失眠吃什么药好_哈尔滨93163医院【哈尔滨空军医院精神科】
失眠吃什么药好
文章来源:哈尔滨空军医院
　　失眠吃什么药好？治疗失眠误乱吃药！儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者等一般不宜用安眠药。现代的科技发展的特别的快，医药的种类也是层出不穷，现在几乎每个家庭都会自备个&药箱&。失眠吃什么药好？这也社会发展的必然。这里哈尔滨空军医院专家进行了介绍：
　　一、药物治疗。盲目用药易成瘾。据医生介绍，在失眠患者中，不合理用药的现象相当普遍。失眠怎么治疗？其中最大的问题就是盲目吃药，睡不着就找两片精神吃。精神类药物有成瘾性，服药者容易对其产生依赖性。况且，该类药物的半衰期很长，达50小时，若随意服用会使人昏沉，严重影响工作和生活。对于失眠，患者首先要分析原因，再进行针对性处理，不必都使用药物。
　　使用安眠药的注意事项。在用药上都是太随意，比如，如有些轻度失眠，但是去吃一些感冒药，而去增加睡眠的质量，但是这样对身体或失眠对着坏的方向发展。失眠怎么治疗？医生指出，在使用安眠药或助眠药前，应先寻找导致失眠的原因，针对不同原因而采用不同措施，必须用药时才可用药；其次，病人很难全面掌握安眠药的使用方法、毒性和副作用，所以必须在医生指导下使用。大多数安眠药长期连续使用会产生耐受性（即用药时间长了必须增加剂量才能保持同样疗效）和依赖性（不给药物就会出现焦虑、紧张和全身不适等症状），突然停药还可能会导致更严重的失眠，因此应严格控制使用，并在医生指导下调换药物品种。同一种安眠药连续使用不可超过3~4周。
　　二、足底按摩治疗法。人的足底的穴位映射人体大脑部位，也就是说失眠可以通过摁压相应的穴位来治疗和改善失眠的状况。
　　三、中药治疗法。中药治疗失眠，只有天麻鲜品直接进行萃取、分离、浓缩、纯化，从而最大限度地获取并保留其药、食用成分之精华最为有效。
　　四、心理疗法。失眠吃什么药好？通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应。
　　五、中医调理。参须莲子汤长期疲劳容易引起人体元气虚损，人参是大补元气之物。子能养心神，益肾气。健脾胃。增智力。解疲劳。食用时保留莲子心。其强心安神，缓解失眠多梦的效果会更显着。
　　调理方法：人参须15克。莲子20克。
　　调味料：冰糖1大匙。
　　1.将人参须、莲子放入小锅中，加适量水烧开，改小火煮20分钟。
　　2.加入冰糖。续煮至熟即可。
　　温馨提示：哈尔滨93163部队采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
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失眠吃什么药好
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【导读】失眠吃什么药好？ 失眠的危害非常多，会使患者的记忆力下降，注意力不集中，严重的影响了患者的生活和工作，因此要及时的进行治疗。那么，失眠的治疗方法有哪些呢？下面由南京仁康医院专家为大家介绍一下。 一、别轻易吃安眠药
　　失眠吃什么药好？失眠的危害非常多，会使患者的记忆力下降，注意力不集中，严重的影响了患者的生活和工作，因此要及时的进行治疗。那么，失眠的治疗方法有哪些呢？下面由南京仁康医院专家为大家介绍一下。
　　一、别轻易吃安眠药
　　有一些患者晚上休息不好，就立刻吃安眠药，一开始可以有助于睡眠，时间久了会加重病情，因此要避免盲目的服用安眠药，同时短期的失眠，避免了不良的因素就可以恢复正常。
　　二、卧室放苹果助睡眠
　　失眠吃什么药好？专家指出，患者可以在卧室内放上几个苹果，苹果散发出来的香味有助于睡眠，有效的提高睡眠的质量。同时卧室要保持安静、温度适宜。
　　三、晚上不玩游戏
　　患者吃过晚饭不要玩游戏，可以到楼下散散步，或者是打打太极拳，而一味的玩游戏，会导致大脑异常的兴奋，严重的降低睡眠的质量。
　　温馨提示：南京仁康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
　　以上这些就是关于&失眠吃什么药好？&的相关介绍，如有更多的问题，可以直接点击医院在线专家进行交流咨询。专家免费咨询热线：400-
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姓名：胡长海
职称：主任医师、教授
擅长：失眠抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、癫痫等精神疾病。
姓名：杨炳如
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失眠吃什么药好
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　　生病了就要吃药，对于这一点不难理解，失眠亦是如此，那么，失眠吃什么药好？吃什么药有助于改善失眠症状呢？一直以来这都是失眠患者朋友们尤其关注的话题，试问，有吗？答案是肯定的。更多关于失眠的问题下面我们来看看专家的具体介绍。
　　【中医名方治疗失眠】：
　　NO1、枣仁安神颗粒（口服液）
　　补心养肝，安神益智。用于心肝血虚，神经衰弱引起的失眠健忘，头晕，头痛。
　　开水冲服，每次5克，临睡前服。
　　NO2、脑乐静（门服液）
　　养心安神，镇静，缓急和中。用于精神忧郁，易惊失眠，烦躁及小儿夜不安寐。适用于治疗　⑸窬ト酢⒕谧酆险饕约八悸枪鹊炔≈
　　口服：每次30毫升，每日3次，小儿酌减。
　　NO3、养血安神丸（片、糖浆剂）
　　滋阴养血，宁心安神。用于阴虚血亏引起的头眩心悸，睡眠多梦，失眠健忘，精神疲倦，腰酸乏力等。适用于治疗神经官能症、贫血、绝经期综合征等。
　　口服：浓s丸，每次6克；片剂，每次5片。每日3次，温开水送服。
　　注意事项：脾气虚，大便溏软，感冒发热者忌用。
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