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&&&一岁宝宝半夜醒来就睡不着是怎么回事啊？
一岁宝宝半夜醒来就睡不着是怎么回事啊？
我儿子快满一岁了，最近发现宝宝每天晚上都会醒来，然后我怎么哄宝宝也睡不着了，我想问一下，这是怎么回事啊？
是不是白天睡多啦？白天不要给他睡那么多，不然晚上会不睡觉了！
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育儿网会员请直接登录最近半个月来我每天早上6点多就会突然醒来,然后就一直想着要迟到了,然后就睡不着了,这是为什么啊?_百度知道
最近半个月来我每天早上6点多就会突然醒来,然后就一直想着要迟到了,然后就睡不着了,这是为什么啊?
提问者采纳
你是不是遇到什么烦心事了，或者一直有什么事困扰着你，无论是好事还是坏事，总之你都会心神不定，坐立不安。我也有过这样的情况的。这还是跟人的心里有关的，多对自己做自我调节吧。比如找些开心的事回忆回忆，没事儿在现实生活中找朋友聊聊自己的秘密，或者在网上与你毫不认识的人倾诉，也是一种发泄的方式。
【我试过的，效果好的话，一个晚上过去，你就会又恢复以往的生活的。而且说不定你会变得更为开朗！】
提问者评价
谢谢~最近已经好了很多了。。。
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其他2条回答
失眠的一种就是过于早起!
也许是应为你迟到过然后造成了心里阴影。然后就形成了生物钟吧！
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出门在外也不愁我是一个很容易入睡的人，一般晚上11点到6、7点，但现在到凌晨4点醒来后就再也睡不着了，为什么？_百度知道
我是一个很容易入睡的人，一般晚上11点到6、7点，但现在到凌晨4点醒来后就再也睡不着了，为什么？
判断一个人是否处于抑郁状态，经常的早醒往往是一个很重要的提示性症状。什么时候醒来可称得上是“早醒”？最为常见是在后半夜的2点钟到4点钟醒来就再也睡不着。如果因小便急而醒来解尿，解完后上床又能很快睡着，这样的醒不属于早醒的范围。有早醒体验的人都有相似的感受，即在睡着一段时间后就莫名其妙地突然醒来，显得很清醒，想再入睡却没有睡意。随后便是浮想联翩，有的是回忆，有的是推测，有的是围绕某个内容反复思考。总之是脑子里胡思乱想，乱哄哄一片，越想人越发热，越想心越烦躁，然后苦苦地等天亮，几乎天天如此，搞得精疲力竭。 　　早醒的人睡眠时间肯定不足，次日就会感到疲乏、混沌、心烦、意乱，注意力不集中，办事效率低等。长期早醒的人还会出现躯体方面的不适，如心悸、胸闷、腰酸、腹胀、纳差等。由此便构成了“睡不好，吃不香，做不动”的恶性循环，对人的身心健康带来严重的压力。 　　早醒是睡眠障碍的一种表现，又可以是抑郁的一种伴随症状。如果经常反复出现早醒，同时又有情绪低落、精神不振、兴趣下降、空虚无聊、悲观消沉、注意力涣散、犹豫不决、激情消失、容易激怒等症状，就应考虑可能已进入了抑郁状态或是患了抑郁症，需要到医院去请医生进一步诊治。 　　需要提醒的是，早醒是身心健康的大问题，是抑郁的一个信号，切莫掉以轻心，失去治疗的最佳时机。　 　　 　　失眠的食疗通常有： 1、桑椹茶：桑椹15克。以桑椹 煮水代茶饮。 功效：滋补肾阴，清心降火。 2、龙眼洋参饮：龙眼肉30克、 西洋参6克、白糖少许，将西洋参 浸润切片；龙眼肉去杂质洗净，放 入碗内，加入白糖，再加适量水，然 后放置于沸水锅蒸40－50分钟即 成。早晚服用，吃西洋参和龙眼肉， 饮汤。 功效：养心血，宁心神。 3、酸枣仁粥：酸枣仁（生、熟均 可）30克、粳米100克，将酸枣仁捣 碎，浓煎去渣取汁。将淘洗净的粳 米煮粥，米半熟后，加入酸枣仁汤， 同煮成粥。每日晚时温热顿服。 功效：养肝、宁心、安神、止汗。
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其他1条回答
是不是没有养成良好的作息习惯啊
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出门在外也不愁为什么我一般五点起床上个厕所。就睡不着了！！_百度知道
问:为什么我一般五点起床上个厕所。就睡不着了！！
权威医生回答
来自河间市友谊医院
主要是怀孕后身体激素变化引起的，平时注意适量运动多走走，睡前喝一杯牛奶，要保持心情舒畅通，要定期产检
病情分析：
你好，主要是可以考虑为神经衰弱有关系的，建议注意自己情绪调理，
病情分析： 你好，根据你叙述的这应该是晨勃现象，是正常反应。
意见建议：建议分散注...
孕妇一般每天需要10小时的休息，如果午睡睡不着，建议可以休息养神，不一定要熟睡。
你好，考虑还是失眠或者呼吸道感染引起的症状，需要积极检查和服用药物。可以服用健脑...
考虑还是神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的症状。这个情况下需要积极服用药物谷维...
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