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　　中医认为胃寒的形成原因主要有：脾胃阳气虚衰；腹部受凉；过食生冷；劳倦伤中，复感寒邪，导致阴寒凝滞胃腑。概括一下胃寒的主要致病因素，有以下四个方面：
　　1.饮食
　　胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。
　　2.生活习惯
　　常常不按时吃饭，冷热交替进食，饱一顿饿一顿，久而久之会造成胃寒。
　　3.精神因素
　　生活节奏快，精神紧张，饮食不规律也是促进胃寒症状加剧的重要原因。
　　4.天气原因
　　胃寒患者多怕天冷，常常由于天气变冷而经常性的胃痛、腹痛、腹泻等。
　　以下是几种健脾暖胃的食物和药材，适合在寒冷的季节进行脾胃保健。可以将其烹饪成美味菜肴，也可以个人喜好熬粥或者煲汤，效果俱佳。
　　1、羊肉
　　味甘，性温。能补血益气，温中暖肾。
　　既能御风寒，又可补身体，
　　用于脾胃虚弱，食欲不振，或虚寒呕逆。
　　吃法上可煮汤，入菜肴等。
　　性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，
　　扩张血管，促使血液循环加快，消化能力
　　增强，能有效地缓解吃寒凉食物过多而引
　　起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。当吃了
　　寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里呆久
　　后，将生姜切碎与红糖煎汤服用，就能及
　　时驱散寒气，消除胃寒引起的各种不适。
　　3、小米
　　《名医别录》曾这样描述小米的功效：益
　　肾气，去脾胃中热，益气。小米可降胃火，
　　开肠胃，清热解毒。食用多为熬粥，如二
　　米粥、小米南瓜粥等，都为常见做法。
　　4、带鱼
　　带鱼肉厚刺少，营养丰富。有补脾、益气、
　　暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的
　　作用。对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。
　　常见做法有清炖、清蒸、油炸、清蒸、红
　　烧等。
　　5、辣椒
　　辣味能够刺激我们的食欲，对于温胃驱寒
　　都有很大的功效，对于治疗消化不良有很
　　好的效果。需要注意的是，食用宜选味不
　　甚辣、辛香而油润多肉者，且不宜多食。
　　吃法以煎炒为佳。
　　6、韭菜
　　韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，
　　散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝
　　气，增进食欲，增强消化功能。另外韭
　　菜含有大量的维生素和粗纤维，能增进胃
　　肠蠕动，治疗便秘。食用上炒，拌，煮皆可。
　　7、虾米
　　虾米味甘、咸、性温；具有补肾壮阳、理
　　气开胃之功效。虾米适合冬季肾虚所致的
　　畏寒的人食用。富含蛋白质、碳水化合物
　　、脂肪及钙、磷、铁等物质。吃法上可做
　　汤、做菜肴配料。
　　8、板栗
　　《本草纲目》中指出：“栗味甘性温，入脾
　　胃肾经。”中医认为栗子能补脾健胃、补肾
　　强筋、活血止血，适用于脾胃虚寒引起的
　　慢性腹泻。熟吃老少皆宜，可制饼、熬粥。
　　9、山药
　　山药性味甘、平、无毒，归脾、肺、肾经。
　　具有健脾、除湿、补气、益肺等多种功效。
　　可用于脾虚食少，久泻不止。
　　10、红薯
　　李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚，健脾
　　开胃，强肾阴”，红薯富含膳食纤维，可以
　　促进胃肠蠕动和防止便秘，吃法上可以煮
　　粥，也可以蒸、烤等。
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当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
注意脚底，注意胃的养护，喝温水,吃软且容易消化的食物
最佳回答者：
市场价:?68
您好！ 如果宝宝有呕吐可能是症，肠易激综合征及肠胃功能紊乱，可以服用点妈咪爱(屎肠球菌和枯草杆菌)，这些都是人体肠胃里的健康菌，是调理胃肠道系统的，对宝宝很管用的。另外平时给宝宝吃些苹果泥也可以调理肠胃的。 其他一下方子：
方1 【组成】葱白、生姜各适量，牛乳1 杯。 【用法】将葱、姜切碎，与牛乳共煎，滤出乳汁饮服。 【主治】小儿胃寒呕吐，证见食久方吐，或朝食暮吐。吐出多为清稀痰水，或不消化残余乳食，不酸不臭，时作时止，面色苍白。精神疲倦，四肢欠温，或腹痛绵绵，大便溏薄，小便清长，舌淡苔白，脉细少力。 方2 【组成】生姜适量。 【用法】捣烂取汁。加入少量开水冲服。 【主治】小儿胃寒吐。 方3 【组成】大蒜1 头、蜂蜜适量。 【用法】将大蒜捣烂，水煎取汁，加入适量蜂蜜，分服。 【主治】小儿胃寒吐。 方4 【组成】大蒜1 个。 【用法】水煎，少量多次服。 【主治】小儿胃寒吐。 方5 【组成】生姜15 克、半夏4。5 克、粳米4。5 克。 【用法】水煎分服。 【主治】小儿胃寒吐。 方6 【组成】干姜、甘草、白术各适量。 【用法】将上药共研为细未，每服3 克，米汤送下，每日2 次。 【主治】小儿胃寒吐。
你注意别让的肚肚着凉了就好了。
每次给或者喝水尽量温度高点，那样可以暖胃。
可以多给宝宝喝点艾草水，这个事很的，平时要喝点热水。胃胀 胃寒 怎么办呢？
深圳丰庆祥纯银制品有限公司营销经理洛阳
请知道治疗的朋友帮帮忙了，我女朋友今年21岁，近半年来由于工作忙碌，时常会胃胀/胃寒，我很心疼她，现希望得到大家的帮助，谢谢大家了！
哥们，别等回贴了，黄花菜都凉了，赶紧领着去看医生吧！胃不好按时吃饭，别吃太多，胃寒吃点热乎的饭，食物也分温热寒凉，自己看着办，另外，我觉得你不怎么心疼她，她心里要时刻的感觉热乎，病早好一大半了。
不是的，因为现在的医生一般并不可信，盲目的去医院，盲目的吃药并不是一个好事~
其实小米（一般的超市都有卖）是最养胃的，就拿它熬粥，或者做米饭吃。胃病是需要调养的。我也常常胃胀，就吃一种叫做 肝胃气痛片 的药就会好很多 ，这药很便宜，也很管用。只是不知道你哪有没有有卖。
使用艾条灸吧！
哥们，这下你可要引起重视，胃病通常是比较难治愈的一种，一定是养出来的。
可以有以下建议，供你参考：
1，多补充初粮：小米，小麦，五谷杂粮。
2，现在不能吃凉性水果：西瓜，雪梨，
3，多补充含有维生素和矿物质的蔬菜和水果：海带，藕，猕猴桃，木瓜
4，适量多补充营养素：建议选择纽崔莱营养保健食品。
谢谢 大家的热心解答 小弟不胜感激
胃病是比较麻烦的东西，因为治的效果总是暂时的。要想胃好，
只有一个办法 养！
早上喝一碗白粥。平时不要吃刺激性食物。
平时不要吃生冷食物。
不要过饥饿，过于饱食。
再吃一些养胃的药，很长一段时间后胃就会好了。
还是不要盲目用药吧，不信医生总要相信机器吧，做个胃镜会一目了然的，不然用错了药还是要伤胃的。
还是我来吧，看来以上各位回答并非专业。胃病当然是一个很难治的病，这是因为你每天要进食的，弄不好会加重。所以胃病是三分治七分养，是有这个说法的。去医院不是最好的办法，因为西医对胃病是没有办法治愈的。只能是缓解，所以好多人的胃病成了终身疾病。余家传有一治胃病的药方，百用百效的。不过吗，只供药不传方的，你这病吗，要是胃寒应有呕吐现象，如果有，可以用一下偏方，白胡椒14粒，大红枣七颗，制法，将枣核去掉，包入二粒白胡椒，用铁锅文火炒至微黄，不得炒焦。用粉碎机打细，分为七包，每日一至二包，连服完，观察疗效，可连服三付。
朋友，我是军队医院的医务工作者。
希望你对女儿采取排除法来分析她的身体问题原因所在？所谓排除法也就是去医院看医生针对患病部位进行对应的检查来逐一的排除，有效的找到病因就可以对症下药了。你认为有道理仅供参考吧。
喝点三九胃泰和气滞胃痛冲剂，按说明用即可。
回复李秀山，偏方固然不错，但世人很多都忽略了偏方的危害，有的偏方是用大热之物来驱寒逐湿，可能效果会很明显，而大热大寒之物中医一般都是比较谨慎来使用的。年轻时肾水比较旺，所以对一般人没什么问题，而如果身体素质不好，就会伤到身体，白胡椒就属大热之物。治病还是要根据身体状况来选择适合自己的方法的！
蓝兄什么身份？最近玩杀人游戏玩多了啊？对中医我的态度一向双手双脚支持！蓝兄是温病学派还是伤寒经方派？怀疑精神是一种科学的态度！所以信蓝兄所言不虚！谨慎支持一下！我想中医辩证施治恐怕还要结合当前的时令以及本人的情况综合做出判断吧。
胃病有几个治好的?胃病只有通过调理才能好!有规律的饮食习惯\科学均衡的营养搭配是调理胃病最重要两个方面,前一个方面要自己重视才能做到,后一个方面通过食疗或保健品都可以做到!
平时不要吃生冷食物，特别不要吃冷西瓜和冷冻饮品。
不要过饥饿，过于饱食.不要吃不易消化的食品。
睡时盖好肚，千万小心肚子受凉。
本人也是受胃痛之苦，十几年了。偶然得到一位朋友的祖传草药，现已经根治了。有胃痛困扰的朋友可以与我联系。胃寒怎么办？10种食物把胃暖起来_图文_百度文库
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胃寒怎么办？10种食物把胃暖起来
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