感冒 怎么样退烧药和感冒药快啊?身上一直是烫的

我家宝宝几天前因热性感冒发烧,退烧后。这几天晚上睡觉总是哭,还不怎么吃东西。哭和睡的时候有痰的声音_育儿问答_宝宝树
我家宝宝几天前因热性感冒发烧,退烧后。这几天晚上睡觉总是哭,还不怎么吃东西。哭和睡的时候有痰的声音
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还没有宝宝
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小儿发烧初期表现为脸色红、额头烫、手脚冷、精神差,除此之外,还伴有各系统的症状,如呼吸道感染时可有流涕、咽痛、,胃表现为腹痛、呕吐、腹 泻,泌尿道感染时可能出现尿频、尿痛、腰痛的现象,而婴儿各系统的伴随症状不典型,可能只有、吐奶、腹泻等现象。引起发烧的疾病还有很多,父母应注意 观察孩子发烧的规律和伴随症状,及时到医院检查,以及早治疗。
人体的正常体温是36-37℃,37-38℃是低烧,38-39℃是中烧,39℃以上是,40℃以上属于超高烧。李主任建议,年轻的母亲发现小儿发烧后不必惊慌,可在家及时采取一些紧急处理以缓解症状。
   每个家庭应备有体温表、退烧药,以便应急,发热儿童须每隔1-2小时测量体温一次。幼儿体温在38.5℃以下不宜应用退热剂;当体温超过38.5℃以上 可用退热贴或冰敷等物理治疗降温,亦可服小儿退热片适量;当体温超过39℃时,应绝对卧床,敞开包被或松解衣服,使皮肤裸露,头部放置冰袋或冷湿毛巾,尽 快到医院诊治;时,患儿表现双眼凝视或上窜,意识丧失,呼之不应,口唇、面部及全身青紫,四肢抽搐,家长应立即按压孩子“人中”穴位(在鼻唇沟中 点),较强刺激持续1-3分钟,直到患儿发出哭声,随后用上述方法快速降温,同时亦要立即到医院诊治。半岁以内时一般不打退烧针,不服退烧药, 最佳降温方法是温水擦浴,即洗个温水澡。紧急处理后无论是否退热,都应带孩子上医院就诊。
  诊后注意事项
  在医院就诊后,回到家中,母亲可以采用一些简单的方法让孩子舒服一些。
  多喝水。喝水有助于发汗散热,还可使体温下降及补充孩子机体丢失的水份。喝水不局限于白开水,可让孩子喝一些他(她)爱喝的果汁、饮料等,既补充水分又,或多饮一些汤水。孩子生病没胃口时,可让他(她)吃一些蛋糕、豆腐等。
  注意保温。保温并不是越暖越好,发烧时切记不要给孩子穿过多的衣服、盖太厚的被子,这种传统“捂汗”的方法不利于散热退烧。只要让孩子比正常大人多穿一件衣服即可,如大人穿短袖时,孩子穿长袖即可,大人穿一件长裳时,孩子穿两件即可。
   温水冲凉。有些母亲担心,孩子发烧期间给其冲凉,会加重症状。发烧后出很多汗,如果不保持清洁,很容易引起其他病菌的感染,所以冲凉是必要的,但要用温 水,水温在38-39℃为最佳。给孩子全身用温水拭浴或泡澡,可使孩子的皮肤血管扩张,增加散热。冲完凉后,要用大毛巾将孩子包裹住,以免受凉
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"建议多喝水"&的妈妈回答:
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感冒时多喝水,注意休息。可以适量的服用药物。感冒长期不好,是因为机体免疫力较弱。最根本的办法是要提高机体免疫力,这样还可以更好的预防感冒的发生。一定加强户外运动,提高机体的免疫力。
如何提高免疫力?
人体内营养素的充足和均衡关系到机体免疫系统的强弱,与某些传染病也有一定的相关性。根据已有的营养学研究成果,人体得到充足的营养素补充,将大大提高人体对疾病的免疫力,在预防非典型肺炎方面发挥作用。那么什么是免疫力呢?免疫力简单的说就是人体对各种疾病的抵抗力,而抵抗力来自身体内的免疫系统,免疫系统由胸腺、骨髓、脾脏、淋巴组织等免疫器官和巨噬细胞、自然杀伤细胞、淋巴细胞等免疫细胞组成。
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一般宝宝发过烧会有内热的。有内热了晚上就。可以给宝宝去内热。
那就是还没有好利落,千万别大意了。遵医嘱吃消炎和化痰的药,多给宝宝喝点小儿发烧怎么办之6招简单正确的退烧法 ?_民和县吧_百度贴吧
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小儿发烧怎么办之6招简单正确的退烧法 ?收藏
    宝宝从小到大,或多或少都有些发烧的症状发生,有的父母会急得像热锅上的蚂蚁,到处求医小儿发烧怎么办之6招简单正确的退烧法宝宝从小到大,或多或少都有些发烧的症状发生,有的父母会急得像热锅上的蚂蚁,到处求医问诊;有的父母,则只求孩子迅速退烧,吃的、塞的通通来,事实上,过与不及,对孩子的健康都是一种负荷。哪些原因会引起发烧——识别孩子发烧“假”现象引起小儿发烧的原因有很多,大体而言可分为以下三大类:一、外在因素:小儿体温受外在环境影响,如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。二、内在因素:生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。三、其他因素:如预防注射,包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。发烧只是疾病的症状之一,而不是全部。小儿科主任宋文举医师表示,医师对于发烧,在乎的是疾病本身的影响及进展,但通常父母只看到疾病外表,如发烧、呕吐、咳嗽,就慌乱不已。殊不知医师治病,首重病因的发现及能完全治愈的方法,而不是单纯只为退烧而已。所以在某些情况下,会让发烧症状持续表现出来,以探寻内在真正的病因。因此,他提醒爱子心切的爸妈,切记不要一味的要求医师退烧,去治疗发烧症状,而是应遵从医嘱,准确的找出引起发烧的真正原因,对症下药。* 发烧不会“烧坏脑子”——退热是否必要宝宝一发烧,父母亲之所以会立即抓狂,不外乎是存在一个传统观念,认为孩子发烧会烧坏脑子。小儿科主任丁绮文医师表示,发高烧本身,是不会使“脑筋变坏,智能变差”的,以往有这样的误解,是因为医疗知识尚未普及,发高烧背后的原因没有区分清楚。其实,只有脑炎、脑膜炎等疾病脑质本身受病毒破坏才会伤及智能或感官机能,而非发烧把人烧笨,烧聋了。她进一步强调,婴幼儿体温控制中枢稳定性不如成人,轻度的病毒感染也可能高烧40℃,发烧时父母只要知道如何处理,至于诊断病因应该交给专业的医师,不必过份忧心。根据统计,不论是什么原因引起的发烧,体温很少超过41℃,如果超过这个温度,罹患细菌性脑膜炎或败血症的可能性比较高,应特别警觉。至于脑细胞所能耐受的高温极限,可能必须到41.7℃,细胞蛋白质才会因高温变质,造成不可回复的损伤,这种极端的高温,很少伴随疾病发生,临床上惟有对麻醉过敏,引起恶性发烧才可能达到如此高温。丁绮文主任说,因为发烧本身不至于伤害孩子,所以退烧是否必要,长久以来一直有争议。主张不必退烧的学者认为,发烧是一种正常的免疫反应,可以帮助白血球抵抗细菌,分析发烧的型态可以帮助诊断病因,一味退烧反而误导。不过,多数医师和学者赞成适度的退烧,因为发烧会增加新陈代谢,造成内在的消耗,病人头痛,倦怠,心跳加速,非常不舒服,婴幼儿容易脱水,发烧造成水分蒸发,更是恶性循环,婴幼儿热性痉挛的比例较高,放任发烧,引起伤害是不必要的。* 民间错误退烧观念和方法——小儿发热护理的宜与忌综观上述论点,父母应该要有正确的态度,将发烧当作一种警讯。小儿神经科主任赵文崇医师表示,发烧是因各种疾病引起的身体防卫性反应。研究显示,身体负责吞食细菌的白血球,在体温升高时(38℃∼39℃)其吞食能力加强。因此当小孩因感冒或其他感染疾患引起体温升高时,运用各种可能的方法,要把体温立即降到正常范围,并非明智之举。因为这样可能降低病童本身的抵抗能力。有些父母会使用民间流传的一些退烧方法,例如冷水或酒精拭浴来为孩子退烧,这是不适当的。宋文举主任指出,宝宝发烧时烫热的皮肤突然碰到冷水或酒精,宝宝反应会很剧烈,可能会造成抽搐;而酒精的气味又会使幼儿昏睡,像喝醉了一般。此外,传统老一辈的“寒到”的观念,造成一般误以为发烧时必须多穿衣服,赵文崇主任强调,其实刚好相反。他说,发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大,散热效果最好,假使能将过多的衣服剥除,大量身体的热可经由宽松清凉的外表排除,体温很容易下降。* 真正危险的发烧讯号——宝宝发烧全程指导赵文崇主任强调,宝宝发烧病理原因可大可小,严重者败血症、脑炎脑膜炎、心肌发炎等,不处理会导致残废或死亡;轻者只是轻微感冒,不理它也会自己好。但这中间的差异若非专业人员实难判断,有时更须借助检验技术才能确实区别。宝宝发烧,父母固不必大惊小怪,却也不能掉以轻心,导致病情不可收拾。父母应学会如何有技巧、有知识、有智慧的面对它。当小孩子发烧时会合并其他的表现:如心跳加速、呼吸加快,身体感觉极度不舒服,有食欲不振全身无力的现象,幼小一点的婴儿不会说话,甚至变得躁动哭闹不安。此时,适度的处理,使体温不要太高是合理的,尤其具有发热痉挛或先天性心脏病的婴幼儿,更是需要。◇6招简单正确的退烧法:那么哪些方法是爸妈在未带宝宝就医前,可在家中事先处理的呢?综合专家的建议,作为父母的您,正确的退烧方法应该是:1、维持家中的空气流通:若家有冷气,维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹,使体温慢慢地下降,如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖。2、脱掉过多的衣物:如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。3、温水拭浴:将宝宝身上衣物解开,用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。4、用退热贴:有助于散热,但对较小的幼儿并不建议,因幼儿不易转动身体,冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以,退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走,不会出现过分冷却的情况。5、多喝水:以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充宝宝体内的失水。6、使用退烧药:当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时,可以适度的使用退烧药水或栓剂。◇如何正确使用退烧药当然,在上述几种退烧方法中,对爸妈而言,最方便且迅速的是退烧药的使用,而每位宝宝家里确实都必须常备退烧药以因应不时之需,免得临时半夜发烧束手无策。但丁绮文主任提醒爸妈,退烧药的使用是有技巧和原则,何时用、怎样用,平时宜有正确观念,才不会效果不佳或甚至退烧失控。她说,退烧药有水剂、锭剂、栓剂和针剂,一般以水剂较温和,最普遍使用的是含扑热息痛的糖浆,如小儿美林糖浆、小儿百服宁滴剂等级,阿斯匹灵锭剂退烧效果也好,但某些特定的病毒感染,例如水痘或流感,阿斯匹灵可能引发雷氏症候群,不宜使用。栓剂用来塞肛门,由直肠吸收,效果快速,小孩拒绝吃药时也能退烧,非常方便,但用量宁取少量,密集使用容易退烧过度,体温陡降,或是反覆刺激肛门,造成腹泻。打退烧针,是最不安全的,有的孩子甚至过敏休克。退烧的方法很多,一定可以降温,父母不必一时性急,因小失大。不同的退烧药最好不要随意的互相并用,因为剂量不好控制,还是单独使用比较安全。还有,退烧药也不可多服几次或将剂量增加,以加强退烧的效果。千万要记住,“药也是毒”的道理,任何药物(包括退烧药)都有它们一定的用法,吃多了即会产生毒性。许多父母因爱儿心切,而把过多的退烧剂给幼儿服用,但却没退烧,反而烧得更厉害,因为退烧药的毒性反应之一,就是让体温升高。总之,宝宝发高烧,父母不必愈来愈紧张,只要按照上述各种建议,观察宝宝活动力、补充水分、必要时适度退烧,体温多半可获得降低,翌日再带宝宝就医即可。治疗小儿发烧、退烧的方法1、白奶,青葱留根3-5棵,配方奶90毫升上笼蒸15分钟,放温后给孩子服用。发汗,退烧。2、把大蒜捣碎用纱布包好,放在孩子脚心,穿上袜子固定(最好是晚上)。3、小儿退热的方法:鸡蛋清退热法:中医用鸡蛋清涂擦体表,能使体温达4O℃的患儿降低体温。详细方法是:取新鲜鸡蛋l∼2只(限用鸡蛋),打个小洞使蛋清流入事先准备的干净小碗里,准备拇指大小的人发—把,让病人端坐或侧卧于避风保暖的地方,用人发蘸取蛋清反复涂擦病人足底、手心、肚脐附近及胸部、背部,以保持体表蛋清不凝固为好,涂擦完毕,可用干净布或纸将蛋清抹去。蛋清涂擦体表,能使发热患者体温在l5 分钟左右降至正常。4、羚羊角粉对退烧很好用的,宝宝长牙发烧也可以吃的。我家宝宝发烧也是吃这个的。小儿的简便退热法:可用—小桶,开始放入适温热水,将小孩的两只脚浸入,几分钟后,两脚提出水面,再加入比前更热的水,再将双脚浸入。如此循环加热,浸及膝部,至全身出汗擦干汗后,放床上休息。5、天芒及水瓜壳煲水给BB喝啦,不苦的,感冒发烧喝几好的。抓药时告诉宝宝的年龄,注意分量就行了。几块钱可以煲很多次的。6、甘蔗马蹄饮适合对象:1岁以上的宝宝材料:红皮甘蔗一段(去皮节)、马蹄(即生荸荠)七个。作法:先将甘蔗去皮轧汁一杯,再将马蹄去皮切成薄片,与甘蔗汁一起煮,直接喝汁与吃马蹄。功效:清热生津止渴,适合幼儿发烧口渴舌干时饮用。7、柠檬热敷袜的做法是用一整个柠檬,将柠檬汁挤出来,然后把柠檬汁放在小锅子里煮滚,就将一双大人穿的棉袜浸到柠檬汁里,将浸透了的棉袜略微晾一下,不要烫了孩子的皮肤,但要保持温热赶快穿在孩子的脚上,穿得越高越好,最后将孩子的双脚以毯子裹起来保温。约过十五分钟或者热敷袜凉了,就可除下来了。可以每一小时到两小时做一次。这里必须注意的一点是,在做柠檬热敷袜前,先摸一摸孩子的双脚。大多数的孩子在高烧时,双脚是冰凉的,要先用双手把他们的脚搓热后,再敷上柠檬热敷袜。若临时没有柠檬,也可以用醋代替。此法也适用于成年人。我量了强儿的体温,摸了他的脚是冰凉的,赶紧搓热,用毯子先包好,然后做柠檬热敷袜,一会儿,柠檬汁滚了,就将我先生的有机棉袜浸在滚烫的柠檬汁里,然后穿到强儿的脚上,一直到他的膝盖,最后用毯子包住整双脚。大约二十分钟后,再去量强儿的体温,虽没有马上降下来(降了约1度),但也没有再上升。我又做了一次柠檬热
哥,小孩,怎么了
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为兴趣而生,贴吧更懂你。或小女孩三岁半了发现身上发烫用温度计腋下量体温37度6严重不需要吃退烧药吗?!!!
时间:来源:健康咨询网 作者:www.jkzxw.net 点击:
我小孩岁半,近一星期晚上睡觉,身体发烫,但早上起床时,体温便恢复到正常,不说你量他的体温了吗孙轶秋对大爱无边说温度多高::好孩子育儿网
这个体温算是低烧,怀疑不是感冒低烧一般是身体有炎症造成的,建议去检查一下,吃点消炎药
若家有冷气,维持房间温度于℃之间。、温水拭浴将宝宝身上衣物解开,用温而如果孩子手脚变暖,出汗了,就说明体温不会再地上升。一岁半以内的婴幼儿,前囟门个人图书馆
37度不用太害怕,拿温水给擦擦身子脚一直不退就该吃药了不要着急建议你可以用一些消炎药进行治疗,如果伴有感冒症状的话,可以用一些抗感冒的药物,多喝水,注意休息,注意保暖。一般不超过38.5度是不需要进行退热治疗的。
我宝宝一岁半了红疙瘩,带白点前天宝宝身上起红疙瘩咳嗽吃啥消炎药好主要是晚上咳水痘能吃黑木耳和海带根吗和女友做爱后发现龟头上有小红疹,不疼不痒扁平疣冷冻
根据你所描述的情况,这是属于低热。根据上述分析,像你这种情况,可以服用退热药,还可以进行物理降温。
⊙⊙我儿子四岁半,发烧九天了,经诊断是肺炎,静脉输头孢类抗生素这样的情况与感专门的退烧药不用吃,多用的是布洛芬或是臣功再欣,后一种的话温度高些就可以用些。
这种情况多考虑是感染或者感冒引起的。建议你可以用一些消炎药进行治疗,如果伴有感冒症状的话,可以用一些抗感冒的药物,多喝水,注意休息,注意保暖。一般不超过38.5度是不需要进行退热治疗的。
。正常腋下体温是36.——37。37.3——38是低热的范围。小孩处于低热状态。由于小孩的免疫力比较低,虽然是低烧,但是不采取一些措施可能会出现小孩的体温继续升高。导致情况就比较复杂,所以安全起见还是给小孩吃点退烧药比较好。吃点扑热息痛药物,该药起效快,副作用也比较小,儿童比较适合。平时多给小孩和点开水,注意保暖,过一段时间就会好,不要太担心,祝小孩早日康复!
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宝宝发烧38.2持续不退,还肚子涨,都吐了,怎么办呢?已经给吃了退烧药,还给用温水擦身上
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引起有很多,大体而言可分为以下三大类: 1,外在因素:体温受外在环境影响,如天热时衣服穿太多,水喝的太少,房间空气不流通. 2,内在因素:生病,感冒,气管炎,喉咙发炎或其他疾病. 3,其他因素:如预防注射,包括,霍乱,白喉,百口咳,破伤风等反应. 婴儿发烧只是疾病的症状之一,而不是全部.通常父母只看到疾病外表,如发烧,呕吐,,就慌乱不已.医师治病,首重病因的发现及能完全治愈的方法,而不是单纯只为退烧而已.所以在某些情况下,会让发烧症状持续表现出来,以探寻内在真正的病因.因此,爱子心切的爸妈,切记不要一味的要求医师退烧,去治疗发烧症状,而是应遵从医嘱,准确的找出引起发烧的真正原因,对症下药. 如果儿童体温达到38.8℃,但精力旺盛,无不适感觉,则无需进行退热治疗.当孩子体温超过38.3℃,但精神萎靡不振,烦躁和呈现痛苦时应予治疗.体温39℃以上的高热容易引起儿童,6个月以下儿童在发热时因病情变化快,都应及时治疗.3个月内的婴幼儿应慎用药物退热,宜多用物理方法退热.药物退热效果不好或用药退热后不到两小时体温又超过39℃时也应采用物理方法降温.药物退热需要一定的时间才能见效,在孩子体温突然超过40℃时应先立即采用物理方法退热.小儿发热以感冒为多,病因又多为病毒性感染,以中药治疗具有一定的优势.如口服液,小儿清热解毒口服液,小儿清咽颗粒剂,抗病毒口服液,双黄连口服液等. 生活护理: 饮食:小儿发烧时,如果温度不是很高,就不必禁食.可以在药物治疗的同时,加强饮食的调理,这样有利于患儿及早地恢复健康.宝宝发烧,一般会出现口干舌燥,胃肠道的消化液减少,食欲减退等症状,妈妈在给孩子准备饮食的时候,首要原则是给宝宝充足的水和清淡的流质食物.如果宝宝没有拉肚子,可以给他热量较高同时易于消化的食物.如果病儿还在吃母奶,可仍然以母奶为主,暂时停喂辅食,这样可以减少肠胃的负担;如果患儿已经,可以喂给牛奶,豆汁,米汤,鲜果汁,蛋羹等食品,而且最好是少吃多餐.对或上学的孩子,除了流食,可适当加些主食,如粥,馄饨,面包等,因为面食比米饭容易消化.蔬菜可根据孩子的口味烹调,烹饪时可单做,少放油或放在汤里.如果病儿感到恶心,可试着给孩子补充水果,比如苹果,橙子等,水果既能给病中的孩子补充水分,同时又能起到“”的作用.等孩子退烧,疾病痊愈后,就可以恢复原来的饮食了 日常发烧的护理 一般宝宝发烧在38.5℃以下不用退热处理,选用物理降温;38.5℃以上应采用相应的药物退热措施。 物理降温:温水擦浴,用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5~10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温。药物降温:以上措施不明显时,可口服退热药。 2.多饮水,吃流质饮食,如西瓜汁等,以保证机体足够的能量及水分。 3.多通风,注意散热,衣着宽大,忌用棉被包裹。夏天可使用空调,室温控制在27℃左右,注意定时开窗通风,使房间空气对流。 4.多睡觉,保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。 用药过程中,家长要注意给孩子服用一类退烧药的时间别太长,发烧超过两天最好换用另一类药。一天不能超过4次,每次间隔最少4小时。 美林、泰诺林退比较好。如果孩子发烧达38.5度以上用美林退热比较快,如果38到38.5之间用泰诺林比较好。如果是低烧这两种都不要用,用一般的退烧药就可以。像一般酚黄那敏等宝宝感冒药也都有退热效用的
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"建议物理降温"&的妈妈回答:
"建议物理降温"&的推荐知识:
婴幼儿体温中枢发育尚未完善,遭遇呼吸道感染、过敏、接种反应等都会出现宝宝体温升高的情况,但又不能乱用药。那么当宝宝发烧或高热不退时,妈妈该采取什么措施帮助宝宝降低体温呢?
1、 35%酒精擦浴
酒精能扩张血管,蒸发时会带走大量热量,婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升,加温水等量,保持温度在27~37摄氏度左右,不能过冷,否则会引起肌肉收缩,致使热度又回升。酒精擦浴时,用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭,从上往下擦,以拍擦方式进行,腋 窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红,有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦,以免引起不良反应。
2 、温水洗澡
以上知识内容来自宝宝树育儿网
里的小贴士,我特地拍的,你参考下
赶紧抱去看医生,宝宝没效果的时候就要去医院,不能拖
有的宝宝是也会剧烈的吐然后发烧,最后拉肚子水状蛋花样
最好去医院给看比较好,孩子持续不退烧的原因有很多因素的。
这不用这么快给吃退烧药要38.8度以上才可以吃的.这时可吃点小儿安的感冒药.多喝些温水,三天左右会退烧了.也要贴个退热贴.给宝宝喂点白粥,奶粉就尽量不要吃.吐奶,是,搓热手,揉会了,或在肚子涂点风油精,一丁点就行,不要太多.
多给宝宝喂点。
宝宝生病了1注意宝宝得精神状态,如果精神好说明宝宝病的不重可以在加调养若精神萎靡,倦怠则表示病重立即去医院2观察孩子面色,如面色正常可在家调理。如面色苍白眼神发呆说明病情严重,立即送医院3观察宝宝四肢循环看宝宝四肢有没有与以往不同的地方,如果是单纯发烧尽管高热反复,退热缓慢也不用担心。可保持室内通风,衣服不易过多。以免影响散热。肛温低于38.5仅需物理降温如高于38.5可用退热剂降温。鼓励宝宝多喝开水。多吃水果,吃些易于消化的食物。至于宝妈可以看看有关书籍或查询互联网}

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