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我想请问一下.我爸经常会手脚抽筋他五十岁左右抽起来时有时会手指头都伸不
问：我想请问一下.我爸经常会手脚抽筋他五十岁左右抽起来时有时会手指头都伸不
病情描述：
，我想请问一下.我爸经常会手脚抽筋，他五十岁左右。抽起来时有时会手指头都伸不直是说缺钙吗？可是我给他买了钙片吃了，好像还是没什么效果，他也没有检查过.工作嘛是做建筑的没事，好像有时候是好像只是抽筋.已经有好几年了.哦！他的脚大概有十几年的时候了,发骨髓炎.那时候没钱没及时到大城市及时做手术后来就不能弯.那一只脚一直是直的.跟这有关系吗问题是，他的脚到现在了还一个月有两三次的浓挤出来对
这种情况会不会有其它什么，我们很担心不知道道呀！如果骨质还有问题。会怎样
患者资料：
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外科 副主任医师
医生擅长：
本人擅长骨外科及创伤骨科
医生回复：因不能面诊，医生的建议仅供参考
五十左右还是考虑是低钙的原因，也有可能是白天劳累的原因，具体情况需要具体分析，不知老父亲白天工作累吗？
您好，很高兴为您服务，首先祝您身体健康，全家幸福！
您好，还在吗
是说缺钙吗？可是我给他买了钙片吃了，好像还是没什么效果，他也没有检查过.工作嘛是做建筑的
那工作还是比较累的啊，造成起来的时候手指发硬吗？
早晨不是造成，呵呵，不好意思
没事，好像有时候是
老人说手痛吗？还是只是抽筋啊？
好像只是抽筋.已经有好几年了.
如果只是抽筋的话，还是考虑跟年龄有关，低钙的可能性较大啊
建议老人晚上睡觉的时候用热水泡泡脚
再就是饮食需要注意
您好，还在吗？
哦！他的脚大概有十几年的时候了,发骨髓炎.那时候没钱没及时到大城市及时做手术后来就不能弯.那一只脚一直是直的.跟这有关系吗
如果手指也抽筋，跟这是基本没有什么联系的，而且都十几年了
就是关节融合不能活动，应该不会引起抽筋的
问题是，他的脚到现在了还一个月有两三次的浓挤出来
都十几年了，还能引流出来吗？
最近没有拍过片子吗，骨质还是 有问题吗？
这种情况会不会有其它什么，我们很担心
需要拍片子看看，骨质有没有问题，因为骨髓炎对骨质有损害的，平时肯定也没少做过检查吧？
建议拍个片子看看足部的骨质是不是有问题，现在条件好了，如果有问题需要抓紧手术治疗
不知道道呀！如果骨质还有问题。会怎样
骨髓炎您能确定吗？
骨髓炎他是慢慢沿骨质往上发展的，时间长了，会影响活动的
他以前年轻的时候就有
没有去过大医院看看嘛？
您不是说很多年了吗？
那一次以后就没有了
他后来没说痛.所以就没去看过
奥，建议您去医院的手足外科看一下，平时注意饮食，手足的抽筋应该跟他是没有关系的，因为老人的手又没有问题
往外出脓，也不好的，正常是不应该排除的
我们小时候好像三五年会发一次
抽筋很频繁吗/
好像 现在是
那我还是建议您出去看一下，好吗？
让老人吃点高钙片，对骨质是有好处的，不只是为了抽筋
饮食也多注意
好的，万分感谢！
没事的，别太大意了，有结果再跟我说一下，我给分析一下 ，谢谢了
如果您以后还有什么问题，***王大夫很高兴为您解答
我还想问一下
您说，呵呵
您还要，还在吗，有问题，您可以说的
就是他吃烟.喝酒都很严重，这跟抽筋有关系吗
如果吸烟喝酒严重的话，那还是有关的，烟是收缩小血管的，酒对身体不好，建议老人慢慢的减下来
家人不要怪他，可以慢慢监督的
注意方式奥
还有什么问题吗，朋友？
哦！可是没用的，他说他都年过半百了.以前医生就告诫过.谢谢，我还是先让他去检查一下
好的，建议带老人去检查一下
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副主任医师
科室：外科
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科室：外科
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13岁孩子小腿经常抽筋，一般发生在睡觉之
健康咨询描述：
13岁孩子小腿经常抽筋，一般发生在睡觉之前脱衣服期间
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：问问医生是不是缺钙，还是有其他不是很正常的现象
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使用微信扫码支付1元睡觉时腿抽筋或是身体疲劳所致 5招有效预防腿抽筋
来源：家庭医生在线
想必很多人都有过睡觉时，小腿抽筋的经历。那个感觉难受又无助的感觉的，其实小腿抽筋是有原因的，也有一定的预防方法的。下面告诉你睡觉时抽筋是怎么回事?应该如何预防?&&&&&&
怎样有效预防腿抽筋
睡觉时抽筋是怎么回事
临床上所见到的夜间腿抽筋，大多数属特发性。但是，在患有某些疾病时，发生腿抽筋的概率增加，称为继发性腿抽筋，如多种肌肉病、外周神经病、尿毒症、糖尿病、甲状腺疾病、低镁、低钙、低钾等。当然，多数患者与缺钙有关。比如，绝经后的女性、节食减肥的人等，由于钙的吸收或摄入不足而导致腿抽筋。另外，服用某些药物，也可以诱发继发性腿抽筋。这些药物包括激素类，止痛的吗啡，治疗胃病的西咪替丁，降血压的利尿剂、尼非地平，降胆固醇的他汀类药，精神科用药锂盐等。
引起腿脚抽筋的常见原因：
1、睡眠姿势不好
如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉&被动挛缩&。
2、疲劳、睡眠、休息不足或休息过多
疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
3、外界环境的寒冷刺激
如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
如何预防腿抽筋
大量饮水。如果平时活动量大(包括散步、整理花园、做家务)，需要补充液体以避免脱水，但是不要过量。大量液体能稀释血液中钠的浓度，这样可能导致各种问题，包括肌肉抽筋。应该饮用多少水取决于你的活动量和所食用的食物。
穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。
拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候，被子可能压住足部，这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了。
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原标题：睡觉时抽筋或与睡姿有关 5招预防夜里腿抽筋
编辑：余莉华
[此文系转载，来源于家庭医生在线，版权归属原作者]
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