每天晚上都睡不着，怎么搞？有没有什么办法？_百度知道
每天晚上都睡不着，怎么搞？有没有什么办法？
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睡觉前，泡泡脚！
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数数，看书，别想女人
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出门在外也不愁每天没精神 每天早上都起不来 一直想睡觉 可是 晚上躺床上老睡不着~~ 还腰疼 才23啊 每天累死了 怎么弄呢_百度知道
每天没精神 每天早上都起不来 一直想睡觉 可是 晚上躺床上老睡不着~~ 还腰疼 才23啊 每天累死了 怎么弄呢
上班一点精神也没有~~~
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你懂的。生命在于运动，死人才整天不动呢缺乏运动的明显表现，睡眠质量也不好
呵呵，作息要符合规律。另外，稍稍运动一下。我过年后也浑身没劲，22岁。来学校后，逛街，打球就好多了。你可以出去运动一下，散散步也好。希望早日安好。
你还是学生 我大四毕业两年了
天天上班 怎么运动啊
每天去跑步？不现实吧~~
咱俩一个毛病
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出门在外也不愁一到晚上想睡觉的时候就喝茶结果搞的一晚上都睡不着
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