肩周炎吃什么好
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肩周炎吃什么好
　　对抗疗法老年性肩周炎病主要是肩关节周围组织发生的病变，常致关节发生粘连。为此，功能锻炼和局部推拿、按摩、被动与主动肩关节运动等，是防止肩关节粘连、肌肉萎缩和恢复健康的根本办法。对抗疗法要持之以恒，以自我锻炼为主，同时也要注意自己需要服用的药物，记得准时服用，不要忘记服用。
　　其做法：每天晨起后自觉做3 种锻炼。第一，自动按摩运动，即用健侧手揉按病肩部肌肉，由上至下、由前至后反复作按摩运动30 次；第二，肩关节运动，即将病侧上肢向前高举、向对肩高举、向后旋至对肩的肩胛部、将手在胸前做圈形旋转活动，每个动作各30 次；第三，肩肢上举运动，即预先在墙或树干上作好标度，然后用最大气力忍住疼痛将手臂由低到高地上举，使手指触到自定的标度，连续做30 次。3 项共做肩部活动180 次。如能忍痛坚持，缓慢渐进，锻炼1 个月，病痛可不治自愈。此法最有益于防止病残和尽快恢复功能。 　　一、验方疗法对肩臂痛、别（蹩）筋痛、肩周炎等风湿性痛，可用下方治之： 　　（1）片姜黄6 克，研末水煎服。 　　（2）嫩桑枝30 克，切碎，用3 碗水煎至2 碗水连服。 　　（3）威灵仙5 克，防己6 克，甘草3 克、研末水煎服。 　　（4）秦艽6 克，羌活3 克，红花5 克，丝瓜络10 厘米，水煎服。 　　（5）老生姜500 克，葱子250 克，醪糟（即酒酿、江米酒）200 克，捣烂后，炒热敷痛处，冷后加热再敷，对肩、臂痛有效。 　　二、针刺疗法可根据病情选中渚、肩、昆仑、后溪、肩贞、肩外俞、手三里、曲池、肩等穴。每日1 次，用中、强手法，至病愈止。 　　三、拔火罐疗法可在痛点（阿是穴）、肩、肩、肩贞、肩外俞等穴位拔罐治疗，每日1 次，12 日为一疗程，或治愈为止。 　　四、西药疗法有条件时可服水杨酸钠0.6～l 克，每日3 次饭后服，治风湿性肩关节痛；阿斯匹林0.5～1 克，每日3 次饭后服，对风湿性颈肩关节痛有去风湿止痛消炎效果；抗炎松片25 毫克1 次，1 日3～4 次口服；保泰松（布他酮）每片0.1 克，每次口服0.1～0.2 克，日服3 次，1 日不得超过0.8 克，1 周后减量1/3，1 月后减半。
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肩周炎吃什么好？
向您详细介绍肩周炎饮食保健，肩周炎的食疗方。得了肩周炎吃什么好，同时又不能吃什么呢？
二、饮食保健深读
一、饮食一、的食疗方：1.取追骨风30克，酒60克。追骨风入酒内浸泡5日。分数次内服。2.用老生姜1000克，葱子500克，甜酒250克。将二味药捣烂后，炒热，敷痛处。3.取生姜500克，大葱根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克。先把生姜和葱根切碎，捣成泥浆，小茴香和花椒捣成面，然后将四味混在一起搅匀，置于铁锅中用文火炒热，加白酒搅和，再装入纱布袋中，敷于患处。温度以能耐受为度，上盖毛巾，再盖上棉被，使之发汗。第二天药袋用锅炒热继续用，不必换药，此药袋可加酒。每晚1次。连服1个月见效，一般需服81天。二、肩周炎最好不要吃哪些食物：1.忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。属中医的痹症范畴。中医认为，痹队主要是由于体内气阻不畅所致，而高脂厚昧的食物容易影响目的运化而牛湿。湿属阴邪，易加重气血痹阻。医学专家发现，患有肩关节周围炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪类食物，将出现、以及功能障碍，关节炎的症状明显加重。2.忌吃用铁锅烧的饭莱。关节中过多的铁，导致铁蛋白饱和，它和游离的铁能促进关节的发作。因此，患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。3.忌吃海味。因为海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的，这些尿酸被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的病情加重。因此，患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。4.忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)
知道了肩周炎的饮食保健后，您是否还想知道和。温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
肩周炎饮食保健文章
适宜食物忌吃食物
关注该疾病的还关注肩周炎吃什么药效果好？
来自于：湖北|
提问时间： 15:51:03|
基本信息：
疾病 / 症状：
肩膀疼，脖子酸！
病情描述：
肩周炎吃什么药效果好？
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目前，对肩周炎的治疗，多数学者认为，服用止痛药物只能治标，暂时缓解症状，停药后多数会复发。而运用手术松解方法治疗，术后容易引起粘连。所以采用中医的手法治疗被认为是较佳方案，如中医推荐的“肩周炎宁康贴”配合按摩治疗方案，若患者能坚持功能锻炼，预后相当不错。 自我按摩的步骤及方法为： 1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间大约1-2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。 2、用健侧手的第2-4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间大约1-2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。 3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间大约1-2分钟。 4、还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。 5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用前面介绍的拍打法进行治疗。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好 肩周炎以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症
指导意见：
早期给予理疗,针灸,适度的推拿按摩,可改善症状.痛点局限时,可局部注射醋酸强地松龙,能明显缓解疼痛.避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖.
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病情分析：
你的情况是考虑患有肩周炎。像你这种情况主要是一种结缔组织炎症引起的。 "
指导意见：
建议你可以服用消炎痛片+维生素B1片+强的松片等药物，另外采取针灸、按摩、理疗并配合自身锻炼上臂等方法治疗。如果症状严重就要及时去医院打封闭治疗。注意休息，加强营养。适当运动，保持心情舒畅和乐观向上的生活态度
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病情分析：
&肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症.
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建议早期给予理疗,针灸,适度的推拿按摩,可改善症状.痛点局限时,可局部注射醋酸强地松龙,能明显缓解疼痛。
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问题分析肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。指导建议药物具有止痛、消炎等作用，针灸、推拿、物理治疗等能缓解肩部肌肉痉挛、促进血液淋巴循环，均有一定疗效，但这些方法并不能从根本解决压迫的问题，微创介入技术可以从根本解除压迫，达到治疗的目的。而且微创伤、见效快、费用小，对患者的伤害也小。
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目前共收到封感谢信肩周炎吃什么药好，谢谢
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健康咨询描述：
肩周炎吃什么药好，谢谢
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：肩周炎吃什么药好，谢谢（感谢医生为我快速解答——该。）
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1】以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重.2】①轻型：肩部酸痛，夜间不影响睡眠，肩关节功能活动轻度受限，前屈后伸正常。②中型：肩部疼痛较重，可影响夜间睡眠，个别体位可引起剧烈疼痛，肩关节功能活动中度受限。③重型：肩部疼痛严重，夜间影响睡眠，多个体位均可引起剧烈疼痛，活动受限，影响日常生活和工作。3】饮食上：川乌粥.、白芍桃仁粥、桑枝鸡汤，4】用肩.周.炎.宁.康.贴
副主任医师
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你好，中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，建议你采用传统中药千年健、一口钟、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳等配合治疗，可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，治疗肩周炎效果非常好，此方奇效省钱、服用方便。希望正确治疗，早日康复！
帮助网友：7790称赞：181
病情分析：您好，肩周炎又叫冻结肩，是女性的常见病。长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是肩周炎主要的激发因素。指导意见：肩周炎是一个自限性疾病，病程约1年，在患病期间要加强肩关节的功能锻炼，这里我给您介绍一种锻炼方法，摸门框是一个很好的锻炼方法：面朝门框，平举患肢，触摸门边框，手指慢慢延门框向上爬行，至您能摸到的最高处；侧身朝门框，侧平举患肢，触摸门边框，手指慢慢延门框向上爬行，至您能摸到的最高处；该动作每日重复练习50次。患病期间局部的按摩也有助于康复。希望我的建议对您有所帮助，祝您早日康复。
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