黄褐斑怎么治疗
黄褐斑怎么治疗
基本信息：女&&24岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：患者性别：女患者年龄：24发病时间：18岁主要表现：眼睛周围，口周，额头有很多黄色的小斑块医生诊断及化验结果：
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金建健康服务中心原&&&全科
黄褐斑( 一) 定义黄褐斑( chloasma ) 亦称肝斑、蝴蝶斑, 是一种常见的发生于颜面部的局限性淡褐色到深褐色的色素沉着性皮肤病。在自然人群中患病率约为60% , 多见于中青年妇女, 是发生在面部的常见色素沉着病。开始时在鼻尖上有少数,后逐渐扩大到鼻梁、眼眶附近, 两侧面颊, 前额, 口唇周围。通常呈片状对称分布, 形状不规则, 形似蝴蝶, 大小不一, 边缘清晰, 表面光滑, 不高于表皮, 表面没有炎症, 无脱屑现象, 无痛痒感。有的呈黄褐色或深褐色, 有的呈淡黑色或棕褐色。黄褐斑拓展缓慢, 病程较长, 与阳光紫外线照射, 使皮肤的黑色素增加及内分泌因素相关, 当人体营养不足时, 会加速色素的产生和沉着。( 二) 原因( 1) 生理性因素: 常开始于妊娠中期, 分娩后逐渐消退, 故名“妊娠斑”,因黄体酮和雌激素增多所致。妊娠期黄褐斑可于产后数月内消退, 下次妊娠又可再发。( 2) 内分泌因素。内分泌失调, 会造成色素代谢功能紊乱, 导致大量黑色素沉着于皮肤, 引起黄褐斑。月经不调、痛经、闭经、慢性盆腔炎、子宫附件慢性疾病、卵巢囊肿等生殖器官疾病, 亦可同时伴有面部黄褐斑。( 3) 疾病因素。慢性肝功能不全、慢性肾上腺皮质功能不全、慢性酒精中毒、结核病均可能使体内黑色素细胞活性增强, 再遇诱因而引发黄褐斑。内分泌腺病变, 如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能低下时也可产生黄褐斑。( 4) 药物因素。口服避孕药引起黄褐斑最常见( 约有20% 服药者发生) ,长期服用冬眠灵、苯妥英钠亦可诱发本病。 ( 5) 各种理化因素的刺激, 如冷冻、激光、磨削、化学剥脱、烫伤等表皮损害后也可留下色素沉着。各种射线, 如计算机、手机、电视机等发射的射线均可导致皮肤抵抗力降低, 产生黄褐斑。( 6) 其他因素。日光、热刺激、化妆品、大便干燥、休息欠佳、饮食佐料偏重、情绪欠佳、外用药、营养和皮损的微生态失调等也可为促发因素。皮肤经过强烈日光和紫外线照射后, 酪氨酸酶活性提高, 可诱发或加重黄褐斑。亦有找不出可疑诱因者。中医认为, 黄褐斑发生与七情内伤、饮食劳倦、妇人经血不调等有关。情志失调可致肝气郁结, 血为气滞, 或气郁化火, 上侵头面, 形成黄褐斑; 肝病及脾, 或脾虚肝乘而致肝脾失调, 气血不能上华, 变生黄褐斑; 劳倦过度, 饮食不节, 脾失运化, 湿浊凝滞, 熏蒸面部, 遂成黄斑; 素体禀赋不足, 或房事频繁, 或久病伤阴, 肝肾阴精亏虚, 头面失荣, 或阴虚虚火上炎, 熏灼面部,也可发生黄褐斑。( 三) 治疗1 . 营养调理黄褐斑形成与饮食有着密切关系。维生素褪除色素、养颜美肤的效果也比较显著。如维生素A、维生素E 能抗神经细胞老化, 破坏自由基活性, 促进血液循环, 调节激素分泌, 抑制皮肤衰老, 使皮肤白净光滑细腻。维生素C 为氧化剂, 能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用, 使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素, 抑制黑色素的形成。因此, 经常吃富含维生素C 的食物, 可使色素减退, 对防治黄褐斑大有益处。维生素B6 则具有褪除黑色素斑痕的作用,富含维生素B6 的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。专家们认为, 饮食中长期缺乏谷胱甘肽, 可使皮肤内的酪氨酸形成多巴进而氧化成多巴醌, 形成黑色素, 从而发生色素沉着。因此, 合理饮食对防治黄褐斑有一定效果。研究发现, 松果体素有褪除黑斑的神奇功效, 故又称“ 褪黑激素”。它进入血液循环后, 发挥其固有功能, 因此, 多吃能起到美容的效果。燕麦、玉米、生姜、黄瓜、香蕉、茄子等食物, 也有助于防治黄褐斑。水果有助皮肤美容。这是因为, 人到25～30 岁以后, 体内超氧化物歧化酶(SOD) 的活性降低, 活性氧增加, 这既破坏了皮肤中的胶原纤维, 导致皱纹出现, 又有损皮肤的保湿因子―――透明质酸酶, 造成皮肤粗糙、干裂, 并出现褐色斑。如果能合理调节饮食, 常从富含果胶的水果中摄取充足的胡萝卜素, 就会使体内SOD 增加, 皱纹、色斑、色素沉着就不会出现或延缓出现。黄褐斑产生的原因如为妊娠所致, 可在产后半年内自行消失。如果孕妇为防止或已出现类似粉刺的黑斑时, 可提前多摄入含硒、镁等微量元素的食物。如黑芝麻、麦芽、虾, 动物肾、肝等含有较高的硒, 镁主要来源于含叶绿素多的有色蔬菜等植物性食物, 此外, 小米、大麦、小麦、燕麦、豆类、坚果类、海产品等也是镁的良好来源。每天喝点绿茶, 亦可起到良好美容作用。此外, 黄褐斑患者平时应少食辛辣等刺激性食物, 如酒、浓茶、咖啡、葱、蒜、桂皮、辣椒、花椒等, 以免加重病情。
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黄褐斑( 一) 定义黄褐斑( chloasma ) 亦称肝斑、蝴蝶斑, 是一种常见的发生于颜面部的局限性淡褐色到深褐色的色素沉着性皮肤病。在自然人群中患病率约为60% , 多见于中青年妇女, 是发生在面部的常见色素沉着病。开始时在鼻尖上有少数,后逐渐扩大到鼻梁、眼眶附近, 两侧面颊, 前额, 口唇周围。通常呈片状对称分布, 形状不规则, 形似蝴蝶, 大小不一, 边缘清晰, 表面光滑, 不高于表皮, 表面没有炎症, 无脱屑现象, 无痛痒感。有的呈黄褐色或深褐色, 有的呈淡黑色或棕褐色。黄褐斑拓展缓慢, 病程较长, 与阳光紫外线照射, 使皮肤的黑色素增加及内分泌因素相关, 当人体营养不足时, 会加速色素的产生和沉着。( 二) 原因( 1) 生理性因素: 常开始于妊娠中期, 分娩后逐渐消退, 故名“妊娠斑”,因黄体酮和雌激素增多所致。妊娠期黄褐斑可于产后数月内消退, 下次妊娠又可再发。( 2) 内分泌因素。内分泌失调, 会造成色素代谢功能紊乱, 导致大量黑色素沉着于皮肤, 引起黄褐斑。月经不调、痛经、闭经、慢性盆腔炎、子宫附件慢性疾病、卵巢囊肿等生殖器官疾病, 亦可同时伴有面部黄褐斑。( 3) 疾病因素。慢性肝功能不全、慢性肾上腺皮质功能不全、慢性酒精中营养调理黄褐斑形成与饮食有着密切关系。维生素褪除色素、养颜美肤的效果也比较显著。如维生素A、维生素E 能抗神经细胞老化, 破坏自由基活性, 促进血液循环, 调节激素分泌, 抑制皮肤衰老, 使皮肤白净光滑细腻。维生素C 为氧化剂, 能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用, 使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素, 抑制黑色素的形成。因此, 经常吃富含维生素C 的食物, 可使色素减退, 对防治黄褐斑大有益处。维生素B6 则具有褪除黑色素斑痕的作用,富含维生素B6 的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。专家们认为, 饮食中长期缺乏谷胱甘肽, 可使皮肤内的酪氨酸形成多巴进而氧化成多巴醌, 形成黑色素, 从而发生色素沉着。因此, 合理饮食对防治黄褐斑有一定效果。研究发现, 松果体素有褪除黑斑的神奇功效, 故又称“ 褪黑激素”。它进入血液循环后, 发挥其固有功能, 因此, 多吃能起到美容的效果。燕麦、玉米、生姜、黄瓜、香蕉、茄子等食物, 也有助于防治黄褐斑。水果有助皮肤美容。这是因为, 人到25～30 岁以后, 体内超氧化物歧化酶(SOD) 的活性降低, 活性氧增加, 这既破坏了皮肤中的胶原纤维, 导致皱纹出现, 又有损皮肤的保湿因子―――透明质酸酶, 造成皮肤粗糙、干裂, 并出现褐色斑。如果能合理调节饮食, 常从富含果胶的水果中摄取充足的胡萝卜素, 就会使体内SOD 增加, 皱纹、色斑、色素沉着就不会出现或延缓出现。黄褐斑产生的原因如为妊娠所致, 可在产后半年内自行消失。如果孕妇为防止或已出现类似粉刺的黑斑时, 可提前多摄入含硒、镁等微量元素的食物。
擅长：【乳房整形】：假体隆胸、内窥镜微创隆胸、自体脂肪丰胸、乳房上提、巨乳缩小、奥美定注射材料取出；
【眼部整形】：韩式三点重睑术、眼袋成形术、眼角开大术、上睑下垂矫正术；
【鼻整形】：隆鼻、软骨鼻尖成型术、鼻延长术、宽鼻成形术、驼峰鼻成形术、鼻综合成形术；
【除皱整形】：内窥镜微创除皱、全面除皱、眼眉提升术；
【面部整形】：四方脸整形、V-line改脸型、面部充填、面部脂肪移植；
【微整形】：波尿酸注射、胶原蛋白注射、肉毒素注射；
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北京华韩整形医院&&&
要想保证激光祛斑的效果，就要选择好的整形医院和医生，求美者可以从以下几个方面来选择：标准一：看资质。整形医院卫生部标准(《美容医疗机构、医疗美容科(室)基本标准(试行)》卫医发2002103号)由高到低可分为：整形美容医院、门诊部、诊所(科室)。级别越高，标准越严格。标准二：医院口碑和服务千万不能是交钱前一个态度，交钱后一个态度。如果这个整形机构用这样的态度对待客户，那么可以看出治疗后的效果、以及恢复期等也不会得到最好的跟踪服务。标准三：看专家求美者去任何医学整形美容机构就诊，都应先确认相应医生的专业资质：《医师资格证》《执业医师证》和《医学美容主诊医生资格证》(外国医师来华短期行医还必须取得《外国医师短期行医许可证》)。同时，有专业的固定技术人才梯队是鉴别最好的利器，如具备从博士生导师、主任医生，到主治医生等各个层面的人才梯队，则可以放心选择。标准四、看案例在选择激光祛斑医院哪里好的时候，首先要看专家的祛斑成功案例。看看他祛斑案例的术后效果，以及祛斑案例的多少等，这样可以看出医生的审美观察，技术水平，经验是否丰富等。如果您对于激光祛斑医院选择还有所疑问，可搜索：北京华韩整形医院，与专家直接交流或加QQ了解价格、效果等任何问题。142801
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北京市朝阳区高碑店医院&&&全科
你好,黄褐斑一般与内分泌失调或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。
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上海交通大学附属瑞金医院 &&&全科
黄褐斑是指颜面出现面积大小不等的斑片,小的如钱币大小,或蝴蝶状；大的满布颜面如地图.颜色呈黄褐色或淡黑色,平摊于皮肤上,摸之不碍手.黄褐斑多对称分布于颧,颊,额,鼻,口周,眼眶周围,界线明显,压之不褪色,表面光滑,无鳞屑,无痒痛感. 引起黄褐斑的因素很多,主要有内分泌因素,物理性因素,化学性因素,炎症性因素,营养性因素等.长期的精神紧张,慢性肝功能不良,结核病,癌瘤,慢性酒精中毒等,均可诱发黄褐斑.
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上海市第一妇婴保健院 &&&全科
黄褐斑是指颜面出现面积大小不等的斑片，小的如钱币大小，或蝴蝶状；大的满布颜面如地图。颜色呈黄褐色或淡黑色，平摊于皮肤上，摸之不碍手。黄褐斑多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围，界线明显，压之不褪色，表面光滑，无鳞屑，无痒痛感。
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上海市第一妇婴保健院 &&&全科
中医草本内养祛斑功效：疏肝达气，化瘀消斑，滋补肝肾，调节内分泌功能，促进排毒代谢，阻止色斑反弹，调经理气、补血养颜，延缓衰老，赫丝婷靓丽祛斑产品效果就很不错。祝你祛斑成功
&&&整形美容科
擅长：擅长双眼皮手术、隆鼻、隆胸、除皱、微整形等整形美容项目
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北京整形美容医院&&&整形美容科
建议进行激光治疗。激光祛斑是目前国内最理想的最有效的祛斑方法。激光祛斑的技术能够应用于美容祛斑的常见美容激光大致有：强光、KTP532激光、Q开关色素激光、像束激光等。因为激光拥有各种不同的波长，产生的光束也会因为波长的不同而颜色各异，所以，在民间也有许多诸如“彩光”、“红激光”、“绿激光”的说法。如果您对于激光祛斑价格还有所疑问，可加在线即时了解价格、效果等任何问题!目前，激光祛斑中最流行的是彩光祛斑。彩光祛斑的优点有：一、快速有效。彩光祛斑的治疗范围广泛，高效率快速的针对各种色素沉淀而引起的不同色斑进行全面有效的改善。不仅有效解决各种斑点问题，同时改善了治疗肌肤表面的细小皱纹、毛孔粗大等肌肤问题。二、安全无痛。采用非介入性的光动力疗法，因此对人体不会产生任何的伤口、大大减小人体疼痛，并且不会引起有伤口引发的一些列副作用。三、操作便捷。彩光祛斑的操作简单快速，做完无需要恢复期，完全不影响生活工作学习!
&&&中西医结合科_中医科
擅长：高血压心脑血管疾病，风湿骨病，颈椎腰椎间盘突出
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河南科技大学第二附属医院&&&中西医结合科_中医科
中医认为黄褐斑的产生是由于气血运行不畅所致，在正常情况下，人体内新陈代谢产生的废物很快被血液带走。并排出体外，所以皮肤上不会出现色素沉着。而一旦出现血运不畅，这些代谢废物便逐渐沉积下来，产生黄褐斑，治疗时应以补气补血疏肝为主，可口服阿胶地黄口服液。对于黄褐斑患者，在个人调养方面应注意经常保持心情舒畅，不要为一些小事整日闷闷不乐，并适当做一些户外活动以促进气血运行。同时可以采用中医美白的验方白芷香肤散（现称白芷香肤保健液），里面含有多种症美白因子，可以降低酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的生成，从而能祛斑养颜抗衰老。
擅长：擅长普外科各种疾病的诊治，尤其对普外科胃肠疾病、小儿外科、直肠肿瘤治疗有独到之处。
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北京燕化医院&&&外科
黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。损害为黄褐或深褐色斑片，常对称分布于颧颊部，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，边缘一般较明显。无主观症状和全身不适。色斑深浅与季节，日晒，内分泌因素有关。精神紧张，熬夜，劳累可加重皮损。由于日晒与发病或病情加重有一定关系，故应注意防晒，外出时可外搽含避光剂的膏霜类（如5%二氧化钛霜、5%水杨酸苯甲酸软膏）或撑遮阳伞等。注意休息，避免熬夜精神紧张。当然去斑才是关键，及时涂抹去除黄褐斑的产品，在选择产品上面，可以使用纯植物提取的艾雪诗蜜肌霜给涂抹，这个对于去斑的效果是非常显著的，并且没有副作用。
&&&外科_肛肠外科
擅长：肛肠科疾病的诊断与治疗！
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上海中佑肛肠医院&&&外科_肛肠外科
你好。如果只是局部的色斑，考虑内分泌异常有关系，建议主要饮食起居习惯，同时结合娜塔茶调理，具体的建议正规医院皮肤科和内科就诊，做相关检查，确诊后在医生指导下积极治疗。
擅长：皮肤科常见疾病的诊治。
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北京丰台右安门医院&&&外科
对于黄褐斑的治疗，最有效的祛斑方法就是要找到斑的根源。色斑通常是长期内分泌紊乱导致的面部色素沉着，所以祛斑根源要调理内分泌，才能彻底有效祛除色斑。
副主任医师
&&&整形美容科
擅长：五洲美莱大自然深态丰胸、达拉斯全鼻美塑、韩式微精面部塑造、妇科整形等。
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武汉五洲美莱整形美容医院&&&整形美容科
激光去除黄褐斑优势：　　　　1.激光去除黄褐斑的方法的治疗次数相对较少：一般黄褐斑经3次左右激光治疗后，就能达到其他方法多次治疗后的效果。　　　　2.激光去除黄褐斑对皮肤功能影响较少：临床上发现采用镭射去除黄褐斑的方法能避免以往传统治疗方法对皮肤的副作用。　　　　3.激光去除黄褐斑的方法选择性强：一般黄褐斑数目虽然比较多，但绝大多数仍孤立存在而不融合。采用激光去除黄褐斑的方法可以最大限度避免正常皮肤受到损伤。　　
&&&激光治疗中心
擅长：专长中西医结合治疗红斑狼疮、皮肌炎、白塞氏病等结缔组织病、以及银屑病、痤疮、白癜风、鱼鳞病、湿疹、异位性皮炎、脱发、黄褐斑等皮肤疑难病。并对激光治疗色素病及血管瘤有特殊研究，另外擅长采用硬化剂冷冻治疗血管瘤、冷冻治疗腋臭。
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北京京城皮肤病医院&&&激光治疗中心
黄褐斑的这个问题目前是可以通过激光的方法解决的，平时应该注意护肤，适当的用些护肤品，避免饮食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜可以有效的防止反弹的。治疗时一定要选择正规的医院，这样才可以保障治疗效果。
副主任医师
&&&北京京城皮肤病医院
擅长：从事皮肤性病临床医疗、教学科研，擅长皮肤病性病的治疗、预防工作。尤其对红斑鳞屑性皮肤病、真菌性皮肤病、性病及色素性皮肤病治疗有独到研究。
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北京京城皮肤病医院&&&北京京城皮肤病医院
目前治疗黄褐斑的方法有很多种，其中激光治疗黄褐斑受到了广大患者朋友们的喜爱，是一种具有安全性而又见效快的方法。但患者要注意的是，激光治疗黄褐斑一定要选择正规的皮肤病医院进行，同时做好防晒措施，饮食上多吃含有维生素C的食物。
擅长：万兴堂现任南京现代长城皮肤病研究所主任医师，从事皮肤科临床工作近三十年。曾在北京、上海、杭州等甲等医院进修深造，理论基础扎实，临床经验丰富。致力于传统中医药结合现代高新技术治疗皮肤科疾病的研究，对中西医结合治疗牛皮癣、青春痘（痤疮）、脱发，鱼鳞病，过敏性皮肤病，黄褐斑、疤痕疙瘩、扁平疣、真菌病等各种皮肤病有独特造诣。
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南京现代长城皮肤病研究所&&&
你好!黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病(肝肾功能不全，妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
&&&激光治疗中心
擅长：专长中西医结合治疗红斑狼疮、皮肌炎、白塞氏病等结缔组织病、以及银屑病、痤疮、白癜风、鱼鳞病、湿疹、异位性皮炎、脱发、黄褐斑等皮肤疑难病。并对激光治疗色素病及血管瘤有特殊研究，另外擅长采用硬化剂冷冻治疗血管瘤、冷冻治疗腋臭。
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北京京城皮肤病医院&&&激光治疗中心
您好。黄褐斑治疗方案; 1.祛斑必须保护心情愉快，多食含维生素多的食物，避免阳光照射，必需用祛斑霜，做好防晒。2.杜绝使用激素、羊胎素、有害金属物质，以确保治疗的安全性。 3.在中医师指导下辨证用药。建议您早日到正规医院确诊治疗，祝您生活愉快!
副主任医师
&&&激光治疗中心
擅长：擅长诊治银屑病、白癜风、皮炎、湿疹等疾病，对激光治疗色素性疾病、血管性疾病有进一步研究。
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北京京城皮肤病医院&&&激光治疗中心
您好。引发黄褐斑身体内在的原因有1.内分泌失调(痛经、习惯性流产、人流、口服避孕药、月经期有血块)2.便秘3.慢性病(宫劲炎、子宫内膜炎、肾炎、肝炎)4。营养不良。黄褐斑治疗方案; 1.祛斑必须保护心情愉快，多食含维生素多的食物，避免阳光照射，必需用祛斑霜，做好防晒。2.杜绝使用激素、羊胎素、有害金属物质，以确保治疗的安全性。 3.太太口服液、百消丹等中成药有一定疗效，最好在中医师指导下辨证用药。建议您早日到正规医院确诊治疗，祝您健康!
&&&北京京城皮肤病医院
擅长：擅长“内外结合，中西医结合”治疗湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病及自家免疫病等多种皮肤病。
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北京京城皮肤病医院&&&北京京城皮肤病医院
您好，引发黄褐斑身体内在的原因;1.内分泌失调(痛经、习惯性流产、人流、口服避孕药、月经期有血块)2.便秘3.慢性病(宫劲炎、子宫内膜炎、肾炎、肝炎)4。营养不良。 黄褐斑治疗方案; 1.祛斑必须保护心情愉快，多食含维生素多的食物，避免阳光照射，必需用祛斑霜，做好防晒。2.杜绝使用激素、羊胎素、有害金属物质，以确保治疗的安全性。 3.太太口服液、百消丹等中成药有一定疗效，最好在中医师指导下辨证用药。建议您尽早到正规医院确诊治疗，祝您健康。
&&&北京京城皮肤病医院
擅长：擅长“内外结合，中西医结合”治疗湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病及自家免疫病等多种皮肤病。
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北京京城皮肤病医院&&&北京京城皮肤病医院
你好,黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病,多见于中青年女性.夏季外出应带帽或打伞,避免日光曝晒.多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣刺激性食物.积极治疗原发病.一般情况下,只要坚持治疗,黄褐斑是可以治愈或缓解的.祝您健康。
副主任医师
&&&北京京城皮肤病医院
擅长：从事皮肤性病临床医疗、教学科研，擅长皮肤病性病的治疗、预防工作。尤其对红斑鳞屑性皮肤病、真菌性皮肤病、性病及色素性皮肤病治疗有独到研究。
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北京京城皮肤病医院&&&北京京城皮肤病医院
您好，黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病,多见于中青年女性.夏季外出应带帽或打伞,避免日光曝晒,暴露部位可涂敷氧化钛霜等.多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣刺激性食物.积极治疗原发病.一般情况下,只要坚持治疗,黄褐斑是可以治愈或缓解的.祝您健康。
&&&皮肤性病科
擅长：中西医结合治疗各种常见性、疑难性皮肤病，尤其对牛皮癣、白癜风、鱼鳞病、手足癣、荨麻疹等疾病的诊治，有着独特见解和较高造诣。
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合肥国仁&&&皮肤性病科
与遗传和阳光照射有关系的啊.休息不好也可能有关系的啊.你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量。
&&&激光治疗中心
擅长：擅长治疗银屑病、白癜风等难治性疾病
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北京京城皮肤病医院&&&激光治疗中心
你好，治疗黄褐斑，一般采用激光祛斑。激光祛斑是目前比较好的祛斑方法，因其具有效果显著、副作用小、针对性强等特点。受到了广大患者的青睐。激光祛斑术后注意事项：做好防晒工作，多吃富含维生素C的食物，平时多喝水。建议广大患者尽早到正规的皮肤病医院检查治疗。最后，祝你健康。
&&&激光治疗中心
擅长：擅长治疗银屑病、白癜风等难治性疾病
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北京京城皮肤病医院&&&激光治疗中心
1、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、柠檬、猕猴桃等，少吃容易黑色素沉淀的食物。2、做好防晒措施，黄褐斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发黄褐斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重雀斑，可以认为黄褐斑是一种物理性损伤性皮肤病。3、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。注意休息和保证充足的睡眠。4、保持良好的情绪可以有效预防黄褐斑。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。
&&&医学美容科
擅长：形体塑造、隆胸及乳房畸形矫正、妇科整形等，坚持让美丽与责任同行的职业操守，手术精细、微创、安全、美观。
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西安雁塔女子医院&&&医学美容科
建议调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，l、应去医院检查。积极治疗原发疾病，疾病痊愈了，黄褐斑也就消失了。2、要增强营养，多吃蔬菜、水果。3、防日晒，慎用各种化妆品。4、注意调节情志，保持愉快的心情，保持充足的睡眠。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
我长黄褐斑两年多了，斑呈现片状。原因主要是由心情不好引起的。记得当时我和爱人吵架后非常生气，两天两夜没合眼，之后第一个月月经都没有来，第二个月来了一天，睡眠也一直不太好，心情抑郁，然后眼睛下面就长出了两片斑，特别是右边的那块非常明显。我非常苦恼。后来我从网上看到（非si丽ni），是通过调节内分泌来祛斑的。因为我是典型的内分泌失调，觉得挺对症的，所以就买了两个周期。刚开始变化还不大，只是每天晚上睡眠好了，不再失眠多梦，渐渐地我脸色好像变白了，皮肤也不再那么粗糙。虽然斑还有，但我已经很高兴了。于是，我继续服用，三个月后，我脸上的斑不见了，而且皮肤变得很有光泽，我觉得自己整个人都精神起来了。
十几年的斑了，用面膜化妆品怎么修复都不行，越来越深，找了很多网上的秘诀小偏方什么的，虽说是很绿色但是效果不大，还是后来吃内调的欧碧诗媚丽交囊去斑交囊，才彻底没有斑，皮肤也变白了，没想到这么长时间还能去掉，很开心
一切事情没有到来之前不要恐惧，更不要杞人忧天、什么都不是绝对的，就看你怎么保养皮肤了，不过还是建议你把；脸上的斑先去掉吧，时间长了就不好去了，欧碧诗还是不错的，不含化学成分，希望帮到你。
副主任医师
中国人民解放军总医院&&&内科_内分泌科
暨南大学附属第一医院&&&妇产科_妇科
副主任医师
北京医院&&&内分泌科
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