如何溜冰能戒掉吗酒瘾

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······怎样戒酒瘾
健康咨询描述:
就是想喝心情不好的时候
曾经的治疗情况和效果:
没有治疗过
想得到怎样的帮助:不再想喝酒(感谢医生为我快速解答——该。)
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时间: 19:04:18
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病情分析:由于反复饮酒所致的对酒渴求的一种特殊心理状态,可连续或周期性出现。此类患者每天必饮,一天也离不开酒,酒量虽因人而异,但是已把饮酒作为生活中必不可少的内容。指导意见:你可以试试反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。
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病情分析:酒精依赖是长期反复饮酒而引起对酒渴求的一种心理状态。酒是一种麻醉剂 , 是新神经物质 , 长期饮用可产生酒依赖。酒依赖者中有部分在中断饮酒后会出现震颤、幻觉、意识障碍、肌肉抽搐、植物神经功能紊乱等表现,被称为戒断综合征或酒精依赖综合征。 指导意见:1.不要把所有的酒藏起来。 家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做,要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果. 2.把握劝说戒酒的最佳时机。 和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后(比如一场激烈的家庭争论或一场事故后)。选择一个他或她冷静的时候,您可以有机会私下交谈。 3.特殊关照。 告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些饮酒引起危害的例子,包括最新发生的一些事件。
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病情分析:你好喝酒不是不好,只是不能喝太多,喝少量有益身体健康的指导意见:所以你可以喝一两杯这样对身体还是有好处的
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病情分析:为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。指导意见:戒酒的方法 1.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。 2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。 3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。 4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。 5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。 6.家庭治疗:酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。 7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。
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病情分析:是不是长久养成了习惯,出什么事,心里不舒服就想靠喝酒解决,进一步产生了酒精依赖。指导意见:习惯的养成事一个长久的过程,想要改变一个习惯更是一个需要循序渐进的事。可以给自己制定一个计划,慢慢改变,从少喝,到不喝,控制住自己的欲望。想喝的时候转移对其的注意力。饮食上清淡一些,不要吃刺激的食物,这会激发欲望。要寻求家里人的支持,让亲情的关爱减小对酒的渴望。给自己些鼓励,告诉自己,这是为了尊严战胜酒精,一个男人怎么可以被这样打败。
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怎样戒除酒瘾
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威海酒精依赖症的分类,怎样才能彻底戒掉酒瘾呢
(一)轻度依赖:1)每日饮酒量白酒&250ml 啤酒少于4瓶。2)饮酒史在5年以内,加重史在1年之内。& 3)每日饮酒的次数日益增多,酒量增大。& 4)酒后情绪激动.易怒,行为失控,打架,寻衅滋事,摔东西等。& 5)对酒精的耐受力增强。& 6)因为饮酒与家人争吵。& 7)因为饮酒耽误正常的工作。(二)中度依赖:& 1)每日饮酒量250ml&白酒&500ml。& 2)饮酒史在5年至10年之间加重史在1年至2年之间。& 3)酒量减小,但是每天必喝。& 4)每日必饮成为生活当中最重要的事情。& 5)有偷酒藏酒行为。& 6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌,心悸,出汗,坐卧不宁等症状,饮酒后症状缓解。& 7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应。(三)重度依赖:& 1)每日饮酒量白酒&500ml。& 2)饮酒史在10年之上,加重在2年以上。& 3)每日早晨起来空腹饮酒。& 4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱。& 5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型。& 6)已住院治疗多次或者强制戒酒均无效。& 7)因饮酒已出现胃出血,小脑萎缩,脂肪肝,酒精肝,肝硬化,骨股头坏死等并发症。& 8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心。& 9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往。& 10)记忆力减退,耳鸣,高血压。& 11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍。& 12)平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再饮。& 13)因为长期大量饮酒,已经出现抑郁症,焦虑症,狂躁症等精神障碍& 14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,就出现:呕吐,抽搐,震颤(手,面部,舌),谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解全国第一个能彻底戒酒的系列组方济南惠民中医院戒酒科戒酒清系列组方全国34个省,600多个城市的患者,在济南惠民中医院戒酒科得到了康复一至两个疗程可彻底成功戒掉酒瘾 从此滴酒不沾彻底结束了酒精依赖症患者无药根治的历史
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