或者走几步路心跳的特别快？？？
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　　有。。。感觉心慌气短喘不过来气，估计是没睡醒　　
　　@小白的食谱
15:02:00　　有。。。感觉心慌气短喘不过来气，估计是没睡醒　　—————————————————　　对对对就是这种感觉，其实我一直觉得夏天中午不知道为什么老是睡不好，或者睡不够，就算睡足了，起来脑袋又会迷迷糊糊的　　
　　睡起来感觉头重脚轻，浑身没劲儿，有点像发烧那种感觉，一直到晚上睡觉第二天起来就好了，所以小时候家里人午睡我都是这个屋那个屋溜达来溜达去，这几年好像好多了
　　。。。睡太久了或者没睡好吧，睡个二十分钟半小时的好睡眠起来简直神清气爽。
　　@人称美艳一枝花
15:40:00　　。。。睡太久了或者没睡好吧，睡个二十分钟半小时的好睡眠起来简直神清气爽。　　—————————————————　　不管睡多久一起来就觉得不舒服，冬天就没有，不知道为什么。。可能身体不太好　　
15:34:00　　睡起来感觉头重脚轻，浑身没劲儿，有点像发烧那种感觉，一直到晚上睡觉第二天起来就好了，所以小时候家里人午睡我都是这个屋那个屋溜达来溜达去，这几年好像好多了　　—————————————————　　我是晚上脑袋特别清醒那种，白天神游　　
　　神经性头疼,和我一样,常备脑清片　　
　　@陶大碗
15:53:00　　神经性头疼,和我一样,常备脑清片　　—————————————————　　什么叫神经系头疼？脑清片一般药店有买吗？　　
　　最讨厌睡觉突然被人大声叫醒，麻痹了，心脏都快跳出来了，头晕半天反应不过来，　　
　　@岁岁年年wY
15:52:17　　@戈美
15:34:00　　睡起来感觉头重脚轻，浑身没劲儿，有点像发烧那种感觉，一直到晚上睡觉第二天起来就好了，所以小时候家里人午睡我都是这个屋那个屋溜达来溜达去，这几年好像好多了　　—————————————————　　我是晚上脑袋特别清醒那种，白天神游　　-----------------------------　　不睡很精神，一午睡起来这一天都没精神，不过我确实是楼上说的，有神经性头痛，夏天太阳晒了，压力大了，都会疼半天，不过自从上了大学，生活轻松后好很多了
　　@岁岁年年wY
15:08:36　　对对对就是这种感觉，其实我一直觉得夏天中午不知道为什么老是睡不好，或者睡不够，就算睡足了，起来脑袋又会迷迷糊糊的　　———————————————　　这是缺氧啊 要么吸氧通风 要么补血治本　　
　　握个爪啊～
从小就这样，不管是不是冬天，只要是中午以后睡觉起来绝对头疼，脑子嗡嗡的　　
　　@尤心95
17:34:46　　@岁岁年年wY
15:08:36　　对对对就是这种感觉，其实我一直觉得夏天中午不知道为什么老是睡不好，或者睡不够，就算睡足了，起来脑袋又会迷迷糊糊的　　———————————————　　这是缺氧啊 要么吸氧通风 要么补血治本　　-----------------------------　　你好像说到点上了，楼主一直觉得自己内调不好，经常长痘痘，睡眠时好时坏，不知道跟这个有没有关系。。
　　@cl再见已是初识
17:54:30　　握个爪啊～
从小就这样，不管是不是冬天，只要是中午以后睡觉起来绝对头疼，脑子嗡嗡的　　-----------------------------　　冬天睡得特舒服，一到夏天整个人都不好了。。
　　有！是中暑了吧！　　
　　睡太久了，夏天的午休时间长一些。午休不要超过半个小时　　
　　你是不是最近有被做梦，进一步说你是被做梦梦到先人醒来才有的症状吧？　　
　　@醉爱怡红院
22:18:00　　你是不是最近有被做梦，进一步说你是被做梦梦到先人醒来才有的症状吧？　　—————————————————　　没有啦，年年都这样。。　　
　　我也有这个毛病唉，从小学就有了，下午会有一点预兆，然后闻到烟味或者被太阳晒到就会加重，不仅一阵阵疼，还会有眼眶疼　　
　　楼主你简直就是另一个我。　　每日午睡起来好痛苦。
　　我也是诶，不到夏天，就是前几天就开始了，睡了起来人都不对了，脑袋胀，眼睛胀，鼻子睛明穴也胀，就像缺氧一样
　　我也是诶，午睡起来头疼，带着眼眶也疼，整个人都感觉是愣的，而且心情极度低落，不管睡多久都是这样，现在非常抵触睡午觉
　　我以为大家都这样，难道我们是另类、午觉起来整个人要呆半天，跟个白痴一样　　
　　@岁岁年年wY
15:08:36　　@小白的食谱
15:02:00　　有。。。感觉心慌气短喘不过来气，估计是没睡醒　　—————————————————　　对对对就是这种感觉，其实我一直觉得夏天中午不知道为什么老是睡不好，或者睡不够，就算睡足了，起来脑袋又会迷迷糊糊的　　-----------------------------　　楼主女生？午睡前解开bra带子试试？　　我以前也是午睡完经常头晕 脑袋里嗡嗡的 还喘不上气儿 自从睡前解了带子之后。。。　　不过现在有另一个问题 午睡了根本就行不过来 还各种被鬼压床。。直到办公室大姐起来有动静我才会醒。。
　　我睡完午觉胃疼......
　　@黄花菜凉了1943S 23楼
09:40　　我以为大家都这样，难道我们是另类、午觉起来整个人要呆半天，跟个白痴一样　　------------------------------　　天气热了后，体表血管扩张，内脏和大脑血液减少，睡着后血液循环变慢，导致内脏和头脑缺血更严重。主要原因，心肺功能差，循环系统差，估计还很容易浮肿。多运动，跑步健身，提升心肺功能和血管肌肉水平才行。
　　@sol_song
09:42:00　　对对对就是这种感觉，其实我一直觉得夏天中午不知道为什么老是睡不好，或者睡不够，就算睡足了，起来脑袋又会迷迷糊糊的 　　----------------------------- 　　楼主女生？午睡前解开bra带子试试？ 　　我以前也是午睡完经常头晕 脑袋里嗡嗡的 还喘不上气儿 自从睡前解了带子之后。。。 　　不过现在有另一个问题 午睡了根本就行不过来 还各种被鬼压床。。直到办公室大姐起　　—————————————————　　我是女的。。所以我可以理解为你是解了带子之后睡得很好然后鬼压床吗？-_-#　　
　　楼主记得高中那会，中午热死了，在宿舍吹空调睡得那个舒服，但是时间太短了啊，楼主睡眠质量不好的。。然后一出来，一股热气扑面而来，滋味那个酸爽啊。。，头就开始隐隐作痛，整个人像缺氧似的。。　　
　　@西门小贱贱
09:32:00　　我也是诶，午睡起来头疼，带着眼眶也疼，整个人都感觉是愣的，而且心情极度低落，不管睡多久都是这样，现在非常抵触睡午觉　　—————————————————　　不睡午觉我眼睛好累的。。　　
　　@休闲裤运动鞋2014
09:47:00　　@黄花菜凉了1943S 23楼
09:40 　　我以为大家都这样，难道我们是另类、午觉起来整个人要呆半天，跟个白痴一样 　　------------------------------ 　　天气热了后，体表血管扩张，内脏和大脑血液减少，睡着后血液循环变慢，导致内脏和头脑缺血更严重。主要原因，心肺功能差，循环系统差，估计还很容易浮肿。多运动，跑步健身，提升心肺功能和血管肌　　—————————————————　　你说的好像好专业的样子。。其实楼主也打算跑步的。。　　
　　你查查血压吧，我以前也这样的，而且外出逛街逛着吹着风或者出了汗累了，我都头痛，我还以为我是习惯性的偏头痛呢，后来查出来高血压，天天早上吃一片药，好了很多，很久都不头痛了，也没有觉得睡午觉出来混混涨涨了！
　　我也是…　　
　　@夕红夕红
10:05:00　　你查查血压吧，我以前也这样的，而且外出逛街逛着吹着风或者出了汗累了，我都头痛，我还以为我是习惯性的偏头痛呢，后来查出来高血压，天天早上吃一片药，好了很多，很久都不头痛了，也没有觉得睡午觉出来混混涨涨了！　　—————————————————　　楼主还是学生每年体检血压都挺正常的还真没往这方面想，总觉得高血压是年纪大一点的人才有。。。　　
　　查一下血压，有可能是高血压的前兆。
15:34:20　　睡起来感觉头重脚轻，浑身没劲儿，有点像发烧那种感觉，一直到晚上睡觉第二天起来就好了，所以小时候家里人午睡我都是这个屋那个屋溜达来溜达去，这几年好像好多了　　-----------------------------　　握手，我从来不睡午觉就是因为这样，很崩溃很头疼，所以大家睡午觉的时候我也是自己溜达。　　现在不知道好点没，反正一直也没有睡过午觉。
　　@sol_song
09:42:00　　对对对就是这种感觉，其实我一直觉得夏天中午不知道为什么老是睡不好，或者睡不够，就算睡足了，起来脑袋又会迷迷糊糊的　　-----------------------------　　@岁岁年年wY
09:50:47　　楼主女生？午睡前解开bra带子试试？　　我以前也是午睡完经常头晕 脑袋里嗡嗡的 还喘不上气儿 自从睡前解了带子之后。。。　　不过现在有另一个问题 午睡了根本就行不过来 还各种被鬼压床。。直到办公室大姐起　　—————————————————　　我是女的。。所以我可以理解为你是解了带子之后睡得很好然后鬼压床吗？-_-#　　-----------------------------　　其实我都不知道什么叫鬼压床诶　　就是感觉身体挺累的 意识先醒了 过了一会发现自己还是躺着没醒 来来回回好几次
　　@黄花菜凉了1943S
09:40　　我以为大家都这样，难道我们是另类、午觉起来整个人要呆半天，跟个白痴一样　　------------------------------　　@休闲裤运动鞋-08 09:47:59　　天气热了后，体表血管扩张，内脏和大脑血液减少，睡着后血液循环变慢，导致内脏和头脑缺血更严重。主要原因，心肺功能差，循环系统差，估计还很容易浮肿。多运动，跑步健身，提升心肺功能和血管肌肉水平才行。　　-----------------------------　　听起来好有道理！谢谢科普！　　我一到夏天就头疼，这不，今天是今年开始头疼的第一天，靠，我的身体对时令的感知太精确了吧，昨天才刚刚小满，今天就开始了季节性头疼！！　　一到夏天，每天早晨起来就胀痛，伴着恶心，半小时后会减轻，中午绝对不能午睡，不然会头疼欲裂。到了酷暑时节，下午还会头痛一阵，是跳痛。靠，夏天就没好受过。从网上查了好多资料，也看了好多个大夫，也吃过不少药和偏方，按神经性头疼治疗过，也按照鼻炎治疗过，最终还是没弄明白什么病。　　今天感觉一下子被点醒了，一下子明白了多年没弄明白的毛病，感觉好开心！今天没白搜索，没白点开这个帖子！谢谢层主的回答，也谢谢楼主开这个贴！！　　祝我们夏天头痛的人，摆脱病魔！
　　有时会　　
　　@休闲裤运动鞋-08 09:47:59　　天气热了后，体表血管扩张，内脏和大脑血液减少，睡着后血液循环变慢，导致内脏和头脑缺血更严重。主要原因，心肺功能差，循环系统差，估计还很容易浮肿。多运动，跑步健身，提升心肺功能和血管肌肉水平才行。　　-----------------------------　　另外我还想问问
这种情况是否跟低血压也有关系？
　　@休闲裤运动鞋2014
09:47:59　　天气热了后，体表血管扩张，内脏和大脑血液减少，睡着后血液循环变慢，导致内脏和头脑缺血更严重。主要原因，心肺功能差，循环系统差，估计还很容易浮肿。多运动，跑步健身，提升心肺功能和血管肌肉水平才行。　　-----------------------------　　@心随你动ing
15:48:23　　另外我还想问问
这种情况是否跟低血压也有关系？　　-----------------------------　　运动这吧，低血压运动包好~~　　慢跑，每周跑五天，休两天，每次坚持30分钟，加上热身和拉伸，运满一个小时，什么毛病都滚蛋了。一开始跑动就跑跑走走，坚持是胜利。
　　@休闲裤运动鞋2014
09:47:59　　天气热了后，体表血管扩张，内脏和大脑血液减少，睡着后血液循环变慢，导致内脏和头脑缺血更严重。主要原因，心肺功能差，循环系统差，估计还很容易浮肿。多运动，跑步健身，提升心肺功能和血管肌肉水平才行。　　-----------------------------　　@心随你动ing
15:48:23　　另外我还想问问
这种情况是否跟低血压也有关系？　　-----------------------------　　@休闲裤运动鞋-22 16:53:03　　运动这吧，低血压运动包好~~　　慢跑，每周跑五天，休两天，每次坚持30分钟，加上热身和拉伸，运满一个小时，什么毛病都滚蛋了。一开始跑动就跑跑走走，坚持是胜利。　　-----------------------------　　谢谢！！
　　我只是觉得午睡起来之后，有那么一段真的是生无可恋的感觉，对着办公桌干发好长时间的呆才能缓过来，早晨再不愿意起床都没有这样过。。。。
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为什么夏天容易头疼？
来源：网络资源
　　今年60岁的周大妈，每到夏天就头痛头晕，使日常生活受到影响。其实，像周大妈这样的病人不少。在此提醒您：夏季头痛的原因很多，切莫乱服药，而常见原因有以下几种：
　　出汗过多：因炎夏气温高，暑气逼人，人体为了散热降温，使汗腺通过汗液的蒸发而丢失大量的水分，如果这时不及时补充水分，则会使人体血容量减少，大脑因此而供血不足，故而产生头痛。人体出汗时体表血管扩张，血液由内而外分流，这种血液的再分配，会使血压偏低的人血压更加降低，也会产生头痛，此类头痛人们称之为低颅压或低血压性头痛。
　　冷刺激：夏天人们都习惯喝冷饮。冷饮甘甜爽口，沁人心脾，但有些人开怀畅饮后即刻产生头痛，这是因为热的口腔和胃黏膜经不住骤然而来的低温刺激，致使黏膜下血管发生痉挛，同时反射性地引起脑血管痉挛。这种痉挛虽为时短暂，但它却使大脑忍受不了突如其来的血液断流，而无法迅速做出应激反应，于是让人产生头痛，该类头痛人们称之为冷饮性头痛。
　　情绪原因：一些人对闷热的环境、火辣辣的太阳有一种厌烦心理，情绪低落、心烦意乱，会出现情绪性头痛。
　　尽管夏天头痛的原因较多，但究其原因均从不同途径减少了大脑赖以维持正常机能所必需的能量所致，防治夏季头痛的关键是满足大脑对能量的需求，不要经常服用止痛片来止痛。
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