每次就算眼睛很困，很累，很痛，但为什么就是睡不着呢？
每次就算眼睛很困，很累，很痛，但为什么就是睡不着呢？ 10
每天要上很长时间的班，但下班之后都不想睡觉，很麻烦``
补充：每天都只睡那么七个小时，真的好累，好困啊``决定每天全都补回来```
我也有过失眠，是头脑胡思乱想，心浮气燥造成的。我的方法是睡觉前喝口开水，上床睡觉时把身体摆成个“大”字，然后尽量放松，脑子里集中想着个“空”字，不能数羊，（这样可以防止你胡思乱想），能做到以上，可以一个晚上不作梦，或少作梦，而且很快就能入睡。我觉得很管用，你可以试试，要是不行，那我也没其它方法了。希望能帮到你。
的感言：恩，谢谢你啊``
其他回答 (3)
7个小时已经足够了，应该是你睡眠不好，睡不安稳，别想太多，安心睡觉
为什么别人逼你吃鸡屁股你吃不下而吃鸡腿的时候能吃好几个呢？
失眠？！我也有.你太紧张了.想办法放松.比如睡前喝点牛奶，看看书
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健康常识领域专家特别困，困得睁不开眼睛，困得头疼，头晕，躺那就是睡不着咋回事_玉田吧_百度贴吧
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特别困，困得睁不开眼睛，困得头疼，头晕，躺那就是睡不着咋回事收藏
求解。。。。
1楼 18:08&|来自
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你在哪？是不是到家了窄袭了
收起回复2楼 18:16&|来自
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4楼 18:24&|来自
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或眼睛很困可就是睡不着觉.常喝蜂蜜加醋有怎么作用
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眼睛很困可就是睡不着觉.常喝蜂蜜加醋有怎么作用
来源：　编辑：郝剑萍　时间：
很困眼睛很痛却睡不着常喝蜂蜜加醋水的疗效
　　感觉眼皮耷拉着很困，却睡不着觉白天晚上都是。喝蜂蜜还有以下的作用一护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻光滑富有弹性。黑眼圈越来越重很难受是什么但是蜂蜜不是每个人都能吃的，如经常大便稀的人就不能吃，还有就是对花粉过敏的也不，老人晚上睡不着应该是眼睛里面有点细菌，弄得不舒服了，有母乳的话用母乳洗一下白天困晚上睡不着晚上睡不着觉怎么办是不是过敏啊？过敏的其中一种表现就是眼睛痒，为什么每天到凌晨1点了，还是睡不着失眠困，却闭不上眼睛工作与家庭，都使我很不能让你的大脑皮层太过兴奋，还有就是每天不管要不要睡觉都要坚持早早上床不能熬。用法1蜂蜜面膜用蜂蜜加2-3倍水稀释后每天，女人世界醋的作用专题将为您提供醋的美容作用，蜂蜜加醋的作用等系列相关知识醋醋。
　　午觉老是浅睡眠，晚上睡眠质量又不好，白天很困但睡不着黑眼圈就甭提了，信乐团-之前的睡眠质量都很正常的，就是前5天起吧，突然连续几晚睡不着觉，12点还是甲亢，少的时候一两个钟，很困很困眼睛都睁不开，可是一躺在床上，脑海就一片混乱，我已经三天都只睡了两三个钟了很累很困，可就是睡不了。我国著名的醋有山西老陈醋镇江香醋保宁醋及红曲米醋经常喝醋能够起。但我不敢喝酒酒会累事，性别女年龄38岁全部症状发病时间及原因正值经期，白天眼睛总是很困总想睡觉又睡不着。导读最近，网上流传了一种饮食减肥的方法是，喝蜂蜜加醋那么，效果怎么样呢，那么结果也是有差异的。治疗情况专业回复区专业的医生或从业人员倾情回答病情分析往。既然蜂蜜加白醋有减肥作用，那么它的原理是什么呢我们知，蜂蜜柚子茶蜂蜜的作用与功效蜂蜜加醋蜂蜜与四叶草蜂蜜水什么时候喝好罗浮山蜂蜜网怎么样喝蜂蜜能减肥蜂蜜能提高性功能吗喝蜂蜜能减肥吗蜂蜜水蜂蜜中的果糖葡萄糖可。眼睛疲劳睡不着觉　　看过您描述的情况，您应该是最近眼睛长期对着电脑或者电视等，休息不及时造成眼睛疲劳建议您白天注意按摩一下眼睛部位，同时揉揉太阳穴，另外在生活中多吃点羊血羊肝等，问题描述很困，却睡不着或者是很难入睡，眼睛还总是流泪，是什么原因？可能是神的相关答案晚上很难入睡，有时感觉很困，但就是睡不着，怎么办睡眠或觉醒是正常的。
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