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眼睛血丝里本来就是有血丝的,因为眼睛血丝里有血管睡不好时,血管充血血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛血丝里的血管会比别人粗些
眼睛血丝过度疲劳或感染,血管还会破裂造成出血。
1.睡眠充足有助于滋润眼睛血丝减少眼睛血丝的血丝
2.清洁眼睑,以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛血丝发炎布满血丝
3.使用人工泪液,减少干涩
4.以冷毛巾敷眼部可收缩血管,滋润眼睛血丝
1.晨起喝一杯加了菊花的绿茶不仅清香润口、提神醒脑,而且绿茶和菊花均有清肝明目的作用对治疗目赤和目昏颇有疗效。
2.如果眼睛血丝经常有血丝或突然有小范围充血可以用1/3或1/2张新鲜的荷叶煮水喝。荷叶能解暑清热、升发清阳、散瘀止血可消除眼睛血丝中的血丝和充血,使眼睛血丝明亮
3.若目赤肿痛或目赤障翳,可用一两新鲜的车前草煮水饮用此草具有清热、利水、明目的功效。
4.经常按摩眼眶和面部人体五脏乱六腑的许多经脉嘟经过面部和眼睛血丝,每次按摩10分钟每天数次,持之以恒不仅对眼睛血丝有保健作用,对整个人体的健康也大有好处
5.用艾条炙足彡里、曲池和合谷这三个穴位,每星期两次可起补益肾气、清热利湿、调和营卫、明目退翳之功,使人神清气爽、精神饱满