可以试试国产品牌鱼跃的安耐糖动态血糖仪，它测出来的血糖值挺准确的。而且还能够实时、连续的监测血糖，让我可以更全面地了解血糖变化、更好地控制血糖。我刚确诊糖尿病的那段时间，真的是迷茫且焦虑。那时候我的工作还很忙，各种麻烦都涌了过来，真的不知所措。还好当时是初期，我也听了医生的建议通过控制饮食来恢复，虽然不能彻底恢复，但最后也是没什么大碍。后来遇到一位糖友，在跟她聊天的过程中，得知我扎手怕疼，就给我安利了鱼跃的动态血糖仪，说可以免扎手指，正好很适合我用。听了建议之后，我也去买了，随后就带着去了医院，和医院静脉血测的血糖做了对比，数值很接近，确实很准。值得一提的是，鱼跃安耐糖有自己的app，所有的血糖值都可以实时在手机上查看，随时都能关注到自己的血糖变化。还记得有一次没注意饮食，自己贪吃，多吃了几个水果，结果手机就显示我的血糖上升，还发出了预警，从那开始我就更加注意自己的饮食习惯了。鱼跃的安耐糖性价比也算是很高的了。它是分体设计，发射器在充电后可以循环使用，探头戴了14天后，更换掉就可以了，操作使用都是方便的。在我看来，不管是自己用，还是给家人用，都会很安心、放心。最后我也提醒一些大家，血糖仪种类繁多，所以选择血糖仪一定要提前做好功课。}

不得不说随着生活水平的提高，人们的饮食习惯发生了天翻地覆的变化。各种精细加工的食物餐桌上随处可见，更别说我们年轻人们续命的快乐水和奶茶，都在不知不觉间加重了每天“糖”的摄入量。高糖饮食带给我们的不仅是体型上的“丰腴”，更是健康上的威胁。最为直观的便是高血糖人群快速增长的规模，而与高血糖关系最为密切的疾病，便是糖尿病。一份来自国际糖尿病联盟（IDF）的最新数据（2021.12）显示，目前我国糖尿病患者人数超1.4亿，这意味着我国大约每10个人中就有1个糖尿病患者。而IDF预测，这一数字将在2045年升至1.74亿！ 上述图表所示的是2021年糖尿病发病人数位列前十的国家，中国更是稳稳地坐在了第一的宝座。预计到2045年，仍然是一个大幅度上涨的数量曲线，所以糖尿病问题，应当被我们重视起来。一、那么糖尿病究竟是什么？首先糖尿病之间也是有区别， 主要分为Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型。年轻人常见的为Ⅰ型糖尿病，主要与遗传相关，发病率相对较低；而老年人多见的是Ⅱ型糖尿病，也称“早发型糖尿病”，95%以上的糖尿病患者都属于Ⅱ型糖尿病。它的病因是胰岛素抵抗，主要表现为体内胰岛素并不缺乏，甚至还高于正常水平，但胰岛素却失去了降血糖的功能，使得血糖高于正常值。胰岛素抵抗短时间会出现糖尿症状，而长时间则对我们的微血管甚至是神经造成严重损害，对人体的心血管及痛温觉也会产生一定影响。我一个医生朋友曾跟我说过，我们经常见到的截肢后的残疾人，一部分是因为车祸，但也有很大比例是糖尿病导致的。糖尿病还会引起视网膜病变、甚至是酮症酸中毒、高渗高血糖综合征等危及生命的严重病变。糖尿病最可怕之处在于它的隐蔽性，很多人都是从体检或发现自身多食多饮但身体依然消瘦去医院做血常规时，发现自己的血糖高得离谱，或是已经发展为糖尿病。尤其是老年人很少有定期体检的意识，这种情况则更加明显。如果家里没有血糖仪等设备，很难发现自己已经出现高血糖等情况。其实一木的建议是，如果家里老人体型偏胖，或家族内有糖尿病史的话，可以在家中常备血糖仪，进行定期检测，便于时刻掌握自身血糖变化。一木也是从这一角度出发，给妈妈买了一款血糖仪。正好一直有人问一木什么样的血糖仪可以入手，正好借着测评手里这款血糖仪的机会，从实际使用体验出发探讨一下。二、血糖仪应如何选择现在血糖仪的受众群体以中老年人居多，所以血糖仪除了最重要的测血糖结果是否准确外，还需要考虑血糖仪使用是否足够便捷，测试之后数值显示是否能让他们一目了然等等。我给妈妈选的是这款是某知名品牌，进口电极虹吸式血糖仪，仪器+50片试纸价格是569元。选择电极虹吸式血糖仪主要是出于两点考虑：电极血糖仪的电极口在内部，相对于光电血糖仪设计在外部的探测头来说，电极血糖仪可以避免空气污染影响准确性，使用寿命也要比光电血糖仪长。虹吸则是采血方式。相对于抹血式采血，虹吸式需要的检测血量更少，操作也比抹血式方便。血糖仪除了类型选择外，最重要的是测糖结果是否准确。血糖仪的准确性试纸这其中与准确关系最大的就是试纸。这里就要先科普一下电极式血糖仪的检测原理。它运用电流计数装置读取酶与葡萄糖反应产生的电子数量，并将其转化为葡萄糖的浓度读数，由此来检测血糖。而这款血糖仪英国原装进口的试纸看起来是金黄色的，这跟试纸中含有金+钯这种拥有超强导电性的贵金属有关。金钯合金能增强电流反应，配合传统的葡萄糖脱氢酶，测试结果就更为准确。同时还需要关注血糖仪是否运用了某些技术，可以保证血糖仪在使用一段时间后，依旧能保证测试结果的精准，避免后期校准测试结果的麻烦。就像我手里这款血糖仪，采用了稳灵技术和三重脉冲技术。前者通过补偿干扰物质和血细胞比容，来增强测量数据的精准性。后者则可以抗麦芽糖、布洛芬、胆固醇、乳糖等26种常见干扰物质，尽可能的避免血糖测试结果的误差。当然这些都是血糖仪的理论方面，测试结果是否准确还需要跟医院的实际血糖检测结果进行对比，才有说服力。所以↓实际检测对比为了证明测糖数据的准确性，我特意带着这款血糖仪去医院，与医院测量结果进行了对比。血糖仪数据与医院数据越接近则证明准确性越高。以下为这款血糖仪当天的测糖数据对比图：当天在医院测得的血糖为6.1，与这款血糖仪的测得的数据很接近，准确性方面通过。实际体验是否便捷性一方面是痛感，即采血量多少；另一方面是使用便捷性，试纸安装、使用方式、结果显示等方面，都是衡量标准。痛感不同的血糖仪所需血量也有差别，通常来说所需的血量越多，采血时的痛感也会越强。而虹吸式血糖仪的优点在这时就能体现出来。拿我手里的这款血糖仪来说，采血量为0.4微升。实际给妈妈采血时，她说几乎感觉不到痛感。每次基本上只需要芝麻粒大小的血，就可以完成一次血糖测试。便捷性分三个维度考量：试纸安装需要考虑到试纸安装后的稳定性以及更换试纸是否便捷。有些血糖仪试纸需要全部插入电极口，哪怕有一点没安装到位，触碰试纸时它都容易飞出来，造成试纸浪费。安装和更换试纸时也需要手动拔取，很容易造成污染。但这款血糖仪即使只插进去一点点，试纸也会安稳地呆在血糖仪上。更换试纸时也只需要按下血糖仪上的按钮，试纸直接就能飞弹出去。这种无接触更换方式，更安全也不容易造成试纸污染。使用方式老年人很容易出现手抖的情况，抹血式血糖仪需要将血涂抹到试纸上的步骤，他们一个人完成有些困难。而这款虹吸式血糖仪可以一边手持一边使用，可侧边采血不会限制惯用手，即便手抖也能独立操作，对独居老人/左撇子的人都非常友好。结果显示这款血糖仪差不多5S左右就能显示出测试结果，速度很快。 餐前/餐后的血糖值评价标准各不相同，年轻人都容易记混更别说老年人。而我手里的这款血糖仪就考虑到这一点。血糖仪的彩屏显示设计，用蓝绿红三种颜色分别来表现当前的血糖数值是否为健康状态，一目了然不需要对照使用说明书来判断。检测后的数值可以分类到餐前/餐后的标签中。同时还能通过右侧和底部的按键在历史记录中选择平均值、7天摘要与30天摘要，方便从横向角度观察血糖的波动情况。而且屏幕上的超大号字体显示的也很清晰，不戴老花镜也能看清上面的数值三、总结这次从测糖准确性和实际体验两个方面测评了这款血糖仪。总得来说，对准确性、快速检测血糖以及使用便捷程度有较高诉求的话，这款血糖仪完全可以满足，还是比较推荐的。最后，给大家提几个家用血糖仪使用注意事项：1.测试前洗手并消毒，由于测血糖时需要弄破手指，因此洗手消毒是必要的，否则可能会引发感染等不必要的麻烦；2.测试时注意轻触，无需挤压。不论是虹吸式试纸，还是抹血的试纸，都只需要轻轻将血液靠近试纸就行，否则可能会引起误差；最后，祝大家的爸爸妈妈都能身体健康，事事如意！}