喔很累,最近总感觉很焦虑症,很压郁、该怎么才能释放…

您现在的位置: > > 正文心理太多压郁,对待事情很极端。感觉很无助。来源:转载&&发布人:热心网友&&&&发布时间:<font color="#15-07-03&&友情提示:【来访者提问】我是一个在不温暖家庭里成张的小孩,我的父亲是一个爱堵的人,从把我们生下来后没有管过我们的情况。只是埋没在堵里面。没有钱了就回家找我妈妈要,拿不到钱就打我妈妈和骂。家里就是旅店,回来吃饭要是饭不合胃口也骂,我妈妈要是敢顶嘴更加要被骂和打。他要是打我妈妈我们姐妹敢去说他就更打我妈,说没有把我们教育好,这么小的小孩都会顶撞他。外面要是有人说他什么他回家也要打我妈。说我妈妈在外面说他坏话。我们要是敢说他什么或者欠架的话他更要对我妈妈发火。就是我妈妈没有教育好我们。所以我们顾及我妈妈不要被他骂,就只能老看着我妈妈受委屈不敢开口说他什么。我一直是在一个这样的家庭里面长大,我觉得有很多的心事没有地方发泄也没有人可以说出这些事情。很闷,是一个脸上常带笑容但心理很少打开心扉的人。对事情的看法很偏激。也很难相信别人。对别人说话也经常。我现在出来外面打工了。但每次打回去家里都是听到我妈妈受委屈的声音。我无法安心在外面工作,也经常跟失去灵魂的人一样失魂落魄的长着发呆。我很心疼我妈妈,可是我不知道应该怎么改变这一切。我一想到我妈妈在家受着他的欺负而无法解决真的很难受。我每天晚上都睡不好,睡之前就会想我妈妈,想家里的事。所以我老是。有时候想得头很痛。叫我妈妈离开那个地方我妈妈又说怎么可能走。怎么说都是没用。我很难过。想起来我就很闷头很疼。【】-回复:你好!理解你的心情!也许你的爸爸存在着某种人格障碍,不知是否到医院去检查过?你妈妈的逆来顺受也助长了他的威风,所以他会变得不可理喻,那么他的这些行为表现可能真的就存在这个人格问题,可以通过朋友劝导你爸爸到医院或就近找个心理咨询师做个系统的咨询和诊断,以便于进一步的调整和治疗!好吗?【来访者提问】他讲道理的时候都是大道理,谁都讲不过他的。在外面谁对他说好听话,他就觉得那个人是多么懂事的人。要是谁敢说他或者说他那样做是不对的。他就拼命发火。说他们都是不懂事的人。老是说是他不对。明明就是我妈妈不对。我们那些亲人都不理他了。每次跟他说要改他就大发脾气。那些亲人对我们从来不过问。他自己去算命,说他是六亲不认的人。后面他就来告诉我们说:我的命里是六亲不认的,你们以后要靠自己在外面拼搏。不能靠亲人提拔。讲话的时候谁都讲不过他。因为他以前是当过老师的。说话的时候条条是道,就是做事情跟他讲的完全相反。【咨询中国网】-心理咨询师回复:你好!你爸爸的一些想法也许是希望你们能够自己独立,这也不为过。只是他对待你们的态度有些偏激,言辞过于激烈。可以多试着与他一下,从来探究他的问题,可能更有利于解决他的状态,对吗?【来访者提问】以前在家我们都试着跟他沟通的,但说不到两句话就发火了。他认为他做的说的都是对的。我们回家第一时间他就在等我们给钱给他,要是没有给就拿我妈妈去骂。儿子女儿回来钱也全部给你拿了。我一分钱都没有。做什么事情都要找你拿钱。一点一家之主都没有。就是你把几个小孩教坏了。然后什么粗话都骂出来了。骂到我们给他钱,他就会说好听话了。你妈妈辛苦了一辈子了。要吃什么你们带他去吃。吃点好的。别省钱。好好吃一顿。他是一个这样的人。他在外人面前说的都是好听话。不会得罪别人。真的不知道怎么形容他。从没遇到这样的人。而且他给我的形象真的很差。经常在外面**********,刚好*****院老板的女儿是我同学。她老是跑来告诉我说我爸爸在他那里*****。有时候我妈妈知道了这方面的事情,说他。他就打我妈妈说胡说八道,败坏他的名声。把我妈妈当木头一样打。医生!讲到这些我的心真的会痛。我真的怀疑我有忧郁症。我的思想跟性格都觉得有点不正常。在一个这样的家庭里面我应该怎么去缓解这些离奇的事情。我天天给家里的阴影缠着。面对我爸我向面对恶魔一样的感觉,却要对他恭恭敬敬。因为只要我们对态度不好他就拿我妈妈开刀。所以我们就变成都对他好,又给他钱用。我觉得他是知道我们的弱点。所以我们就都给他牵着走。真的有想过死的念头。这样我就可以不用面对这样的家庭。可以不用再想家里的事。可以过一个正常人的生活跟思想。医生!谢谢你!让我有机会说出这些话。真的很感谢你!!【咨询中国网】-心理咨询师回复:你好!能从你陆续的帖子里看出你是一个责任感很强的人,一直在为自己的妈妈担忧,当然你的情绪也不会好到哪里,没有办法改变你家的现状,那么只有改变你自己的,因为你天天担心也无济于事,莫不如开开心心生活,有条件可以把妈妈接出来,至少你可以不再为妈妈担忧了,也许有一天你爸爸会幡然醒悟,他的所作所为都是何等的荒唐!对吗?友情提示:&&(在线一对一咨询:<font color="#fa元/50分钟/次)女 | 北京-北京 | 国家三级心理咨询师咨询方式:QQ文字/QQ语音/电话咨询次数:1906次&&|&& 好评率(99.84%) 擅长咨询的问题:婚恋两性&|&婚恋两性|人际关系|亲子关系|压力疏导|情绪疏导|认识自我最近上线时间:1分钟前&&&&阅读本文的人还感兴趣:推荐心理咨询师 >>百度广告
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我也不知道
CopyRight ,版权所有感觉内心积攒了很多的负面情绪,该怎么释放?
一直都觉得生活压力好大,心里总是觉得堵得慌,积攒了很多的负面情绪,想哭也哭不出来,现在也不会笑了。。。每天都过的好压抑,该怎样把心里的毒素排解出来? ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 网友回复: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 网友回复: 谢谢 @谢妖
感觉内心积攒了很多的负面情绪,该怎么释放?
【感觉内心积攒了很多的负面情绪,该怎么释放?】
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你可能喜欢产前抑郁症是什么症状?感觉自己最近心情差身体累很郁闷怎么办?各方面压力让人觉得烦是不是有点产前抑郁?_妈妈网问答
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产前抑郁症是什么症状?感觉自己最近心情差身体累很郁闷怎么办?各方面压力让人觉得烦是不是有点产前抑郁?
大壮妈07 5人回答
佳有陈小宝 2人回答
苏珊达纳 1人回答
苏珊达纳 1人回答
苏珊达纳 1人回答
钱元 2人回答
苏珊达纳 1人回答
苏珊达纳 1人回答
苏珊达纳 2人回答
xiao冬瓜 2人回答
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请叫我超级玛丽
宝宝年龄:宝宝3个月
所在城市:无锡
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请叫我超级玛丽
产前忧郁总是担心胎儿的问题,总是喜欢胡思乱想,建议要多出去散散心,多吸吸空气,可以和家人一起聚聚餐,这样就不会感觉到心情抑郁了,多想着开心的事情
07-10 20:19
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