怎么样让自己不无聊会怎么样

跑步的时候怎样可以让自己感觉不那么无聊?
听音乐还是觉得无聊一些……不知道大家有没有什么更好的方法可以让自己在跑步机上健身的时候不觉得那么无趣
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其实,说实话在跑步机上跑步本身就少了很多乐趣,你可以考虑在跑步机上安置一个液晶电视,然后看看电影跑步。不过最好还是在公园、小道、操场上跑会更有气氛。首先你要养成一个跑步的习惯,先少跑一会,坚持下去,慢慢积累里程数,然后每天固定跑30分钟——1小时,下雨就在室内走走跑跑。然后,还可以在一些经常有慢跑的人的地方去跑,这样跟着大家一起,会更有跑步的氛围,也不会觉得无聊。等习惯养成后,你会发现不跑就少了点什么,而且很享受那个风在耳边呼呼吹过的过程。还有可以在跑步的时候,事先想一个需要思考的问题,然后在跑的过程中尽可能发散思维地去想,运动开了之后更有利于思维的发散,没准会有一个不错的idea呢。
想念你所喜欢,爱,或者暗恋的人
1:注意时间的呼吸和步子的节奏,做到两步一呼,两步一吸。2:听音乐。3,不建议看风景,”走路不看景,看景不走路“
看景就不会注意路况,容易发生危险,特别是在户外跑步;聊天容易打乱呼吸与步伐的节奏,不利于健康!
只要在跑步机或者沿着跑道跑,很难不无聊,相信你在山区,哪怕街上跑的时候会好很多。
别在跑步机上跑去操场上跑
跑步爱好者说两句:1:下载Wokamon App,随着你步数的增加,这款软件的宠物会慢慢变大,你可以和你好友一块使用,这样可以根据宠物长大情况的对比就知道谁在偷懒啦~还可以分享到各大社交平台,晒晒你的辉煌成绩!2:加入专门的跑步社区,可在微信上关注 Nike Running club。根据它提示的操作你可以加入任意一个附近的跑步团体,一个人跑步没动力,一群人跑步就有劲啦,还可以认识新的朋友。3:下载乐动力,这款软件可以监测你每天走得步数,然后折合成当天的卡路里数,看着燃烧的卡路里,是不是更有动力了呢!另外,这款软件还和第一个Wokamon软件的数据可以同步的哟~4:边跑步边听音乐,当然是振奋人心的鸡血音乐啦,在多米音乐里有专门的跑步用的歌单,你可以搜搜,直接听。5:遛狗!一个人没动力,和好动的狗狗一起就有动力啦,我高中时是个学霸,不爱运动,唯一的运动方式就是遛狗,它太喜欢往外跑啦!!5:嚼炫动,根本停不下来!!!
我的亲身感受:1、去户外跑才有坚持的动力,塑胶跑道也是很好的选择,可以最大程度保护膝部 2、手机上装一款跑步的APP监督自己
3、听音乐或有声读物或评书神马的 4、跑的时候多脑补些职业运动员的身材
只有我是在听相声吗?我也是觉得跑步太无聊,下了郭德纲和于谦的相声,哈哈,简直太有趣了,边跑边听,有时候不自觉的笑出声来但明明大家都是表情严肃的在跑步,只有我会突然噗嗤笑出来,会不会很奇怪(&^ω^!!让跑步变得有趣了,才会坚持下去吧
我一般会看看stanza,调大字号就不影响了。还可以看个电视剧啥的。在香港也能上各种无良盗版视频网站的吧
看电视的话,可能会伤害视力吧。一般会找点电子读物,或者讲座什么的听听。一举两得。
出去跑 看看各种风景 聆听自己的脚步声和呼吸声 感受自己的心跳 也可以放空 想一些一直没想明白的问题 不建议听歌 脚步呼吸会乱 同样是机械运动 就没人觉得嘿咻无聊 因为觉得快乐
跑步聊天是不好的,会打乱你的呼吸节奏导致你疲惫。跑步最好的伙伴就是音乐,放松你的神经,将注意力从腿部转移走,当然也可以思考知乎上的问题!总之转移注意力就好了!
在跑步机上看电影。挑一部暴力美学、肌肉男、枪战、突出体能的电影。你会受到鼓舞,幻想自己是个英雄。
有条件的话还是尽量去户外跑吧,户外的环境变化会给你带来乐趣,同时让你更放松,去享受融入自然的美妙感觉。听收音机,利用跑步的时间来获取信息是个挺不错的学习和转移注意力的方式,而且我发现只用 听 这个感官来获得的信息会让你印象更深刻;当然听音乐吧,也是个不错的选择;至于跑步时候去思考,要是说想一些琐事还行,想深度一点的这个难度有点大。
我感觉户外快步走的话比室内跑步要好的很多,可以找个玩伴
每天选择不同的路线跑步,总会发现很多新奇的事物,新奇的人~跑的时候给自己讲笑话,开心的迎接每天的开始
有个陪跑的人就不那么无聊了吧。。。我会边跑边想点东西。其实觉得跑步并不是那么无聊的一件事。我喜欢跑步的感觉。
在路上跑习惯了,这两天在跑步机上跑,真无聊啊,真的不想跑!路上跑个10k都不觉得无聊
已有帐号?
社交帐号登录
无法登录?
社交帐号登录怎么样才能让自己变得不无聊?_百度知道
怎么样才能让自己变得不无聊?
提问者采纳
严格意义上来说,无聊畅绩扳啃殖救帮寻爆默属于精神恍惚没有寄托的思想意识范畴,只是因为特定的环境或者思想所造就的暂时性思维障碍而已,没什么大不了的,随着时间或环境的改变很快就会烟消云散的。简单点说:无聊只是暂时的。摆脱无聊的方法就是按照自己的兴趣爱好去做点事,要是没有,那么你就应该着手培养自己积极向上的兴趣和爱好。当你有了兴趣爱好的寄托时,无聊自然和你说88了。
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首先要学会不要问这么无聊的问题而我回答这样的问题说明我此刻也很无聊,所以其次要学会不要像我一样回答这么无聊的问题~
你现在干的事情就是让自己不无聊一点了挖嘎嘎
提好问题,然后看看我们的回答,不无聊了吧
无聊是挺可怕的!会让你心生一种烦躁!你目前的心态是不是比较颓废啊?我看你是自己没什么上进心,现在!不然忙起自己的工作或者事业还会感到无聊吗?学会充实自己,对人生要定个目标,混沌度日是不行的!有压力才有动力,你现在有什么呢?只有抱怨,牢骚,幻想?没有目标,没有行动,你等着在残酷的社会中饿死吧!
不要问这么无聊的问题啦!多看点笑话,乐一乐!
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出门在外也不愁如何让女朋友觉得不无聊
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&&&& 小弟最近新交了一个女朋友。。但是女孩子昨天对我说,和我说话很无聊。。甚至质疑了和我在一起是否快乐。。&&&&& 求各位大神指点一下, 和女孩子说话的时候, 如何让她觉得不无聊。
努力的最大动力,在于你可以选择你想要的生活,而不是被生活选择。
这些回帖亮了
打野战刺激
”新交”是什么体位?没试过,楼主科普下吧!发自手机虎扑
打野战刺激
说话当然无聊了,见面然后你懂的
引用1楼 @ 发表的:
打野战刺激
主要是聊天的内容。
努力的最大动力,在于你可以选择你想要的生活,而不是被生活选择。
引用2楼 @ 发表的:
说话当然无聊了,见面然后你懂的
好像没啥共同话题。。所以她会觉得无聊。。
努力的最大动力,在于你可以选择你想要的生活,而不是被生活选择。
发个QQ嘛,bxj人才介么多,总会有共同话题的了。
引用4楼 @ 发表的:
好像没啥共同话题。。所以她会觉得无聊。。
我其实也刚认识了女朋友,兴趣爱好啥的也没啥相同的,你可以找些她感兴趣的东西自己关注一下,然后多约出来吃饭逛街看电影啥的,关系亲近了可以聊的也就多了
引用6楼 @ 发表的:
我其实也刚认识了女朋友,兴趣爱好啥的也没啥相同的,你可以找些她感兴趣的东西自己关注一下,然后多约出来吃饭逛街看电影啥的,关系亲近了可以聊的也就多了
好主意。。 她很喜欢看韩剧和综艺节目, 我对这些无爱。。 所以和她说的一些话题,她也觉得无聊。。
努力的最大动力,在于你可以选择你想要的生活,而不是被生活选择。
引用5楼 @ 发表的:
发个QQ嘛,bxj人才介么多,总会有共同话题的了。
我看来要拉上步行街的话题和她聊聊了。。
努力的最大动力,在于你可以选择你想要的生活,而不是被生活选择。
”新交”是什么体位?没试过,楼主科普下吧!发自手机虎扑
前途光明专升本
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引用7楼 @ 发表的:
好主意。。 她很喜欢看韩剧和综艺节目, 我对这些无爱。。 所以和她说的一些话题,她也觉得无聊。。
楼主女朋友介绍给我吧,这些我都喜欢。。。哈哈
引用9楼 @ 发表的:
”新交”是什么体位?没试过,楼主科普下吧!
最近交往的女朋友。。
努力的最大动力,在于你可以选择你想要的生活,而不是被生活选择。
介绍点日剧给你女朋友看吧
引用12楼 @ 发表的:
介绍点日剧给你女朋友看吧
她有感兴趣, 但是兴趣不大。。。
努力的最大动力,在于你可以选择你想要的生活,而不是被生活选择。
如果两人相爱已经,且深爱对方,你就是叫着她的名字,她也觉得很有趣很开心。但是如果只是纯粹的没有感情的交往,再多有趣话题也都会被说完。
开心过好每一天
增加ML时间,让她性福
引用14楼 @ 发表的:
如果两人相爱已经,且深爱对方,你就是叫着她的名字,她也觉得很有趣很开心。
但是如果只是纯粹的没有感情的交往,再多有趣话题也都会被说完。
言之有理。。
努力的最大动力,在于你可以选择你想要的生活,而不是被生活选择。
引用15楼 @ 发表的:
增加ML时间,让她性福
没有ml过。。
努力的最大动力,在于你可以选择你想要的生活,而不是被生活选择。
你不够土豪
冬天该很好,你若尚在场。
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