【导读】宝宝上火了，妈妈们一定要引起重视哦。由于宝宝尚处于新生，身体的五脏六腑还未发育成熟，上火轻则导致腹胀、腹痛、吐奶，影响进食、减低食欲、降低睡眠质量等，重则容易导致便秘，使毒素沉淀在体内，危害宝宝健康，影响到宝宝成长发育。所以，要及早治疗。那宝宝上火怎么办？
那么怎么判断宝宝是否上火了呢？简单来说，如果宝宝出现了以下的4大症状，就有可能是上火了。1、吃不进——宝宝不肯吃饭，烦燥不安，甚至不愿进水，诉说口腔疼痛，口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹和糜烂或溃疡。2、受不了——宝宝胃肠功能紊乱，诉说腹部饱胀不适，或腹痛、呕吐、腹泻等症状。3、拉不出——宝宝大便秘结，每隔3～7天排便一次。大便硬结而量少，呈粟粒状，排便过程延长或排便困难；有些宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。4、状况多——宝宝眼屎多，头面部长红色疹子；又或是皮肤干燥，甚至鼻子出血。
宝宝上火在中医学中，是有外来之火和内生之火之分。感冒时的发热，嗓子痛都属外生之火。而内生之火在中医上主要分为以下5种：1、心火——分虚实两种。虚火表现为心烦、口干、盗汗、低热等；实火表现为反复 口腔溃疡 、口干、小便短黄、心烦易怒等。2、肺火——主要表现为潮热盗汗、干咳无痰、咽疼音哑等。3、胃火——分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、便秘、腹胀、舌红少苔、饮食量少；实火表现为口干、 上腹不适 、大便干硬。4、肝火——表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、尿黄便秘、甚至吐血。5、肾火——主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热等症状。此外，内生之火中的虚火也有阴虚火旺和气虚火旺两种病状。不同的虚火病状，有着不同的治疗原则。阴虚——火旺多表现为躁动不安、形体消瘦、口燥咽干、舌红无苔。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚——火旺者表现全身燥热、畏寒怕风、身倦无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气甘温除热为原则。
根据宝宝上火的症状，找到宝宝的火是来自何处，是心火，还是肝火；是阴虚，还是气虚。接着，就该来挖掘引起宝宝上火的原因了。1、阴阳不调——中医认为，宝宝是“纯阳之体”，阳有余而阴不足，容易出现阴虚火旺、虚火上升的状况。因此，宝宝上火往往都是“虚火”、“实火”一起上，并且互相影响、互为因果，形成恶性循环，这就给治疗带来了很大难度。事实上，宝宝的“火”通常都属于实火，一般是由于吃得过多，导致胃火发生。2、病邪入侵——宝宝容易上火，有个主要的原因是宝宝自身脏腑娇嫩，免疫系统脆弱，各种病邪如暑、湿、燥等都很容易就能乘机侵入宝宝的身体，一旦病邪滞留在体内，就容易“郁而化火”了。3、由便秘引发——宝宝牙齿的咀嚼功能差，喜欢吃精细的食物，摄入的纤维素相对较少。而平时高蛋白、高热量食物进食比较多，如果健身运动和活动又较少的话，就容易导致胃肠消化障碍，积食成滞，郁积于胃肠中发生便秘，从而导致化热、化火。另一方面，宝宝本身的肠道蠕动功能弱，消化液的分泌较少，易导致便秘，这是虚火内燥的常见表现。
宝宝上火了，宝宝难受，妈妈心疼。为了帮助宝宝快速“灭火”，妈妈可以适当给宝宝服用一些副作用小的中成药，如三公仔小儿七星茶、衍生开奶茶等。不过，对付宝宝上火，妈妈们最好尝试从饮食方面、生活方面来进行调理改善。1、坚持母乳喂养——母乳是婴儿最理想的食物，因为母乳中含有低聚糖的浓度很高，它们以短链糖的形式存在于肠道中，在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖，可以防止宝宝上火。2、选好配方奶粉——人工喂养的宝宝，应选用适宜的配方奶，并在两次喂奶间隙，多给宝宝喂食白开水。3、合理添加辅食——4个月的小宝宝要适时添加辅食，如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等；宝宝6个月后，除母乳喂养外，还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物，可起到预防上火和便秘的作用。4、培养良好饮食习惯——宝宝的饮食应该清淡，注意营养均衡，多吃蔬菜水果。此外，要让宝宝少吃零食，尤其是不要吃瓜子、炒花生、油炸或红烧等易引起上火的食物。5、养成生活好习惯——培养宝宝喝白开水的习惯，及时为宝宝补充体内所需的水分，这也是在清理肠道，排除废物。此外，要让宝宝从小就养成良好的生活卫生习惯，减少病菌感染的机会，比如不要用手揉眼、抠鼻；注意口腔清洁，坚持早晚刷牙、饭后漱口等。 ...
误区一：只有夏秋两季的气候才容易导致上火宝宝的脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善，一年四季之中所有温差变化较显着的时候都有可能为宝宝的上火造成隐患。春天，宝宝容易因为细菌入侵和温差变化而上火；在夏季，水分的大量流失是造成人体上火的重要原因；秋季昼夜温差尤其明显，空气干燥，宝宝一受凉就上火；冬季宝宝抵抗力降到最低，上火更是防不胜防。误区二：只要注意饮食，宝宝就会防“火”于未“燃”饮食不正常导致的 消化不良 和积食只是宝宝上火的原因之一，各种细菌与病毒侵袭宝宝机体引起发热，以及气温变化引起脱水内热等也会使人体产生“内火”。误区三：宝宝腹泻肯定是着凉了大部分年轻妈妈发现宝宝腹泻，第一反应大都是宝宝肠胃着凉了，却忽视了有可能是上火引发的症状之一。腹泻主要是由于“湿热之火”扰乱排泄系统所致，宝宝身体内热，同时由于湿气作用不能使内热排解畅通，导致“内火”愈旺。误区四：只要多喝水、多吃水果蔬菜就能“灭火”事实上，凉开水、水果和蔬菜只对消化和饮食紊乱造成的旺盛胃火具有效力，对于心火过旺、肝火过旺和脾火过旺的问题便会束手无策。
妈妈们可别小视宝宝上火，如果不加注意，上火可是很容易引发疾病的。所以，妈妈们平时要坐好防治工作，让“小火苗”熄灭在摇篮中。1、上呼吸道感染——宝宝上火咽喉干燥，抵抗力下降，病毒容易入侵。【防治办法】根据天气变化及时增减衣服，多到户外活动。不要滥用抗生素，让宝宝休息好，多喝白开水，饮食以素淡流质为宜。2、鼻出血——气候干燥、寒冷时，宝宝上火后引起鼻黏膜干燥，会导致黏膜下小血管破裂而流鼻血。【防治办法】经常给宝宝剪指甲，及时给宝宝纠正抠鼻孔的坏习惯。室内可放一盆水或使用加湿器，防止室内空气过于干燥。每天用芝麻油涂抹宝宝鼻腔前庭部位，可防止鼻腔黏膜干燥。3、口角炎——俗称“烂嘴角”，多因维生素Ｂ2和锌缺乏引起，如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。【防治办法】给宝宝涂婴儿唇膏保持湿润，告诉宝宝尽量不要用舌头去舔口唇，更不能用脏手搔抓。让宝宝多吃些富含Ｂ族维生素和锌的食物。4、鹅口疮——这是白色念珠菌引起的常见婴幼儿口腔病，患者口唇舌及颊黏膜有大小不等的疱疹，周围有红晕，破溃后形成溃疡，有黄白色纤维素分泌物覆盖。【防治办法】平时重视宝宝口腔卫生。患儿可用２％～５％碳酸氢钠液、２％硼砂溶液清洗口腔，每日3次，或用西瓜霜或锡类散喷患处。 ...
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本文导读：宝宝出现口臭、口腔溃疡、便秘等上火症状时，该怎么办呢？宝宝上火吃什么降火快呢？宝宝上火时，最好是采用饮食疗法来“灭火”。
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　 3种蔬菜最降火！
　　大人上火可以选择喝凉茶，吃降火药，那么宝宝又该喝什么呢？俗话说&是药三分毒&，与其让宝宝吃药，不如从日常的饮食中加以调节，有几种蔬菜能降火，宝宝平时可以多吃一些。
　　1、豆芽菜
　　豆芽具有清热的，有利于肝气疏通、健脾和胃。
　　绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口渴、小便赤热、、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，有助于口角发炎。
　　推荐吃法：豆芽肉片汤。
　　食谱原料：
　　黄豆芽320g，瘦猪肉160g，姜、生粉、、生抽、盐、酱油、各适量。
　　制作方法：
　　1.切去黄豆芽的根部，洗净沥干水。
　　2.下油把姜爆香，再下黄豆芽，炒至软身，取出。
　　3.瘦猪肉切成片，并加入生抽和生粉拌匀。
　　4.烧水，待水开以后，放入姜片和黄豆芽煲半个小时，再下肉片煲15分钟，调味即可。
　　提示：
　　此菜能清血解毒，尤其适合春季上火者食用，所以时，可以试试这道菜。
　　2、韭菜
　　韭菜是养阳的蔬菜，春天气候冷暖不一，可以多吃一些，而且多吃韭菜还可增强人体的脾胃，对肝功能也有益处。
　　推荐吃法：韭菜煮猪血。
　　功效：清肺健胃，时可食用。
　　主料：猪血600克，酸菜150克，韭菜120克，米酒1大匙，盐2小匙，胡椒粉少许，高汤1200毫升。
　　做法：1、猪血切厚片，以滚水汆烫后捞起备用。
　　2、酸菜洗净切丝，韭菜切小段。
　　3、高汤煮开，放入酸菜丝煮5分钟，加入猪血煮3分钟，加调味料，起锅前放入韭菜段即可。
　　Tips：
　　如果用猪大骨熬至的高汤与猪血汤同煮，大骨不需取出，大骨肉也很好吃，可以当作肉料来享用。
　　3、菠菜
　　菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，是春天里最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，对、大便干硬的上火会较好的缓解效果。
　　推荐吃法：菠菜泥或菠菜汁。
　　菠菜泥做法
　　材料：菠菜、盐。
　　做法：菠菜两棵，洗净。放入盐水里泡半小时。锅里半锅水烧开。菠菜放入，烫一下。捞出。锅内重新放少量水，菠菜放入。水量没过菠菜即可。水开后煮1分钟。菠菜捞出，去梗留叶，切小段后放小碗中备用。煮菠菜的水倒入瓶中，晾凉后可以给小宝宝喝。把小碗里中的菠菜捣成泥，或者是用粉碎机粉碎，滤出菜泥也可以。
（责任编辑：陈英子）
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宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，中医称为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就容易导致内热上火。对于长期食用奶粉、鲜奶等高食品的宝宝，有时因乳食搭配失调、喂养不科学等诸多原因，会引起消化不良、回乳、腹胀、厌食、小便短赤、便干或、眼屎多、口干口臭等现象，民间俗称“”了。
1、“吃不进”：孩子不肯吃饭，烦躁不安，甚至不愿进水，诉说口腔疼痛;起病时有发烧，多数为高烧，在口腔内可见单个或成簇的小，周围有红晕，破溃后易形成，有黄白色纤维素分泌物覆盖。口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹和糜烂或溃疡；2、“受不了”：孩子胃肠功能紊乱，诉说饱胀不适，或腹痛、呕吐、腹泻等症状；3、“拉不出”：孩子大结，每隔3～7天排便一次。大便硬结而量少，呈粟粒状，排便过程延长或排便困难;，头面部长红色疹子。
选择：宝宝出生后最好给予并保证充足的母乳量，因为母乳是婴儿最理想的食物，因为母乳中含有低聚糖的浓度很高，达8-12g/升或更多，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它们以短链糖的形式存在于肠道中，在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖，不会让儿童内火。选择清火辅食调理内火：由于儿童的肠胃较难消化过剩营养，内火是较常见的现象，可尝试使用天然植物制成的清火产品，科学配比，达到一清二润三舒畅”的去火效果。市面上清内火的产品品牌较多，相关认证、成份、销售历史，市场口碑等都是评判的依据。 每伴清清宝，将其调入牛奶或直接用温水冲调，达到平衡食物摄入的效果，安全无副作用，温和降火，不会过凉。注意选择不易上内火的辅食：的婴儿，配方奶粉选择要注意成分。孩子3个月后，可在奶粉中加入少量奶糕，并喂些果汁；如果宝宝出现便秘症状，妈妈可将奶粉冲稀些，或按量加入清火产品；即每100毫升牛奶加10克糖。宝宝6个月后，妈妈可以煮粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加。
食物1：水人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。食物2：黄绿色蔬菜天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。食物3：菇类最近二十年来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、。菇类还能，预防及对抗癌症，还含有丰富群，能纾解压力，带来好心情。食物4：糙米、薏仁五谷类是人类的主食，在婴儿添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。食物5：蕃茄蕃茄可说是活力食品，含有多种抗氧化强效因子，如蕃茄红素、胡萝卜素、与E，可保护视力，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄榄油，能溶解更多蕃茄红素，效果更佳。食物6：优酪乳婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。 免疫系统良好，孩子才有强壮的体质。所以，请不要让小孩整天吃垃圾食物、高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让而导致营养失调。均衡而优质的营养，造就优质的免疫力，能让孩子轻轻松松远离病菌。食物7：煲汤可多食用雪梨煲猪胰汤、胡萝卜马蹄煲脊骨汤、菜干煲脊骨汤、节瓜煲脊骨汤、番薯糖水等。食物8：营养食物可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。
1、百合羹：莲子15克、干百合15克、1个、白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。2、雪梨银耳汤：雪梨1只，水发银耳30克，贝母5克，白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净，撕成小片;将雪梨去皮、去籽，切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30～40分钟，取出，即可装盘食。此汤滋阴清肺、消痰降火。3、木耳汤：把10克左右的黑芝麻炒熟，与用温水发泡好的木耳一起放在锅里，加水煎煮，煎煮好可加一点白糖，分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤适用于的宝宝。4、蛋奶汤鲫鱼一条、蛋奶20克、姜10克、葱10克、盐适量、鸡精适量。将鲫鱼剖腹后，清洗干净待用。把鲫鱼放置3成热的油中过油，以去除鲫鱼的腥味。加入适量水和调料，用小火清炖40分钟。起锅时加入少许蛋奶，能使汤变得白皙浓稠，口感更佳。5、薄荷粥：取薄荷12克，粳米50克，冰糖适量。先将薄荷煎汤取汁，将粳米煮粥，待粥煮成后，加入薄荷汁及冰糖食用。
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冬季时天气干爽，小孩很容易就会有些上火的情况了，所以在饮食上需要多注意了，不要给小孩吃哪些容易上火的食物。若小孩有上火时，可以给小孩喝小儿七星茶、菊花茶等，这些都是能帮助小孩降火的，而且效果也是非常好的。
是可以喝的，王老吉的成分基本上都是凉性的，作为一种合格的食品饮料，大家不必对其安全过于担忧。凉茶能喝，关键还要会喝。但是吃任何东西，过量都是不好的，凉茶也一样。而且茶中有咖啡因，对胎儿会有一定的影响。所以个人建议少喝为妙。可以在饮食上吃点清淡降火的健康食物，比较好。
你好，感冒初期不建议用药，应多喝水多休息，如果症状较为严重的可以采用小儿感冒颗粒或者小柴胡、清开灵等中成药进行缓解症状，但应在就诊以后按照医师建议进行服用
平时注意补充水分，多吃些蔬菜水果，同时宝宝大便时最好让宝宝的后背能靠在墙上或者身上，不要悬空，蹲便最好。可以少量喝些蜂蜜水，注意不要喝太多。
你好，根据你的描述，这种情况可以给孩子吃妈咪爱调理一下的。同时妈妈的饮食要清淡，不能吃辛辣，上火，难以消化的食物。注意多吃蔬菜水果的。
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&&&宝宝上火吃什么食物比较好？
宝宝上火吃什么食物比较好？
我儿子一岁九个月了，孩子最近上火了，舌头都已经长泡了，烂了，怎么办啊？我也不知道该给孩子吃什么样的水果好 上火的孩子吃什么食物管用啊
宝宝舌头上起泡都烂了好严重啊，建议多喝一点白开水，平时吃一些清热的东西比如黄瓜、适当吃一些宝宝金银花露
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宝妈平时多给宝宝喂水，多吃新鲜蔬菜水果，如果可以的话也可以给宝宝喝点绿豆粥或绿豆 一宝要控制宝宝的零食，最好不要吃油炸辛辣的食物，这些食物都是很容易上火的，宝妈最好是帮助宝宝营养成有规律的排便习惯，让宝宝及时的将身体的毒素排出来，同样如果喂母乳的话饮食方面最好还是以清淡为主，不要吃吃油炸辛辣的食物
平时多给宝宝喝水，多吃蔬菜水果，可以给宝宝炖些绿豆汤，清热解毒的。
多喝水要清淡的要吃油大的可以给宝宝吃些苦瓜去火
用绿豆水冲鸡蛋好像挺管用的，我嫂子家孩子也经常这样
嘴里的泡可以用鱼肝油跟制菌霉素片研磨成粉混合起来给宝宝擦，平时给宝宝吃点梨啊，香蕉啊
宝宝是太上火的原因才这样的哦，多给孩子喝点水。必要时吃一些降火的药吧。
吃点水果多喝水啊，如果宝妈也上火的话可以先给宝宝吃几天的奶粉
给宝宝熬上一点绿豆粥下下火吧，平时注意多喝水了
去火的还是多吃点水果吧：火龙果就不错呢
或是喝点七星茶，也很有效果
可以多给宝宝吃新鲜蔬菜和水果，不过龙眼、荔枝、芒果容易上火要少吃。不要吃油炸，辛辣刺激性食物。要多喝水，可以多吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤(不去莲心的最好哦)。
多喝水，多吃水果，还有绿豆汤也不错噢。
平时一定要注意多给宝宝喝水，然后不要吃辛辣刺激的食物，可以吃梨，这个是去火的
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