晚上吃泡面会胖吗怎样~~~~

百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入泡面吃多了会怎么样-1
尽管正规厂家出来的方便面大部分都符合国标,但总归是加工食品, 吃多了只会对身体无 益,如何来规避这些添加剂,使方便面吃得更健康呢,在文中最后有给到大家一些...
但不是说泡面有毒,而是泡面的作料含有很多人体不需要的物质。“肝脏是人体的...方便面,你真的会吃吗? 暂无评价 5页 免费 如何吃泡面最健康 暂无评价 5页 ...
泡面的内容物: 过去很多人以为「泡面含有很多防腐剂,吃多了会变成木乃伊」 。 ...泡面还是少吃为宜,实在忍不住想吃的话……… 以下教您如何在享受美味之余,...
当你把这些用过的白菜叶子捞出来,就会发现上面附满了油污,你肯定 会和 M 有...怎么样?介绍了那么多种巧吃泡面的方法总有一款是适合你的。 不过还是要 提醒...
方便面可以吃关键要会搭配 上世纪五十年代,人类发明...方便面的营养 关键看你怎么配 其实不光是“高盐”...另外,泡面的汤中溶解了很多盐分,吃泡面的时候最好...
但不是说泡面有毒, 而是泡面的作料含有很多人体不...吃 5 包泡面,长年累月地吃,其中的 BHT 也不会...不过,无论如何,流言中“人体每天每公斤 体重摄入...
磷酸盐:磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是,人体摄磷太多会使体内的 钙...于消耗 夜宵都吃得比较好,虽然营养丰富,但也暴露出另一个问题,即营养如何消耗...
康师傅泡面怎么吃才更健康_饮食_生活休闲。康师傅泡面怎么吃才更健康在大学时代,很多人晚餐吃了不久就开始觉得饿了,便会买一些干粮和食物来充饥,或者也 可以说是...
方便面肯定是宅居必备的良品;但是如果你还是停留在干吃、泡着吃、煮着吃的...青菜入味极快,所以当锅中青菜过多,汤会变淡,面的味道也会淡。 依个人口味...
大家知道吗,方便面虽然好吃易 做,但是吃多会危害健康,营养专家指出方便面只含有碳水化合物,营养单一, 如果您常吃方便面, 不妨试试健康的方法,那么如何吃方便面更...如何让泡面瞬间高大上? 看了才知道原来你连方便面都不会吃!-微众圈
微众圈,我的微信生活圈!
如何让泡面瞬间高大上? 看了才知道原来你连方便面都不会吃!
摘自公众号:发布时间: 3:54:08
1958年的今天,世界上第一袋方便面问世,随后风靡全球……你一定吃过这款节奏飞快的食品,但是你未必真正体味到了它的精髓!今天,小荔枝就从健康、美味、格调这几方面出发,教你高大上地吃一碗方便面!2015年全球10大最好吃的泡面新鲜出炉,看看有哪些!
下面,让我们教你如何优雅的吃泡面 1. 首先,准备一碗泡面。
2. 准备餐具。
3. 准备花。
4. 面泡上。
5. 葱,撕成丝,搓成球。
6. 面弄出来,装盘。
7. 这里有个要点,需要模具。拿个小杯子就好,把方便面满满的塞进去,压实,然后扣在盘子上。
8. 非常有艺术气质。
9. 加料,放上卤肥肠。
10.放上葱,当然,还有红烧牛肉面的料。
11.关键的来了,点缀。12.本来想用方便面汤的,后来灵机一动换用了油辣椒。
13.用芥末补刀。
14.完成啦。 2015全球十大最好吃泡面自2002年开始,里纳许每年都会在其部Blog上评选出他认为全球10大好吃的泡面!2015年的榜单出炉啦! 第10名:台湾阿舍浅色自然系干面-西红柿风味 面条设计成宽阔、平坦、柔软及轻嚼。最赞的部分是西红柿酱汁,打开酱汁时,彷佛有新鲜的西红柿且味道浓郁,房内香气四溢,足够的酱汁量能均匀地包覆每一根面条,实在令人食指大动。
第9名:日本Maruchan Gotsumori酱料日式炒面 Marchutan第一次入围全球十大好吃泡面,这款炒面带有辣味,大白菜吸水力非常好,咬下去时口感非常爽脆。而真正虏获其芳心的则是丘比色拉酱。
第8名:泰国妈妈牌青咖哩鸡味泡面 这款是妈妈牌泡面中最棒的一款!浓郁的绿咖喱味道刚刚好,配上细细的面条,奇佳的口感和嚼劲绝对让你过瘾。趁热享用会更加美味。
第7名:大马MyKuali槟城福建虾面(新改良口味) 新改良的面条比标准版略宽。汤头更是艺术品,整碗面的汤汁就是香浓的鲜虾味,炒洋葱更是棒!
第6名:大马Mamee Chef Seribu Rasa咖哩面 这款泡面凭借其特殊的“Mi tarik”技术,模仿传统手工拉面制作的面条,咀嚼面条时咀劲很特别及相当有弹性。也许是配料中加入了茴香,使汤头中有股让人非常舒服的食物香气,堪称Mamee的黄金食谱。
第5名:新加坡百胜厨Prima Taste咖哩拉面 这款泡面已经是第3次上榜。这款泡面有很厚、嚼劲十足的面条。只是,需要较长的时间烹煮面条才会软化,但它是值得等待的。汤头很赞,此外包装内有2大包酱料,分别是咖哩糊和椰浆粉。
第4名:大马佳珍娘惹咖哩叻沙佳珍(CarJEN)娘惹咖哩叻沙是首次入围10大排行榜。其味道独特且类似马六甲地道的娘惹叻沙,椰奶增添了汤头的浓郁。此外还具备叁Q辣椒酱,含有虾米,辣中带甜,味道让人惊艳!
第3名:新加坡百胜厨Prima Taste叻色拉面这款拉面已是第3次上榜!面条厚且有咀嚼,口感令人印象深刻。汤头浓郁芳香,加入椰浆让汤底有点奶的感觉。烹煮好后,似有熬煮了几小时才有的味道,汤汁辣中带甜。
第2名:大马MyKuali白咖哩面(新改良口味) 从去年榜首跌至第2名的大马MyKuali白咖哩面在这款改良版中,面条比以前更饱满、更有弹性,口感也非常好。汤头依然让人回味无穷,浓郁得黑不见底,辣味十足,洋葱味浓烈。虽然经过改良但依旧美味。
第1名:大马MyKuali槟城红酸辣汤面(冬阴功面) 大马MyKuali槟城红酸辣汤面的份量和面条嚼劲恰到好处,汤汁冬阴功味道浓郁,份量十足的香料、香茅、虾米配合天衣无缝,酸辣中带甜味。这款泡面绝对是殿堂级佳作。不愧位列2015年全球好吃泡面榜首!
微信号:js_gqt  没人啦么?又打雷了诶楼主妹纸,吃泡面真的会很胖吗?减肥好痛苦真的不能吃泡面吗?
楼主发言:44次 发图:0张 | 更多
  是不是不该吃泡面啊  
  快来人啊告诉我妹子昨天才囤的泡面,后悔死了  
那东西会让你肥死  
  还是木有人,楼主好可怜…呜呜呜  
  回复第3楼(作者:@米楚儿0228 于
06:05)  是的
那东西会让你肥死  [来自UC浏览器]  ==========  终于来人啦  
  晚上饿又是在减肥的话 适当地吃点水果吧 泡面又高卡又不健康  
  一包泡面抵你吃两碗米饭了,你还是好好吃饭吧。
  回复第7楼(作者:@yanyufenfei 于
06:13)  一包泡面抵你吃两碗米饭了,你还是好好吃饭吧。  ==========  嗯嗯嗯必须的  
  偶尔吃吃是可以的   实在忍不住可以早上吃 据说早上无论吃什么都不会变成脂肪
  啊  
  吃泡面能胖死你。。。
  以后不吃了,为什么有的人吃泡面瘦的跟猴子似的  
  只吃泡面你就不会胖了  
  。。只吃方便面的话会瘦。。瘦很多。。但是整个人会是蜡黄状态。。楼主,相信我,没错
  我只能说泡面真特么难吃 每次泡一碗都原封不动的倒掉 真难吃
  @小琛琛爱小超超 13楼
12:07:56  只吃泡面你就不会胖了  -----------------------------  胖不胖的先不说,只吃泡面的话久了容易内分泌失调。。。我曾经吃了差不多一个月泡面,之后皮肤各种差,脸上各种痘,血的教训啊!!
  方便面是第二位发胖的食物,第一位是巧克力饼干,类似于奥利奥。方便面这东西我吃了就胃疼,特别不好消化,长痘,上火。你说的那个特别瘦的估计是把肠胃吃出毛病了
  哎胖子悲哀  
  易胖的人喝水都会胖,不会胖的天天夜宵海吃海喝都苗条。  
  哎胖子悲哀  
  从来不吃泡面,雪碧,可乐等一切饮料,冰淇淋,但我非常喜欢吃水果,时间长了,你自然会习惯的,现在一吃泡面和冰淇淋那类,胃就很难受  
  楼主皮肤挺白这个月因为工作每天都是泡面以前都不起豆豆的现在额头就有好多小的疙瘩,大概就是吃泡面吃的,就那还是煮的不是泡的呢!哎,以后不吃了还有七八带要想办法处理了吧!  
  泡面是家中肝脏负担,一包泡面的毒素肝脏需要一个兴趣去分解~
  好热啊!啊啊!  
  如果特别想吃,就泡两次,第一次的水倒掉
  不行啦洗澡去  
  洗了个白白就是爽!哈哈儿  
  回复第16楼,@亲是你的益达哟  我只能说泡面真特么难吃 每次泡一碗都原封不动的倒掉 真难吃  --------------------------  排,还死咸  
  我吃泡面减肥我会乱说= =|||  就是吃泡面当正餐别的主食啥都不吃……  两个月瘦了差不多10J喂……  不过表学我,我是因为没钱TAT
  很真诚地告诉你,会
  @小小酥楼  是不是不该吃泡面啊  -----------------------------  变不变胖不知道,但曾经在实习的时候连着三个月早晨把泡面当早餐吃,狂掉头发,大半年才缓好  
  回复第29楼(作者:@feya666 于
13:42)  我吃泡面减肥我会乱说= =|||  就是吃泡面当正餐别的主食啥都不吃……  两个月瘦了差不多……  ==========  我也没钱可我胖了,呜呜呜  
  减肥达人告诉你
一定会  
  回复第31楼(作者:@鳄鱼马甲子 于
13:54)  @小小酥楼  是不是不该吃泡面啊  ------------------……  ==========  (惊恐)吓人人家头发好长的好不好  
吃泡面不光会发胖  而且对胃
和各个器官都不好
特别伤胃的  为了自己的身体健康
尽量离泡面远点吧
  @不能说的secret_ 14楼
12:10:37  。。只吃方便面的话会瘦。。瘦很多。。但是整个人会是蜡黄状态。。楼主,相信我,没错  -----------------------------  我就是相信了这句话,大学期间,从曾经的95到了115,一个月,20斤,三餐都是泡面……  LZ千万别信………………这20斤再也瘦不下来了……
  肚子疼  
  会啊,你看盛完泡面的碗上那一层油,你正常吃个二两的汤面,能有这么多油?
  回复第36楼(作者:@doggydolly 于
15:25)  @不能说的secret_ 14楼
12:10:37  。。只吃方便面的话……  ==========  我应该就属于这种悬崖勒马回头是岸,屙弥陀佛  
  喝  
  胖子吃会胖,瘦子吃照瘦
  我有同学没钱了然后每餐都吃泡面 瘦了好多啊  当然她是只吃泡面不吃别的零食
  除了吃泡面什么都不吃,真的会瘦  因为不健康
  回复第38楼(作者:@爱恋BL 于
15:28)  会啊,你看盛完泡面的碗上那一层油,你正常吃个二两的汤面,能有这么多油?  ==========  
  @小琛琛爱小超超 13楼
12:07:56  只吃泡面你就不会胖了  -----------------------------  +1  当年为了帮朋友 一天三顿方便面
那瘦的速度杠杠的  前提是 别的什么的都没的吃
只是单纯的顿顿方便面
  那干脆面呢?算不算?小宛熊的  
  一顿方便面会让你一周的努力白费!!!相信我
  干吃的  
  吃泡面会胖,而且是立竿见影的胖,每次吃一碗泡面,第二天就能发现脸肿了一圈,至少一个多星期才能消下来,感觉是因为多盐多油,而且肝部负担重,造成浮肿,所以我现在完全戒了泡面,再说那玩意儿多难吃啊,闻着挺香,吃起来就想吐,宁愿买个馒头吃。
  看你吃的量。  一天只吃一包,其它不吃,肯定还能瘦。
  看个人体质吧,不是有些人喝口水都能胖的么  我是怎么吃都不胖的那种,我去年很爱吃酸菜泡面..而且每次都喝完...虽然不胖...但是辣的东西对皮肤不好..经常冒痘痘....今年坚决改掉了..饿了啃苹果...
  安  
  瞌睡还不能睡,难过人啊  
  饿了喝水  
  @不能说的secret_
12:10:37  。。只吃方便面的话会瘦。。瘦很多。。但是整个人会是蜡黄状态。。楼主,相信我,没错  -----------------------------  @doggydolly 36楼
15:25:53  我就是相信了这句话,大学期间,从曾经的95到了115,一个月,20斤,三餐都是泡面……  LZ千万别信………………这20斤再也瘦不下来了……  -----------------------------  我倒和你相反。。我刚去大学不会做饭又不舍得去外面吃。。我妈给i我带了一箱方便满,我吃了一个月,瘦了20斤。。。  不过现在吃泡面好像会胖的!我每天称体重。
  回复第51楼(作者:@Miranda3640 于
16:04)  看个人体质吧,不是有些人喝口水都能胖的么  我是怎么吃都不胖的那种,我去年很爱吃酸菜泡面..而……  ==========  我也爱吃辣而且是特辣,  
  你要是只吃泡面,不吃零食糖啊点心巧克力,不加香肠,不吃乱七八糟各种东西。把泡面当饭吃的话。。。不会胖。
  在学校的时候嫌饭堂饭难吃。就买棒子那个辣白菜泡面吃。  一段时间后肥了十多斤。便秘造成的。便秘多数是因为泡面难以消化。
  苦命的楼主…  
  啊!  
  我身边喜欢吃泡面的妹纸都是排骨美人  
可是煮方便面里面加颗鸡蛋加个番茄加棵青菜好美味啊
最好再加根火腿···口水~~~
  啊涕  
  (抓狂)又是难挨我一夜,  
  吃了一个学期的泡面当宵夜,结果胖了十多斤,现在正在努力的减肥中T^T
  @小小酥楼
19:05:01  (抓狂)又是难挨我一夜,  -----------------------------  看人吧 我娘说我曾经吃了一个星期泡面,然后胖了一圈。。。
  不眠夜  
  我同学吃了三个礼拜的泡面 瘦了好几斤 但是面色奇差
  为什么伦家吃什么都不会胖嘤嘤吃泡面也不会胖吃巧克力也不会胖半夜吃芝士都不胖的啊嘤嘤嘤嘤   欠抽脸跑走【lz我可以分享吃不胖的心得给你
  兰州,泡面是油炸的,知道吗,是油炸的,就是那一快饼是浸在油里炸出来的~~~  所以说~~其实,那就是一坨油~~~~~当然现在貌似有啥非油炸的方便面,不过大多数是油炸的。  我都是泡面烧两把,第一把就清水把面放进去,烧开~~你会发现烧出来的汤白白的油油的,把那个汤倒掉~~再烧第二把水,烧开,再混合调料。这样会好一点,当然那个料也满油的。o(╯□╰)o~~~
  发胖,伤胃,降智商。  偶尔吃吃无所谓。  别老吃就行。
  @小小酥 会的,天天泡面小心胃穿孔,身边认识的有两个人这样子了,真的很惨
  @小小酥楼
17:27:05  回复第51楼(作者:
@Miranda3640
16:04)  看个人体质吧,不是有些人喝口水都能胖的么  我是怎么吃都不胖的那种,我去年很爱吃酸菜泡面..而……  ==========  我也爱吃辣而且是特辣,  -----------------------------  握爪....
  @小小酥楼
06:01:20  是不是不该吃泡面啊  -----------------------------  一包方便面,肝脏排毒要一个月,不信自己百度!
  @小小酥
06:01:20  是不是不该吃泡面啊  -----------------------------  @桃花玉玺 75楼
20:27:32  一包方便面,肝脏排毒要一个月,不信自己百度!  -----------------------------  这个故事告诉我们,每个月可以都吃泡面。
  不要喝水,喝水也能胖  
  别喝汤,或者中午吃。。。没事,我老吃,体重也没见上去。。。只要不是天天晚上当宵夜,没大问题。。。
  @joe快快长高 69楼
19:42:57  为什么伦家吃什么都不会胖嘤嘤吃泡面也不会胖吃巧克力也不会胖半夜吃芝士都不胖的啊嘤嘤嘤嘤  欠抽脸跑走【lz我可以分享吃不胖的心得给你  -----------------------------  把你抽成陀螺。。
  @feya666 29楼
13:42:36  我吃泡面减肥我会乱说= =|||  就是吃泡面当正餐别的主食啥都不吃……  两个月瘦了差不多10J喂……  不过表学我,我是因为没钱TAT  -----------------------------  难道泡面不是主食吗?还有人吃的下碗泡面之后还吃其他的吗?反正我要是吃多了泡面整个人就会浮肿的状态
  再也不吃了!  
  @feya666
13:42:36  我吃泡面减肥我会乱说= =|||  就是吃泡面当正餐别的主食啥都不吃……  两个月瘦了差不多10J喂……  不过表学我,我是因为没钱TAT  -----------------------------  @一地旧时光 79楼
20:46:59  难道泡面不是主食吗?还有人吃的下碗泡面之后还吃其他的吗?反正我要是吃多了泡面整个人就会浮肿的状态  -----------------------------  反正我是觉得吃泡面不是很给力= =|||不过刚吃完的时候还是很饱的
  第一泡面本身是炸的。。你觉得炸的东西热量会低么  还有胡杏儿以前拍肥田喜事的时候为了剧情快速增肥了二三十斤。。秘诀就是每晚吃泡面。。吃冰淇淋。。。
  呃,我特喜欢吃泡面。呃,没救了  
  这玩意果断减肥死敌啊我擦  
  @Shadow93 82楼
22:19:32  第一泡面本身是炸的。。你觉得炸的东西热量会低么  还有胡杏儿以前拍肥田喜事的时候为了剧情快速增肥了二三十斤。。秘诀就是每晚吃泡面。。吃冰淇淋。。。  -----------------------------  我去我不敢吃了
常吃康师傅的那个小的随心杯  体重经测量 没有什么变化
  楼主,这是真的,本人血淋淋滴验证到了  春末夏初,减肥了12斤,然后最近迷上了日清出的UFO炒面,每天只吃炒面  半个月过去了,不单这12斤涨回来了,而且多胖出来了3斤
  回复第69楼(作者:@joe快快长高 于
19:42)  为什么伦家吃什么都不会胖嘤嘤吃泡面也不会胖吃巧克力也不会胖半夜吃芝士都不胖的啊嘤嘤嘤嘤   欠……  ==========  抱住,交给楼主啊亲!  
  回复第70楼(作者:@青纱裙 于
19:47)  兰州,泡面是油炸的,知道吗,是油炸的,就是那一快饼是浸在油里炸出来的~~~  所以说~~其实,……  ==========  嗯就是煮的是吧?  
  回复第75楼(作者:@小尼弟弟 于
20:39)  @小小酥
06:01:20  是不是不该吃泡……  ==========  一个月就只一次,我去我以后不吃泡面啦!  
  回复第76楼(作者:@阴暗的人1992 于
20:40)  不要喝水,喝水也能胖  [来自UC浏览器]  ==========  好吧楼主其实喝水也不多也不和饮料出去也是喝矿泉水  
  回复第77楼(作者:@天下第一魔术师 于
20:42)  别喝汤,或者中午吃。。。没事,我老吃,体重也没见上去。。。只要不是天天晚上当宵夜,没大问题。。。  ==========  可以说就喜欢喝汤么(汗颜)偶尔汤倒了加调料,崔氏拌面哇哈哈  
  回复第79楼(作者:@一地旧时光 于
20:46)  @feya666 29楼
13:42:36  我吃泡面减肥我会乱说= =……  ==========  握住,其实别人不说自已也感觉得到反正不好受(瘦)  
  记得前年夏天我吃泡面加挂面两个月不到,几乎顿顿吃,狂瘦啊,根本没营养,热量也不够用的。我是男的。
  回复第85楼(作者:@神隐之 于
22:47)  @Shadow93 82楼
22:19:32  第一泡面本身是炸的。。你……  ==========  +1  
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)方便面吃多了会怎么样
方便面吃多了会怎么样
方便面吃多了会怎么样
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:主治阴道炎,盆腔炎,不孕不育等
&&已帮助用户:100021
意见建议:方便面偶尔为了便捷吃一两次还可以 长期食用可不好
泡面中严重缺乏各种微量营养素、纤维素,如果长期食用方便面,会出现维他命缺乏,矿物质缺乏等症状,还会由于摄取过多的食盐和谷氨酸钠引发味觉障碍以及各种营养失调症。其中粉包中的食品添加剂很多,对人体伤害很大。方便面含盐量明显偏高,吃盐过多易患高血压,且损害肾脏。另外方便面都用油炸过,油炸后可减去面中水分,能延长保存期。油脂经过氧化积存于血管或其他器官中,加速人的老化速度,并引起动脉硬功夫化,易导致脑溢血、心脏病、肾病等。可见伤害不小,不要长期食用哦,不要方便了你,身体不方便,祝你健康
问方便面吃多了会怎么样
职称:二级营养师
专长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风,高脂血症,克山病,营养不良性肝硬化,肥胖症,贫血
&&已帮助用户:23957
健康指导:方便面中含较多的油脂,多吃方便面会摄入较多油脂,容易引起肥胖,而且会是体内血脂升高,对身体不好。同时方便面中含较多盐,多吃方便面,会摄入较多的盐份,对肾脏不好,同时容易引起血压升高,所以平时要少吃方便面,多吃对身体不好
问方便面吃多了,会怎么样?
职称:医师
专长:内科心脑血管研究
&&已帮助用户:49084
意见建议:所以一般的情况下还是可以考虑合理的饮食调节还是很必要地,应该恢复正常的饮食习惯,不要长期的方便面,还是很容易引起营养不良的。
问天天吃方便面会怎么样
职称:医生会员
专长:心脑血管疾病
&&已帮助用户:160761
指导意见:方便面的危害很重要的一点是从总体上来看,营养素含量太单一,主要是碳水化合物,而维生素、矿物质、蛋白质等都微乎其微。
即使是新鲜的方便面, 如果长期用来替代主食,而不添加任何其他食品,就很容易导致人体营养缺乏,对健康极为不利。
问方便面过期,吃了会怎么样。
职称:医生会员
专长:高血压,心脏病,糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户:193350
指导意见:你好 既然吃了应该是没事的,建议你以后尽量不要吃过期的东西,不然会食物中毒的
问可乐和方便面吃了会怎么样
职称:医生会员
专长:中医
&&已帮助用户:7515
病情分析: 你好,可乐、方便面都属于高能量食品,是没有营养的,不能提供人体所需的营养。意见建议:不建议频繁服用方便面、可乐等食品,容易导致营养不良,也容易上火。
问可乐与方便面吃了会怎么样?
职称:医生会员
专长:颈腰椎疼痛病
&&已帮助用户:10946
病情分析: 您好,一般是不会有什么问题的,可能是因为其他原因导致的眩晕,有可能是感受了风寒,导致的头痛,头晕。意见建议:建议可以去医院进行一个血常规的检查,看是否有什么问题。
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
痛经相关标签
痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功!}

我要回帖

更多关于 晚上吃泡面会胖吗 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信