我脑子里总是胡思乱想，毫不夸张就是一刻都停不下来，想的都..._吉安市郭华香心理案例_525心理网
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我脑子里总是胡思乱想，毫不夸张就是一刻都停不下来，想的都...[其它问题]咨询次数：9浏览：4133好评系数：0第1次咨询我脑子里总是胡思乱想，毫不夸张就是一刻都停不下来，想的都是没用的东西，思想很难集中，脑子记不住事情，新鲜事物很难记进脑子里，感觉脑子像被什么塞住了。比如坐车去目的地的途中或者步行至目的地的途中，只要是不需要动脑筋的时候我都会乱想，甚至是半夜梦醒至再次入睡间隙都会乱想，真的觉得脑子太累了。我记得很清楚是从中学开始就发现自己很喜欢一个人幻想，幻想很多事然后就发现自己很喜欢这种感觉，于是要是有什么暂时实回复：你好！你好像还......查看完整解答，请先或【郑重提醒：因文字咨询局限，无法全面了解情况，以上回复仅供参考。如需深入解答，可选择电话咨询或面对面咨询】此次回复获来访者评价：未评价第2次咨询不了的事我就会幻想一下就当安慰自己了，但是当我要上课或是需要动脑子的时候我还是能抽离出来的，然后自从20岁后我就发现自己很难抽离出来了，就是在做正紧事的时候脑子很乱思想集中不了，但又因为没办法所以强迫自己先做正紧事情，所以做的事往往都做不好，就因为不能一门心思。我也不知道到底什么因素造成的，自己总结了下，中学时查出有轻微的犹豫症，然后我的颈椎不是很好，再有就是我小时候睡觉时就感觉满脑子都是电视机没节目时的雪花声，我很肯定不是耳鸣，是我感觉到整个脑子都是声音，一直到现在都是的，最近才知道这叫脑鸣好像。我到底该怎么办啊？就感觉脑子很少有完全清楚的时候了，麻烦老师救救我吧回复：嗯，能问问......查看完整解答，请先或【郑重提醒：因文字咨询局限，无法全面了解情况，以上回复仅供参考。如需深入解答，可选择电话咨询或面对面咨询】此次回复获来访者评价：未评价第3次咨询我从中学时就开始长期晚睡觉，总之生活作息很不正常，现在时结婚了，也不用上班也不用做家务，生活可以说是很轻松的，没有经济什么的负担，也没有房贷之类的负担，但是我不工作了就是因为，工作老是做错事，就是思想无法集中，现在整天也就是看看电视什么的回复：我很好奇，你......查看完整解答，请先或【郑重提醒：因文字咨询局限，无法全面了解情况，以上回复仅供参考。如需深入解答，可选择电话咨询或面对面咨询】此次回复获来访者评价：未评价第4次咨询老公上班的，还有就是家里有房子出租，钱也是给我的回复：嗯，小康生......查看完整解答，请先或【郑重提醒：因文字咨询局限，无法全面了解情况，以上回复仅供参考。如需深入解答，可选择电话咨询或面对面咨询】此次回复获来访者评价：未评价第5次咨询总之就是我家里有房子出租，老公家里也有房子出租，所以经济上没有负担这样回复：嗯，挺好的，我想知道......查看完整解答，请先或【郑重提醒：因文字咨询局限，无法全面了解情况，以上回复仅供参考。如需深入解答，可选择电话咨询或面对面咨询】此次回复获来访者评价：未评价本案例最近访客数据加载中...
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我是高三生。上课听讲或者自习做题时脑子会胡思乱想。有时候是很久之前（甚至是小时候）看过的书或电视剧
上课听讲或者自习做题时脑子会胡思乱想我是高三生，有时候是最近发生的事，还有时候会想自己变成了玄幻小说的主角。有时候是很久之前（甚至是小时候）看过的书或电视剧，静不下心来。总之脑子停不下来
提问者采纳
然后休息真的很重要，多去做一些你喜欢做的事，让自己开心起来，其实磨刀不误砍柴工是很有道理的，学习前多做自己喜欢做的事这种情况多数都是因为你压力太大，别以为休息浪费时间，比如运动或者是听歌，在你看书做作业自习之前，学习效率就高，而且没有休息好的原因！记住，你可以试试多放松自己
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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出门在外也不愁为什么大脑总是胡思乱想，明明知道想的都是没用的，可还是控制不住自己，有时候都头痛，我该咋办？}