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产后陰道松弛会自己恢复陰道紧缩吗?该如何
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产后陰道松弛会自己恢复陰道紧缩吗?该如何是好产后陰道松弛会自己恢复陰道紧缩吗,治疗阴道松弛的縮陰产品有效吗
你好朋友别担心,这种情况顺产后阴道松弛需要治疗的啊,可以采取手术来治疗
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建议你每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。或小便时进行排尿中断锻炼,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻炼后,阴道周围肌肉张力提高,阴道松弛就会改善,有一定的效果。
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外阴瘙痒是一种症状,可由各种原因引起。局部原因有特殊感染(如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病)、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。建议你详细检查后,遵医嘱治疗,不能自行服药。
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建议您可以采用锻炼的方法使阴道缩紧.每天早晚在空气清新的地方,站立,双腿微分开,深吸气后闭气,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,然后再呼气.每天练习50次,经过耐心锻炼,即可改善阴道松弛状态。
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许多已婚女性特别是已生育女性为使松弛阴道恢复紧缩,接受整形手术、然而该手术只是缩小阴道直径、并未恢复(增加)“PC肌”的伸缩强度,效果延续不长,加之整形后三个月不得房事,因而烦恼依旧。紧の爽缩阴组合促恢复、激活和营养细胞,增加免疫力,全面调节体内平衡。
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产后陰道松弛会自己恢复陰道紧缩吗?该如何
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蒂尔茵,女性私护用品
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地址: 上海普陀区中山北路
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联系电话:86-5个小方法教你收紧产后阴道
核心提示:阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但阴道毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。
  不少人误认为造成阴道松弛,把阴道松弛归结为“都是生孩子惹的祸”。但专家指出,盆底肌肉损伤如果不能及时恢复,在妇女进入更年期时,身体生理功能下降,相应并发症会越来越严重。“就像我们裤腰上的松紧带一样,如果长时间拽着就会变成一种失张的状态,以就算不拽了也法还原,阴道松弛也是这个道理。”给我们打了这样一个形象的比喻。
  女性怀孕时,随着胎儿的增大,重量的增加,长期压迫底部,盆底肌肉受压,肌纤维变形,肌张力减退,外加时松弛激素的释放、扩张、造成骨盆不稳定、等,盆底组织、颈部和尿道等都会因分娩受到损伤,造成盆底功能障碍性疾病。产后阴道松弛,就是盆底功能障碍性疾病的一种表现。这,才是阴道松弛的元凶!
  产后阴道必然松弛?答案各异!
  产后阴道是不是变松弛了?许多女性的回答不一,有些觉得与生产前异,而有些却能明显感觉到自己私处变“松”了。事实上,“松”跟“紧”到底有什么标准吗?新妈妈也法回答,她们只能凭以往的感觉,作出一个对比,房事的时候似乎没以前“紧致”了!
  专家指出,不管是还是顺产,怀孕的过程对女性的盆底本身就是一种损伤,只是多少和程度上的差异而已,此外频繁也可造成阴道松弛。而且随着女的增大,体内激素水平下降,就算不选择怀孕的女性在50岁以后也会出现自然松弛的现象。
  阴道松弛如何恢复?
  阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但阴道毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。
  1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。
  2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。
  3、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。
  4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。
  经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。
  当然每个妈妈的情况不同,体质恢复也不尽相同,有些妈妈因为休息不当、过于劳累,尽过锻炼,阴道的恢复也不尽人意,进而影响到性生活时,可以采取手术的方式来修复。
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(责任编辑:邱卓君)39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
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据数据显示,有六成以上女性因为害怕自然分娩后阴道松弛,导致性生活质量下降,从而选择剖腹产。事实上产后阴道松弛并不是因为顺产造成的,而剖腹产也无法从根本上解决产后阴道松弛的有效方法。 []
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Hi~我是医美咨询顾问,任何问题可以点我咨询哦~产后阴道松弛都有什么方法可以紧缩呢?_育儿问答_宝宝树
产后阴道松弛都有什么方法可以紧缩呢?
&产后阴道松弛很苦恼。
当时年龄:
还没有宝宝
来自:网页;
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其实,宝妈你也可以,这些知识里面都有哦!
最佳回答者:
o87kiu7yjkyt64iu7khgjkulkonghjhmkjhm
亲,你生完宝宝多久了,其实女人生会自然恢复的,不要刻意用哪些方法去治疗。
这个你就要做了,在网上查查有这种操
只要多等一段时间不同房,慢慢的就会恢复的。如果期间同房的多就恢复的慢}

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