吃螺旋藻减肥选择哪种好呢？_百度知道
吃螺旋藻减肥选择哪种好呢？
有经验的说下··最好还有方法
百度知道提示您：该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
提问者采纳
饭前吃，减少脂肪摄入。不要全部依赖螺旋藻.25克一片。每次2克。如果0，需要8片，不要零食不离口。多运动用于减肥每天两次
提问者评价
其他类似问题
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
其他4条回答
，只是消化不好的时候才吃地，也没其他不舒服的感觉，不过我不是每天都吃，但是不会感觉肚子疼。所以效果自然不是很明显，也是需要多喝些水，饭前半小时吃两粒。，然后就发现上厕所的频率增加了我吃的是澳子西的螺旋藻
我吃的是澳子西的螺旋藻，饭前半小时吃两粒，也是需要多喝些水，然后就发现上厕所的频率增加了，但是不会感觉肚子疼，也没其他不舒服的感觉，不过我不是每天都吃，只是消化不好的时候才吃地。。。所以效果自然不是很明显。建议LZ可以试试
最好不要用减肥茶 针灸 和减肥药之类的 对内分泌特别的不好我以前这几种都用过 不仅反弹 还满脸起痘痘 不防你试试下面的方法我曾经用牛奶吨大豆腐 吃了一个星期 确实瘦了9斤 不过那玩意实在是太难吃了 不过却很有营养 而且很顶饱 你要是坚持下来也是可以的不防你试试 希望对你有帮助 ·······
第一，别从吃上下工夫！不吃东西5天就可能内脏器官衰竭（吃了再抠吐出来的也算），抢救都没有用。（如果真的抢救回来了，那么恭喜你，减肥成功。）非和吃叫劲就吃7成饱吧。还有说吃苹果减肥、吃猊猴桃减肥、吃腐乳臭豆腐减肥、吃可可粉减肥、吃石榴减肥、吃黄瓜减肥、吃荷叶减肥、喝白开水减肥、喝豆浆减肥、合啤酒喝各种茶、还有睡觉减肥、熬夜减肥、吸烟减肥等等5花8门，如果这样能减肥，那地球上应该不存在胖子了，减肥的话题或许只能在历史书中找到。不过有个东西吃了确实能减肥，吃蛔虫效果相当不错，网上有卖的但敢吃的人少，唯一副作用要小心蛔虫卵跑到脑子里或其他地方。（吃减肥药也会有效果，不过代价太大了，上吐下泻、头晕无力、虚汗狂出、心脏狂跳，不光失去健康还要减寿，相比还不如吸毒...
螺旋藻的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁欢迎您， ！|
|｜||||||||||||||||||||||||
&&&&>> &正文
贫血的人吃什么好？吃螺旋藻补血效果好
来源：爱度网
作者：佚名&&&
字体：&&&&中金在线微博微信
扫描二维码
中金在线微信
　　什么是贫血.不少人以为贫血是一种疾病，其实贫血并不是疾病，它只是伴随各种疾病的一种症状。贫血者的一般症状是脸色苍白，疲倦乏力，头晕耳鸣，思维不集中，呼吸和心跳加快。
　　所谓贫血是指循环血液单位容积内的血红蛋白、红细胞计数或红细胞比容(压积)低于正常值的下限。这个正常值可因不同的性别、年龄、生活地区海拔高度的不同以及生理性血浆容量的变化而有所差异。一般地说，婴儿和青春期前儿童的血红蛋白比成人低，女性在青春期后与男性的差异明显，妊娠期的妇女由于血容量的增加，血红蛋白相对减少，久居海拔较高的居民的血红蛋白比海平面居民的正常位高。因此，诊断贫血应综合各种因素全面考虑。
　　在实际工作中，通常要测每单位体积中血红蛋白量、红细胞数以及红细胞比容。
　　世界卫生组织(WHO) 1972年制订的标准认为，血红蛋白低于以下数值者为贫血：6个月-6岁110克/升，6-14岁120克/升，成年男性130克/升，成年女性120克 /升，妊娠妇女110克/升。国内掌握的贫血标准为(克/升):成年男性&125，成年女性&110,孕妇&105。
　　根据血红蛋白含量的不同，贫血的严重程度可分为以下四级：①轻度：血红蛋白低限-91克/升，症状轻微;②中度：血红蛋白90克/升-61克/升，体力劳动后心慌气短;③重度：血红蛋白60克/升-31克/升，休息时已感心慌气短;④极度：血红蛋自&30克/升，常合并贫血性心脏病。
　　据世界卫生组织统计，全球约有30亿人不同程度贫血，每年因患贫血引致各类疾病而死亡的人数上千万。中国患贫血的人口概率高于西方国家，其中农村高于城市，在患贫血的人群中，女性明显高于男性，老人和儿童高于中青年。造成贫血的主要原因一种是由于基因缺陷，经遗传造成;另一种则是营养性贫血，其中缺铁性贫血是最为常见的。据调查，约有30%-40%的婴儿患有贫血，主要由于母体贫血造成的连锁反应，致使新生儿从母体中吸收的生血物质的供给不足，体格及智力发育受到影响，产生厌食、挑食，对各种感染抵抗力减退等。据一份调查表明，在校的中小学生中有不少人在上课时思维不集中而且多动，造成这一表现的原因之一便是贫血。妇女的贫血病率为64.4%，女性的例假、怀孕时自身及胎儿对生血物质的双重需求，分娩出血都是直接原因。过去贫血的主要原因是营养不良，近年来因减肥而造成营养失调，形成了严重贫血的又一人群。那么，贫血的人吃什么好.吃什么可以治疗贫血，又没有副作用呢.在之前的养生课堂上，给大家讲过天然营养保健食品蜂王浆、蜂花粉治疗贫血非常有效，今天，IDO爱度保健养生大讲堂再给大家推荐一种治疗贫血的好方法-螺旋藻食疗法。
责任编辑：ly
共 2 页&& 1
这里有最权威的自贸区政策发布，最“干货”的政策解读，最前沿的海峡贸易资讯助力机构与个人精准对接台湾，共享自贸区创业新机！更有海量台湾商品折扣资讯等着你~我们已在这里，你还不来？
微信关注方法：1.扫描左侧二维码；2.搜索"福州仓山自贸指南"（fzcsftz）关注我们！
我来说两句
24小时热门文章
栏目最新文章
频道文章精选
持股过年个股
赞助商链接
赞助商链接
中金在线声明：中金在线转载上述内容，不表明证实其描述，仅供投资者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。
[an error occurred while processing this directive]
微信扫描二维码，体验微行情服务，速查股票、利率、贵金属行情螺旋藻每天吃多少比较合理？什么时候吃最好？
阅读次数:17751　　发表时间： 9:26:17　发表人：　　
　　每天吃多少比较合理？什么时候吃最好？
　　答：根据科学家的研究，成人每天吃3-6g比较合理，分2-3次服用，根据个人的体质等情况适当增减。一般来说以前没有吃过螺旋藻的，开始一个月可以适当多吃些，以后根据个人情况稳定在某个水平就可以了。目前有些厂家根据消费者嫌贵的心理，故意让消费者少吃，而故意让另一些不太注重价格的消费者过量食用，造成浪费。 　　服用螺旋藻的时间因人而异：对于身材中等或者偏胖的人建议饭前30分钟左右服用，这是因为饭前吃有抑制进食量的作用，使身体既不缺乏营养，又能够避免摄取过多的热量，从而达到减肥健身的作用。对于体重偏轻的人建议饭后服用，这样既保证了饭量又增加了营养。儿童每天吃1.5-2g就可以了。过于偏胖的儿童以饭前吃为好。
相关阅读：
德科特生物工程有限公司 版权所有 @ 2007 All Right Reserved Design by echao
地址：昆明市德科特生物工程有限公司 主营,, 邮政编码：650106 电话/传真：99
网站备案号：滇ICP备鲜吃螺旋藻 吃掉心脑血管病(组图)
　　如在天益七日螺旋藻
　　中检测出淀粉、化学防
　　腐剂，厂家赔偿人民币
　　10 万元
　　李博士：首先要说明天益七日螺旋藻不是药，而且世界上也没有治百病的药。古语讲，对于疾病要“三分治，七分养”。这“三分治”，是指改善临床症状，有病了找医生，打针吃药，这是必须的，不然病会加重；这“七分养”，是指临床症状改善后并不说明身体完全康复，仍需一个调理养护的过程。螺旋藻的功能作用主要是对疾病的调理和养护。
　　凡是药品，都不能治百病，而且兼治两种疾病的药也很少，这是因为凡是药基本都是从药材中提取出来的，不论是单方还是复方的药品，其提取的有效药物成分一般来讲是针对某一种疾病的。正是因为如此，所以也就不会有治百病的药。但是作为没有经过特殊提取的营养食品或保健品，其对疾病的调理和养护功能就不会像药品那样只有单一功能了。营养食品或保健品中对人体有用的营养成分多少和量的大小决定了其功能多与少。
　　螺旋藻已研究发现的营养成分高达48种以上，几乎涵盖了人体所需要的全部营养，且营养均衡，有很多成分可以被提取成药物成分，因此螺旋藻在调理人体疾病时，功能范围是广谱的，所以对糖尿病、心脑血管疾病、肠胃病、肝脏，甚至肿瘤的效果都不错。
　　天益“鲜吃”螺旋藻由于营养更鲜活，活性物质保存更完好，因此对人体的调理和对疾病的防治作用也更明显，尤其是对高血压、高血脂等心脑血管疾病，每天一两勺，血脂不知不觉就降下来了，血压也慢慢平稳了，而且还是绿色调理，一点没有西药的副作用，真是有说不出的好！
　　为什么服用天益七日螺旋藻，效果会这么好？原来天益螺旋藻针对心脑血管病，具有四大功效，那就是“一减二排三调四软化”。
　　一减，减少脂肪摄入。就是说既要全面营养，又要把脂肪摄入量减少到最低限度。天益七日螺旋藻具有人体需要的48种营养，而且脂肪含量不到5%。
　　二排，排出血液中垃圾。天益七日螺旋藻中有丰富的γ-亚麻酸和生物活性物质螺旋藻多糖，能够有效降低甘油三脂的浓度，同时将人体中的胆固醇，转化成易于流动的胆固醇，并顺利排出，有效降低血脂和血粘度。
　　三调，调节血压。天益七日螺旋藻之所以能够调节血压，是因为它含有的丰富的叶绿素、丝氨酸、蛋氨酸、钾和镁，能够在维生素B6的作用下，迅速合成大量的胆碱，从而有效扩张血管，有效减缓血栓的形成，做到双向调节，平稳血压。
　　四软化，软化血管。天益七日螺旋藻含有极为丰富的植物蛋白质及矿物质，可以促进脂肪新陈代谢，丰富的叶绿素具有整肠净血作用，可使血液变得清洁，减轻血液粘稠度，提高血管通透性或弹性，血管软化了，高血压、高血脂、动脉硬化自然减轻了。
　　天益七日螺旋藻与心脑血管病
　　鲜吃螺旋藻 50年的等待
　　螺旋藻因其营养全面均衡、预防疾病而闻名全世界，被称为“上帝送给人类最好的食物”。
　　七日螺旋藻 螺旋藻中的“黄金藻”
　　螺旋藻极易受外界环境影响，在成熟七天后如不及时采捞，会导致营养成分大量流失，活性严重下降。只有在成熟后七天内捕捞的螺旋藻，才能保证鲜纯度和均衡营养，专家将此螺旋藻称之为“七日螺旋藻”。因为具有螺旋藻最高营养成分、生物活性，所以七日螺旋藻又被称之为“黄金藻”。“黄金藻”处于螺旋藻最佳成熟期，以此为原料的天益七日螺旋藻在功效上是其他同类产品所不能比拟的。
　　鲜吃螺旋藻 享受美味吃出健康
　　天益七日螺旋藻科研团队与德国杜伊斯堡大学深层合作，在加工工艺上，天益七日螺旋藻采用生物多糖包埋工艺低温保鲜，实现了螺旋藻的“鲜吃”。它的面世改变了以往螺旋藻只能吃功效低下的片剂、粉剂和胶囊的局面，让螺旋藻“新鲜”着吃，在润滑口感中补充高营养、高活性因子，享受美味吃出健康。人类为解决螺旋藻鲜吃问题等待了50年，天益七日螺旋藻的面世开创了服用螺旋藻的新纪元，具有划时代意义！
　　新鲜高活力 吸收更有效
　　由于螺旋藻的细胞壁由多糖组成，几乎不含纤维素，因此鲜活螺旋藻特别适宜人体吸收。然而经过烘干之后，螺旋藻的活性和吸收率会大大下降，因此传统螺旋藻片剂或胶囊，营养吸收率还不到40%。而天益七日螺旋藻最大限度的保留了螺旋藻的鲜活性，尤其是SOD等活性因子，天益螺旋藻的吸收率高达95%以上，即使属于弱吸收人群的老人和孩子，也能保证高吸收率。吸收营养还是鲜吃的好，螺旋藻请认准天益七日螺旋藻！
　　免费咨询热线
　　全国免费送货
　　货到满意付款
　　遵守三包政策
　　400-708-0178
　　买3 赠1
　　天益七日螺旋藻关注心脑血管病：
　　读者问：最近报纸宣传螺旋藻对糖尿病、心脑血管疾病效果不错，我上网查了一下，不止如此，对肠胃病、肝病，甚至对肿瘤的预防效果都不错，这螺旋藻能治百病吗？
　　（山东省内
　　每日仅限 名）
　　李博士
(本文来源：山东商报
跟贴读取中...
网易通行证：
跟贴昵称修改后，论坛昵称也会变哦
网易通行证：
复制成功，按CTRL+V发送给好友、论坛或博客。 浏览器限制，请复制链接和标题给好友、论坛或博客。
网易新闻48小时评论排行
评论8914条
评论6440条
评论5358条
评论4481条
评论4437条
游戏直充：
热门功效：
热门品牌：
网易公司版权所有}