睡醒冲凉宝有什么害

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副主任医师有没有人跟我一样会半夜醒来洗澡【李毅吧】_百度贴吧
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有没有人跟我一样会半夜醒来洗澡
突然觉得我好奇葩,找下同类让我安心安心
没关系我陪你
每对新人结婚成功的那一刻,送礼最多的吧友可以获得本次求婚的“月老”称号和成就,
我想快点三级 我要发帖子 不知道说什么.
没有,我只会玩到半夜去洗澡
栽秧果果儿
半夜洗澡小心会有双眼一直盯着你
楼主肯定晚上有事情要做,所以才洗澡。或者是做完事情觉得还是洗个比较好。是不是洁癖
我不信你会洗澡,除非你证明给我看
同摩羯,习惯半夜洗澡
你们是没有遇到过逼大黑唇里面白垢的!麻痹 我当时鼻塞,越舔越觉得不对劲!嘴里有东西,我用指头剥了一下 轻轻一嗅,艹!当时整个人就懵逼了!一股恶臭直冲脑门!直接怀疑我是不是吃到屎了,整个人爆跳如雷,起身对着她的逼猛踹两脚 ,对着她的逼拳头如雨点般落下!那是我第一次打女人!
不敢半夜洗
说实话这点出来水经验,我觉得你还是晚了点!!!
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半夜起来扣一发洒得全身然后去洗个澡
我和妹妹走在这条花草弥漫的林间小道上,猝不及防的,妹妹扑到了我的身上。我楞了一下,用双手轻轻分开她修长白皙的双腿,自己的两腿不自觉的开始了动作... 妹妹伸过头附在我耳边吹气如兰道:我就知道..哥哥对我最好了.~。 得到了妹妹的鼓励,我开始渐渐加快了动作,奋力的甩动着身体,疯狂的向前冲刺着,妹妹也兴奋的大喊:啊~啊!好哥哥,再快点,不...要...停! 终于,体力不支的我还是停了下来,放下妹妹,气喘吁吁的说:每次到奶奶家都是我背着你跑,以后你自己走吧,我他妈实在背不动了
你半夜做什么了,需要洗澡?
实习生走了吧? 卖鞋的走了吗? 五菱宏光没开车了吧 .终于轮到我水经验了
结婚是不可能结婚的,约炮又不会。只能嫖娼那样子的维持生理需要
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起床就洗澡等8个洗澡习惯会危害健康
日 08:48  来源:字体:【  
  洗澡算得上是最平常的生活小事,基本上和一日三餐一样平常。可实际上,洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。缺乏常识或一些不经意的小错误,可能就会影响到健康。
  洗澡顺序错:最可能影响血压
  去年,日本《日刊现代》刊发文章指出,日本每年因洗澡顺序不科学导致死亡的人数高达1.4万人。此文一出,引起热议一片,洗澡顺序作用真的这么大?关于这个问题,重庆医科大学中医药学院唐成林教授在接受记者采访时表示,不当的洗澡顺序的确是存在致死的风险,但是致死的几率很小。而重庆医科大学附属第二医院中医科原主任王辉武教授在接受记者采访时则表示,洗澡顺序可能有影响,但不是最主要的问题,洗澡的时间、水温以及洗澡频率才是主要的问题。冬日长时间高水温的洗澡,引起表层毛细血管扩张,导致血压突然下降,脑供血不好,心脏供血不好,最后晕厥。洗澡时水温应该控制在45℃以下。
  起床就洗澡:晕眩
  早起后洗个澡,可以促进大脑兴奋,保证一天精神振奋,但如果没吃早饭就洗,很容易发生晕眩,甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高,血管扩张,还会出现脑供血不足、虚脱。早起洗澡要安排在早饭后半小时。
  睡前冲个澡:失眠
  热水会使体温迅速升高,抑制大脑褪黑激素的分泌,如果洗完立刻上床,会令人难以入睡。最好在睡前2小时沐浴,如果只能在睡前洗澡,可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟。
  饱餐后洗澡:影响消化
  空腹不能洗澡,饱餐后同样不行。刚吃完饭,大量血液聚集在胃部,此时洗澡,全身血管就会扩张,皮肤和肌肉血流增加,会影响消化。此外,酒后也不宜洗澡,否则会导致血压下降,出现头晕眼花、浑身无力,甚至引起心脏病或脑中风。建议洗澡最好安排在饭后1~2个小时。
  洗前准备不充分:心血管疾病风险大
  秋冬季节,如果带着一身冷气进入浴室,巨大的温差会使血管及心脏负担增大,这对于老年人及有心血管疾病的人十分危险。如果再加上通风条件差,就会引发头晕、胸闷、气促、呼吸困难等症状。所以,刚从户外归来不宜立刻洗澡,冷天洗前要做5分钟热身,如原地踏步、扭腰、搓脚、按摩涌泉穴等。
  图干净使劲儿搓:伤害皮肤角质层
  皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的屏障保护层,不但可以保护机体免受外界损害,还能防止体内营养物质尤其是水分的丧失。使劲儿用搓澡巾搓就会破坏这层保护膜。如果洗后用手指搓皮肤能听见吱吱的声音,就说明搓洗过度了。建议勤洗澡,而不是“攒着洗,用力搓”,可用柔软的海绵蘸沐浴露轻轻擦洗,只在肘部、膝盖等角质层厚的部位使用搓澡巾即可。
  沐浴露一次挤很多:皮炎
  沐浴露一般都含有月桂酰胺丙基甜菜碱,可激发某些化学物质快速渗透进入皮肤。如果长期过量使用沐浴露,这些化学物质被身体过量吸收,就会与钙、铁结合,残留在皮下组织中,引发干燥、过敏性皮炎等。另外,沐浴液中还有一种抗氧化剂BHT,当这种物质遇到月桂酰胺丙基甜菜碱,也会变得异常活跃。建议尽量选择没有香味、功能简单的沐浴露,每次用一元硬币大小足矣,如果身上不脏,只用清水更好,洗后最好用保湿乳液涂全身。
  洗澡太久:越洗越累
  每次15分钟最佳。洗得时间久了,反而会觉得浑身无力。疲劳与血液中的乳酸浓度有关。有研究显示,剧烈运动后,洗澡5分钟,血液中的乳酸浓度几乎没有变化;而洗10分钟,乳酸浓度会降低7~8毫克;洗30~60分钟,乳酸浓度就基本恢复到疲劳前的水平了。对一般的上班族或轻微劳动者来说,洗澡15分钟,体内的乳酸浓度就可以恢复正常水平,否则时间长了,会消耗体力,反倒使疲劳感卷土重来。
  洗澡事小,健康事大。可能对很健康的人来说,上面的问题都影响不大,但无论如何,平常多注意一些,健康就多一分保障。
 来源:39健康网-新浪    编辑:王晓东
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MaggieQ自拍面色泛黄憔悴
专家:有待机制化
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