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整个孕期我体重长了四十斤，宝宝受影响吗？因为以前就比较胖，后来怀
当时年龄：
因为以前就比较胖，后来怀孕了，在家也没吃什么，就是爱吃零食~就这最后一个月长了五六斤，整个孕期我体重都长了四十斤，大概跟衣服又穿厚有关系，但也三十多斤了，正常吗？宝宝会受到影响吗？
我长了快５０斤呢，正常，医生还说我的宝宝很大，可是生下来还是只有６斤８两，都中在我身上了
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整个孕期我体重长了四十斤，宝宝受影响吗？
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本文导读：孕妇的体重和胎儿发育有关系吗？孕妇减肥会影响胎儿发育吗？孕期体重增加有什么规律？若体重过重怎么办？
闭经是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发…
&　　1、孕妇的体重和发育有关系吗？
　　孕期妇女增加的体重是母体和胎儿正常生长发育的必要组成部分，适宜的体重增长是成功妊娠最基本和直观的条件。
　　孕妇的体重增长是判断胎儿发育的参考指标之一，但不能成为单一的判断标准。孕期孕妇的体重增加主要包括两个来源（1）妊娠产物：胎儿、胎盘、羊水;（2）母体组织增长：血液和细胞外液的增加、和乳腺的发育、母体为泌乳而储备的脂肪及其营养物质。
　　孕妇体重增长快胎儿发育不一定更好，如果体重增长较快，重量则都是长在母亲的身上。孕中期后胎儿迅速增长，直到孕末期孕妇体重也不能增加太多，整个孕期以不超过30斤为好。怀孕40周，从前三个月往后基本上以一周增加一斤为好。孕期过度肥胖会增加心脏的负担，使心血管系统不堪重负，心脏跳动向周围血管输送血液，要克服过多脂肪带来的阻力。
　　2、孕妇减肥会影响胎儿发育吗？
　　孕妇是不可以减肥的。这是因为，孕妇减肥主要有三个危害：一是断绝胎儿的营养来源，影响胎儿发育。二是缺乏能源储备，不利于将来的哺育;三是使孕妇缺乏对脂肪的吸收，导致性紊乱。对于成年来说，脂肪的过度减少会不知不觉地造成停止排卵或明显的。
　　事实上，妇女怀孕以后，随着妊娠日期的增加而体重也增加是很正常的，一般不属于肥胖，也用不着减肥。除胎儿、胎盘、羊水、子宫、乳腺及母亲血容量等增加外，母亲的脂肪贮存亦有所增加。这是为储备能源作准备，这种脂肪是万万不可减掉的。
　　3、孕期体重增加有什么规律？若体重过重怎么办？
　　孕期体重增加一般以25斤较为合适，通常孕早期体重增加少，正常孕妇怀孕头3个月，体重每月增加0.5公斤左右。此后，体重每月增加不宜超过2公斤，而且一周不要超过0.5公斤，妊娠7～8月时，体重增长速度开始逐渐放慢。
　　如果孕期孕妈体重过重，就尽量避免吃高热量，例如花生酱、坚果，可以改吃水煮鲔鱼、低脂奶酪等。但是为了确保有足够的营养传送给胎儿，建议还是要在医生和营养师的指导下，进行科学合理的体重管理。千万不能因为体重过重而绝食，避免对自身和胎儿的生长发育造成不良影响。对于体重偏轻的孕妇，一日三餐要均衡饮食。因为胎儿的身体大部分是由蛋白质所形成的的，所以建议孕妇多吃鱼、红肉、豆腐等含高蛋白质的食物。
　　专家提示
　　整个孕期体重一般增加25斤较为合适。孕妇体重增长快，胎儿发育不一定更好。
　　如果孕期体重增长较快，重量都是长在孕妇身上。孕期过度肥胖会增加孕妇心脏的负担。但是孕妇是不可以减肥的，因为减肥会断绝胎儿的营养来源、不利于将来的哺育和导致性紊乱。
　　如果孕期孕妇体重过重，就尽量避免吃高热量食物，建议还是要在医生和营养师的指导下，进行科学合理的体重管理。
（责任编辑：廖露）
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& 整个孕期体重增加在多少斤才算是正常的呢？...
"网友求助"整个孕期体重增加在多少斤才算是正常的呢？...已回复
整个在多少斤才算是正常的呢？
共4位网友提供帮助
会员9227627 14:19:00
你好，很高兴为你解答。整个孕期，体重增长在20斤左右为宜！在孕早期，一般体重增长不大，三斤左右，中期增长五到十斤，晚期增长在五到十斤！主要控制办法就是饮食方面，多吃有营养，易消化的，少食多餐。
会员9227663 14:19:04
你好，一般是整个孕期的时候要增加差不多30斤的时候是比较符合标准的，当然，每个人的体质不同，这个是没有一个特定的界限的，平时多注意补充营养，适当锻炼。只要宝宝及妈妈都降这就是最好的。
会员9227841 14:19:08
十八斤到二十二斤是正常的体重，要合理的饮食，均衡营养。
会员9228240 14:19:12
您好，很高兴为您解答，整个孕期约增加12－13公斤，怀孕前较胖的有可能会增加15公斤。怀孕不同时期体重增加的速度有快慢之分，前半期约增4公斤，后半期约增加8公斤。在速度增加较迅速时，但每周也不超过0.5公斤。希望可以帮助到你，祝宝宝健降康。
问整个孕期体重增加的范围
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
你好孕期增加的体重也不是越多越好一般来说25-30斤是可以的体重增加的太多会增加孕妇身体的负担增加的太少会影响孩子的正常发育最好是合理饮食营养搭配要全
问整个孕期体重增加多少正常
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户：219576
这个还是不一定的还是与您自身体质有关系的您还是需要注意饮食营养慢慢调养的祝您身体降
问我整个孕期体重增加50多斤，这正常吗
职称：医生会员
专长：内科 高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：58533
病情分析：您好 这样的情况可以说不正常，你的情况需要检查 确定原因，
意见建议：
问整个孕期体重增加多少公斤是正常的
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：63183
病情分析：首先要知道自己在怀孕开始时是不是标准体重，标准体重=身高-105，在这个基础上上下浮动10%都属于正常体重。 专家建议，标准体重的女性在怀孕期间体重增加不应超过12公斤，低于标准体重10%的女性，孕期可增加14-15公斤，超过标准体重20%的女性，孕期应增加7-8公斤。在增加的这些体重中，只有1/3 1/4是宝宝的体重，其他则是重要的支持物。意见建议：一般都在20斤到30斤左右吧祝你健康
生活愉快谢谢咨询
问孕前128斤身高168厘米整个孕期体重增加多少才是正常
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
&&已帮助用户：233996
指导意见：有个体差异的。　保证充足的能量,增加鱼,肉,蛋,奶的摄入.注意做好孕检即可.　
问请问整个孕期体重增加多少算正常.
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
您好妊娠12周前一般体重无明显的变化妊娠13周期平均每周增加350g直至妊娠足月体重平均增加12.5kg但由于现在生活条件优越大部分孕妇体重增加均超过平均值多数达到15kg以上建议您合理营养避免体重增加过快过多适当运动增加机体抵抗力定期产检
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孕期增重多少斤才算正常？
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　　你以前就比较“丰满”，怀孕使你更加“富态”。生完孩子后，多余的肉会不会再也去不掉?其实，真正的危险并不是仅仅在“体形”上。
　　事实上，肥胖不仅仅是美观的问题。有时，怀孕的9个月增加的体重还会给你的身体和孩子带来危险……
　　怀孕期长多少斤合适?
　　眼下流行的美学经典，有点让人失去了现实感!身高1.6米，体重58千克，让你处在正常体重的边缘，再多长上2千克，你就超重了。你可以自己来计算合理体重的指数，计算的办法是：将你的体重(千克，当然是怀孕之前的体重)除以身高(米)的平方，得出的指数应该在18~23之间。
　　如果你的体重是58千克，身高1.6米，你的指数为：58÷1.62=22.6;
　　如果体重60千克(身高1.6米)，你的指数为则为：60÷1.62=23.4。
　　如果你的指数是在20左右，在孕期，理想的为9~12千克;如果你身高为1.7米，可以增加到15千克。相反，你的指数在23以上，在孕期你要想保持理想体重，大概只能增长6-8千克。
　　孕期超重带来的危险
　　如果体重的增加超过了“正常标准”，会加重你的负担。在孕期，体重增加过多会导致，从而可能引起妊娠综合征，这会给你的身体带来危险。同时，高血压也可能会引起妊娠，在分娩之后，你可能会持续变成病患者，即使妊娠糖尿病会消失，但也可能会给你的孩子带来终身的糖尿病隐患。幸运的是，今天对体重超重的准妈妈有着非常严格的跟踪，通常可以避免严重后果的发生。
　　但是，高血压会使你的怀孕和分娩的情况复杂化，对胎儿的发育也没有好处。
　　高血压会引起。水进入你身体的组织引起，会进一步压迫血管，使你比其他的孕妇静脉血液回流更加困难，可能引起，甚至患。另外，血液中糖分的增高会使胎盘的，妨碍血液的流通，其后果是你未来的宝宝得不到足够的养料，出现或发育迟缓，他可能会是个低体重新生儿。
　　相反，如果胎儿吸收了的糖分过多，你可能就会生出“巨婴”，即婴儿的体重超过4千克。这会给你的分娩带来很大的麻烦。如果出现这种情况，产科医生可能会考虑对你实施剖宫产。
　　新生儿体重过轻，或是过重，这两个极端都会给孩子今后的成长带来不良的影响。幸亏，刚刚减轻了一点体重。
　　即使你刚刚减轻了一点体重，也不要有幸免于难的感觉。很遗憾，这么说也许让你感到扫兴。
　　在怀孕的初期，由于、，孕妇会“消耗掉”1~2 千克体重。但是3个月后，一旦孕吐的现象消失，你就会在1个星期内重新恢复你以为减掉的体重，甚至可能还会增加1千克。从怀孕第4个月起，体重应该平均每月增加1.5千克。但是，你不要高兴过早。因为孕期体重的增长并不是呈线性的，即使你没有特别地改变你的饮食结构，你的体重也会犹如体重称上的指针一样直线上升(这与荷尔蒙分泌有关)。
　　你不要说：“在孕期中期，我体重增长了4千克多一点，我会坚守着目标!”最后3个月的孕期，你的体重会比前6个月增长得更快，这主要是由于你体内的水潴留。
　　千万不要节食。这可不是让你挨饿的时候，而是让你吃好的时候。也就是说，你需要放弃一部分自己喜欢的食品，比如不要过度贪恋甜食、甜饮料等，而要“大嚼”些自己不太喜欢但营养丰富的东西。
　　生活是不公平的。一块巧克力蛋糕给胖人带来的是贴在臀部的脂肪，而轮到那些在孕期有权利增加12千克体重的瘦人身上，它却能消失的无影无踪!今天，孕激素令你胃口大开(一个屈服引诱的借口)，那我们推荐你去嚼嚼芹菜茎。
　　“当丰满的女人怀孕时，一生中，她会第一次以胖为美。这时，她准许自己不受标准约束，第一次感到自己美丽。”助产士古萨热解释道，这种感觉让你难以下定控制体重的决心。
　　让孕妇不发胖进食小技巧
　　饮食并非少吃就能减肥;如进食的技巧、食物的烹调、外食的选择等等，皆是控制体重的关键。同样的营养价值，如果选择热量较低的食物，对体内的宝宝并没有差别，但是对于母亲本身，可是影响很大唷!而且这些观念及技巧，对于产后恢复身材也很有帮助。
　　进食行为改变：
　　★改变进餐顺序：先喝水→再喝汤→再吃青菜→最后才吃饭和肉类。
　　★养成三正餐一定要吃的习惯。
　　★生菜/水果沙拉应刮掉沙拉酱后再吃，或要求不加。
　　★肉类应去皮且不吃肥肉，只吃瘦肉部份。
　　★油炸食品先去油炸面皮后再吃。
　　★浓汤类只吃固体内容物，但不喝汤。
　　★带汤汁的菜肴，将汤汁稍加沥干后再吃。
　　★以水果取代餐后甜点。
　　★以茶、开水或不加糖的饮料及果汁，来取代含糖饮料及果汁。
　　★注意食物的种类及吃的份量。
　　★吃完东西立刻刷牙，刷过牙就不再进食。
　　★睡前三个小时不再进食(但白开水除外)。
　　烹调方式改变：
　　★尽量用水煮、蒸、炖、凉拌、红烧、烤、烫、烩、卤的烹调方式。
　　★以上的烹调方式尽量不要再加油，可加酱油(非酱油膏)。
　　★善用葱、蒜、、九层塔、五、花椒粒、八角及一些中药材来增加美味。
　　★烹调时少加入糖。
　　★烹调时少加用勾芡。
　　★烹调时少加入酒。
　　★煮饭、买菜前，先算好吃饭人数及份量，避免吃下过多剩菜。
　　★青菜可多吃，但是最好以烫的为主，或将汤汁滴干以减少油脂的摄取(或用清汤、开水洗)。
　　★吃饭勿淋肉燥、肉汤。
（实习编辑：邝艳鸣）
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调查指出，台湾约有1/4女性，产后会有尿失禁现象，虽然大都会逐渐消失，但医师提醒，肥胖会增加尿失禁风险，若产后3个月，尿失禁状况仍旧没有改善，就必须查明原因，对症治疗，千万别延误治疗，造成病灶扩大恶化。}