产后体虚吃什么补回来该如何调理?

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考关注病情分析:
意见建议:
你好建议加强营养,多吃鸡汤,鱼汤的事物,祝你健康有用0关注病情分析:这种情况有可能是肾阴虚引起的
意见建议:可以口服补肾阴的药物治疗试试,多休息,注意复查,祝您健康。有用0病情分析:产后体虚
意见建议:你好,你的情况,考虑和生产有关,建议增加营养、加强锻炼,可以多喝鱼汤、排骨汤等补充一下钙质。有用0相关问答保证产后不能受凉,但这并不意味着要多穿多盖,产后本身出汗量就比较大,所以在穿着上内衣要穿吸水性较强的棉制品,外衣要柔软透气。坐月子时,室内的温度保持在26℃-28℃左右比较舒服。如果天气太热,可以适当开空调,切不可把温度调得过低,以免受凉,房间内要阳光充足。属于体虚的表现,它的发生与体质差、不良的生活习惯有关,需要及早的进行治疗改善。对于目前是需要服用滋补的中成药,而且是需要好好的休息,不能熬夜、劳累,多行运动增强自身的体质以改善体虚的表现。体虚多汗要吃补益气血、健脾理气的药物来调理。体虚多汗分两种情况来看,一种多汗跟精神紧张有关系,一旦遇到压力或问题,没法去面对的时候,就会紧张性的出汗,这种出汗更多的是心理的调节,也跟遗传有一定的关系。另外一种是真正的体质偏虚,中医分为两种,一种叫阴虚盗汗,一种叫气虚自汗。阴虚盗汗,就是晚上睡觉的时候,睡着了开始大量的出汗,一醒来全身都是湿的,建议使用一些中药,滋阴清热,帮助止汗。气虚自汗是无论什么时间,只要一运动、劳累,甚至坐着不动,就会不断的出汗,认为跟人体的正气不足、气虚不固有关系,一般建议用一些益气、壮阳、固表的药来治疗。比如贞芪扶正颗粒,可以帮助益气健脾、补气养阴,增强身体免疫功能。为了调理体虚状态,平时要积极参加锻炼,饮食要有规律,注意防寒保暖,保持充足睡眠,不可劳神过度等等。体虚多汗可以用益气固表的药物,平时需要增加锻炼,注意饮食,尽量保证脾胃正常的运化。清淡饮食为主,适当的吃鸡肉和鱼肉这类不饱和脂肪酸,多吃蔬菜和水果,注意锻炼,增强体质,增加身体阳气的运行。当气虚自汗的时候,会有乏力倦怠,气短懒言,平时一动就出汗,精神状态比较差,严重者甚至会有多睡、记忆力减退,平时怕风怕冷。可以每天早上起来的时候能够坚持喝上一杯冷开水,这是用来排肠毒的。另外,在日常的饮食上面,要注意多吃点蛋白质含量比较高的食物,比如鱼肉、瘦肉、豆制品、奶等,这类食物的蛋白质含量还是非常多的。一般情况下,造成体虚宫寒的原因是宫寒而导致的气血两虚,会引起痛经、月经失调、白带多、舌色暗淡等症状。到了秋冬季节,也会导致手脚冰凉、脸上长斑长痘,严重的会衰老提早、减退性欲等,可以进行饮食调理和中药调理,具体分析如下:1、饮食调理:清淡饮食,多吃桂圆、红枣、花生、核桃、红糖等对于调理治疗体虚宫寒也有很大的帮助;2、中药调理:配合适当地艾条温灸,服用中成药艾附暖宫丸配合补中益气丸对于调理治疗体虚宫寒也有很大的帮助。');
relNode.imgName += sUrl.slice(sUrl.lastIndexOf('/') + 1) + '|';
relNode.ImgNum++;
}
function removePic(obj){
var index = $(obj).parent().index(),
tempArr = relNode.imgName.split('|');
$(obj).parent().remove();
relNode.ImgNum--;
tempArr.splice(index, 1);
relNode.imgName = tempArr.join('|');
}
function uploading(){
relNode.node.find('#uploadpic').hide();
relNode.node.find('.add_Picbtn').html('上传中...');
}
var addHtml = '\
\
\
请输入您的追问内容:\
\
\\
\
\
\
上传图片\\
\
提交追问\
\
\
\
';
$('.js-addask-btn').click(function(e){
var obv = $(this);
var Parent= obv.parents('.replay-time');
relNode.ImgNum = 0;
relNode.imgName = '';
relNode.node = obv.parents('.js-replay-item');
if(Parent.next('.js-addask-box').get(0)){
Parent.next('.js-addask-box').remove();
return;
}
$('.complain-box').remove();
if(obv.html()=='继续追问'){
alert('您已追问过,等医生回复后再次追问');
return;
}
Parent.after(addHtml);
})
$('.js-replay-item').on('click','.js-addask-box .js-quesAdd-btn',function(){
var obvAree = $(this).parents('.js-addask-box').siblings('.replay-time').find('.js-addask-btn');
var contentValue = $('.js-addask-box .js-quesAdd-text').val();
if( contentValue == ''){
alert('请输入您的追问内容');
return
}
$.ajax({
url: '//api.club.xywy.com/reply_taolun.php',
type: 'get',
dataType: 'jsonp',
data: {
rid: obvAree.attr('rel').split("&")[0].split("=")[1],
qid: obvAree.attr('rel').split("&")[1].split("=")[1],
quid: obvAree.attr('rel').split("&")[2].split("=")[1],
qrid: obvAree.attr('rel').split("&")[3].split("=")[1],
qtitle: obvAree.attr('rel').split("&")[4].split("=")[1],
images: relNode.imgName,
content: contentValue
},
success: function(data){
if (data.result == 1) {
alert(data.msg);
$('.js-addask-box').remove();
location.reload();
} else {
alert(data.msg);
}
}
});
})
}
去年9月我做过流产,在月子里曾经因为不开心的事情发过几次很大脾气。睡眠一直超差,气温稍低后背就凉,气温越低凉的越厉害,以至于去年整个冬天晚上都没办法入睡,暖和的床可以睡到没有温度。要把后背用热水袋暖和了才能睡会。现在天气凉了,床上总是没温度,也还是那样要把背心暖和了才可以睡会,这几天我用热水袋没暖后背,把肚子(肚肌眼周围)暖和了居然睡的舒服了,不过半夜还是要再次暖肚子就能睡好到天亮了。吃过几副中药效果不明显,偶尔有吃桂附地黄丸想请问这是什么情况,吃什么药,在什么季节吃药效果最好?平时该怎样调理您好,非常感谢您的信任。结合你出现的冷的问题就是和你的体质虚弱寒凉体质有直接的关系的,建议补肾的方法治疗口服人参健脾丸,十全大补丸治疗看看,多喝水注意休息加强营养。 卵巢性不孕是怎么回事
人工授精的成功率有多高
试管婴儿失败后多久能再移植
双侧输卵管切除还能生育吗
输卵管造影多久可以要孩子
子宫内膜异位为什么会影响生育
试管婴儿降调时需要注意什么
做人工授精的检查项目有哪些
人工授精手术后要注意什么
胚胎移植后应如何护理
做试管婴儿的条件是什么
患有不孕症可以做试管婴儿吗
性激素六项必须月经期查吗
输卵管一边不通可以人工授精吗
卵巢早衰要注意什么
哪些人容易得不孕症
出现排卵障碍怎么办
胚胎等级怎么划分
月经不调会导致不孕症吗
做试管婴儿成功率是多少}

我要回帖

更多关于 产后体虚吃什么补回来 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信