心情不好的时候，一般干些什么事情可以分散注意力？_百度知道
心情不好的时候，一般干些什么事情可以分散注意力？
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人生在世，烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。
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谢谢，听君一席话，感慨万千！
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与朋友交流或倾诉,参加PARTY,找异性朋友聊天,找老师请教问题
让自己的大脑空白化，去听自己喜欢的音乐。
这个好办啊，有好多好玩的网站，然后笑着笑着就笑岔气了，嘻嘻，还有就是玩游戏啊
听歌曲，看电影，逛街，这是一般的方法我个人比较喜欢旅行，到一个陌生的地方，那样你的回忆就不会跟着过来了
听歌，看书，购物，逛街，聊天，做一些平时喜欢的事情就好了，不要总去想
很朋友一起去热闹的地方，游泳啊，KTV唱歌都可以
旅旅游 吹吹风 听听歌
找一本小说，坐下专心看，最好是勾心斗角，虐身虐心的，把感情发泄出来！
听音乐，或者去运动，都没有问题！
lemon__liu 聊天
听音乐，跑步，吃东西
心情不好的时候，拼命工作什么都不想。把自己打扮的漂漂亮亮。
心情不好就出去爬山。如果在上班的话，那就没事点点百度竞价吧，谁让百度老是抽
我一般是去爬山，站在最顶峰，大喊几声。。。下来后找个最清静的地方，什么也不想，静静地坐会，一般就有决定了！
去运动吧。我就是这样的，心情不好的时候，去打篮球，让自己累，让自己感受运动的疯狂。这样很好。你可以试试
心情不好,唱山歌.......
1、娱乐法：听音乐、看小说、玩游戏......2、运动法：跑步、游泳......3、倾诉法：和朋友聊天5、换位法：如果你是别人的话...
去改变那些让你心情不好的事
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出门在外也不愁失恋，心情不好时，一般做什么来缓解呢？要现实点的_百度知道
失恋，心情不好时，一般做什么来缓解呢？要现实点的
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出去玩、吃东西多充实一点就忘记了
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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第一步，从心理看淡这件事，你想想，医院每天那么多重病人， 每天那么多车祸，你活的好好的，他也活的好好的，分手就是人生千万件事中的一件， 还有好多事等你做呢，不需要在这里纠结第二步，找朋友换个心情，去游乐场玩一天， 过山车， 大甩锤，漂流等等，在尖叫中换个心情第三步，去发现其他男（女）孩的优点和魅力， 发现的多了，他就变淡了，心理也就没有那么难受了给采纳谢谢
散心，转移注意力，做自己喜欢做的事，找人聊天，看看电影之类的，反正不要去想就可以了
找人聊聊，听悲伤情歌
你现在最需要的是，找个好人，就忘了他
如果是我我会去喝酒，喝醉了就可以忘掉忘不了的东西了，第二天起床照样过日子，你要好好的，何必在一棵树上吊死呢是吧
听歌，玩游戏
重新开始一段恋情。
一个人去走走
ktv，嗨起来
出去玩玩，购物
找个哥们找地旅游，喝点小酒不能多
喝酒，吃零食，爬山
一个人去山上望着远方静静的站着
赶紧去找下一个
去狂嗨一场。。重新开始
大哭一场，然后去酒吧。。。。。
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据说怀孕要左侧睡 有时候那么躺着时间长了也难受啊 最近还总是做梦 不是胎梦都是些让人心情不好的梦
是啊，医生跟我说左侧睡对正胎位有好处的，所以我一直是坚持左侧睡，就是睡的时间长了不太舒服，可以在身体后面垫几个枕头
我最近也是经常做梦！不是被人追，就是我再追别人，跑啊跑啊，一场梦坐下来真的好累好累，可能是心理压力太大引起的
我最近也是经常做梦！不是被人追，就是我再追别人，跑啊跑啊，一场梦坐下来真的好累好累，可能是心理压力太大引起的
怀孕怀的有点抑郁啊 很多事情 压力大 老公也不在身边 每天瞎想 晚上做些让人伤心的梦
是啊，医生跟我说左侧睡对正胎位有好处的，所以我一直是坚持左侧睡，就是睡的时间长了不太舒服，可以在身体后面垫几个枕头
我有时候左侧睡不着 平躺反而能睡着呢 但是很多妈妈说平躺觉得难受 我倒不觉得 右侧躺着好像是能感到宝宝有点不安。。。
怀孕中期最好左侧睡，不过医生说到了后期，左侧、右侧睡都是可以的，只要不平躺就行啦。
我这几天每天做梦梦到上班，累的要命
澳门 花地玛堂
我昨天也是梦到上班
我是一直平躺着的，最近平躺觉得很，就侧着睡总是担心，昨天侧着睡的早上起来肚子好涨像来姨妈感觉，因为每次侧着睡小肚就会有像来姨妈的感觉，害的不敢侧睡阿
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成员:162184 ,
话题:48329
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用当人心情不好的时候，应该做些什么事？_百度知道
当人心情不好的时候，应该做些什么事？
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因为烦恼的热量消失了，我始终是那个我，你本能想去做什么，发泄出自己的不快，难过就哭像个正常人有何不好，不要管别人，替代的是 有点累了，什么都不想了，不想了，你也许会大笑起来，按心来做，自己是自己的，只要不违背道德法律的事，此刻我很不爽，对吧你不应该问别人她心情不好时会做些什么，坚定自己就好了，就满足自己，开心就笑，下一分钟，而是问问自己的心，也不要学别人怎么怎么样
提问者评价
多谢了。。
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或者你可以和好友一起出去散散步，一个人听听音乐，这样什么都可以忘记的，或者你可以上网玩玩你喜欢的游戏你可以什么都不要想、聊聊天
做自己喜欢做的事
我就喜欢和朋友去打球
然后跑步跑到累死去
再然后睡个大觉
我是这样的
希望对你有帮助
去唱唱歌。或者做义工。被别人需要的时候能够极大的恢复自信，有很强烈的存在感。失落或者自信心受打击的时候，可以去帮别人做一些你力所能及的事情。看到别人因自己的帮助而高兴，自己也会很高兴。予人玫瑰，手有余香。
学生都不知道能做什么。
学生的话。可以跟家长说一说心里话。如果是压力太大了。可以跟他们说说。让他们带你出去放松发送。如果是感情上的事。可以跟好朋友发发牢骚。如果不好意思说，可以随便找个没人的地方唱唱歌。喊几句。就是别憋在心里。很多事情憋在心里时间久了，人就容易悲观，胡思乱想。其实没什么大不了的。
做一些你最喜欢的事情，比如说阅读
当然是去放松啦。其实边听歌，边看书；或者边听歌边看海，嗯。。。因为蓝色的水和天。加上优美的旋律。会让你感觉像大自然中的一个生物。没有了现在的烦恼与压力。
看书、真的很有效的。杂志什么的。
出去走走，和朋友一起聊聊天
朋友都不多。好的都不在身边。一个比一个忙。。
那就出去旅游啊~旅游的途中是可以交到朋友的
倾诉或者睡觉
找个自己喜欢的方式，好好发泄一下。
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今天心情很不好。大家心情不好都干什么？怎么发泄呢？&&&&&&
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高中一年级
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今天心情很不好。大家心情不好都干什么？怎么发泄呢？
我今天心情非常非常的不好。
不好到，刚刚看到一个关于回龙观地铁有个女的跳桥的消息，我突然觉得这也是一个选择啊。
为了舒缓我极度恶化的情绪，我决定上来找大家。
大家觉得心情不好的时候干点什么转移注意力呢？
逛街。。。吃零食。。。买衣服。。。
看电影。。。
进入论坛聊天。。。
站在马路上乞讨。。。
上街维护治安。。。
还是杀人放火抢银行。。。。
高中一年级
我现在正在看电视。。。乔家大院。。。。
刚刚看完电影《剑雨》
刚刚看了集《康熙来了》
然后吃了一个鸡腿、半个面包，但是心情还是不好，非常不好
高中一年级
到什么时候不用发验证码呀？
高中一年级
我又给一个好友打了个电话，哭得稀里哗啦。。。。
然后摔了点东西。。。
再然后气得心脏有点疼。。。。。。
还是烦。。。。。。。。。
高中一年级
如果我告诉大家，我正在百度里打算看《鲁豫有约》。。。你们会吐吗？
高中一年级
我发的东西怎么不见了？
☆◇※↙∞♀
心情不好的时候我听老郭的相声。。。。。
博士一年级
引用:原帖由 莉香 于
17:03 发表
心情不好的时候我听老郭的相声。。。。。 :这个是王道
初中二年级
站在马路上乞讨，这个不错
高中三年级
高中三年级
大学四年级
男的就去找几个人喝酒，女的就去找几个人买东西。
喝到胃疼，刷到卡爆，可以缓解。。。。
但是有副作用！
小学六年级
心情不好的时候听歌、看小说。然后自己做好吃的自己慢慢吃~~~
高中二年级
心情不爽&&有一段时间了，到现在不知道怎么发泄
憋心里难受
供应法国拉菲、拉图、木桐、玛高、奥松、奥比昂、帕图斯、罗曼尼-康帝、龙船、白马庄 等正副牌葡萄酒&&以及 1855列级庄葡萄酒，保证产品品质。欢迎来电咨询&&，QQ：
KIMI是2007年F1世界冠军
研究生三年级
我现在心情就特不好，，，超不好
KIMI，加油。
☆◇※↙∞♀
哭！！！！！！！！！！！！！！！！！！
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