妇女哺乳期乳房一个大一个小怎么办_百度宝宝知道哺乳期乳房一个大一个小怎么办？_百度宝宝知道&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
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让产后妈妈胸部依旧坚挺的7个小妙招
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&　　为了孩子的健康，很多妈妈都会选择将哺乳事业进行到底，可又担心会让胸部缩水、下垂、失去弹性，这些都是每个新妈妈们面对的烦恼。那么，妈妈究竟该如何保养好胸部呢？今天小编就为您介绍让产后妈妈胸部依旧坚挺的7个小妙招。　　妙招一、运动　　产后可以在家配合做一些简单的运动，帮助锻炼胸部肌肉，增加肌肉力量。如在生产后一周起做扩胸运动，逐日增加运动量。在生产21天后，可用重量小些的哑铃做扩胸运动，每天早晚各一次，每次3到5分钟，逐渐增加运动量，这都可以有效防止下垂。&　　妙招二、戴合适的　　从期开始，乳房会不断增大，要根据胸部变化及时更换文胸，适合的文胸不宜过紧，下部的罩杯要厚一点，支托乳房。&　　妙招三、正确　　哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟。吮不完的要吸净，以防乳汁潴留引起乳房结块，从而预防乳腺炎的发生，而且乳房排空还有利于促进乳汁分泌。&　　妙招四、经常按摩　　将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心顺时针由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。在给孩子后，可以交替给乳房冷敷、热敷，同时进行按摩。&　　妙招五、沐浴乳房　　在沐浴时，使用花洒冷热交替喷洒乳房，有助于提高胸部皮肤张力：促进乳房血液循环。&　　妙招六、多吃富含和B的食物　　胸部保养再配以合理的营养饮食，会让你有意外的惊喜。许多爱美妈妈后发现该减的地方没减下去，不该减的胸部却变小了。原因就是只顾一味减肥，却未注意补充营养。节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累，乳房随之缩小。当雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽，b族是体内合成雌激素的必需成分，维生素e则是调节雌激素分泌的重要物质。因此，产后妈妈应该多吃富含这类营养的食物，如瘦肉、蛋、奶、、胡、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。&　　妙招七、渐进式的瘦身才不会影响罩杯　　产后瘦身不适宜短时间、快速减重，因为过度膨胀的胸部若也快速缩小，容易造成肌肤松弛，老化、下垂在所难免。总之，慢慢地、有计划性地产后瘦身，加上适度的乳房按摩做运动，就不会让乳房缩水下垂。
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>>哺乳后乳房一个大一个小能纠正过来吗
哺乳后乳房一个大一个小能纠正过来吗
小男生 当时年龄：
哺乳后乳房一个大一个小能纠正过来吗
你好，你这种情况很多当妈的都遇到过，如果在排除少的那一边由于乳腺导管不通之外，都是由于两边乳腺发育情况不一样导致的，平时要让宝宝多吸少的这一边，晚上洗澡的时候可以多热敷并适当按摩一会，同时要注意营养，多吃富含蛋白质的食物以促进乳汁分泌，让小的那一边乳房增大。
您好，宝宝喜欢吃哪侧乳房，哪侧乳房分泌的乳汁就多，所以妈妈喂奶时要注意两边换着喂宝宝，如果单吃一边会出现一边大一边小的情况，所以从一开始喂奶就要两边轮换着喂，并且是宝宝饿的时候吸力比较大，那么先喂乳房小的一侧，这样慢慢两边就会好的。
您好，宝宝喜欢吃哪侧乳房，哪侧乳房分泌的乳汁就多，所以妈妈喂奶时要注意两边换着喂宝宝，如果单吃一边会出现一边大一边小的情况，所以从一开始喂奶就要两边轮换着喂，并且是宝宝饿的时候吸力比较大，那么先喂乳房小的一侧，这样慢慢两边就会好的。
你好，如果已经这样了，那么基本没有什么好调整的啦，定型了。只是在喂奶的时候，最好还是前奶给孩子吃了，后奶也接着喂一下，前后奶都吃了，有利于两个奶差不多大。而且前后奶都吃，也比较有营养一点。
你好，如果已经这样了，那么基本没有什么好调整的啦，定型了。只是在喂奶的时候，最好还是给孩子吃了，也接着喂一下，前后奶都吃了，有利于两个奶差不多大。而且前后奶都吃，也比较有营养一点。
多让宝宝吸吮小的一边乳房，这样才是最好的方法。
哺乳期，乳房一大一小，是因为一个乳房泌乳量大，一个乳房泌乳量少造成的，断奶后，两个乳房都没有奶了，这种差距会减少一些，但是还是一般还都是存在的，无法恢复到两个一样大的状态。
，乳房一大一小，是因为一个乳房泌乳量大，一个乳房泌乳量少造成的，后，两个乳房都没有奶了，这种差距会减少一些，但是还是一般还都是存在的，无法恢复到两个一样大的状态。
可以纠正的，多让孩子吸吮比较小的那一个乳房，用不了多长时间就会纠正过来的
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