胃不好怎么调理 胃不好的人吃什么好
我是一名销售员，经常出差在外面跑业务。可能是因为平常工作太辛苦，我的胃一直不好，经常会出现胃酸、胃痛的症状。我想了解一下，胃不好怎么调理？在日常中，胃不好的人吃什么好？胃病再中国是一个相当普遍的病患。很多人特别是一些上班族、出差族，由于他们的工作原因，不怎么注意自己的生活习惯和饮食结构，所以胃经常出现毛病。那么，胃不好该怎么调理呢？我推荐中医提倡的食疗和茶疗两种方式。，食疗的方式，就是通过日常生活中的饮食搭配，来调理自身机制，达到自愈目的。1.首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物。2.饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔要合理。急性胃病的病人应尽量少食多餐，平时少食或不食零食，以减轻胃的负担。3.注意营养平均 ，平素的饮食应供给富含维生素的食物。4.饮食宜软、温、暖。少吃坚硬、粗糙食物。进食不急不躁，多嚼慢咽。同时应禁食生冷食物。
还有就是茶疗的方式。食疗疗效太慢，只适合用作辅助；茶疗则既具有茶的温和，又有药的疗效。我父亲以前也是经常胃不舒服，后来一位老中医就推荐采用中医茶疗的方式。他介绍的是汉方养胃茶，这是一款专门针对胃病的药茶，采用纯天然草本精华萃取而成注重从身体内部进行调理，有很好的了疗效。父亲喝了三个周期就完全无味了。我这里还有他们的网站，你可以去了解一下，很好的。不要以为胃酸胃痛是小毛病，长期的发展也能会严重的影响生活，甚至会导致胃溃疡、胃炎等严重疾病。所以，必须得到广大患者的注意。采用中医疗法，以食疗配合茶疗，通过对自身调理，增强身体免疫修复能力，加强对胃病的防治。
(本文来源：网易
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上海肠胃不好吃什么调理
责任主编：
日期： 17:10（原创文章,禁止转载）
　　体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，不同类型的体虚应该用不同的治疗方法以及不相同的养生方法，对症下药，才可以使病情得到有效缓解。
　　上海中潭医院不断改进护理服务流程，在保证治疗的基础上，以专业能力、专科知识为支撑，加强渗透心理护理和康复指导，为患者提供生理、心理、社会、文化等全方位的整体护理，全面提升护理服务质量及效能。在做好基础护理的同时，每周设置二日的患者基础护理日，切实满足患者需求;责任组长根据患者病情、护理级别、自理程度，动态调整基础护理内容。
&　　温馨提示：中潭医院将患者利益放在首位，尊重患者隐私，本着一切为了患者的服务理念，医院每种药品、每项检查、每项服务、每一笔门诊、住院费用都完全公开，让每位患者都能真正地明白就医，清楚付费。真正做到让患者明明白白看病、清清楚楚花钱。　　中医防病养颜几大妙方
　　中医认为脾胃为后天之本，气血生化之源。有些人虽然年轻体壮，但因终日忙碌，后天失养、劳倦内伤，身体透支，伤及到肺、脾、肾三脏，开始出现精神疲乏，懒言少动，面色无华，尿频难尽，胃口不佳，有时动则气喘不舒。
　　健脑益智方：中医为认为，人的精神、意识和思维活动，归结于“心”的功能，也就是大脑对外界事物的反应，《内经》也说：“心者，君主之官，神明出焉。”长期从事脑力劳动的人会造成肾精不足，髓海失养，需补心益肾健脑，选用使人加强记忆、增强智力、促进思维的药膳。此方适宜于教师、科研人员和脑力劳动者。
　　美容养颜方：中医认为，如果气血充盈，人的面色会红润，富有光泽，如果长期熬夜，没有良好的生活规律，就会面色苍白或萎黄，皮肤出现皱纹或色素沉着。有些成功女性平时工作忙，无暇保养，致使血虚不荣、肝肾亏虚或肝气郁滞、瘀血阻络，故应服用滋肾调肝、滋阴养血、理气祛瘀之品，才能使气血充盈、肌肤润泽、精神饱满。此方主要适宜女士。
　　参枣芪精粥：人参3克，黄芪10克，黄精5克，红枣(去核)5枚，粳米100克。将前3味药放入沙锅内，加水适量，煎成汤，去渣取汤，放入淘干净的粳米和红枣，入沙锅内，如汤液过少，再加入少量清水，煮成稀粥，加入红糖适量拌匀，即可服用，连服15天以上。此方有扶正益气之功效。
　　中医学教授-潘寅生
　　个人经历：
　　学习时期：潘寅生，男，汉族，出自中医世家，童年时期随其家中叔父学习熏蒸，故对中医古籍及熏蒸临床亦粗晓其理。其后他在家自学经史百家之书，旁涉新文学和自然科学书籍，学习颇为勤苦。1978年考入南京中医大学开始四年的求学生涯。
　　工作时期：1982年毕业后先后进入淮安人民医院、淮安肿瘤医院(三级甲等公立医院)从事中医职业。1987年任江苏省中西医结合学会会员，1988年任江苏省血管病专业委员会委员。1992年在南京鼓楼医院消化内科进修。在1998年任上海中医学院专家委员会主任，并为院学术委员会、职称评定委员会的负责人之一。2001年任上海龙华医院中医科主任级医师。2007年被评为“上海市名中医”。
　　在生活和工作中，越来越多的人们面临着巨大的压力，以至于人们的身体处于一种亚健康状态，体质虚弱就会使得我们在工作或者学习感动力不从心，没有多大的激情。以上关于体虚的相关介绍，相信您也有了一定的了解，如果您还想进一步咨询，请点击在线咨询或者直接拨打热线。
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