，还要找一些特点，比如在画脸的时候要先怎样画，身体要如何，最好再买一些书看看要坚持不懈地努力
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画漫画最好不要跟着教程，这样只能画的和普通人一样千篇一律。自己可以试着模仿一些漫画家的作品，先是临摹，然后尝试自己创作。但是画漫画一定要注意透视，漫画不应该只停...
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首先找一个你认为你最喜欢的动漫人物，一开始就从临摹那个你喜欢的人物开始，画着画着，就有了兴趣。
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才16岁，还来得及的嘛，可以去报一个美术班先系统的学习一下素描和速写，这两个是一切美术的基础，没有基础的人就只能画出水平严重不足东西来……素描的话，买HB\2B...
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＞ 这20招一定要学起来，把体内毒素排光光!!!坚持做下去皮肤好了，身体也好了!!
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这20招一定要学起来，把体内毒素排光光!!!坚持做下去皮肤好了，身体也好了!!
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20招让你的体内垃圾不翼而飞，常让你年轻10岁
要及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持的健美和肌肤的美丽。所以女人养颜养生经，首先要排毒。下面教你20招有效排出毒素，常坚持让你年轻10岁!1、常喝温柠檬水每天早上起床后喝一大杯温柠檬水。除了补充水分，柠檬水能启动身体的净化过程，溶解多余的脂肪，清除体内各种器官的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，清洁并修复整个消化吸收系统，增强消化能力，调整吸收平衡。2、捻压&虎口&排便顺畅
&虎口&，指手背大拇指和食指之间的部位，其正中间有合谷穴。如厕时，可以将两侧&虎口&交叉，用大拇指在上面的手稍用力从手腕部向&虎口&沿食指边缘捻压，每侧30次并左右反复交替，因为捻压的是手阳明大肠经的路线，因此坚持这个习惯，有助于排便通畅。3、光脚走路延缓衰老中医认为，在人体的十二经络中，足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。光脚走路，可通过经络传入大脑，协调系统器官功能，起到强身健体、延缓衰老、防止疾病的作用，有益于机体排毒。4、按摩淋巴　　淋巴循环欠佳，会影响身体的排毒机能，容易产生毒素积聚体内与水肿问题。睡前按摩淋巴，可以引导身体排出多余毒素和水分，不仅美容养颜，而且还可以加速分解脂肪，让你睡醒后发现浮肿不再，身型也会显得轻盈些。如何按摩淋巴淋巴的位置主要集中在股沟和脖子上，因此你可以在这两处地方用一定的力度按摩3-5分钟。5、饮水冲洗肠道保持大便通畅。清晨起床后至少要喝200毫升水，多活动活动，能起到清刷胃肠的作用，使得大小便排出，清除毒素。以天然食品取代精加工食物，新鲜水果是强力净化食物，菠萝、木瓜、奇异果、梨都是不错的选择。此外，多吃富含纤维的食物，比如糙米、蔬菜、水果等，都能增加肠道蠕动，减少便秘的发生。6、泡澡排毒最彻底　　全身浸泡在热水中时会起到温热效果，此时体温会明显上升，之后汗腺及毛孔都会扩张，于是易排出大量汗渍，我们都知道排汗是排毒的一种常见方式，体内的毒素和垃圾会随着汗水排出体外。于是血液也被过滤乾净，这样一来和，增强身体健康的同时就起到了护肤的作用。另外，皮脂和汗水会在皮肤上形成一层保护膜，达到了锁水的效果，避免皮肤乾燥。当然，比起泡澡沐浴来讲，淋浴的效果就不如它明显，所以建议大家，如果有条件不妨经常选择泡澡的方式。7、洗脸排毒法早晨，先用温水洗脸，再用冷水冲30秒，再用温水洗，再用冷水冲，如此冷热交替，可以促进血液循环。这样做能促进面部血管和皮肤收缩，是排除面部肌肤毒素的一个小窍门。8、吃酸助脾脏排毒例如乌梅、醋，这是用来化解食物中毒素的最佳食品，可以增强肠胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效，可以很好地起到&抗毒食品&的功效。9、女人哭吧不是罪眼睛对于女人，尤其是爱哭的女人，眼睛的排毒作用被发挥得淋漓尽致。医学专家证实，流出的眼泪却是含有大量对健康不利的有害物质。很少流泪的人不妨每月藉助感人的连续剧或切洋葱来让你的泪腺运动一次。10、主动咳嗽法呼吸进入肺脏，既损害肺脏，又通过血液循环而&株连&全身。藉助主动咳嗽可以&清扫&肺脏。每天到室外空气清新处做深呼吸运动，深吸气时缓缓抬起双臂，然后主动咳嗽，使气流从口、鼻中喷出，咳出痰液。11、自己在家做饭在外面吃饭应该是一种偶然的情况，而不是每天的事情。你肯定不会知道外面饭店里究竟在饭菜里加了什么配料。在家做饭就能让我们完全了解自己放入的食材都有什么，并保证健康，避免不必要的毒素的产生和摄入。12、大笑增强免疫力　　常看书，或回忆看过的喜剧电影&&当你发自内心大笑时，体内引起压力的激素可的松和肾上腺素开始下降，增强排毒免疫力。13、通过出汗来排毒　在健身房，一段时间的有氧运动会让你出汗，这不仅能达到减肥的目的，也能帮助你的身体排出毒素。如果健身房有桑拿，那是再好不过的了。锻炼完身体后蒸一会桑拿会让你出汗、排毒并且净化你的心灵。14、来个深呼吸每次呼吸时，肺内都有残余的废气无法排出，这些废气相对于那些新鲜、富含氧气的空气来讲，也是一种毒素。只需几个深呼吸，就能减少体内废气的残留。15、泡脚出汗能排毒　　利用中药泡脚，或者利用花泡脚已经成为健康养生的有效方法之一。泡脚出汗有效排毒，需要注意的是，泡脚水要没过脚背，选高些的木桶，以使热水的温度放松脚部及小腿。泡脚水温不宜过热或过凉，一般在38℃～43℃为宜。可先将脚放入38℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水要淹过踝部，且要时常搓动。16、充足睡眠排毒有很多人喜欢熬夜，这是很不健康的生活作息习惯。因为晚上11点到次日早晨5点，是胆肝肺排毒的时间，而这些排毒的器官是需要在安静睡眠状态下才工作的，长期做&夜猫子&，不仅会影响第二天的精神状况，而且还会引起分泌系统功能紊乱，各种毒素无法排出，从而出现面色暗淡、口臭、便秘等。因此，睡眠质量很重要，保证充足的睡眠，让肝胆肺得到充分休息，从而排出毒素。17、试试瑜伽的扭转体式　　定期给自己排毒，瑜伽的扭转体式是不可少的。你的消化系统和体内的各种器官可以从扭转体式中获益。人体自身的排毒系统会在瑜伽的练习中得到完善，并能够清洁肌肤，增强血液循环，使紊乱的新陈代谢得以恢复。18、伸几个懒腰在睡前可以伸几个懒腰，对减轻一天疲劳是绝对有好处的。伸个懒腰还可以让腰部得到活动，并保持脊柱正确位置，保证你在睡眠中的内循环顺畅不受影响，让体内的人体垃圾由相应的脏器处理后排出体外，对身形的健美和瘦身有作用。19、每周吃一天全素食女生脸部有色斑，那么这排毒养颜的食物一定不能错过，而在生活中我们养成良好的生活习惯，清淡营养的食物才是王道。而一些油腻或刺激性食物，我们尽可能的减少摄入，因为这些食物的摄入会产生大量的毒素，给胃肠造成巨大负担，虽然长期吃素又会造成体内营养不均衡，所以建议每周一天就是很不错的方法。在日常饮食中我们可以多多选择一些排毒养颜的食物，多多吃魔芋、猪血、黑木耳、糙米、海带、杂粮和蔬菜等。20、梳头100遍　　睡前梳头100下的好处是非常多的，美容、瘦身、安眠等。因为头部的穴位很多，而且都是在身体重要的经络线上，疏通了头部，能帮助全身的内循环变得顺畅，不让脂肪堆积，轻松瘦身。最后提醒，压力是一种精神毒素，因为压力使我们的肾上腺激素增加，产生兴奋感和紧张感。学会调解自己的心态，让自己放松，比如按时休息，保证睡眠，做瑜伽，享受香熏SPA，与他人生活趣事，都可以排解精神毒素.
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you are my baby
i love you
day 歌曲是sont对您 您是我的婴孩 我爱你 每天 我每天哭泣 & a怎么说呢，就像上一句话我能看的懂，但是自己却不懂构词说不出来，当然，我会努力学好英语，我觉得英文听起来真是美妙。我特别喜欢西方电影里的英语发音。 How said, on the elephant a speech I can look understanding, but own do not understand the construction word not to be able to say actually, certainly, I can learn English diligently, I thought English sounds really is wonderful.I like in the Western movie specially English pronunciation. & awalls have ears 墙壁有耳朵 & a那一整天心情都很好 That one the mood all very is all day good & anow l go home because
l wake up so early tomorrow 7 现在，因为l叫醒那么早期的明天7， l回家 & a你可以你也来 You may you also come & a我想要陪你看日出和日落 I want to accompany you to watch the sunrise and the sunset & a希望是爱 The hope is a love & a帰りたい！帰れない？勇者inフロニャルド We would like to return! It cannot return? Hero in [huroniyarudo] & aas soon reads regretless.seve ral winding is also is drunk 和很快读regretless.seve ral绕是也被喝 & a地面拼花平面 The ground puts together the colored plane & a公事公办 Being conscientious in discharging official duties & aregard oneself as infallible 尊敬如无过失 & aI still think of you 我仍然认为您 & a我非常重要的人 I extremely important person & a在你问幸福是什么的时候你已经是幸福的。 In you asked happy is any the time you already were happy. & apuppetshow puppetshow & a本来没生气 Has not been angry originally & a只想听你说我爱你 Only wants to listen to you to say I love you & a终于安全到家了 Finally as safely as family & a明年见 Next year will see & a今晚可能会结冰 Tonight possibly can ice up & a保持好的身体才能更好的学习 Maintains the body can a better study &如果在学校！怎样锻炼才能练出好身体？_百度知道大学生如何保持良好的身体状态_百度文库
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