如何培养自信力_法国女人，二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁_宝宝树
如何培养自信力
法国女人，二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁活智慧，五十岁活坦然，六十岁活轻松，七八十岁就成无价之宝。&在中国，女人年过二十五不再谈青春，年过三十五不再谈年轻，年过四十，无论曾经如何花容月貌，就不再谈姿色。但却忘记女人可以永远谈美丽。&我们总说女人这一辈子只有那么几年好光阴，真的是这样吗？请仔细阅读这篇文章，女人我们可以永远美丽的活着。&中国女人似乎缺乏美丽到老的自信心和追求。我对年老而依旧美丽的女人的记忆，大都来自外国女人。比如年老的奥黛丽·赫本、戴尔·海顿等。而在法国，年老仍旧风姿绰约的普通女性比比皆是。&有一次，我夫人在法国一条著名的时装街上买鞋，在试鞋的当口，发现椅子的另一边，有位年龄不下八十岁的女士在试一双极精致时髦的细高跟儿鞋。鞋面是金色的，浅浅的鞋口，窄窄的，秀气极了。我当时想，天哪，老太太怎么还有心穿这样的鞋呀，不怕崴脚摔跤吗？再看那女士，一身讲究的装扮，挺直上身坐着，穿上新鞋的脚翘着二郎腿，二郎腿从小腿向前伸展，左一下，右一下，变换着新鞋的角度。随着小腿的变换，女士不断歪头侧身，腰身也随之扭动，优雅地这边看看，那边瞧瞧，活像个摩登的妙龄少女。看着她，我竟忘了帮夫人试鞋。这是我在法国生活中见到如此优雅的老年女性之中一位，身材苗条，气质高雅，而且挑选着装时不考虑任何年龄阻碍。我想象，挑选那样的一双鞋，女士一定有一颗不老的诗心，或许她就是她这个季节的玫瑰，正诗意地绽放着。当时我想，女人要有一副怎样的心态，对人生要有怎样的追求，对做女人要有怎样的认识，才会到老了还有这样惊人的风姿啊！我不喜欢中国人意识里的一种东西，比如，见到某人状态不错，最常用的评价是：哎呦，都这岁数了还这样，真不容易。这岁数怎么啦？仿佛在人们的审美意识中，把美丽与美好只先天地赋予年轻人，年龄稍长，仿佛就不该美好，也不能美好了似的。在这样的群体意识下，女人年过四十，甚至更早，自己也接受这样的心理暗示：老啦，不行了，讲究也没用，讲究了也没人欣赏，自己还猴累。中国几千年的观念需要转变，从现在开始，我们应该要学会如何培养自己孩子的自信心。&中国人失掉自信力了吗？为什么年轻的时候爱美，年长一点就可以不美，就不想美了呢？就因为已经过了求偶阶段，不再需要向异性展示美丽的羽毛，就可以无所用心进而彻底无所谓吗？那女人究竟是为自己而美，还是为男人而美，女人真的就只是为悦己者容吗？&&另一方面，面对曾经的美丽，我们容易伤感。有心理专家说，有些女性的心理危机就来自对自身年龄的恐惧，年轻时讨厌男性轻薄地挑逗，而当男性再也不关注的时候，心里的失落会导致严重的自我轻视。很多女性的放弃就是从这样的自我轻视开始。很早，我也想过这样的问题：当男性的目光从你身上茫然略过的时候……你会怎样。对于一贯受瞩目的女性，这是一个难以回避的问题。它触及到的是一个很本质的点：我们究竟为谁而活&中国女人在整体上放弃自己太早了。&我们的美丽不是为了求偶，不是为了他人的赞赏，我们有责任展示生命的美丽，那是我们应有的生命尊严。我总觉得，女人是世界上最美的风景，男人经常把世界搅得惨不忍睹，很多事情我们没有办法，但至少，我们可以让风景这边独好。&我不喜欢因为我们自己过早的放弃而让男人嫌弃我们，女人的放弃有时特别可怕：无节制，无道理，无理性，那种放弃给了男人N多的理由。&有时会让他们毫无障碍甚至带着某种快感地咒你：老女人，可恶！我们要做的是永远保持挺拔的身姿，永远干干净净智慧得体，我们要保持这样的资本，对那些挂着啤酒肚，油光锃亮，脑满肠肥，脸成天喝成酱肝色，边剔牙边露出志得意满无耻相的男人说一句：男人，请收起你的蠢相！从自然生理角度，男女之间其实是有生物竞赛的，不是你美丽得看不起他的丑陋，就是他赢了你而看不起你的放弃。随着整体生活水平的提高和受教育程度的提高，相信会有更多的女性越来越注重自身长久的美丽和魅力。这点无比重要。&中国女人没有法国女人幸运，法国男人的审美文化认为，四十五岁的女人最美丽。对一个注重女性修炼和女性魅力的国家来说，法国人认为，女人只有到了这个年龄段，因为职场、人生经历、经济基础各方面的积累，才会从里而外散发出一种成熟、沁人心脾的魅力。这种由长久历练而产生的修养和魅力，饱满，厚实，耐咀嚼，耐欣赏。在法国很多二十出头的男孩就喜欢四十来岁的女人。女大男三年到十年，在法国很正常。现在你应该明白前段时间浙江卫视爱情连连看里有位24岁在深圳一家手机研发公司上班的法国靓仔向绝缘体一位37岁的上海剩女求爱的故事吧。法国24岁小伙的爱是真真实实，而且会走的很远很远。真可惜那位37岁的中国女士拒绝了法国男孩的出自内心的爱。&&法国女人比中国女人幸运，但法国女人也比中国女人用心。正是这种用心，缔造了法国社会对女人的审美文化基础。这点，中国女人要向法国女人学习。&我们终生都要学习，学习是美丽成长的基础。&走到今天，我比任何时候都想放弃所有，重新开始学习。学习一门语言，学习一门专业，学习自己曾经感兴趣的实用技术等等，我希望这种学习能使生命变得更加完美，能让生命以完美的形式走到尽头。&美丽需要高质量的生命体验。&当现在的社会越来越喧嚣浮华的时候，我总问自己，什么才是美丽人生最本质的需求。那时，我的心会变得异常安静。美丽人生首先是自己喜欢的重自我体验的人生，当自己看重内心美好体验的时候，我们的心灵会自觉摒除多余的杂质，腾出更多的空间。&那种空间是提高我们生命质量的所在，是我们修炼美丽心灵与身体的所在。那时候，喧嚣与浮华是可以视而不见的，剩下的就是重视美丽生命的自己。美丽其实又是实实在在的。它是劳累之后立即洗净的那张脸，是走出厨房之后擦满护肤霜的那双手，是临出门前涂上口红的那瓣唇，是走路时傲然挺起的那片腰身，是面对各种诱惑的那份节制，是人群里永远恰当的那抹微笑，是面对荣辱水远镇定的那副神情....&美丽永不言弃。它需要自己对自己多一份关心，多一份要求。每每想到这方面，我的精神会为之一振，腰背会下意识地挺拔起来：我的学习与健身过程都会因此快乐无比。&
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*意向国家美国英国加拿大澳洲新西兰欧洲亚洲
*攻读学位中学本科本科预科硕士硕士预科博士
北京中关村
摘要：重庆晨报讯也许由吉祥来讲“如何建立自信心”最令人信服，因为这位不到30岁的重庆姑娘曾是让老师父母头疼的差生，而如今她已是美国华人圈较有影响的年轻心理学者。在昨天的重庆晨报幸福课·第九讲中，她以自己当...
&&&&　　美籍学者、重庆姑娘吉祥昨主讲晨报幸福课，她通过在美临床实例告诉读者怎样培养孩子自信&&&&　　重庆晨报讯也许由吉祥来讲&如何建立自信心&最令人信服，因为这位不到30岁的重庆姑娘曾是让老师父母头疼的差生，而如今她已是美国华人圈较有影响的年轻心理学者。在昨天的重庆晨报幸福课&第九讲中，她以自己当案例、在美国的临床实例来教你如何建立自信心。&&&&　　自信心是天生的&&&&　　吉祥在美国学习心理学主攻方向是家庭亲子关系、夫妻关系和自我认知。昨日的幸福课她更多的也是从父母角度来讲述，该如何养育出一个自信的孩子。她用实例、亲身经历、心理学理论等等来告诉在场的晨报读者，一个孩子的自信心不是父母或外界可以&建立&的，而是一个人与生俱来原本就有的，而父母、家庭环境需要做的只是如何将孩子内心潜在的东西激发出来而已。&&&&　　吉祥反复强调，当父母的一定首先要认识孩子的价值，然后是尊重孩子的价值。她认为，一些无伤大雅的个体差异请一定允许孩子去做。&&&&　　说到给孩子尊严，吉祥就说自己小时候成绩差但长得高，可每当有叔叔阿姨夸&这孩子个子真高&时，母亲总说&高有什么用，山大无柴，树大无桠&，让吉祥很受伤。&后来我才知道，其实我妈妈常常背着我夸我的&，她说：&不管是真心还是谦虚，请不要当众数落你的孩子。在你的孩子面前表达你对他的欣赏之情，没有任何事情比得到生养自己的父母的赞扬，更能塑造孩子的自信心。&&&&&　　培养主人翁意识&&&&　　因为有过中美教育的不同体会，也接触过大量的家庭案例，吉祥直言不讳地指出中国父母相当多不妥的教育方式。&并不是说美国教育内容本身超越中国，而是在某些方法技巧方面，确实有值得我们学习的地方。&&&&&　　吉祥非常喜欢用有趣的见闻来说明深奥的儿童心理教育问题。她说有一次去拜访一位美国朋友，开门的是6岁的儿子，那孩子礼貌大方地与吉祥握手、问好，请吉祥进门并招呼喝水&&&这就是主人翁意识，一个孩子在家庭里你要让他肩负起该负的责&，随后吉祥在讲台上表演了大多数中国孩子开门后的反应，只有一个动作、一句话、回头对着屋里喊&妈&。生动形象又熟悉的场景，让在座100多位读者不禁哈哈大笑。&&&&　　颠覆传统教育观&&&&　　昨日幸福课上，吉祥老师现场还出了不少场景题，简直就是直接颠覆中国家长的传统教育观。&&&&　　吉祥问：&如果你的孩子因为偷了商店一个东西而被抓，警察说如果家长交500元就可以免于坐牢3天，你会去赎你的孩子吗?&大多数家长都举手表示会，而坐在记者身边的一位父亲更是嘀咕：&就算是5万家长也要拿嘛!&不过吉祥却告诉大家，聪明的家长一定不会去!因为这是让孩子承担犯错的后果，这是为了让孩子以后不会犯下更大的错误。&&&&　　但如果不是这类原则性、道德性的错误，吉祥却主张&让孩子犯错&，放手让孩子自己去摸索尝试，这是成长的必经阶段。&没有犯过错的人，没信心，因为他不知道犯错是怎么一回事，他怕犯错。&&&&&　　吉祥当众谢妈妈&&&&　　昨日的幸福课，出现了感人的一幕。吉祥突然告诉大家，自己的母亲就坐在中间听自己讲课，顺便也借此&感谢我的妈妈，虽然她和大多数父母一样给我的成长造成过伤害，但她也是一位非常棒的妈妈，也容忍了年少无知时的我的鲁莽顶撞&&&事先没有通知任何人，吉祥突然把母亲也叫到课堂来，难怪她谈到小时候的某些经历，总面带微笑看着课堂中间某个位子。&&&&　　链接&&&&&　　幸福课全免费&&&&　　门票启用电子版&&&&　　昨日的幸福课再次出现&加座旁听&、&学生逼老师拖堂&等热烈场面，不少读者专门问到，晨报幸福课下一期何时举办?内容是什么等等。在这里我们特别告之：全公益讲座&重庆晨报幸福课&不定期举行，平均每月会有一期，且每一期的门票都是免费的，只需要读者多关注重庆晨报及&重庆晨报文娱部&新浪微博，即可免费索票。&&&&　　而昨日的幸福课也是我们首次采取电子门票的课堂，也让听课的读者免去了亲自领门票的奔波之苦，这离不开重庆华唐广告有限公司的协助，读者只需要直接出示此前已经发送到手机上的电子门票就可入场。据了解，华唐广告是2006年创办的重庆唯一一家移动商务短信服务、网络在线营销服务的综合型服务提供商。&&&&　　人物简介&&&&&　　吉祥，1983年生于重庆，小时成绩很差，老师家长头疼，20岁移民美国，两年之后以全校第一名的成绩考入美国马里兰大学心理学;两年后，创下该系历史上刚毕业学生拿最高工资的纪录。她一边工作一边攻读美国哥伦比亚国际大学临床心理辅导硕士;自2009年起，在国内外开展讲座，以及一对一的心理辅导，成为美国华人圈较有影响的年轻心理学者。&&&&&
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