2021-11-18 19:24:39
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说到益生菌的作用与功效，想必大家都不陌生，大致分为以下几种。1. 【维护肠道健康】促进肠道蠕动，改善便秘腹泻，平衡肠道菌群。2. 【提升排毒机能】改善口臭过敏，改善肠易激，改善乳糖不耐受。3. 【排肠毒减负担】改善下半身肥胖，适合肚振人士。4. 【提高免疫力】促进肠道健康，减少感冒发烧，预防季节性鼻炎。5. 【预防结肠癌】影响菌群代谢，降解致癌物，预防结肠癌。6. 【抗衰老美颜】清除自由基，提升皮肤质素，改善肌肤暗沉。不少消费者觉得吃了益生菌就会有一定的效果，但实际上市面上很多益生菌，其实吃了并没有效果...因为益生菌在到达人的肠胃发挥作用之前，十分的脆弱，容易失活。外部运输储存过程中的失活，体内胃酸的侵蚀，真正能达到肠道发挥作用的益生菌不到出厂时的1%。可以很负责的说，敌不过胃酸，再好的益生菌也是白瞎，几乎起不到什么作用。这也是为什么在国内很多的益生菌产品中的益生菌的数量高达几兆。那市面上有没有真正能作用到肠道，存活率高的益生菌呢？答案是有的！日本益生菌：初代微球晶球益生菌初代微球晶球益生菌：拥有50亿活菌，三层包埋技术、双歧杆菌为什么初代微球晶球益生菌的存活率更高呢？因为，初代微球不同于其他市面上的益生菌产品，采用的是独特三层耐酸晶球包埋技术，主要通过将益生菌、特定比例益生元、植物性保护层和耐酸性保护层包裹在仅2.5±0.2mm晶球颗粒的首创超高难度专业技术。耐酸性囊壳可以保护益生菌不受外部的氧化，光照的灭活，还可以帮助益生菌抵挡强烈胃酸侵蚀，极大地提高了益生菌存活率，故而超过90％的益生菌可以顺利到达肠道发挥作用。肠道起保护作用的有益细菌主要是双歧杆菌，但是双歧杆菌会随着年龄的增长或者不健康生活饮食而急剧减少，导致肠胃健康免疫力下降。因此外界补充益生菌对保持身体健康十分重要，这也是人类近百年达成的共识。但是益生菌的分类繁杂，仅列在中国的《可用于食品的菌种名单》就多达40余种，同一个菌种又含有不同的菌株。所以选择正确而且合适的益生菌十分重要。现如今市场上很大一部分的双歧杆菌主要是在动物体内提取，而初代微球优选日本进口长双歧杆菌BB536，长双歧杆菌BB536主要是从初生婴儿肠道提取培育，能够更有效吻合人体，调节肠道健康，改善肠道微生物菌群，促进肠道蠕动，预防肠道疾病，增强人体NK细胞活性。同时长双歧杆菌BB536对酸和氧具有抗性，和市面上其他双歧杆菌菌株相比，更易存活。以上就是关于益生菌的作用与功效的全部内容了，希望对你有帮助。
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益生菌对人体的6大作用1.维持肠道正常功能腹泻或者便秘的普遍原因就是胃肠菌群失衡，通过补充益生菌可以有效改善促进食物的消化，增加钙、镁等营养物质的吸收，痛死能合成维生素B益生菌还能促进肠道蠕动，增强肠道排便功能，改善便秘如果觉得自己经常性的打不起精神，肠胃消化吸收的功能不好，大概率是因为饮食不当导致的免疫力下降，此时适当的补充益生菌有助于身体恢复。2.稳定体质益生菌可以发挥特异性免疫活性，从而增强机体的免疫功能，如果人体免疫力低下，身体就会出现各种问题。比如女生私处菌群平衡被破坏，就会很容易患上妇科病；所以适量的补充益生菌是非常有利的。3.缓解乳糖不耐症益生菌等具有半乳糖苷酶活性，可以明显降低乳糖的浓度，产生乳酸，有利于人体消化吸收，比如嗜酸乳杆菌可以直接分泌乳糖酶，且能定殖在小肠的上班部分，对缓解乳糖不耐受有很不错的效果。4.缓解过敏反应益生菌能够抑制IGE的产生，有效的预防过敏反应的发生，如果有发现过敏症状，可以选择含有罗伊氏乳杆菌、短双歧杆菌的益生菌，这两种菌种在调节过敏方面的效果更好。5.调节XUE脂益生菌可减少肠道对脂肪及胆固醇的吸收，有助于调节xue脂。6.降低体脂益生菌可以通过减少脂肪聚积，清理肠道废物，来降低体质，帮助管理体重，维持良好身材。7.清除幽门菌益生菌可以通过独特的吸附、排出以及平衡菌群的特点，来很好的清除幽门螺旋杆菌。2023-10-29 21:24}