月经期间肚子疼吃什么好
本文导读：大家对痛经的认识一般都停留在月经期间腹痛或腰痛，但是如何缓解大家都没有概念，来月经肚子疼怎么办？月经来了肚子痛吃什么好？
前列腺介绍
前列腺炎是成年男性的常见病之一。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病，但严重影响患者…
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，…
　　来月经肚子疼怎么办
　　在月间，除感到情绪低落外，亦普遍受到经痛的困扰。这种经痛可分为原发性经痛和病理性经痛2种。
　　原发性经痛通常发生在13－25岁未生产过的少女身上。经期来临前，中下腹部位会不断感到疼痛，严重时臀部、股内侧、大腿根部及背部会有痛楚的感觉产生。此类经痛大部分原因不明，但用与排卵或素过多，造成的高度收缩有关。可用自然疗法进行自我。
而所谓的病理性经痛的痛楚，就是由身体毛病，如子宫内膜异位等，所导致的疼痛，多见于25岁以上的婚后女性。此类疼痛亦有可能涉及其他生殖器官的毛病，病者应及早诊治，根治本身的问题。
　　最自然疗法： 有不少方法可减轻原发性经痛的痛楚，如食止痛药及避孕药都可以舒缓子宫收缩带来的抽筋感，但长期服用会造成依赖和副作用。
　　月经期间为什么肚子疼？
合理的饮食：合理的饮食对调理、减轻痛经事半功倍。对调理痛经、缓解痛经的症状十分有益，如在痛经期间、月经期间多食一些温补的，如牛羊肉就非常的好，少食寒性的食物，如鸭肉之类的，还有一些刺激性的食物尽量不要食用，如麻辣火锅之类的，这样对减少痛症状就非常的有利。
　　2.适量的运动：痛经期间或月经期，能运动是最好的，这样有助于血液在人体内的循环，有助于内分泌的调理，这样对调理痛经是非常有帮助的。
　　3.合理的穿着：很多女性为追求时尚和美丽，不顾一切的痛苦，哪怕是在痛经期间，也穿的非常少，这样不利于人体内的血液循环，导致气滞血瘀，所以痛经期间合理的穿着可以帮助你缓解你的痛经。
　　4.注意个人卫生：痛经期间勤换内衣、内裤是一个良好的生活习惯；勤洗澡，以防止身体受细菌的感染，便防止其它的发生。
　　5.勤换卫生棉：痛经期间，整个阴部的卫生环境是值得大家重视的，因为女性的生殖器是属于开放性的一种，此时必须注意阴部的清洁。
　　月经来了肚子痛吃什么好
　　月经来了肚子痛，应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。
　　此期间可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。
　　此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。
　　有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松驰，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情志抑郁引起痛经者适当适时喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情志，疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经;甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血，缓急止痛的效果。
　　痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
　　来月经肚子疼中医疗法
　　传统医学根据不同症候，素质差异，经期调血止痛以治标，平时辨证求因以治本，使气顺血和，经血流畅，其痛自愈。
　　1、处方：当归15克，白芍、牛膝、党参、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吴茱萸4克。
　　用法：药研细末，经前7天每服3克，日3次，经净后停服。1个月经周期为1疗程。
　　疗效：服药2疗程，治愈率达100%
　　2、处方：益母草（?澹⒑焯歉？0克
　　用法：加水（300毫升）武火煎10分钟，分2次服，日1剂。
　　疗效：服药1周，有效率达90%
　　3、治气滞血瘀性痛经
　　处方：丹参9克，当归7克，生蒲黄、乌药各6克，五灵脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3.5克，肉桂3克。
用法：药研细末，经前3天每服10克。日1次，红糖下水，经后停服。
　　疗效：服用1-2疗程，有效率达100%
　　如何预防来月经肚子疼
　　1、咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物少吃。
　　2、禁饮酒，特别是容易出现水肿的女性。
　　3、保持温暖可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。
　　4、多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。
　　5、常洗温水浴，有条件者可选择泡温泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。
　　6、练习瑜珈，弯腰，放松等动作有助改善经痛的问题。
　　不少妇女以为行经失血，便应进补。补的概念是正确的，但须与个人体质相配合才能发挥效用，否则只会弄巧反拙，例如燥热时不要再吃带燥的食物，如鸡汤、榴连等，以免肝火妄动，引致不适。要预防经痛，肝火旺者应先清热，然后再活血化瘀。
（责任编辑：王少华）
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腹泻腹痛该吃什么药
　　旅行在外，是常见症状，很多人尤其广东人的包里会常备一些中成药如藿香正气丸、保济丸、正露丸之类，以应不时之需，它们的效果看起来也确实不错，吃了就不拉肚子了，肚痛、胃口差也改善了。以最受欢迎的藿香正气丸为例，说明书关于其成份是这样写的：“苍术、陈皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油。辅料为明胶、甘油、巧克力棕、苋菜红、精制玉米油、大豆磷脂、蜂蜡。”几乎每一种，都是肉眼可见的物体，没有单独提纯的化学成分，也没有精确计算的剂量。再来看看药理毒理，发现根本没有药理毒理研究，只是告诉你，本药有解表化湿，理气和中之效，用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的，症见昏重、胸膈痞闷、脘痛、呕吐泄泻；胃肠型感冒见上述证候者。
　　纯天然药物真的那么安全无副作用？很遗憾，现代科技进步以后，发现物质是天然来源还是人工合成其实并不重要的，在微观世界里，它们都只是不同化学成分组成的混合物，知道哪一种在起效才是重要的，因为越精确提纯，杂质越少，副作用及不良反应也越少越容易控制。不懂其中奥秘？好，我们不管这个，我们先假设它说明书上写的药效都存在，虽然我们和它自己都不知道是怎么达到的。接下来看看我们吃下去要冒什么风险。“土藿香挥发油主要成分艾草脑是致癌物，可导致肝癌。厚朴因肾毒性被欧洲禁用。生半夏属于有效剂量和致死剂量接近的剧毒药物，有明显黏膜刺激，可导致呼吸麻痹，且有胚胎毒性。大腹皮含有槟榔碱，是一级致癌物。白术可抑制呼吸中枢。甘草有类皮质激素和雌激素样副作用”.。。以上还只是已知的，其它数不清的杂质还不知道。
　　那现代药物对“胃肠型感冒”引起的不适有什么好办法？当然是有的，而且安全得多。胃肠型感冒常见的是感染了轮状病毒(Norovirus)，以粪口途径传播为主，是一种常见急性胃病毒，因为该病毒爆发时总是来势汹汹，蔓延速度极快，故有人称其“肠道”。其临床表现与流感相似，包括恶心、呕吐、发热，60%左右患者会发生腹痛和腹泻。儿童患者症状以呕吐较为普遍；成人患者则以腹泻居多，一般预后良好。病毒引起的腹痛腹泻本质一种是免疫反应，其机制是肠道平滑肌痉挛、蠕动加快，用热敷可以减轻症状，严重的就选择解痉剂治疗，如“消旋山莨菪碱片”(抗胆碱药)。如果不能耐受上药的抗胆碱副作用如口干，乏力，以及那些患有、排尿困难的老人也应避免使用外，你还可以选择“匹维溴铵”、“奥替溴铵”等，它们是选择性肠道平滑肌钙离子通道拮抗剂，另外还有离子通道调节剂“马来酸曲美布汀”，以上均有较好的疗效及安全性。病毒除引起腹痛外还常导致肠蠕动加快，出现腹泻症状，通常只需补充足量水份和电解质即可，可以用口服补液盐(ORS)，按说明书兑水饮用。找不到ORS，也可在超市买一些运动饮料稀释1倍左右饮用。病毒性腹泻通常不必用止泻剂(蒙脱石散剂等)，因为腹泻本质也是正常免疫反应的结果，对身体有利，而且胃肠型感冒的腹泻大都在一两天内就减轻甚至恢复了。
　　WHO在它的《腹泻治疗(医生和高年资卫生工作者使用手册》中对蒙脱石散剂等止泻剂宣称的肠黏膜保护作用并不认可，没发现它们的实用价值，也不支持它们在急性腹泻中的使用，并且强调了溢用的危害(包括增加肠套叠风险)。胃肠型感冒还常伴的症状，包括胃口变差、恶心、等，多发生在感染的中后期，被折腾的消化系统需要一点休息时间，大部分能自行恢复，此时可以进食一些易消化的、营养均衡的食物包括水果蔬菜肉酸奶和碳水化合物等。但胃动力恢复慢也影响营养吸收，需要时也可以口服一些促胃动力药如“多潘立酮”、“莫沙必利”等改善症状；便秘可以选择乳果糖、山梨醇或聚乙二醇(PEC4000)等。
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小肚子疼吃点什么药呢
基本信息：女&&28岁
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擅长：擅长消化、心血管内科疾病的治疗。
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四川省二级综合性医院&&&内科
腹痛的病因是相当多的，需要根据腹痛的具体部位、疼痛的性质、诱发因素、缓解因素、伴发症状等情况来判断的，必要时作一些检查来判断病因，诊断清楚后有针对性的治疗才会有效的。
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肚子疼吃点什么东西最好
健康咨询描述：
昨天吃点寿司然后就肚子疼。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：我现在吃点什么食物最好
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擅长: 胃病
帮助网友：11017称赞：546
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！这种情况下最好吃点容易消化的食物，以蔬菜为主&&&&&&指导意见：&&&&&&同时要注意多喝水，可以适当喝点米汤什么的，不要吃不容易消化以及刺激性食物
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