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心理健康有哪些表现呢
更新时间： 14:39:04　|　文章来源：闻康资讯网
　　什么是心理健康呢？心理健康有哪些表现呢？怎样才算是心理健康呢？概括地说，心理健康的人能够愉悦地接纳自己，能够与周围环境和谐相处。根据国内外众多心理学家的论述以及高中生心理发展特点，可以认为以下6个方面是衡量高中学生心理是否健康的标准：
　　1、有正常的智力。智力是学习和生活的一个基本心理条件。一般来说，智力高于70就算是正常，大部分人的智力在90-110之间，超过130 就可算是优秀。但对于高中生而言，智力正常的标准并不只看这个绝对值，而要看是否乐于学习和工作，是否有较强的求知欲和探索欲，是否能将智力和潜力充分发挥，从而努力获得优良的成绩。
　　2、有正常的情绪。情绪包括积极的情绪和消极的情绪，在我们的生活中，两种情绪都是不可避免的，因而可以说两种情绪都是正常的。作为一个心理健康的高中生，应当尽量保持良好和稳定的积极情绪，对于消极情绪则要努力的去学会调控，避免整日沉醉其中，倍受其折磨以至影响到了心理的健康。
　　3、有积极的意志品质。这主要表现在行动具有较高的自觉性、果断性、坚韧性以及较强的自制力。心理健康的高中生在学习生活中有自觉的目的性。能有效的调节和控制自己的行为，能运用正确的方法解决学习和生活中碰到的各种各样的问题。在困难和挫折面前能采取较合理的反应方式，主动克服困难。相反，怕苦怕难，行动优柔寡断，轻率鲁蛮，顽固执拗，遇困难半途而废，冲动偏执等是消极意志的表现。
　　4、有和谐的人际关系。具备健康心理的高中生，善于理解、尊重、信任和帮助他人，以真诚、宽容的态度来发展和保持人际关系，乐于与人交往。相反，远离亲友、集体，独来独往，可能意味着开始出现人际关系的失调。与集体总是格格不入，没有朋友，不与人交往，以强凌弱等则都是人际关系不良的表现。
　　5、能够认识自我和接受自我。对自己有比较全面和客观的认识，并且能正确对待。既不因为妄自菲薄，自轻自贱，而变得消极颓废；也不妄自尊大，自视甚高，而变得眼高手低，一事无成。
　　6、心理和行为符合年龄的特征。不同的年龄阶段有不同的心理和行为特点。心理健康的高中生。应具有与自己年龄特征相符的心理和行为。如果心理和行为经常偏离自己所属的年龄特征，如老气横秋。老态龙钟或天真撒娇。易哭易笑，都是心理不健康的表现。
　　心理健康有哪些表现呢。其实，多数人都存在这样或那样的心理问题，只是程度和时间分布的不同，心理真正完全健康的人是很少的。但很多人对此却有些误解。他们将心理问题等同于精神疾病。羞于启齿。他们或者用身体疾患来掩盖或否认心理健康问题，不愿或不敢请求帮助。或者认为心理咨询与治疗能够如吃药打针那样即刻见效。心理健康有哪些表现呢，这些看法都是不正确的，存在有心理问题并请求帮助在世界上甚至今天的中国都己经是非常普遍的现象了。
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健康包括：躯体健康、心理健康、社会适应良好与道德健康四方面内容，具体表述如下：
一、躯体健康：一般指人体生理的健康。
二、心理健康：一般有三个方面的标志：
第一，具备健康的心理的人，人格是完整的，自我感觉是良好的。情绪是稳定的，积极情绪多于消级情绪，有较好的自控能力，能保持心理上的平衡。有自尊、自爱、自信心以及有自知之明。
第二，一个人在自己所处的环境中，有充分的安全感，且能保持正常的人际关系，能受到别人的欢迎和信息。
第三，健康的人对未来有明确的生活目标，能切合实际地、不断地进取，有理想和事业的追求。
三、社会适应良好：指一个人的心理活动和行为，能适应当时复杂的环境变化，为他人所理解，为大家所接受。
四、道德健康：最主要的是不以损害他人利益来满足自己的需要，有辩别真伪、善恶、荣辱、美丑等是非观念，能按社会认为规范的准则约束、支配自己的行为，能为人的幸福作贡献。
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答: 上述情况属于恋物癖建议您尽快的去专业的心理咨询机构进行咨询和治疗，以免以后影响到心里的健康.
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心理健康的定义有哪些
1946年，第三届国际心理卫生大会为心理健康下过一个定义：&所谓心理健康是指在身体、智能及情感上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成为最佳的状态。&这个定义强调如果一个人与其他人比较，符合同年龄阶段大多数人的发展水平，那么这个人就是健康的，反之就是不健康的。
专家们对心理健康的定义有着各自不同的看法，目前对心理健康的认识达成共识的是：
(1)心理健康分为正负两个方面，它不仅是消极情绪情感的减少，同时也是积极情绪情感的增多。心理健康也就被默认成了这两种情感。积极情绪情感和消极情绪情感彼此相互独立。换句话说，积极情绪情感的增加/减少并不意味着消极情绪情感的减少/增加，它们可以同时存在。
(2)心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊，是指个体对自己(或自我)的一种积极的、肯定的评价、体验和态度。自尊是心理健康的核心。因为自尊与心理健康各方面的测量指标都密切相关。
(3)心理健康是一种个人的主观体验。其主要体现为主观性、积极性、全而性。主观性是指一个人心理健康与否往往来自个人的主观体验，客观条件只是作为影响体验的潜在因素;积极性强调心理健康的人会表现出肯定的、正面的精神面貌，热忱的、进取的心理状态;全而性是指一个人心理健康与否，不仅表现在知、情、意的各个过程和个性的各个方而，而且也往往表现在个人生活的各个方而。
因此心理健康不仅是指没有心理障碍(这是心理健康的最基本条件)，而且是指一种积极向上发展的心理状态(这是心理健康最重要的方面)。积极发展的心理状态是指当人们遇到问题时，积极主动地调节不良情绪，且善于从积极角度思考问题。
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