→ 腰，可能是肾不好，感觉很酸很累的样子
腰，可能是肾不好，感觉很酸很累的样子
健康咨询描述：
端午节去海边，下午在沙滩上躺了一个下午，就是在沙滩上挖了个坑，里面有水躺在里面。第二天早上起来的时候就觉得腰特别不舒服，很空的样子，不好受，现在一个多月了都还是这样，浑身乏力、犯困头晕:
想得到的帮助：
这是不是肾虚，有多严重，主要吃什么调节，食疗加吃药以及锻炼保养什么的
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擅长: 妇科炎症及肿瘤性疾病，儿科营养，消化、呼吸系统疾病
帮助网友：9576称赞：153
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，考虑你是由于心肾不交，肾气亏虚导致，对于食疗也是可以治疗的可以多吃一些韭菜，山药，黑芝麻，核桃，猪肾，狗肉，羊肉,可以服用金匮肾气丸来调理，&&&&&&指导意见：&&&&&&肾虚可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，注意饮食和作息要规律,少辛辣,不能熬夜,长期保持
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低...
好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群
是否医保：--
常见症状：腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早
治疗方法：药物治疗
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为什么腰部会有蚂蚁爬 酸酸的感觉 而且每次都是入睡以后 难受的根本无
为什么腰部会有蚂蚁爬 酸酸的感觉 而且每次都是入睡以后 难受的根本无法入睡 只能用手敲打时会感觉好一些 不经常这样 不一定什么时候睡睡觉就难受 这是什么问题呢
提问者采纳
不运动加重你这是典型的腰肌劳损症状，注意不要久坐。可以贴膏药、烤电进行治疗，平时进行一些加强腰部肌肉功能的锻炼，坐一定时间要起来会活动一下，运动后缓解。主要是由于血流不畅造成的，用手揉一揉也可缓解。治好以后。穿衣服注意不要使腰部受凉
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天天腰酸背痛晚上入睡难，睡眠差。嘴巴干渴难受是为什么
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医生建议：引起的原因有很多 如、肾虚、腰椎病等等原因，建议你检查情况是什么原因 对症治疗 希望对你有帮助 祝健康
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