睁着眼睛看黑暗的四周不动，同等时间下，眼睛的状态与闭眼睛睡觉的状态肯定是不一样的啊。虽然睁眼不动，但是你的眼睛它是没有得到休息的，在你睁开眼的情况下，你的大脑会自动处理眼睛所收集的信息，黑暗也是一种信息，这对大脑无疑是一种负担。只有闭眼时候才能隔断外界的刺激，神经系统就能得到安静的休息了。并且人的眼睛需要水分，闭上眼睛可以使它保持足够的湿润。而且，在人睡眠的时候，视觉中枢是处于抑制状态的，也就是说同样休眠了。而且即使睁着眼睛，物体在眼睛中的成像，大脑也是无法感知的。所以同等情况下，肯定是睡眠的时候，眼睛才能得到一个更好的休息。}