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骨质疏松 — 知识小百科
骨质疏松常识:骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢个别较快，以骨骼疼痛、易于骨折为特征生化检查基本正常。
骨质疏松预防:应从儿童、青少年做起，如注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶（250ml含Ca300mg）、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂粮、芝麻、瓜子、绿叶蔬菜等。尽量摆脱“危险因子”，坚持科学的生活方式，如坚持体育锻炼，不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料。
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北京医院骨质增生的治疗方法
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　　北京医院骨质增生的治疗方法，早晨膝盖有僵硬迹象，待活动一会就消失了，这从医学角度分析是膝关节骨质增生的典型症状。待病情加重时，还会出现关节肿胀、疼痛，尤其在天气变化之际，疼痛程度会加重，所以及时治疗是骨质增生患者最直接的解决办法。北京三院微创骨科中心作为北京市最具影响力的公立医院，在不断提高医疗水平上，引入先进的微创技术和顶级的诊疗，为更多骨病患者的健康带去光明。下面一起来了解一下吧。
　　面对社会上频发的骨科疾病，选择一家好的骨科医院进行治疗至关重要。作为北京市影响力较大的骨科医院，北京三院以科技建院，质量兴院，继承部队医院的优良传统，以“争创军民满意医院”为目标，不断引进各种高端人才和尖端技术，北京三院微创骨科中心凭借着对骨科疾病的透彻解析，科学规范化的管理，过硬的专业技术水平，全方位的服务，成为骨科医学领域，成为北京骨科医院的专业典范，全力打造骨科品牌!北京医院骨质增生的治疗方法。
　　与技术强国强强联手领舞行业权威
　　北京三院微创骨科中心是一家以“专病专治”的特色骨病专科医院，医院技术实力方面更是在同行业中独占鳌头，不断引进国际先进科研技术，率先将军内最新科研成果应用于临床诊疗并取得了显著的成效，是首家集预防、保健、治疗、研究、康复于一体的专科品牌医院。医院采用微创诊疗最新模式，率先开辟了脊柱中心、创伤中心、关节中心等捍卫骨病患者健康的高技术、高含量、高水平的诊疗项目，真正开创了北京市专医专病专治的医学细分时代的先河。
　　北京三院微创骨科中心作为一所有着多年光辉历史的大型军队医院。自成立以来，医院将以服务部队、服务人民为己任，恪守人民军医的优秀品格，自建院后积极投身构建和谐社会，凭借一流的技术、一流的和一流的服务赢得了广大官兵和人民群众的广泛赞誉。同时医院拥有一支以知名资深专家组成的强大团队，真正做到：专门的病-专门的医生-专业的诊疗，可有效避免错诊、错误治疗或过分治疗。秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨，为广大骨科朋友提供健康服务。
　　北京医院骨质增生的治疗方法，骨质增生并非老人家的专利，由于工作形态改变，许多人必须久坐、久站，若是加上姿势不正确，很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象，而诱发骨质增生的病因。而年龄老化、损伤、肥胖超重、内分泌紊乱、骨细胞代谢异常、神经营养障碍、关节局部血循改变等也是诱发骨质增生的原因，其中年龄老化是最强的危险因子，其次是外伤和肥胖。一些人有了骨质增生很害怕，个人认为是个不治之症，要么就开刀。其实不然，患者们应该正视骨质增生，去正规的医院就诊，以免走人误区。北京三院微创骨科中心作为国家公立医院，在保卫人们骨病健康的事情上事事当先，早在几年前就率先引进了当时国际先进的微创技术，并成功运用骨科疾病的检查和治疗中，到目前为止，已经为近十万名患者消除了疾病的困扰。　　激光针刀松解术是骨质增生的微创疗法　　治疗原理：通过无痛、无损害、高渗透性新型激光，导入体内，深入病灶，在局部形成一定范围内的激光反应源后，再根据不同的病变选择不同功率、不同型号的针刀以及不同的手法，实施闭合性微创及气化手术，切割、松懈、剥离挛缩的结缔病变组织。改善局部血液循环增强以及机体免疫功能最终达到治疗的目的。
　　作用优势：激光针刀是介于手术治疗和保守治疗之间的一种微创治疗，以其简单、费用低廉、操作易于掌握，可在门诊也可住院进行治疗，不手术、不开刀、无痛苦;有效的避免了对身体造成创伤，治疗效果好，且无毒副作用。上至90岁老人下至5岁儿童均能接受治疗。
　　北京医院骨质增生的治疗方法，现如今骨质增生已经成为骨科临床的高发性疾病之一，面对骨质增生的折磨，我想很多患者都深受其害吧，为了不要继续忍受那种无尽的折磨，患者应当及时确诊治疗，选择正规骨科医院是有必要的，这才是患者对自己健康的一种负责任。选择一家好医院，经验丰富的医生是病情好转的第一步，北京三院微创骨科中心汇聚了全国骨伤骨病的医疗高手，具有强大的专家团队，为患者的健康保驾护航!相关文章推荐:您的位置：
五个预防骨质增生的办法 饮食运动必不可少
骨质增生好发于35-70岁的年龄段，从事教师、会计、重体力劳动者和运动员发病率高，这些人共同的特点是运动和劳动多，关节磨损重，使关节产生退行性骨变，病变程度与年龄大小身体强弱关系密切。
　　怎样预防?骨质增生的预防方法是什么?主要包括以下五方面：
　　骨质增生预防措施一：改善饮食结构
　　骨质增生和骨质疏松的临床表现虽然不同，但两者的发生都和骨骼钙质流失有关，所以要预防骨质增生也应注意体内钙质和维生素D的均衡。平时可以多吃些绿色水果和蔬菜，多食牛奶、鸡蛋等食物。而患有骨质增生的朋友，就要忌食柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。
　　骨质增生预防措施二：适量的体育锻炼
　　怎样避免骨质增生避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠&挤压'才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。
　　骨质增生预防措施三：适当的减肥
　　体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。
　　骨质增生预防措施四：避免长期剧烈运动
　　怎样避免骨质增生长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。
　　骨质增生预防措施五：关节损伤要及时的治疗
　　关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。
　　以上所述内容不仅适用于骨质增生的预防，同样适用于骨质增生的日常护理，希望大家认真阅读。
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