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吃洋葱可改善视力
吃鸡蛋小心三大误区　　1.产妇吃鸡蛋越多越好　　产妇在分娩过程中体力消耗大，消化吸收功能减弱，肝脏解毒功能降低，大量食用后会导致肝、肾的负担加重，引起不良后果。食入过多蛋白质，还会在肠道产生大量的氨、羟、酚等化学物质，对人体的毒害很大，容易出现腹部胀闷，头晕目眩、四肢乏力、昏迷等症状，导致蛋白质中毒综女生蓬松感烫发发型优雅有气质
四季豆是为豆科一年生缠绕草本植物扁豆的种子。是老百姓餐桌上十分常见的蔬菜之一。　　营养价值　　富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用，即有抗肿瘤作用。　　食用帅哥陈晓露额头的飞机头子弹头发型图集(图)
男生朋克发型又叫庞克发型，该发型讲究极度个性与解放，与日常完全不同极端个性时尚与非主流的发型。把头发两边剪得很少或没有，中间的头发向上竖起，如此帅气有型的朋克（庞克）发型，明星们也爱他，尤其是春夏季，露出额头，清爽又霸气。陈翔作为人气歌手陈翔，不仅拥有超高的创作才能，花美韩星2pm成员帅气发型逐个点评(图)
【导读】细细数数看，娱乐圈中的花美男还真是不少。不管是中国的韩国的，还是日本的欧美的，都有一些高人气的代表。下面，就来看看他们是如何用发型为自己加分，谁更胜一筹吧!　　张根硕　　使用发型：侧分刘海直发　　头发颜色：棕色　　侧分的长卷刘海制造出随意的感觉，也修饰了脸型。阴柔的男子气，韩载锡婚礼型男发型图集 韩式新郎发型(图)
韩国偶像明星宋钟基最新春装写真照曝光，片中宋钟基身着充满春意的休闲服饰，帅气的花美男发型，简单的T恤，玩转各款时尚帽子，尽展风趣十足的时尚感。可爱的花美男宋钟基，他可以是清新的阳光少年，也可以是成熟腹黑的霸气男人，多变的演绎，让人难忘，最新曝光的春日大片中，清新短发，简单T彭于晏与蒋劲夫接吻大秀“基情”最新发型造型图片(图)
4月7日，台湾人气男星炎亚纶亮相专辑DVD签唱会，潮男发型，一身笔挺的格子西装，气质优雅，帅气十足。炎亚纶现场自曝近来为准备音乐会饱受失眠困扰。唱销小王子炎亚纶近日发行《纪念日》影音馆2DVD+CD，在台北信义威秀举办签唱会，清新的齐刘海短发，一身帅气西装皮鞋登台，演唱专辑汪东城2款最新发型 烟花卷烫发和斜刘海烫发(图)
李钟硕（韩文名：藇） ，1989年出生，现就读于韩国建国大学艺术学专业电影艺术学科的李钟硕，中学时期便参加了韩国SBS电视台的演员选拔，并以SBS公开招募的第7期演员身份开始从事演艺活动。16岁就登上了Seoul Collection的舞台，成为Seoul Collection历史上最年轻的时装男模。2010年先后出水果皮大作为10种有益健康的果皮yhm
冬瓜皮利水消肿 冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质，还含多种挥发性成分。它能利水消肿，对糖尿病人更有好处。因此做冬瓜汤时最好带皮煮。
西瓜皮清热解暑 西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素，具有白色食物的营养价值与药用价值yhm
白色食物是减肥食谱中不可或缺的一员。日常生活中，常见的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麦、菜花、白萝卜、白菜、莲藕、竹笋、冬瓜、蘑菇、雪梨、山药（淮山）、百合、银耳，以及牛奶、豆腐等。它们虽不及燕窝、虫草等传统补品的血统高贵，但每一种白色食物都有其独特的营养价值和减肥意义。日本海苔饭团的做法与营养分析yhm
日式饭团多种多样，通常日本朋友外出野餐或进行户外体育活动时，都会家家户户带饭团作为餐点，饭团不仅好吃好看又营养，今天就来教大家做最常见的日式饭团。主题：海苔饭团食材：米饭、海苔、鸡肉泥 、胡萝卜切丁、食盐、白胡椒粉、白糖。做法：1、将大米煮熟，加入食盐搅拌待用；2、往锅里倒营养师：点素菜遵照“两少两多”原则yhm
外出就餐点素菜要遵照两少两多原则。少放点油，少加点盐。两多则是，多选当季菜，多选凉拌菜、蒸炖菜等。　　肉差不多了，再点些素菜吧。在餐馆吃饭，咱们得兼顾口福和减肥不是?素菜我要地三鲜，我要干煸豆角，这样一顿荤素搭配的美味，营养合理吗?　　洗过油锅澡，再减肥的素菜也变得不6类防晒食物帮你由内而外改善肤质yhm
夏天多吃具有防晒功能的食物，少吃感光食物，能有效帮助防晒。　　夏天到来，将迎来一年中紫外线最强的几个月，该怎么正确防晒呢除了涂抹防晒霜等外在防护措施，吃什么也是十分关键哦。　　又到了紫外线强烈，防晒重头戏的季节。除了涂抹防晒霜，戴帽子打伞等措施，在饮食上注意，也可以有妇女更年期保健食谱
蜂王浆对更年期综合症的疗效蜂王浆缓解更年期综合症女性更年期饮食养生要点 更年期是妇女人生道路上的一个重要生理阶段，每个妇女都应正确对待，从知识上、思想上、精神上有准备地迎接这一自然生理变化的到来。#hzh_woman { display: } 　　妇女更年期症状出现与自己的心理状态及外界社会环境因素有密切关系，进入玉米对男人保健的好处
玉米所含维生素是稻米、小麦的5-10倍 玉米，又名苞谷、棒子、玉蜀黍。玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有核黄素等。 专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指标对比，结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的 5-10倍，而特春季如何合理安排自己的饮食
“春气之应，养生之道也”。对人来说，春天更应该注意饮食调养，以保健康。#hzh_woman { display: }　　春季，气温变化大，所以春季的营养构成应以高热量为主，由于冷热刺激可使体内的蛋白质分解加速，导致机体抵抗力降低而致病，这时需要补充优质蛋白质食品，如鸡蛋、鱼类、鸡肉和豆制品等。　　春天，细午饭后一杯酸奶有助健康
早晚喝一杯牛奶已经成为很多人的好习惯，可你知道吗，午饭时或午饭后喝一杯酸奶，对健康也能起到重要的作用。#hzh_woman { display: } 　　根据统计资料显示，我们每天早餐的热能供应占当日总热能需求的25%-30%，因此，早餐时喝一杯牛奶能够有效地补充热能;晚上临睡前喝一杯则有助于增加睡眠质量，让你进入深度早晚两茶延缓衰老
专家：上午喝绿茶，开胃、醒神;下午泡饮枸杞，可以改善体质、利安眠。#hzh_woman { display: } 　　绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中健康早餐营养最重要
早餐有多重要?作为现代人的你即使做不到，也应该知道。尤其对于工作繁忙、社交活动多、夜生活丰富的白领一族来说，营养不平衡会更容易加速身体的透支，因此更加不可忽视和放过健康早餐的任何一个小细节。#hzh_woman { display: } 　　A 健康搭配：酸碱结合不可偏废　　不少人早餐习惯吃馒头、油炸食品、豆浆。也有达人支招喝水也有讲究
一次性杯子对于我们来说有着不错的使用价值，特别是家里有客人来的时候，一人一个纸杯拿了喝水，客人走了就把垃圾收一收得了，甚至不用你去洗杯子。但是，用这些器具喝水除了能让我们的生活更加便利之外，还有其他好处吗?如果想要真正喝得健康的话，到底还有怎样的喝水法呢?#hzh_woman { display: }　　如今欧美小心哦！搞怪圣诞节整蛊宴
又是一年的尽头，怎样让今年的圣诞节过得更有创意呢?我们不妨把它和愚人节联系一下。让搞笑快乐成为今年圣诞的主题。#hzh_woman { display: }　　让我们一起来开动脑筋，设计快乐吧!　　美味什锦沙拉　　先将苹果去皮后和菠萝橘子都切成丁，放入冷开水内加糖搅拌均匀，奶油内放入柠檬汁调匀，圆白菜丝放在盘饮花美容法
第一、首选应季菜　　比如现在是瓜果豆类盛产的季节，可以多买一些丝瓜、冬瓜、毛豆、扁豆、茄子等。为了搭配色泽和口感，再选购一些生菜、大白菜和苋菜。　　第二、就是看菜的外观　　绿叶菜的颜色无所谓深浅，因为有的菜品种就是深绿色，并不代表新鲜，所以只要没有发黑发黄的叶子就可以了。另外，绿叶菜容易蔫，尽量挑选略带水施功法则
空心菜为夏秋季节主要绿叶菜之一。属旋花科，一年生蔬菜，其叶及蔓茎可供食用。　　空心菜茎中空，叶直生，叶长心脏形，叶柄长，色绿，质柔嫩。　　原产我国，主要分布在长江以南地区，产于草末至秋末。　　空心菜的品质要求：以叶大、色绿、柔嫩者为佳。　　营养价值　　1. 清热解毒：　　蕹菜中粗纤维含量极为丰富，由纤维素、木炒鲜奶——滋润皮肤
小米为禾本科植物粟加工去皮后的成品。起源于我国黄河流域，在我国已有悠久的栽培历史，现主分布于我国华北、西北和东北各地区。　　小米的品种很多，按米粒的性质可分为糯性小米和粳性小米两类。按谷壳的颜色可分为黄包、白色、褐色等多种，其中红色、灰色者多为糯性;白色、黄色、褐色、青色者多为粳性。一般来说，谷壳痘痘也能“吃”去
排毒君子苦瓜、苦茶　　一般说来，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有排毒功能，并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目排毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。中医认为，茶叶味冬季7种食物越吃越健康
蘑菇：女人的驻颜王牌　　蘑菇里含有女人的驻颜王牌：硒。硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老，在预防皱纹方面效果更值得期待。　　蘑菇是餐桌上的必备菜品。尤其是换季的时候，除了增加特效保养品给肌肤开小灶外，也会多吃蘑菇、木耳等抗氧化效果好的食物。最古老的蘑菇琥珀已经有1亿年历史，从恐龙时代流传下来的蘑菇有草莓可防止黑斑的形成
为姜科植物阳春砂仁、绿壳砂仁和海南砂仁的成熟果实或种子。砂仁是一种较为温和的草药。　　阳春砂仁果实椭圆形或卵圆形或卵圆形，有不明显的三钝棱，表面棕褐色，密生刺状突起，顶端有花被残基，基部有果梗。果皮薄而软。种子结集成团，具三钝棱，中有白色隔膜，将种子团分成3瓣，每瓣有种子5至20粒。种子为不规则多面食补美容夏令主旋律
玉米是禾本科植物玉蜀黍的种子。原产于中美洲墨西哥和秘鲁，16世纪传入我国，至今有400余年的栽培历史。　　目前全国各地都有种植，尤以东北、华北和西南各省较多。东北地区普遍种植硬粒型玉米，华北地区多种植适于磨粉的马齿型玉米，品质次于硬粒型玉米。　　有些地区以它作主食。玉米是粗粮中的保健佳品，食玉米对人体老人多吃巧克力健康更快乐
音乐不仅是艺术，而且可以养生健体、益寿延年，甚至可以治病疗疾。　　古籍《寿世保元》中有句话叫：&脾好音乐，闻声即动而磨食。&而道家也有&脾脏闻乐则磨&的说法。实际上，这两句话说的都是一个意思――音乐能够帮助消化。　　从现代医学角度来看，美妙的音乐对人是一种良性刺激，使人体老人多吃菠菜可预防眼病
老年人常因牙齿不好或消化功能减退，而以精细食物为上选，认为这样有利于消化。殊不知，老年人并不宜吃软烂精细的食物。 　　吃软烂的食物，可导致老年人营养缺乏。这是因为软烂的食物不需在口腔内反复咀嚼即咽下，唾液酶分泌减少，不利于食物的消化吸收。 　　老人也不宜吃精细的食物。精细的食物在加工过程中，所含六类患者春季应多吃甜味食品
秋天来了，我们要多吃些什么食物，会对身体好些呢，老人家，是不是一样呢！这里，我们的医学专家为各位解答！夏秋交替之季，会有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者。河北医大二院营养科主任王景顺介绍，粥是此时调节脾胃最好的饮食，立秋后早晨喝碗粥，既可泻秋凉，又能防秋燥。秋季最适宜的粥是玉米面红薯粥。玉用老母鸡炖汤更营养
最近的一项研究表明：多食用橄榄油、坚果、鱼肉、家禽和某些水果和蔬菜，可能会减少老年痴呆症的风险。纽约哥伦比亚大学的古艳(音)博士和他的同事发现，多吃有益于大脑的食物，可以大大降低患老年痴呆症的风险&&其患病几率可以降低约40%。&调整饮食结构才是最简单有效的预防疾病的方法。&古艳说复合运动有益于老年人健康
乳铁蛋白具有抗氧化作用，研究人员认为，乳铁蛋白防止放射伤害应该是这种抗氧化性质在起作用。日本最新实验结果显示，牛奶和人类母乳中都含有的成分&&乳铁蛋白，具有防止放射损伤的功效。研究人员将50只实验鼠分成数量相同的两组，只给其中一组的饲料中混入0.1%的乳铁蛋白，并持续1个月。然后用足以导西红柿酱更有利于老人健康
多吃黑色食物帮你改善记忆力中国疾病预防控制中心营养与食品研究所研究员介绍说，随着老年人年龄的增长，各项生理机能也相应减退，大脑容易感到疲劳，影响他们的记忆力。补充铁，能使血红蛋白增加，增强血液的携氧能力，为大脑提供充分的氧气，这就有效缓解了老年人的大脑疲劳，从而在一定程度上增强老年人的记忆力老人每天两杯苹果汁有效防痴呆
享受秋日的螃蟹盛宴　　西风响，蟹脚痒。每年此时，正是吃蟹的好时节。然而不久前&黑心商户竟用避孕药快速催长大闸蟹的传言却在网上疯传，让一向钟爱螃蟹的人们心里不免担忧。面对频频爆出的食品安全问题，做好自我保护是最关键的。该如何享受秋日的螃蟹盛宴呢?　　禁忌一：什么样的蟹不能吃　　死蟹不能给肌肤吃水果大餐
南瓜属于葫芦科一年生蔓生草本植物的一种，原产亚洲南部，另一说为中南美洲，很早以前就传入我国，因而有中国南瓜之说。　　我国广泛栽种，其果实可食用，在我国，南瓜既当菜又代粮，在农村很有人缘。近年来，人们发现南瓜不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值，于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。　　(注：本食物库收录烫发的种类有哪些
在韩国，柚子茶是很有名的养生饮品。柚子茶的原料是生长于韩国南部海岸一种独有的特产，叫做YUJA，这种柚子有金黄色的外皮，据说十步之外就可以闻到浓郁的柚子清香，因此中文命名为黄金柚子。这种柚子茶，是把果肉果皮跟蜂蜜融合，做成像果酱一样的东西，富含纤维、维他命c，多吃对感冒有预防作用，还能润喉化痰。另外从中草莓可防止黑斑的形成
本报讯美国科学家最新研究发现，淋浴可能损害人的健康，这是因为淋浴喷头很容易成为病菌的温床，病菌随着飞溅的水流进入人体，容易导致肺部疾病，而那些身体免疫系统异常的病人尤其容易中招。科学家建议，普通家庭可以通过常清洗喷头或者更换金属喷头来避开这一风险。
　　美国科罗拉多大学的研究者发现，女生胖圆脸烫发发型轻松瘦脸平添气质
春卷是用上白面粉加少许水和盐拌揉捏，放在平底锅中摊烙成圆形皮子，然后将制好的陷心(肉末、豆沙、菜猪油)摊放在皮子上，将两头折起，卷成长卷下油锅炸成金黄色即可。春卷皮薄酥脆、馅心香软，别具风味，是春季的时令佳品。　　营养价值　　春卷含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、女生蓬松感烫发发型优雅有气质
四季豆是为豆科一年生缠绕草本植物扁豆的种子。是老百姓餐桌上十分常见的蔬菜之一。　　营养价值　　富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用，即有抗肿瘤作用。　　食用7款美容香粥DIY
自古以来女人对于吃的方面都是很有讲究的，但是在对于怎样的吃法才是最健康的。她们还是不太清楚，不过有着中国传统的中医来为她们的健康护航。因此她们对于中医饮食的调理也是很青睐的。　　从饮食中吃出健康　　想通过饮食来调养身体，就要趋利避害，建立起科学的良好饮食习惯，克服那种胡吃乱吃，想吃什么就吃什么，想吃多食补美容夏令主旋律
鱼怎么做好吃懂得保健的人都喜欢上了吃鱼了。其实鱼类营养丰富，味道鲜美，其营养价值超过其他肉类，并且有多种保健作用。鱼肉中不仅含有丰富的蛋白质、人体必需的维生素和微量元素，还含有多种不饱和脂肪酸，能防止胆固醇在血管壁上的沉积，常吃鱼食品，对防治心血管疾病很有好处。 不饱和脂肪酸还会影响脑磷脂的形成。古老京城里新式慕尼黑啤酒屋
早在我国《黄帝内经·素问》中就有记载，饮食有节是长寿的要诀之一，而饮食不节则导致早衰。现代研究证明，人的寿命与机体内的死亡激素有关，这种死亡激素源于脑垂体。　　在动物实验的基础上，医学界曾部分切除糖尿病患者的脑垂体，患者的胶原纤维趋于年轻化，并使原来增厚的毛细血管与小动脉底膜变薄，从而增加胎记也会是肿瘤标记吗
肾结石、输尿管结石和膀胱结石统属中医&石淋&范畴。中医多以清利湿热、通淋排石为治疗大法。但尿结石患者若应用中药治疗，则须要谨重考虑！中医治&石淋&常用方为石韦散加味，药如：石韦12克、冬葵子12克、瞿麦12克、滑石12克、车前子15克、金钱草15克、海金沙12克、鸡内金12克、芍药12克、甘草夏季饮食保健：老人小孩应该多吃荞麦面
小暑过后是"冬病夏治"的好时间，很多慢性病患者会喝中药调理身体。这里要提醒大家，夏天煎药有很多细节需要注意。泡药材别超半小时。在煎煮前浸泡药材有利于其有效成分溶出，药效更佳。"但要注意，不同类药材浸泡时间不同。"广东省中医院药学部钟燕珠副主任中药师指出，红花、鱼腥草等花草类药材，浸泡zhangutanri177欢迎您我的客人热门文章最新文章
廉颇老矣尚能饭否？" alt="<>
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廉颇老矣尚能饭否？zhangutanri177欢迎您我的客人现在的都市生活面子是越来越重要了，不仅女人爱美男人也同样越来越在乎自己的外表了。尤其是如果我们有什么约会，或者要出席比较重要的场合的时候脸上有痘痘，那就很烦人了。今天晓玲就给大家介绍几个紧急祛痘的小妙招。希望能够为大家解决这样的烦恼。
白醋的用处很多了，咱们这里就谈谈它的美容功效，白醋用的得当是可以去除痘痘的，合理的运用可以抑制痘痘的在生长，通常有三种用法，我来逐一说明下
每天都有很多姐妹加我的QQ，询问到底应该用哪种方法去除脸上的痘痘，我索性就把如何选择祛痘方法写出来做一个总结，让大家能尽快的知道痘痘怎么调理，一定要看哦
几乎每个人脸上都会长痘痘，有的在青春期，有的孕期等等，然而脸上长痘痘的原因确不一样，想要去除青春痘首先要了解根本，我分为内因和外因两大类，下面我仔细的说一下，看看哪一种类型导致你脸上有痘痘，然后根据自己类型思考怎么调理痘痘
脸上有了痘痘，大家关心怎么去除之外，还比较关心多久能去掉，其实这取决不同人的肌肤，更取决去方法，不同方法去除时间也是不一样的，下面我就说了各种方法所需要的时间以及到底该怎么办
我今天写这篇文章就是要谢谢这个姐妹“缘分注定”，26号我收到了她邮寄给我的家乡特产绿豆糕，说实话我分享祛痘的方法并不是想要什么回报，这个姐妹真的太热情了，她2年多的痘痘17天就去除的干干净净，给我留言，非要送我点家乡的特产表示对我的感谢,在这里先说一下,我写博客分享东西就是为了有点人气，希望多点人关注我，真的不用给我送礼物啦，但我心里好激动，第一次有网友给我邮东西，O(∩_∩)O~！
痘痘已经很多人烦恼了，如果留下痘印更是雪上加霜，不正确的祛痘方法很容易留下，而痘印一但留下来便很难去掉，所以重中之重就是及时预防，避免以下不良习惯让你远离痘印的隐患，一起来看看！
咱们敷脸用面膜最为熟悉了，今天小琳就教大家自己制作苦瓜祛痘面膜，既能省钱又能去除痘痘，一举两得，美白祛痘一次搞定，制作过程也是非常简单，材料就是苦瓜、面粉、蜂蜜，快来试试哦→ 脸上有痘印，怎么去除？如何防止长痘痘啊
脸上有痘印，怎么去除？如何防止长痘痘啊
健康咨询描述：
经常性的长痘痘
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：想去除痘印，预防再次长痘痘
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&&&&&&你好，痘印一般还是难以恢复的，还是顺其自然就行，所以还是要注意的，一般的可以硫磺香皂清洗，有助于改善的，注意饮食清淡还是必要的
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本文导读：很多人虽然已经过来青春期，但是脸上的痘痘却还是一直在生长，这给很多人都带来了很多烦恼，那么该如何预防呢？
&　　从一般情况下来看，大部分容易长痘痘的患者都是因为内分泌所引起的，还有些患者是因为工作或者家庭所承受的压力太大引起。因此，要想杜绝再长痘的现象发生，我们一定要从多个方面做起，只有这样才不会受到长痘的困扰。下面我们就来看看怎样脸上老是起痘痘。
　　脸上老是起痘痘 拒绝热毒
　　从中医的观念上来说，起痘痘的原因是因为体内有热毒所引起的。因此，在平常的生活中，我们千万不能吃太多煎炸或者辛辣的，这都会导致火气残留在体内。我们可以多喝一些蜂蜜水和花茶，保持心平气和，遇事不能太过着急，如果火气太大的话可以吃些下火的食物和保健品，这些都能够助我们清热下火，也使我们的脸上不会长出痘痘来。
　　脸上老是起痘痘 刘海导致
　　对于很多喜欢留齐刘海的朋友来说，长痘也是因为齐刘海所造成的。因为，厚厚的齐刘海遮住了我们的额头，使额头的不能够自由的呼吸到新鲜的空气，就会导致额头出油的情况比较严重，从而引起痘痘的滋生。因此有齐刘海的女性朋友，可以在回家之后将额头上的头发用发夹夹起来，使额头的肌肤透气。
　　这些都是怎样预防脸上老是起痘痘的答案，要想使痘痘不再出现，女性朋友还需要多关注一下自己的护肤品和化妆品，看看它们是不是不适合自己皮肤。爱长痘的女性朋友尽量要少化妆，不然会一直闷着皮肤，导致痘痘越来越多。
（责任编辑：张小凤）
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