里面有东西揪着痛，尤其哺乳时加剧。用热水袋局部敷后，疼痛会得到纾缓。这可能患的是子宫复旧不良，产妇产后宫缩可引起疼痛。因婴儿吸吮时刺激乳头，可反射性地引起子宫收缩，所以哺乳时加剧，恶露经久不净要注意子宫内膜炎症，必要时要作B超检查，看有没有胎盘残留。建议注意防治感染。加强宫缩治疗，用抗生素和中药处理，如果B超发现有胎盘残留，要作清宫，产后24小时内应经常注意宫缩及阴道流血情况。每日检查宫底高度，观察恶露性质。对产后疼痛者可试用局部热敷，或针刺关元、中极、曲骨等穴，强刺激，必要时服止痛药物。子宫复旧不良，或有胎盘、胎膜残留时，可用宫缩剂如麦角新碱、益母膏等，必要时要刮宫腔，清除残留的胎盘胎膜。4、产后不设防致孕方太今年24岁，产后恢复很快，BB人工喂养，夫妻性生活没有采取避孕措施。产后三个月回来做检查，竟然发现方太又怀孕了。杜大夫把这个结果告诉方生和方太，只见他俩目瞪口呆，不解地问道：“产后不是安全期吗？”很多人没有这方面的常识，以为哺乳期不会怀孕，又不好意思咨询医生，结果产后没有多久又怀孕，对妇女的身体是极大的伤害。梁教授建议即使处于哺乳期，夫妻同房也应使用工具避孕或放置节育环等手段来避孕。5、产后排尿问题十月怀胎，好不容易才把达7斤重的宝宝生下来，郭太如释重负。还没来得及想如何恢复身材，马上就面临一个难以开口的尴尬问题——尿失禁。每次她开心地哈哈大笑、咳嗽时，尿就不能自控地排出来，让她十分狼狈。尿失禁是孕妇的常见问题。导致尿失禁的内因是女性尿道相对比较短，外因是生产时胎儿通过产道，使得膀胱、子宫等组织的肌膜受伤，弹性受损，尿道松弛而失去应有的功能。当患者腹部用力、腹压增加的时候，尿液会不自主流出，尤其当咳嗽、打喷嚏时最容易发生。建议产妇在产育期避免过早劳动，应注意预防便秘。产妇在家要有意识地经常做缩宫运动，慢慢恢复盆底肌肉的收缩力。一段时间后失禁便会自行缓解、消失，如果情况仍未好转，则需要到泌尿科或产科求诊。6、产后乳房变化产后乳房变得过分硕大，伴有轻微发烧。孩子长时间吮吸乳头，不久，乳头有了皲裂，整个乳房又红又肿，整个身体发烫。去医院经检查为乳腺炎。产后乳房的变化会衍生出一些问题，要提高警惕。为了保持乳房清洁，预防乳腺炎，分娩后应用肥皂及清水洗净乳房乳头，每次哺乳前洗手，用温开水擦洗乳头。乳头若有皲裂，每次哺乳后，可涂10%的鱼肝油铋剂或10%复方安息香酸酊，促进愈合，严重者应停止哺乳，按时将奶挤出，或用消毒的玻璃吸奶器吸出再哺喂。 关注漂亮妈妈产后恢复中心公众微信号:pxplmm，直接回复：姓名+电话+产后时间即可39元尊享价值1680元产后体质体能检测一次和经典恢复项目任选一项体验：六维减重、大补元气、腰酸养护、肩颈调理、胸部特护产后体虚、关节养护、脾胃双调、身体酸痛、满月发汗（仅限从未体验过的妈妈，每人只限体验一次）漂亮妈妈，比医院更专一，比美容院更专业！漂亮妈妈特色服务项目：1、体质调理：脾胃两虚调理，气血两虚调理，肩颈调理，腰背调理， 四大经络排寒调理，清心养肺调理，肝胆排毒调理2、外形重塑：胸部管理（产后催乳、乳腺炎调理，胸部增大提升、祛增生，回奶，排残汁），四肢塑形，局部减肥，面部抗衰护理3、特殊护理：产褥期调理，月子发汗，盆底康复、生 殖系统修复养护，私密保养、纤腿翘臀，子宫卵巢保养，月子病调理5、孕前一年：优生优育调养，不孕不育调理，小产宫外孕调养。漂亮妈妈产后康复中心微信号：pxplmm↑↑↑长按图片 识别二维码关註↑↑↑ 　
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> 产后恢复期护理 大有讲究
　　注意一：早期活动有利康复　　
　　早期下床活动对产妇非常有利，正常分娩的产妇一般卧床休息6--8小时后即可坐起。起床动作不要过猛，分娩第二天就可以下床活动。倘若产妇有合并症或剖宫产，可推迟2--3天下床。
　　医生指出，早期活动缓有益于恶露的排出及子宫的恢复，减少产褥病率；长期卧床可因子宫体积较大而易发生子宫后移位。除此以外，产褥期间盆底组织松弛尚未完全恢复，应避免从事重体力劳动，防止子宫脱垂。
　　注意二：产后忌用内置棉条　
　　产后两至六周内会有阴道出血，即民间所说的恶露。初起时鲜红分泌物许多，过了几天就会减少，并渐渐变成带有褐色。这种分泌物常持续到产后第1次月经来潮。
　　产妇要使用卫生护垫吸收流出的分泌物，并注意清洗外阴，不要用内置棉条，免得造成感染。
　　注意三：大小便有讲究
　　产妇在分娩后，倘若想大便时应当立刻去排便，不要忍着也不要太用力。排便时，用一块清洁的卫生垫敷压在有缝线的部位。产后第1天排出小便较多是正常的，起初排尿时会感到创口疼痛，假使局部有缝线，应用温热的水做局部冲洗，这样在尿液排出时，皮肤就不会有刺痛感了。
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产后恢复 有多少“错”可以重来
包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意的均衡。关于产后恢复的方式我们听了不少，其中也有不少误区。一、关于产后束缚带该不该绑不建议绑束缚带。有些说产后束缚带可以帮助防止子宫下垂，其实子宫在产后必须要回到盆腔，恢复到原来的位置，产后绑束缚带反而不利于子宫恢复到原来的位置。它会导致盆腔压力增加，造成盆底功能障碍等疾病。二、关于产后喝红糖水红糖中确实富含对身体有好处的微量元素，不过产妇要远离。正确的食用方式是超过10天后就可以不用喝了，特别是出血不干净的产妇。三、关于产后使用吸奶器有种说法是吸奶器会造成乳腺炎，这里要针对这一点扩充解释，在分娩最初的一个星期内不要用，因为此时乳汁刚分泌，奶水还不是很多，要让孩子养成吸吮习惯，让产妇大脑产生泌乳素，尽早下奶，这时候如果使用吸奶器，反而容易导致乳腺导管。当正常泌乳后，不能及时给孩子喂奶，可以使用吸奶器。四、关于产后喝汤不少人认为产后大量喝汤就能催奶，其实喝汤多少和奶水多少没有太大关系，催奶最好的办法是孩子吸吮刺激泌乳素分泌。很多没有奶水的人无论如何补充汤汁都没有奶水。而宝宝的吸吮，妈妈的睡眠质量、心情和对的刺激等因素都会影响泌乳素的产生。
我闺女也六个月了，啥都没准备，月子还是我妈伺候的，话说我闺女六个月她一次都没来看过
回复 &小高妈咪-01-28 14:17:52发表的
我儿子六个月了，奶奶一双袜子都没有给准备过。都是姥姥。
不是，她大儿媳家双胞胎儿子呢，她也是没去过，她就喜欢她自己闺女家的孩子
回复 &一家四口狠幸福&
14:27:19发表的
估计重男轻女
恩，我妈伺候的月子，出院的那天婆婆给我做辣椒吃，还说她自己不舍得吃，留给我
回复 &风吹落叶而归根&
17:13:05发表的
千万别指望婆婆照顾月子，要不然会的产后抑郁症
是的，她不配当我孩子的奶奶
回复 &风吹落叶而归根&
17:19:04发表的
就这样啥不懂的婆婆，你要庆幸没让他照顾月子
一样一样的
回复 &小小米儿mm&
17:38:55发表的
给我准备了一肚子气
受不了这些婆婆
回复 &小团团呵呵&
18:02:33发表的
我儿子两个月了，就给买了一个夹被，一个毛毯，两块尿布，这些还是我要的，我说孩子的衣服小了我出不去都没有穿的了，就会说哎呀我也不知道哪有卖的我也不会买，
她就喜欢她闺女家的孩子
回复 &小宝妈妈15-01-28 18:54:57发表的
对啊，我就这么想的，你现在怎么对我，你老了我就怎么对你，她喜欢她闺女的孩子，以后她老了在床上动不了别找我，找她闺女去，她不是对她闺女好么
回复 &8迷幻8&
20:22:46发表的
连月子都不伺候的，以后等她老了，动不了了，最好也别求到我们！
恩，我婆婆仨儿孩子，反正她最好别一下就死，就躺床上折磨她，我是不会伺候她的
回复 &8迷幻8&
20:35:04发表的
我婆婆离我们不远，但我怀孕没来伺候过一天，快生的时候让她来，她都没来，我晚上九点生的，生完她拿着胎盘做胶囊去了，做完直接回家睡觉了，都没跟我说一声！月子里跟我大吵一架，说伺候不了我，要我妈请假来伺候，我当时恨的就别提了！她就我老公这一个孩子，等着吧，会有报应的！！！
最恨这些人，现在这样，想想你们以后老了怎么办，怎么对我，以后就怎么对你
回复 &黄77果果&
22:25:49发表的
我婆婆在外面做生意，我公公在家，我生的时候我公公他都没去，我月子也是回妈家做的，我女儿生了都20多天啦，他一次都没来看过！！
怎么有这样的公公，听着我就来气
回复 &黄77果果&
22:34:03发表的
哎！！我都对我公公无语啦！！我在要生的前几天他还和我吵架！气的我肚子都疼啦，我和我老公说我肚子疼，我公公来了句，现在的人就是娇气！！
一样一样的，我妈离的近，天天都来看我闺女
回复 &大肚皮懒妈咪&
22:57:32发表的
天下婆婆都一个德行，我婆婆也是，宝宝两个多月甭说来看了，电话也没打过一个，倒是外婆三天两头一个电话来关心宝宝
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