关于“密集恐惧”的新闻
2014秋春夏巴黎高级定制时装周第三天：Christian Dior将“密集恐惧症”患者最怕的效果十分顺手地运用到小清新的T台之上，即使是繁花都要排列得密密麻麻才作罢；而纵观Schiaparelli又怀疑，设计师可能来自“没有头饰会死星”，北斗七星弯月刀统统上头可还行。
如果发现餐具上爬着一只蚂蚁，你的第一反应会是什么？
顽固的黑头一旦出现，就有“咬定青山不放松”的劲，这可苦了广大mm，特别是那些有密集恐惧症的亲，再任由黑头肆虐，简直都不敢看自己的脸了有木有。想要彻底消灭黑头，必须从日常生活的小习惯做起，杜绝黑头产生源头，同时慢慢拔除黑头。
汇聚钟汉良、王力可、林永健、杨烁、于荣光、颜丹晨、陈昊、黄俊鹏、郭露文、许文广、江水、刘之冰等实力演员的战争史诗剧《勇士之城》由于拍摄难度大，导演对剧集质量要求高，自开拍之日起，剧组人员一直都是高强度工作，令总制片人谭选感慨：“《勇士之城》剧组演员当属真勇士”。
鱼子酱美甲最早出现是在2011秋冬Cushnie et Och的秀场，美甲师用黑色甲油和极细的小珠粒DIY出漂亮的鱼子酱美甲，不过，在家DIY鱼子酱美甲，这就需要英国知名美甲品牌Ciate推出的“鱼。
海报编编今日特为报友们送上“Yayoi Kusama for Louis Vuitton”系列配饰，其中就包括吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen) 在杂志封面上当做抹胸上衣穿着的波点围巾，所有包包、鞋子、眼镜等配饰都被覆上密密麻麻的波点，一次看下来真的会有些眩晕，编编友情提示有密集恐惧症的童鞋要慎入！不过这些配饰单品单拿出来看的话，波点配上鲜活亮色还是增加许多童趣和俏皮味道。
所谓密集物体恐惧症（Trypophobia）其真正恐惧的原因是因为一般人普遍所存在的密集物体恐惧症，就是人们会对密集物体发生本能的恐惧心理，跟恐高症一样。其实在服装上，也有不少堪称密集恐惧症天敌的另类美裙，她们抢镜吸睛的力度可是毫不含糊。
密集恐惧症是由上一季的Peter Pilotto品牌提出，让无数明星纷纷穿上身，明星的气场是足以驾驭它的，繁密的印花确实会让没有抵抗效果的人头脑发胀，这季的系列虽然沿用了密集的印花效果，同时融入了未来主义的风格，展现设计师Christopher De Vos 和Peter Pilotto的完美创新。
本文由网易时尚独家整合发布，转载请注明出处！初级的密集印花在颜色上并没有过多的色彩，大部分使用的是2.3种色彩混在一起，并没有过多的技巧，同种花纹或者是模糊不清地，让人在视觉上有所错觉感，穿在身上也能增加时装的趣味性与独特性。
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女人新闻点击排行榜密集恐惧症如何克服
如何治疗密集症候群比较好？密集症候群是一种对于密集排列的相对小物体很敏感，感觉头晕，恶心，头皮发麻的一种现象，几乎人人都要，只是严重的程度不同而已，因此我们需要辨别自己的严重程度，重的话需要趁早的治疗。那么，如何治疗密集症候群比较好？下面我们一起来看看介绍吧！
密集物体恐惧症其真正恐惧的原因是因为一般人普遍所存在的密集物体恐惧症，就是对密集排列的相对小物体很敏
感，感觉头晕，恶心，头皮发麻。几乎人人都有，程度因人而异。
轻度的可以通过慢慢从轻到重的熟悉尝试面对法克制，重度的就要看医生了，会造成人心理不适，精神紧张，重要的是看见周围类似的物体就会产生过敏反应。
如何治疗密集恐惧症候群？
一、暴露疗法
就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者骤然暴露于恐惧事物前，使其心理受到极大刺激，如果成功，会使患者建立起对恐惧印象的新认识，明白恐惧并无必要。多看，看到没感觉为止，学法医的就是靠多接触尸体消除对尸体恐惧的，这叫“脱敏”。
二、美化事物法
应该在内心抱有这样的想法：外表丑陋的东西也许其内心是十分善良、没好的，多往好的方向去想。并且激励自己，只要能克服它，自己讲获得更大的力量，遇到问题也有更大解决的勇气。把一切不舒服的东西美好化，这一方法另许多患者不仅摆脱了密集恐惧症的烦恼，而且更加使自己有自信。
三、森田疗法
森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则，它能最终打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病人在这一态度的指导下正视消极体验，接受各种症状出现，把心思放在应该去做的事情上。这样，病人心里的动机冲突就排除了，他的痛苦就减轻了。
四、别太在意自己的反应
紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，根据强化理论，如果紧张时我们太在意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于在强化自己的紧张行为。使其一步一步的加重。而当我们不去管自己的紧张反应后，由于紧张得不到注意和强化，紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退。
以上内容就是关于“如何治疗密集症候群比较好”的相关介绍，希望能够帮助到人们更好的发生和摆脱密集症候群，另外如何发现自己存在该现象的话，不要恐慌，积极的应对就可以了。
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.cn All Rights Reserved密密麻麻不忍直视！密集恐惧症如何摆脱
发布时间： 08:16&&&来源：飞华健康网&&&
核心提示：有的人由于长期的精神折磨，常常伴有人格缺陷，恐惧、焦虑、抑郁、强迫、躯体形式障碍等症状较为普遍。而最近才出现的密集恐惧症也属于精神疾病的范畴，借着今天第23个世界精神卫生日的契机，我们一同来了解什么是密集恐惧症，它的症状又如何能够摆脱呢？。
　　随着现代生活节奏的加快，心理问题开始凸显，特别是年轻白领心理疾病问题更是普遍，比如自身难以克服的精神负担，有的人由于长期的精神折磨，常常伴有人格缺陷，恐惧、焦虑、抑郁、强迫、躯体形式障碍等症状较为普遍。而最近才出现的密集恐惧症也属于精神疾病的范畴，很多人听说过但是不了解，借着今天第23个世界精神卫生日的契机，我们一同来了解什么是密集恐惧症，它的症状又如何能够摆脱呢?
　　密集恐惧症---对孔洞的恐惧
　　&密集恐惧症&这个词是近年来随着网络发展才被人们所熟知的，其本意是对孔洞的恐惧。这种恐惧通常由特定的视觉刺激引发&&当看到具有密集孔洞结构的物体(尤其是当孔洞出现在人体皮肤上)时，密集恐惧症者会感到厌恶，并可能引起恐慌或偏头痛等症状。
　　比如莲蓬，对于普通人来说可能会代表了一朵凋零的荷花，而对于吃货来说，估计会迫不及待地寻找里面包藏的绵软的莲子。不过，这莲蓬要是让密集恐惧症患者看到，接下来就会恶心出汗、心跳加速。
　　密集恐惧症---源于对毒物的警惕
　　密集恐惧症会造成人心理不适，精神紧张，出汗头痛。重要的是看见周围类似的物体就会产生类似于过敏反应的症状。一般人普遍所存在的密集恐惧，也就是人们会对密集物体发生本能的恐惧心理，图片本身并不恶心，只是一种心理反应而已。
　　而据美国《生活科学》网站最新研究报道，这种恐惧可能源于人类对毒动物的警惕，因为两者之间的视觉相似性。密集恐惧症实际上是对有毒动物发现-趋避效应的表现。而这一效应，也许在人类起源之前就产生了。对于有毒动物这种视觉特征的不适感，有利于我们的祖先及时发现和逃避有毒动物的侵害，并通过遗传固定在我们人类的大脑深处。即使自身并没有意识到，每个人其实都有密集恐惧倾向。
　　密集恐惧症---需要正确的心理暗示
　　密集物恐惧症其实是一种心理暗示导致的，克服它很简单，就是解析密集物图片的合成图层，解离合成密集物的几个真实要素，将它们一一独立化，再运用更强的心理暗示告诉自己它们的无害性。
　　一般情况下其实不需要治疗，因为这是人类的普遍反应，而我们的现实生活中也不太可能会经常接触到类似&莲蓬乳&之类的东西，所以请不要恐慌，顺其自然即可。如果实在反应过敏影响太大最好还是找专业人士咨询，这是一种心理反应，几乎无法用药物达到克服效果。
　　暴露疗法&脱敏，建立新印象
　　就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者骤然暴露于恐惧事物前，使其心理受到极大刺激，如果成功，会使患者建立起对恐惧印象的新认识，明白恐惧并无必要。多看，看到没感觉为止，学法医的就是靠多接触尸体消除对尸体恐惧的，这叫&脱敏&。
　　森田疗法&顺其自然，精神交互
　　森田疗法的基本治疗原则就是&顺其自然&。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则，它能最终打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病人在这一态度的指导下正视消极体验，接受各种症状出现，把心思放在应该去做的事情上。这样，病人心里的动机冲突就排除了，他的痛苦就减轻了。
　　今天是世界精神卫生日- 心理问题，八成人可自己搞定.今晚报，
　　导致密集恐惧症的原因是什么.微微健康网，
　　密集恐惧症应该怎么治疗.微微健康网，
　　密集恐惧症，也许是本能作怪.果壳网，
　　密集恐惧症.互动百科，
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　　叼症状 还需要8？
吃饱了 没事干的人 才会出现这样的情况。。　　　　看个莲蓬图 就难受。。饿你5天
让你看着莲蓬图吃饭 你比谁吃的都香。。。。
　　我要被这个折磨死了　　要崩溃了...........
　　你为什么要看？
恐惧来自你本身。 这些叼外国名词症状都属于　　心理疾病。。。　　　　按老祖宗的话说 就是吃饱撑的。。如果你感觉死不恐怖的话　　　　就没有恐怖的事情了。。。。死你都能接受 还不能接受个莲蓬图？
　　有阴影　　挥之不去的阴影
　　我知道好多人都有这种现象的　　
　　这个毛病纠结了我许多年了，今天才知道还有这样一个专业的名称。　　起因是小时候做过的一个恶梦，梦见腿上糊满了密密麻麻的东西，芝麻啊什么的，醒来后就落下病根了，现在也不是每次都犯，但是只要联想到以前的梦就一定受不了，有时连看星星都受不了。
　　同问！！！！　　　　嵊泗看到岩石上一个个的蚝都会脚软！！！
　　我也有。。不知道怎么克服　　尽量不看咯
　　很多人都有这种症状吧　　我看到那种有很多窗户的楼房都觉得恶心
　　有没有成功克服的朋友推广下经验啊
　　我已经成功克服了，我是看的很恶心的那种，后来就什么也不怕了
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)如何缓解密集恐惧症
案例：张轩三年前在一次搜索图片资料时看到细小密集的虫卵后顿时头皮发麻，身上起鸡皮疙瘩，头晕、恶心并呕吐起来。以后看到类似密密麻麻的物体和图片，他都会呼吸急促，忍不住恶心作呕，感觉非常难受。分析与建议：此人可能患有“密集物体恐惧症”，这是人们对密集物体发生本能的恐惧心理。这些物体、图片本身并不恶心，但单调、规律、密集的形象给人视觉刺激，有种头晕目眩的感觉。程度较轻者只是坐立不安，严重者会出现心慌、气短、身体颤抖，甚至出现意识障碍，以至产生逃避、回避等行为。产生密集恐惧症的主要原因与个体的性格和生理敏感性有关。他们多胆小、羞怯、敏感、警觉，容易受暗示，联想能力比较丰富，遇事首先想到危险，正能量不足。所以密集恐惧症多见于青少年，他们处于联想能力迅速发展的阶段，遇到刺激缺少经验，总会想象到坏的事物而产生恐惧。
要缓解密集恐惧，首先可以心理暗示自己不要回避，不要形成条件反射的逃跑行为，要主动面对。其次，生理反应较严重的，可以用“系统脱敏法”治疗：先从所怕之物的一个局部开始适应，再慢慢增加量，鼓励自己逐渐接近所恐惧事物的全部，直到消除对该刺激的恐惧感。还可以用“暴露疗法”，即一下子暴露在最强烈的恐怖情境，不让自己回避，以迅速校对及消除由这种刺激引发的习惯性恐怖、焦虑反应。（北京回龙观医院临床心理科副主任医师&彭旭）
(原标题：如何缓解密集恐惧症)
本文来源：大洋网-老人报
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不做嘴炮 只管约到
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