当你觉得过得生活很累怎么办？_百度知道
当你觉得过得生活很累怎么办？
人活着为了体验悲欢离合，生老病死，为了弄明白人为了什么而活着？为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。活得很累,很辛苦因为社会很不公平，活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊因为人生本来就是如此没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!
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调整心态！
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出门在外也不愁生活的很累,该怎么办?_百度知道
生活的很累,该怎么办?
我生活得很累,很累.时间没有把我的童年留着,我失去了童年的欢声笑语,寂寞且孤独地过去了.我感觉到自己很累.这一种感觉使我回忆上个年头,那个状态仍然存在.在夜里,一个人寂寞地吸烟,我戒了一个月了,想不到这2天还是拿起来了.
这个年头我19岁,从小到现在我都是一个文静的男孩子,很少和别人沟通.我一直以来都认为自己比别人都成熟,可近来我发现自己还是个无知的小孩,没有一点主见,我这个3分钟热度,我常常不自信.我的家人很疼我们。尤其爸爸，每当自己看到别人有什么东西的时候，自己也有种想学的感觉，我总叫爸爸买给我的，爸爸更是二话不说就给我买了，我真的很感谢爸爸。可是买到来的东西，我学得没一样好样样都失败告终。吉他，乒乓球，溜冰，篮球，羽毛球，读书，我没有一样行的，篮球不想玩了多少10个了，可是我越打就没有信心，很差劲。有那么好的条件了，这么好的家庭了，自己学什么都学不好，真的很累。
今年读高3了，前2天开家长会，和爸爸一起回来了。我的成绩在班里排倒数。不管自己怎么努力，自己上课的时候，认真听讲，可是自己的成绩还没有经常玩耍的同学好，他们还不至于排到最后。我很少和爸爸沟通的，他说的话我听不进，我感觉就是不分是非，我说的话他也听不进，常常以自己为首，我们无法沟通！他很关心我们，可他却不知道我的心在想什么。
一直以来我都很少和人家沟通，因为我根本不知道怎么入话题，我很害怕和女孩子说话的，尤其是陌生的女孩子。我是个很难沟通的人。
病魔压着我，家庭也淹没了我。我还有什么余地？一年前的失恋已经过来了，我放底了。可我现在又成什么呢？一只无头苍蝇，在呻吟。真的很累了。该怎么释放。
我该怎么走，怎么办？该走那里去了，我想现在就好。路过的朋友，请大家尽情的说出自己的心低话，想骂就骂。/
提问者采纳
　　“一只无头苍蝇，在呻吟。”而且是无病呻吟。知道自己的不足怎么不去改正，回想你的过去真是一个失败的人生。你很痛苦，你有怎么知道别人不痛苦，你很难过，有没有想到你的家人看到你这个样子会比你更难过，他们为什么会那么爱你，就是希望你过得快乐，希望你开心一些，而你给他们带来过什么？你说你是一个文静的孩子，“文静”啊，一个形容人很好的一个词，你就用安生来形容吧，不打架，不喝酒，吸烟。大家有什么对不起你的，每天让自己陷入到“所谓”的悲伤中，难道真的很难跨越吗？好好醒醒吧，不要在逃避生活了，用你自己编织的网罩住自己，外面阳光很好的，勇敢点吧，投入到生活中去，有父母有老师有同学，试着接近他们，他们会真心关心你的，奇迹不是随随便便发生的，需要你去努力创造的，生病了，保持乐观的心态，要真正有一个良好的心态，不要假装哦,相信你自己，那么多人都是支持你的，你怎么没有看到？　　很累？谁活着就很轻松吗？你看到了别人光显的一面，你知道人家付出了多少努力吗？拿出点勇气面对生活吧，不要整天沉浸在你“高贵”的忧郁里，还想着没有人可以理解你，是你自己造成了与别人的这种隔绝，你不主动走出来，别人做什么都是白搭。什么和什么淹没了你，就算淹没了又怎样，不至于自己弄得这么阴暗吧，这样你永远也游不出来，阳光点吧，都是祖国的花朵啊。　　想骂就骂？你家人说你，你好好听过吗？我们一个个路人甲说话就有用了？主要在你自己怎么想，活出什么样来全在你自己，莲出淤泥还不染呐，有人说：把一个乒乓球往上泡可以把它送入高空，往地上抛通过反弹也可以把它送入高空，不知道我抛的这个乒乓球怎么样。　　每个人都不会一无是处的，想想你的优点发扬，想想你的缺点改正，现在努力为时不晚，希望你早些醒过来，不然到时候真的要后悔。　　和别人沟通，主要是要会理解人家，你不是一个小孩子了，要想着怎样把一个结解开，而不是越拧越乱。
提问者评价
很感谢大家的回答.你说得对.
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想那么多干嘛篮球打不好？？？放心 技术 是越练越好的要对自己有信心哈...人活一辈子都是熬的只不过看谁坚强罢了只要好好坚持下去绝对会有好运的....
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉生活的很累，不能有绝望的想法，需要好好调节心态。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。如何缓解和消除精神压力呢？缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快！
要 让 自 己 对 自 己 觉 得 满意为此不计代价 一定会得到一些想要东西你条件很好家庭很好 那就更该努力生活当你因为没有鞋子而哭泣的时候 你会发现有些人连脚都没有
不要太在意别人的感受，只要自己尽力了就好了，我发现你家人有点溺爱你啊，还有不要三分热度啊！没事可以加我啊，很喜欢倾听烦恼的…
13岁步入社会，其中的酸甜苦辣慢慢变的麻木，不知道是怎样的感觉，我做个服务生，只能赚别人工资的一半，因为是童工，看到其他家庭来吃饭带着孩子，那孩子手拿电话给同学发信息，呵呵！ 我很羡慕，好想哭，看到她父亲问她吃些什么，我心在颤，她父亲是那么的亲切，多想坐在他身边的是我，10分钟后菜点完了，又回到现实中，虽然我承受了不该承受的，失去了应该得到的，父亲的抛弃，母亲的坚持，生活的无奈，使我懂了“当无法实现被叫做无奈”当今天回想这一切已经过去了10年，我没有觉得自己比别人少人，反而我觉得，我有他们没有的东西，那就是“人生”当有一天我在路上，看见一个乞丐带着自己的孩子乞讨，我才意识到，原来我并不是世界上最可怜的，至少有在千里之外担忧我的妈妈，这一切不就足够了吗？ “世界上最幸福莫过于此”
朋友，你没必要灰心，读书不是人生唯一可选的路，我高二都没读完，现24岁，白手起家，目前手下员工都差不多两百。出了社会，决定你地位的是你的能力。你说你知道家里人很关心你，就也证明你是个懂事的孩子。你跟你家里人缺少的只是沟通。因为你没有出去过社会挣过钱。没有体会过挣钱的难。所以你不会理会家里人对你的好和关心以及他们所为你愿意付出的一切。建议你抛开烦恼，去外散下心。相信回来后会令你改观很多。毕竟有时候一个人在一个熟悉的环境下，是很容易产生抑郁症，特别是你这种性格的男孩。 另建议你看一部电影《当幸福来敲门》，希望看完后能激起你对生活的热情！
每个人都曾经历过这个阶段，可能因为经历过痛苦而后怕，你应该是个很寂寞的人吧，你的朋友多么，是不是经常把自己和身边的人想得太复杂。其实我也有你说的某些问题，不知道怎样与人沟通，其实只要两个人在一起，就一定会说话，开始绞尽脑汁想话题，熟了也许就好了。有些人让人感觉容易接近，多喝这样的人玩。你的爸爸对你很好，其实谈心更适合对女性，比如妈妈，女老师，情感比较丰富的男同学，好朋友也可以哦。说敞开心扉是不是太扯了，可是真的要这样，相信身边的每一个人都是真心对你好。我没谈过恋爱，呵呵。其实我也高中了，再合适的时间做合适的事，其实什么事情都是开始的时候好像很美好，到后面越来越令我们失望，我们都还小，爱情并不只是互相吸引那么简单，这么简单的爱情你就不用奢望他能存在多长时间，高考仿佛离我还算遥远，为什么你认真听讲成绩还倒数呢？你每次对成绩低的原因进行分析了么？其实没人会骂你，你很真实，我回答你的问题不求给分，只是因为我觉得我和你有一些相像，而且学习不是唯一的途径，只要具备生活的能力就行，富裕或贫穷的人都不少我们对我们的人生负责，过得快乐就好
别担心,自己努力过就无悔了.当你五六十岁时你还可以对你孙子说,当年爷爷怎么样....
放松心情啦就不会觉得很 累
先建立你自己的信心，然后所有的问题都迎刃而解。当然你得有百折不挠的毅力
要知道，罗马不是一天就建成的，而这些考验会是在生活中对你的一个重要考查，你是要选择坚强熬过去，还是要选择怕尝到那种滋味放弃，都是要看你自己，成功与否，也是要看你自己，别人只能起到一个领导的作用。
我感觉我们两就是同一个人，我也19岁，不过我今年高考完了，似乎你读书很迟啊，我今年是复读了，去年失败后，我就觉得自己糊里糊涂的生活了真么多年，一件事都没做成过，玩过很多东西，交了很多朋友，去过很多学校读书，但却真的什么也没留下，一切似乎都毫无意义，不过生活还是要继续，我们需要的其实只是一种信仰，对生活追求的信仰，可能我们不曾发掘，不过目前所拥有的并不能代表什么，有一天终要全部失去，我门得自己动手去获得，不过你以能这样想，有这样的感慨就是好的转折，虽然我也不优秀，但我没有因此而放弃自己变的优秀，你也一样，走自己的路，确定你以后想要的生活，我介绍本书给你看，&二十几岁决定男人的一生& 作者
砍柴人 ，你也可以去看两部电影，幸福来敲门，和
阿甘正传，如果你看过就再认真看看吧，希望你能从中有所感受，对你有所帮助，生活其实不难，主要是你用一种什么样的心态去面对，如果你觉得天是黑的，那即使外面艳阳高照，你的心依然黑暗，因为你根本就没有走出去好好的面对属于你的美好阳光！
人格分裂的前兆你可以去尽力去弥补自己所犯的错
让自己不再开心快乐这样你会好受点你也可以什么都不在乎
为了自己的欲望用尽一切方法这样比较随大流
人基本都是这样的你还可以计划好 拿把匕首去割破你觉得恶心的人的喉咙这样放泄后你就不会那么压抑了不过这样做需要很大很大的勇气
你只是个19岁的孩子~~虽然成年~~但是心智根本就没有成熟~~记住：父母把你养到18岁就已经尽完他们做父母的责任了！而你从18岁开始就要准备赡养父母一辈子了！
往事虽好！但要慎重，人不能总被往事所牵连。活得太累，是因为你把所有的往事和你的现在紧密联系起来了，这种思想虽好，但不能时时刻刻保持一样。因此，要学会放弃往事，重新找到起点，重新开始，一切还早，你还在上高三，不要急，一切事要慢慢来，调整心态，把自己的缺点一个一个的改正，那现在先改正你的学习吧！加油！祝你高考能有个好成绩！笑一笑哦！
不要太担心，一切都会好的，一步一步努力吧
不要放弃，玩下游戏放松心情，我累了以后躺在床上想一想自己从以前到现在发生的一些事情，总觉得自己很不容易，让后就轻松了，你应该也可以吧。。。或者我跟你做个朋友，+我Q，没事的时候可以和我聊聊天。
为什么这个世界有这么多感伤的人呢， 你，我都是其中之一，这个社会带给我们负面影响太多了，压得我喘不过气，我们都活得很轻浮，不知道前面是什么地方，有时候，放声的痛哭，也是一种方法
嘿嘿，我知道我没资格在这里回答但我要说我原来跟你差不多没那么多冠冕堂皇你多尝试一下新的事情（坏事除外）而且你没必要这么消极凡是都要往好了想而且啊这世界上有很多比你更那啥的人……跑题了总之，你要保持乐观！世界上不是事事都顺应人意的释放吗……你加我吧我自认为还是挺幽默的当然，你也可已选择54我不过你要想交朋友的话我也会努力想法儿安慰你先说一下我不常在的晚上一直不在
主要是生活没有一个明确的目标，不知道该做什么，如果有了具体的方向和目标，就不会这样了，你的情况，可以现在就为将来做好准备，选一门职业，准备进入社会，彻底的养活自己，这就可以了。这种情况很多人都有，挺过来了就是好汉。
心态决定一切！我只能说，生活本就如此！其实每个人都有跟你差不多的体会，只是别人没有说出来，而且，领悟了，也释然了......用其他的方法缓解了....可是你却一直耿耿于怀！ 所以，不放过你自己的，不是你的命运，遭遇和生活！而是——你自己！所以，试着让自己接受这一切...按照你的环境状态进行下去这场属于你的游戏.....演好自己的角色！生活就是被强奸.......你反抗不了...........那么何不换一个角度思考...——反抗不了，那就享受吧！其实你并不是异类，所以也不用觉得别扭，这个世界，很多活得好和开心的人......其实就是在享受，享受被生活强奸的快感！呵呵.....希望你，早日走出你阴暗的小房间！好好，笑着面对生活给你安排的这些经历吧！加油哈！
不要想那么多哈、想一些开心的事情，长远的想想没个人都有一个天使陪伴着，所以每个人都不孤单你要相信你的爸爸，他也是为了你好，毕竟他是家长，哄着点儿家长，还有就是你一定一定要找个时间，静下心来和你老爸沟通下，或者可以用书信的形式来彼此沟通。还有，要少抽烟噢，对身体不好.你肯说出来这些烦恼，已经很好了，一定要长远的想一想呐！自己选择的路，跪着，也要走完！ 加油噢！~
其实我和你差不多，父母不了解那是正常的。做好你现在的事情就好了，以后得话以后在说，没有共同语言就不要要求他们理会，我们不是同个时代的人，跟他们谈点油盐酱醋更实在。没朋友，你还有的是时间。好的朋友不求多。学习，自己问心无愧就行。路一样是要走的。我刚好高中毕业，可以交个朋友。
首先我可以理解你的情况引起你现在的生活的心情。因为我的情况和你相差无几，但我从来不会感到累或者放弃，因为在内心里我有一个信念，就是可以通过自己的努力来改变自己和生活，这虽然是信念但我却没有太多行动，可能是由于自己惰性，可能由于自己没有目标。所以也是三分钟热度。我知道我的原因是自己的性格问题，过于敏感，以至过于脆弱，过于内向，所以不想和别人沟通，总认为自己很成熟，不值得和那些人交往，交流，以至真的和他们在一起却不知道怎么交流。。以上是我的情况，和你类似。不过我现在的生活没你那么差，因为我内心比较乐观。总认为没什么东西能打败自己。你也要有点乐观的心态，更重要的是要有一个奋斗的目标，才能让你的生命更与众不同，才能活出滋味。有了人生目标你才知道哪些该做，在你奋斗的过程中，你才知道家人的重要，也能理解他们的不易，以及他们为你所做的不易。。。祝福你。。。
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感觉生活很累怎么办?
累就一个字,可生活竟是一年365天,一天24个小时... 时间如流水,回想往事,自己竟一事无成... 生活没有方向;没有目标;没有动务... 寻找!
提问者采纳
就是吗，与其悲伤不如快乐的生活 你想想那里不幸的家庭他们又该怎么过呀
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所谓&生活&,即只要想生,就要干活!所以如果想不累,那是天方夜谈!`可是一个人对生活的态度不能悲观,不然就会像你说的很累很累!无论你是快乐还是悲伤,日子还是一天天的过,不会因你有任何改变,与其悲伤还不如快乐的过,露出你的笑容吧,让每一天都灿烂的过!~
生活没有方向 那么就创造方向 生活没有目标 那么就创造目标 生活没有动力 那么就创造动力 机会永远是留给有准备的人的。 你说呢？
生活是美好的
心累了，心烦了，人郁闷了，就歇歇，让心灵去旅行！ 没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！ 我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！ 在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷： 我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，或者畅快淋漓地打一场篮球，发泄一番之后，让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充满希望的一天；要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感悟宁静，体验体悟生命静谧处的美丽，让我们的心灵不再烦躁；或者晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，让我们内心深处的孤独和失意随风飘散，让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机，重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望；或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。 最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！！！(*^__^*)飞扬的蒲公英！！！
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出门在外也不愁怎样不会让自己这样的累，心累，选择怎样的生活方式？_百度知道
怎样不会让自己这样的累，心累，选择怎样的生活方式？
怎样不会让自己这样的累，心累，选择怎样的生活方式？朋友们出出主意吧
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努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。放下懒惰.奋斗改变命运,提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。
哎！棒槌，自寻烦恼，跟我咋一个式子啊！
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